Preiselbeeren während der Schwangerschaft - Nutzen und Schaden

Jeder normale und adäquate Mensch versucht, auf seine Gesundheit zu achten - richtig essen, Sport treiben, sich immer öfter an der frischen Luft bewegen. Besonders intensive Pflege für den Körper wird während der Krankheit im Alter. Aber die zukünftigen Mütter werden am meisten für ihre Gesundheit verantwortlich. Sobald eine Frau von ihrer neuen Position erfährt, versucht sie in jeder Hinsicht, ihre Gewohnheiten zum Besseren zu ändern. Eine schwangere Frau macht ständig Tests, ist nicht mehr selbstmedikamentös, lehnt Rauchen und Alkohol ab und ist auf gesunde Lebensmittel angewiesen. Cranberries gehören zu den gesündesten und natürlichsten Leckereien. Dies ist nicht nur eine leckere und saftige rote Beere, sondern auch eine Speisekammer mit wertvollen Substanzen, die für eine durch die Schwangerschaft geschwächte Frau einfach notwendig ist.

Nützliche Eigenschaften von Preiselbeeren während der Schwangerschaft

Die Zusammensetzung der Preiselbeeren ist reich an einer Vielzahl von Vitaminen und Mineralstoffen. Die Beere enthält Glukose, Saccharose, organische Säuren und Pektine. Die Beere strafft perfekt, belebt und hebt die Stimmung. Iss ein paar Beeren - das verbessert dein Wohlbefinden. Aber was nützt Cranberries für Frauen in einer interessanten Position?

1. Von Blasenentzündung und Urolithiasis. Preiselbeeren enthalten bakterizide Bestandteile, die eine Entzündung der Blase perfekt bewältigen. Cranberries gelangen auf die Schleimhaut und spülen Krankheitserreger buchstäblich aus den Wänden der Blase und hemmen deren Aktivität. In Kombination mit starkem Alkoholkonsum kann Cranberrysaft schnell Symptome einer Blasenentzündung lindern - Schmerzen, schmerzhaftes Wasserlassen, häufiger Drang usw. Darüber hinaus sind Cranberry-Getränke eine hervorragende Vorbeugung gegen Urolithiasis.
2. Bakterizide Eigenschaft. Cranberry-Saft kommt mit Viren und einigen Bakterien zurecht. Zum Beispiel ist rote Beere wirksam bei der Bekämpfung von Staphylococcus aureus, Escherichia coli und sogar Anthrax. Wenn Sie an HNO-Erkrankungen leiden, können Sie Cranberry-Saft in einem Glas warmem Wasser auflösen und gurgeln. Die gleiche Zusammensetzung kann Ihren Mund mit Stomatitis oder mit einem schlechten Zahn ausspülen. Ohne spezielle Produkte kann Cranberrysaft Wunden und Hautschäden behandeln.
3. Für Antibiotika. Cranberries sind nicht nur als eigenständige Beere wirksam, sondern auch als Hilfselement bei der medikamentösen Behandlung. Wenn Sie während der Antibiotikatherapie Preiselbeeren einnehmen, verbessert dies die Absorption und Wirksamkeit von Antibiotika. Dies ist auf Zitronensäure zurückzuführen, die die Absorption von oral eingenommenen Arzneimitteln erhöht.
4. Für hohes Hämoglobin. Eisenmangelanämie tritt bei jeder dritten schwangeren Frau auf - dies wird durch einen starken Anstieg des Blutvolumens, eine unausgewogene Ernährung, das Fehlen von rotem Fleisch in der Ernährung usw. erleichtert. Preiselbeeren enthalten viel Eisen, das vom Körper perfekt aufgenommen wird und am Prozess der Hämatopoese beteiligt ist.
5. Mit Toxikose. Preiselbeeren sind sehr hilfreich bei der Bekämpfung der morgendlichen Übelkeit. Der saure Geschmack der Beere unterdrückt sofort den Drang zum Erbrechen. Bereiten Sie rote Preiselbeeren im Voraus zu - lassen Sie sie auf dem Nachttisch liegen. Unmittelbar nach dem Aufwachen, ohne aus dem Bett zu kommen, müssen Sie einige Beeren essen und erst danach langsam aus dem Bett - dies wird Ihnen helfen, das verhasste Gefühl von Übelkeit loszuwerden. Viele schwangere Frauen wissen, dass Toxikose nicht nur Übelkeit, sondern auch Apathie, Schläfrigkeit, Schwindel, Appetitlosigkeit und schreckliche Gesundheit ist. Cranberries kommen mit diesen Symptomen perfekt zurecht, straffen den Körper perfekt, sorgen für gute Laune und Arbeitsstimmung.
6. Für die Immunität. Cranberries sind sehr nützlich bei Erkältungen, wenn eine schwangere Frau aufgrund einer verminderten Immunität ständig an ARVI erkrankt. Um zumindest eine Art Barriere gegen Krankheiten zu schaffen, müssen Sie jeden Tag Preiselbeeren essen, mindestens 5-6 Beeren. Dies ist eine echte Vorbeugung gegen Erkältungen. Wenn Sie immer noch krank werden, helfen Ihnen Preiselbeeren bei der Behandlung - die Beere senkt die Temperatur perfekt, spült Viren aus dem Körper und wirkt diaphoretisch.
7. Für die Gehirnaktivität. Es wird angenommen, dass Preiselbeeren der beste Weg sind, sich zu konzentrieren, all Ihre Kraft zu einer Faust zu sammeln, zu arbeiten oder zu lernen. Viele Frauen führen während der Schwangerschaft ein aktives soziales Leben fort, was erhebliche intellektuelle Kosten erfordert. Um nicht abgelenkt, langsam und vergesslich zu werden, müssen Sie sich nur regelmäßig auf Preiselbeeren stützen.
8. Für Blutgefäße. Preiselbeeren enthalten Substanzen, die den Zustand der Blutgefäße positiv beeinflussen, ihre Elastizität und Beweglichkeit verbessern. Auf diese Weise können Sie das Risiko der Entwicklung von Krampfadern beseitigen, die bei Frauen sehr häufig genau während der Schwangerschaft auftreten.
9. Für das Zentralnervensystem des Fötus. Cranberries sind reich an Folsäure, die für Frauen in der frühen Schwangerschaft unerlässlich ist. Vitamin B9 reduziert das Risiko, fetale Neuralrohrpathologien zu entwickeln - dies ist äußerst wichtig. Wenn Sie sich in den frühen Stadien der Schwangerschaft auf Preiselbeeren stützen, ist dies der Schlüssel zur Bildung eines gesunden Zentralnervensystems des Kindes.
10. Für die Nerven. Cranberries enthalten B-Vitamine, die sich sehr positiv auf den emotionalen Zustand einer Frau auswirken. Da zukünftige Mütter sich während der Schwangerschaft ständig um etwas sorgen, misstrauisch und launisch werden, sind Preiselbeeren praktisch wie nie zuvor.
11. Gegen Gastritis. Jeder weiß, dass die Krankheit der Magenschleimhaut durch das Bakterium Helicobacter pylori verursacht wird. Wissenschaftler haben bewiesen, dass Cranberry-Saft dieses Bakterium wirksam bekämpft, seine Aktivität erheblich hemmt und es bei regelmäßigem Verzehr vollständig zerstört.
12. Gegen Gelenkerkrankungen. Viele schwangere Frauen haben Probleme wie Arthritis, Arthrose usw. All dies geschieht vor dem Hintergrund des Auswaschens von Kalzium aus dem Körper, hormoneller Veränderungen und einer starken Gewichtszunahme. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Preiselbeeren helfen, das Problem zu bewältigen, insbesondere in der späten Schwangerschaft.
13. Im Kampf gegen Ödeme. Cranberries normalisieren Stoffwechselprozesse im Körper, entfernen überschüssige Flüssigkeit perfekt und lindern Schwellungen. Alle zukünftigen Mütter sollten darüber Bescheid wissen, insbesondere im dritten Schwangerschaftstrimester.

Cranberry Cyanidin senkt den Blutzucker, was insbesondere für schwangere Frauen mit Diabetes gilt. Cranberries gelten als Winterbeeren, da sie im Spätherbst gepflückt werden. Tatsächlich liegt der Wert von Preiselbeeren im hohen Gehalt an Vitaminen im Winter, wenn es einfach kein natürliches Gemüse und Obst gibt. Auch in der Natur gelten Preiselbeeren für viele Tiere und Vögel als echte Rettung und Überlebensmöglichkeit. Widerstehen Sie nicht der Natur und Sie - kümmern Sie sich mit Hilfe einer natürlichen roten Beere um die Gesundheit des Babys im Mutterleib.

Cranberry-Kontraindikationen

Wenn Sie Cranberries täglich genießen möchten, lesen Sie unbedingt die Kontraindikationen. Immerhin ist die Beere alles andere als harmlos.

1. Wenn Sie Nierensteine ​​oder eine Urolithiasis in der Vorgeschichte haben, ist es besser, mit dem Verzehr von Preiselbeeren aufzuhören. Cranberries enthalten viele Mineralien, ein hoher Mineralstoffgehalt im Körper trägt zur Ablagerung von Nierensteinen bei. Wenn Sie vollkommen gesund sind, hat dies keine Auswirkungen auf Sie. Mit der Tendenz zur Bildung von Nierensteinen können Preiselbeeren jedoch gefährlich sein.
2. Cranberries sind sehr nützlich bei Thrombophlebitis und anderen Krankheiten mit dickem Blut - die Beere verdünnt sie perfekt. Wenn Ihr Blut jedoch so flüssig ist und Blutungen auftreten, können Preiselbeeren die Situation verschlimmern. In diesem Fall sollten die Beeren weggeworfen werden.
3. Trotz der Tatsache, dass Preiselbeeren im Kampf gegen Gastritis verwendet werden, kann es nicht mit hohem Säuregehalt des Magens getrunken werden, insbesondere auf nüchternen Magen und in unverdünnter Form.
4. Cranberries reduzieren den Druck perfekt. Sie sind nützlich und effektiv für hypertensive Patienten, insbesondere im Frühstadium, wenn die Einnahme von Medikamenten nicht empfohlen wird. Für schwangere Frauen mit niedrigem Blutdruck werden Preiselbeeren jedoch nicht empfohlen, da sich ihr Zustand möglicherweise verschlechtern kann.

Die Hauptkontraindikation ist eine allergische Reaktion, die bei Preiselbeeren häufig auftreten kann. Eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber der Beere kann sich durch Hautausschlag, Rötung, Schwellung, Übelkeit, Blähungen usw. äußern.

Wie man Cranberries richtig isst?

Preiselbeeren werden nicht nur in der Volksmedizin, sondern auch beim Kochen häufig verwendet. Der süß-saure Geschmack der Beere verleiht Fleisch- und Fischgerichten eine besondere Trägheit und einen pikanten Geschmack. Verschiedene Cranberry-Getränke sind sehr beliebt - Fruchtgetränke, Fruchtgetränke, Gelee, Tinkturen und Säfte. Essen Sie Preiselbeeren zum Vergnügen, genießen Sie die Geschmackspalette und die Vorteile roter Beeren!

Video: Die heilenden Eigenschaften von Preiselbeeren