Valmuefrø - sundhedsmæssige fordele

I nogen tid, når de hører ordet valmue, har de fleste negative foreninger. Vi er stærkt uenige i denne partiske holdning. Fordelene ved denne charmerende plante glemmes ufortjent. Men selv vores bedstemødre kendte opskrifter, der hjælper med mange sygdomme.

Så i dag er emnet for vores artikel: valmuefrø - fordelene og skadene. Vi vil ikke undersøge Chekhovs medicinske noter. Det handler kun om frø.

Fordelene ved valmuefrø

Fuldt modne valmuefrø har mange fordelagtige egenskaber. Den mest berømte af dem er en kraftig sovepille. Vi giver ikke nøjagtige opskrifter og doseringer her, vi vil bare fortælle dig, hvad traditionel medicin længe har været kendt. Så, valmuefrø:

1. Brug som sovepille. For øvrig blev valmue bouillon givet dråbe for dråbe selv til meget små børn. I dette tilfælde skal du sørge for at overholde normen for ikke at skade.
2. De beroliger det ømme nervesystem under stærke stød eller oplevelser.
3. Aflast hurtigt anfald af ukontrollerbar hoste med forskellige broncho-lungesygdomme. Især sandt ved sengetid, når hostesymptomer intensiveres kraftigt.
4. Det er videnskabeligt bevist, at regelmæssigt forbrug af modne valmuefrø væsentligt bidrager til kroppens modstand mod kræftceller i forskellige etiologier. For øvrig er det videnskabeligt bevist, at regelmæssigt forbrug af valmuefrø i mad markant bremser væksten af ​​metastaser og eksisterende tumorer.
5. Små sorte kerner indeholder en enorm mængde let fordøjeligt calcium. Dette giver dig mulighed for at styrke skelettet. Derfor forkælet de ofte valmeboller før børn, der lider af raket. Eller endda bare blandet frøene med god honning og fik lov til at spise. Af den måde en godbid.
6. De stopper hurtigt angreb af diarré og fremskynder opsvinget fra dysenteri markant.
7. Hæv niveauet af hæmoglobin i blodet. På samme tid er det nok at kun spise 45 g frø en gang dagligt for at opretholde normalt hæmoglobin.
8. De bruges som afkogning som bedøvelse. Det hjælper især, hvis du har otitis media eller tandpine.

Som du kan se, er fordelene ved valmuefrø uvurderlige. Kør naturligvis ikke straks til apoteket eller konditoriet for den eftertragtede taske. Vi anbefaler, at du først konsulterer din familielæge. Fordi misbrug af frø kan gå sidelæns. Så vi går glat videre til emnet.

Poppy Seed Harm

Generelt kan enhver delikatesse blive gift. Især hvis du bruger det uden mål. Så valmuefrø kan forårsage uoprettelig skade på kroppen, fordi:

1. For mennesker med kronisk forstoppelse kan situationen forværres meget.
2. Allergiske reaktioner er ikke aflyst.
3. Der er en række kontraindikationer. Disse inkluderer leversygdom, bronkial astma, galdesten, sygdom, lungeemfysem.
4. Pasta og afkogning baseret på valmuefrø er absolut uforenelig med alkohol.
5. Bliv ikke involveret i ældre og meget små børn (ældre end 50 og under 3 år) et afkok af valmuefrø som sovepiller.
6. For gravide kvinder og ammende mødre er enhver valmabaseret medicin strengt kontraindiceret.
7. Valmue frø indeholder en stor mængde fedt (ca. 40-60%). Derfor kan overdreven forbrug af dem i mad indirekte påvirke mængden af ​​overvægt.

Forlad dig ikke på folkemagasinopskrifter, der er overført fra generation til generation. Når alt kommer til alt har alle forskellige organismer, også deres sundhedstilstand, alder og vægtkategori.Derfor anbefaler vi kraftigt ikke, at du selv tænker tankeløst, kun fordi her "hos en nabo bedstemor gjorde dette, hjalp hun." Først skal du sørge for at konsultere din læge eller en anden kompetent specialist.

En interessant kendsgerning. På grund af det høje fedtindhold opbevares valmuefrø meget kort. Og meget hurtigt harsket under påvirkning af høje temperaturer og sollys. Til personlige behov anbefaler vi derfor, at du kun køber korn i uigennemsigtig emballage. Og sørg for at være opmærksom på udløbsdatoen. Hjemme skal du rense posen på et mørkt køligt sted. Ellers risikerer du at få klistrede bitre klumper.

Mere nyttighed

Valmue frø har egenskaber, som nogle mennesker ikke engang er opmærksomme på. For eksempel, hvis dit hus har små klodser, er det med sikkerhed, at knækkede knæ, slid og skår på følsom børns hud ikke er ualmindelige for dig. Vidste du, at fint knust pulver fra modne valmuefrø stopper med at bløde meget hurtigere end gaffelsaft og legendarisk jod? Derudover har sådan valmustøv en let smertestillende virkning i modsætning til den samme jod, som nådeløst narrer.

En interessant kendsgerning. Hvis du får diagnosen mangel på kobber, calcium og magnesium i kroppen, så spis valmuefrø sikkert. Naturligvis uden fanatisme. Det er bare det, at indholdet af disse elementer er uanstændigt højt i dem.

Den enkleste afkogning af valmuefrø (uden tilsætningsstoffer, baseret på almindeligt drikkevand) udviser perfekt størstedelen af ​​tarmparasitter, der er kendt af videnskaben. På samme tid forbedrer det fordøjelsen markant.

For personer, der lider af langvarige søvnforstyrrelser, ordinerer læger medicin baseret på valmuefrøekstrakt. Naturligvis i en dosering, der ikke er vanedannende. Men den ukontrollerede uafhængige modtagelse af afkogningen som sovepiller kan forårsage en vis afhængighed. Tænk ikke engang! Naturligvis, hvis du ikke selv er kandidat.

Og valmue er længe blevet brugt til kosmetiske formål. Nej, ikke den mælk af grønne stængler, som en bestemt kategori af mennesker jager efter. En anden, der tilberedes ved at formale modne frø i en morter med tilsætning af det mest almindelige rent vand. Den resulterende masse påføres de betændte øjenlåg. Du ved, det hjælper meget.

For øvrig fjerner denne samme mælk meget hurtigt og næsten sporløst hævelse og poser under øjnene.

En anden kategori af mennesker sætter virkelig pris på valmue og pasta fra modne frø. Dette er vegetarer og veganere. Faktum er, at indholdet af protein og vitaminer i valmuen er meget højt. Derfor er næringsværdien, som er så nødvendig for mennesker, der begrænser sig til mad.

Forresten, nu langt fra hvert hus er der et specielt kar til formaling af valmuefrø. Det kaldes makitra. Men bekymre dig ikke om en sådan bagatel. I denne tidsalder med højteknologi klarer den enkleste elektriske kaffekværn perfekt denne opgave. Glem bare ikke at vaske det fra fedt efter processen, for ikke at få en harsk lugt fra skålen efter et stykke tid.

Så de regnede ud med emnet: valmuefrø - fordelene og skadene. Når alt kommer til alt er det vigtigste i denne sag moderation og forsigtighed. Vær ikke syg!

Video: fordelene og skadene ved valmue