Kann Ingwer mit Diabetes?

Ingwer bezieht sich auf Heilpflanzen, die gerne traditionelle Heiler einsetzen, um verschiedene Krankheiten loszuwerden. Heute werden wir über die Angemessenheit der Einnahme von Ingwerwurzeln und darauf basierenden Gewürzen für eine Krankheit wie Diabetes sprechen. Die Krankheit geht mit einer Ansammlung von Glukose im Blut und einer Verschlechterung des Wohlbefindens des Patienten beim Verzehr von Lebensmitteln mit einem hohen glykämischen Index oder Kaloriengehalt einher. Um sich nicht zu verletzen, ist es wichtig zu wissen, was Sie essen können und was nicht.

Zusammensetzung und Eigenschaften von Ingwer

Die Pflanze wächst vorzugsweise in Vietnam, Japan, Südostasien, Jamaika und Indien. Die Wurzeln werden Mitte des Frühlings gepflanzt, der Ingwer reift durchschnittlich 8 Monate.

Die Pflanze kann bis zu 1,5 m hoch werden, an ihrem kräftigen Stängel sind schöne längliche Blättchen zu sehen. Wenn Ingwer blüht, ähnelt er äußerlich der Zeder. Blütenstände ähneln einem Zapfen und die Früchte sind wie eine Schachtel mit 3 Blättern.

Wenn wir über den Anbau von Pflanzen sprechen, wird dieser nur angebaut, um die Wurzeln zu nutzen. Auch in der Medizin und Pharmakologie wird häufig Ingwerextrakt oder ein Pulver verwendet, das auf seinen Wurzeln basiert. Die oberirdischen Teile sind nicht an der Anwendung beteiligt.

Heiler der Alternativmedizin verwenden seit vielen Jahren Ingwerwurzeln im Bereich Diabetes. Es geht um den Hauptwirkstoff, der in der Zusammensetzung der Pflanze enthalten ist. Diese Verbindung heißt Inulin und ist für Diabetiker essentiell.

Gewürz konzentriert viele Mineralien, einschließlich Zink, Kalium, Magnesium, Kalzium und andere. Von den Vitaminen werden Ascorbinsäure, Tocopherol, Riboflavin und Thiamin isoliert. Es gibt Ester, Gingerol und Aminosäuren (viele davon können nicht ersetzt werden).

Terpene, die in der Liste der Harzverbindungen des organischen Typs enthalten sind, sind für den bitteren Geschmack verantwortlich. Alle Elemente sind berühmt für ihre heilende Wirkung. Experten sind zu dem Schluss gekommen, dass der tägliche Gebrauch von Gewürzen den Verlauf von Diabetes lindert.

Ingwereigenschaften

• reduziert die Ansammlung von Zucker im Blut;
• reinigt die Blutkanäle von Cholesterinablagerungen;
• macht Gefäße stark;
• tont, lindert chronische Müdigkeit und allgemeines Unwohlsein;
• hält den Hämoglobinspiegel auf dem richtigen Niveau;
• stärkt das Immunsystem;
• verbessert die Durchblutung;
• normalisiert den psycho-emotionalen Hintergrund;
• stabilisiert den Zustand mit Schlaflosigkeit;
• verantwortlich für den Stoffwechsel von Fetten und Kohlenhydraten;
• lindert Gelenkschmerzen in kurzer Zeit;
• trägt zum Gewichtsverlust und zum Kampf gegen Fettleibigkeit bei.

Dies sind nicht alle die wertvollsten Eigenschaften von Ingwerwurzeln. Aufgrund der Eigenschaften und Zusammensetzung dieser Pflanze gilt sie als wirksames Mittel gegen die Onkologie. Ingwer wird häufig zu Krebsmedikamenten hinzugefügt.

Wann ist es besser, auf Ingwer zu verzichten?

1. Wenn die präsentierte Krankheit leicht durch körperliche Aktivität und eine ausgewogene Ernährung kontrolliert werden kann, können Ingwerwurzeln konsumiert werden, ohne Angst zu haben, sich selbst zu verletzen.
2. Wenn Sie jedoch zur Stabilisierung Ihrer eigenen Gesundheit und zur Verbesserung des Krankheitsverlaufs Medikamente zur Senkung des Zuckergehalts einnehmen müssen, suchen Sie einen Spezialisten auf, bevor Sie Rohstoffe in die Ernährung aufnehmen. Es ist wichtig, rechtzeitig die Genehmigung oder das Verbot des Arztes einzuholen, damit die Einnahme von Ingwer angemessen ist.
3. Laut Experten besteht die Möglichkeit einer Hypoglykämie, wenn Sie Ingwer zusammen mit Medikamenten zur Senkung der Glukose einnehmen.Dies ist ein Zustand starken Rückgangs des Zuckergehalts, der auf 3,33 mmol / l abfiel. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass sowohl Arzneimittel als auch Ingwer die Fähigkeit besitzen, den Blutzucker zu senken.
4. Solche Eigenschaften der Wurzeln bedeuten keineswegs, dass das vorgestellte Produkt abgelehnt werden muss. Es ist nur wichtig, einen starken Rückgang der Glukose zu verhindern und Ingwer nicht in Verbindung mit medikamentösem Einfluss zu verwenden.

Sicherheitsvorkehrungen und Überdosierung

1. Wenn die Aufnahme der Ingwerwurzel unkontrolliert ist, sind eine Überdosierung und eine Verschlechterung des Wohlbefindens des Patienten durchaus möglich. Zu den Symptomen gehören normalerweise eine Verschlechterung des Magens und des Darms, Durchfall, Erbrechen, Krämpfe und Übelkeit.
2. Wenn Sie zuvor noch keinen Ingwer konsumiert haben, müssen Sie mit kleinen Mengen beginnen. So stellen Sie sicher, dass der Körper normal reagiert und auch keine individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Rohstoffen besteht.
3. In Fällen, in denen der Patient unter hohem Blutdruck, einer beeinträchtigten Aktivität des Herzmuskels und des Gefäßsystems leidet, sollte er auch Ingwer mit äußerster Vorsicht essen. Es geht um die Fähigkeit der Wurzel, Herzfrequenz und Druck zu erhöhen.
4. Verwenden Sie keinen Ingwer mit starkem Fieber, da die vorgestellten Rohstoffe die Körpertemperatur erhöhen. Sie können die Symptome einer Erkältung nur geringfügig lindern, wenn die Temperatur auf 37,5 Grad gestiegen ist. Aber nicht mehr als das.

Richtlinien für Ingwer-Diabetes

1. Nach verschiedenen Studien haben Experten bestätigt, dass sich das systematische Essen einer würzigen Wurzel positiv auf die Gesundheit von Patienten mit Diabetes auswirkt. Ingwer passt gut zu Fisch- und Fleischgerichten.
2. Heilende Tinkturen werden oft aus Gewürzen hergestellt. In der Apotheke können Sie leicht Ingwer in Form eines Pulvers kaufen. Es wird jedoch empfohlen, eine frische Zusammensetzung zu bevorzugen. Wählen Sie einen Rohstoff von guter Qualität. Die Wurzel muss intakt und fest sein.
3. Ingwer ist eine großartige Möglichkeit, das gesamte Immunsystem zu stärken. Wurzel schälen und fein hacken. Gießen Sie kochendes Wasser über das Gewürz. 1 Stunde ziehen lassen. Sie müssen eine Tinktur von 120 ml einnehmen. zweimal täglich vor den Mahlzeiten. Sie können dem Getränk Zitrone und etwas Honig hinzufügen.
4. Aus dem betreffenden Produkt kann Heilsaft hergestellt werden. Reiben Sie dazu einfach die Wurzel auf eine feine Reibe. Den Saft mit Gaze auspressen. Nehmen Sie ein Mittel sollte 2 ml sein. 2 mal am Tag.
5. Wenn Sie ständig apathisch und müde sind, können Sie ein belebendes Getränk zubereiten. Schleifen Sie die Wurzel auf jede mögliche Weise. Die Masse in eine Thermoskanne geben und einen Zweig Minze hinzufügen. Saft von 1 Zitrone und 1 Orange zu Ingwer pressen. 20 ml einrühren. Schatz.
6. Ebenso beliebt ist Kwas auf Ingwerbasis. In einen Behälter von 300 gr geben. Borodino-Brot. Dazu 10 gr. Hefe, Minzblätter, 25 gr. Honig, eine kleine Menge ungewaschener Rosinen. Gießen Sie 2 l Lebensmittel. Wasser. Die Masse kochen und 5 Tage ruhen lassen. Danach abseihen und den geriebenen Ingwer hinzufügen.

Gesunde Ingwergerichte

Menschen, die an Diabetes leiden, wollen oft Süßigkeiten. Alternativ können Sie Ingwer verwenden. Daraus können Sie kandierte Früchte machen oder beim Kochen Lebkuchen hinzufügen.

Lebkuchenplätzchen

1. Mischen Sie ein Hühnerei in einer Tasse, 10 g. Ingwerpulver, 12 gr. Zucker, 8 gr. Salz, 30 gr. fettfreie saure Sahne und 60 gr. Butter. Mische die Komposition.
2. Ohne anzuhalten, die Masse kneten und 60 g gießen. Roggenmehl. Den Teig kneten. 45 Minuten einwirken lassen. Lebkuchen formen und ca. 25 Minuten im Ofen backen.

Marinade

1. 400 ml erhitzen. Wasser und verdünne 2 g. Salz und 12 gr. Zucker. 30 ml einfüllen. 9% Essig.
2. Gießen Sie danach die geriebene mittelgroße Ingwerwurzel mit der fertigen Zusammensetzung. Das Salatdressing ist fertig.

Kandierte Früchte

1. 200 gr hacken. Ingwer in kleinen Stücken. Gießen Sie die Rohstoffe mit Wasser und lassen Sie sie 3 Tage einwirken. In der vorgegebenen Zeit verschwindet die Brennfähigkeit des Ingwers.Vergessen Sie nicht, das Wasser regelmäßig zu wechseln.
2. Nachdem sich der Ingwer gesetzt hat, muss er gekocht werden. Separat von 400 ml. Wasser und 120 gr. Fruktose-Kochsirup. Danach muss Ingwer in die fertige süße Masse gegeben werden.
3. Kochen Sie das Gewürz für 10-12 Minuten. Wiederholen, bis der Ingwer klar ist.

Ein Patient mit diagnostiziertem Diabetes sollte wissen, dass importierte Produkte zuerst die ganze Nacht in Wasser eingeweicht und dann gereinigt werden müssen. Nur dann profitieren Sie und schaden Ihrem eigenen Körper nicht. Vor der Einführung eines neuen Produkts in die Ernährung ist es sehr wichtig, einen Arzt aufzusuchen, damit er seine Empfehlungen zur Angemessenheit der Rezeption abgibt.

Video: Behandlung von Diabetes mit Ingwerwurzel