Kuinka päästä eroon sokeritaudista kansanlääkkeillä

Diabetes - tauti ei valitettavasti ole niin harvinainen. Monet ihmiset kärsivät sen ilmenemismuodoista, etteivät tiedä miten päästä eroon taudista. Mutta se on totta, onko olemassa tapoja, joilla päästä eroon taudista lopullisesti? Ja jos niitä on, kuinka turvallisia ne ovat ja ovatko ne todella tehokkaita? No, yritämme tänään selvittää kaiken tästä aiheesta.

Mikä on diabetes?

Taistellaksesi vaarallista vihollista vastaan ​​sinun on tunnettava hänet hyvin. Joten opitaan tuntemaan tauti lähemmin. Diabetes mellitus on endokriinisen järjestelmän monimutkainen sairaus. Se liittyy suoraan hormoni-insuliinin tuotannon rikkomiseen, joka säätelee ihmisen veren glukoosipitoisuutta. Siksi käytetään adjektiivia "sokeri".

Insuliinin heikentynyt tuotanto on kahta tyyppiä: absoluuttinen ja suhteellinen. Useimmissa tapauksissa ensimmäinen laji määritetään geneettisesti. Hoito on erittäin vaikeaa, eikä millään kansanlääkkeillä voida parantaa merkittävästi potilaan tilaa.

Aivan eri asia on toinen tyyppi. Se kehittyy ihmisillä, joilla on aineenvaihduntahäiriöitä, useimmiten ylipainoisina, mutta se voi johtua myös monista muista syistä. Koska tämä ei ole synnynnäinen sairaus, se soveltuu terapiaan, mukaan lukien itsenäiset ponnistelut. Mutta olkaamme rehellisiä ensinnäkin itsemme kanssa. Itse lääkitys, etenkin sellaisen vaarallisen sairauden kohdalla, on kohtuutonta ja vaarallista. Ota yhteyttä lääkäriisi, jos haluat käyttää todistettuja kansanlääkereseptejä, erityistä voimistelua ja muita vaihtoehtoisen hoidon menetelmiä.

Sinun on oltava varma, että itsenäiset toimet eivät vahingoita, vaan päinvastoin, auttavat terveyttäsi. Vain tässä tapauksessa voit käyttää kaikkea, mitä alla ehdotetaan.

Joten, diabetes on tappio endokriinisestä järjestelmästä. Se vaikuttaa kaikkiin aineenvaihduntaprosesseihin, minkä vuoksi keho kärsii melko paljon: hiilihydraatit, proteiinit, rasva, vesisuola, mineraali. Tämän seurauksena yleinen terveydentila huononee jyrkästi, sisäiset fysiologiset järjestelmät epäonnistuvat.

Muuten, kissat ja koirat ovat myös alttiita tälle taudille. Ei ihme, että heidät katsotaan ihmisen pienemmiksi veljiksi.

Yritetään nyt selvittää, onko diabeetikosta mahdollista päästä eroon yksin.

Kuinka parantaa diabetestä

Aluksi tyypin 2 diabetes voidaan parantaa lähes kokonaan. Tietysti huumeet auttavat tässä, mutta niiden lisäksi muut toimenpiteet eivät ole yhtä tehokkaita. Niitä on useita:

• Muuta elämäntapaa;
• Pienennä painoa;
• Noudata erityistä ruokavaliota;
• Hyödynnä suosittuja suosituksia;
• Mene urheiluun;
• Rauhoitu, älä paniikkia, mene tarkoituksella parannuskeinoon.

Ja nyt jokaisesta toimenpiteestä - erikseen.

Elämäntapa: mitä on muutettava

Lähes kaikki. Voit voittaa taudin sinun tulee pakata ja tarkistaa päivittäinen hoito-ohjelma kokonaan. Lisää aktiivisuutta, liikkuvuutta. Kieltäydy huonoista tavoista ja aliravitsemuksesta. Opi nousta aikaisin ja mennä nukkumaan ajoissa, jotta keho ei elää jatkuvassa stressissä.

Mutta tärkeintä on virittää oikein. Voit voittaa taudin vain, jos tarkastellaan elämää positiivisesti, etkä tule jäykiksi. Ja se riippuu yksinomaan sisäisestä mielialasta ja asenteesta ongelmaan.

Painonpudotus: Haaste numero yksi

Diabetes mellitus esiintyy ylipainon vuoksi ja aiheuttaa sen. Tässä on noidankehä.Siksi potilaan ensimmäinen tehtävä on tehdä kaikki niin, että ylimääräiset kilot ovat poissa. Ja tässä 2 komponenttia ovat tärkeitä - oikea ruokavalio (siitä vähän myöhemmin) ja fyysinen aktiivisuus. Ne ovat elintärkeitä kaikille, joilla on diabetes! Ja tässä on miksi:

1. Fyysisen rasituksen aikana kaikkia prosesseja parannetaan ja kiihdytetään, mukaan lukien metaboliset.
2. Kiristämällä käytämme enemmän insuliinia, mikä johtaa vähenemiseen ja sitten taudin kliinisten oireiden katoamiseen.
3. Kaikki elimet toimittavat happea, mikä myös myötävaikuttaa taudin vetäytymiseen.

Joten, liikunta diabetessä on välttämätöntä. Monet asiantuntijat suosittelevat etenkin sydänharjoittelua - juoksemista. Ne ovat tehokkaimpia laihtumiseen.

Oikea ruokavalio: tehtävä numero kaksi

Jos jatkat syömistä heikosti, mikään koulutus ei kuitenkaan auta. Erityisesti ruoka on tärkeää diabeteksen kannalta: laiton ruoka edistää sen etenemistä. Joten mitä voit syödä vaivan kanssa?

1. Rasvaton, ruokavalioinen liha: vasikanliha, kalkkuna, kana, kani. Kalasta parhaiten ovat hauki, hauki ja turska. Meren antimet sujuvat hyvin.
2. Rasvattomat ja maitohappotuotteet. Munista viiriäinen on viiriäinen suositeltavampi, koska niissä ei ole kolesterolia, kanalla - enintään kaksi päivässä.
3. Leivonta on suljettu pois. Leipä on kuitenkin sallittua, mutta vain täysjyväleivänä, leseillä. Makaroni on rajoitettu.
4. Lähes kaikki viljat sallitaan viljoissa ja keittoissa, lukuun ottamatta riisiä ja mannasuurioita, jotka provosoivat verensokerin nousua.
5. Mielenkiintoisin asia on makeiset. Ne korvataan parhaiten happamilla hedelmillä ja marjoilla, kuten luumuilla, kirsikoilla, omenoilla, sitrushedelmillä, herukoilla ja persikoilla. Mutta jos haluat silti, ota vain ne, jotka on valmistettu makeutusaineilla. Melkein jokaisessa suuressa ruokakaupassa on osasto diabeetikoille.
6. Vihannekset ja hedelmät. Poista ruokavaliosta makeat hedelmät, kuten banaanit, viikunat, aprikoosit, melonit jne. Sallituista vihanneksista: retiisit, pinaatti, munakoiso, kurkut, kesäkurpitsa, pavut, kaali.

Ravitsemus on perusta onnistuneelle diabeteksen paranemiselle, joten sitä ei missään tapauksessa pidä unohtaa.

Folk menetelmiä

Ihmisillä on myös kauan olemassa menetelmiä ja reseptejä diabeteksen torjumiseksi. Jotkut kotitekoiset lääkkeet auttavat tehokkaasti. Puhumme heistä.

1. Shilajit. Yleensä tämä tuote on jo kasvanut legendoilla. Sitä käytetään hyvin usein vaihtoehtoisessa lääketieteessä, joka ansaitsee erityisen huomion. Periaatteessa se on hyödyllistä, ja tämä on osoitettu tieteellisellä tasolla, mutta sinun ei pitäisi toivoa pelastukseen mahdollisista ongelmista. Diabetesoireiden vähentämiseksi suositellaan resepteihin lääkkeen käyttöä joka aamu pieninä palasina, tiukasti ennen ateriaa ja illalla ennen nukkumaanmenoa. Parasta imeytymistä varten voit liuottaa lämpimään veteen ja juoda.
2. Decoctions. Uskotaan, että ne auttavat nopeuttamaan aineenvaihduntaa, antavat sille vauhtia. Diabeteshoidossa tehokkain on laakerinlehden, puolukka- ja mustikka-, vuohenmarja-, mäkikuisma-, kataja-, lakritsi- ja koivunhermien keittäminen. Luettelossa mainitut komponentit murskataan huolellisesti, sekoitetaan ja kaadetaan kiehuvalla vedellä: 2 osaa vettä yhtä osaa yrttiseosta. Sitä infusoidaan vähintään 10 tuntia, mieluiten termossa. Juo puoli kupillista ennen jokaista ateriaa.

Diabetesta hoidettaessa on tärkeää ymmärtää, että tämä diagnoosi ei ole ollenkaan lause. Ja jos kohtelet häntä oikein, noudata kaikkia neuvoja ja kuuntele lääkärin mielipiteitä ja oman kehosi tuntemuksia, on mahdollista paitsi vähentää taudin oireita, myös päästä eroon pysyvästi. Tärkeintä on, että älä päästä itsesi pois ja älä jätä perinteistä lääketiedettä itsehoitoon. Monimutkainen terapia, ja kaikki menee loppuun! Sitä toivomme sinulle!

Video: diabeteksen ruokavalio