Fordelene og skadene ved roekvass. Kvass Opskrift

I den bløde varme vil jeg virkelig drikke et glas læskedrik. Sluk tørst og styrker immunforsvaret vil hjælpe roekvass med en imponerende sammensætning af nyttige elementer. Oftest spises drikken af ​​mennesker med ustabilt blodtryk, overvægt, leverlidelser og anæmi. Ud over værdifulde egenskaber har kvass også kontraindikationer til brug. Vi vil tale om farerne og fordelene ved rødbetsmiddel i dag.

Den kemiske sammensætning af roer kvass

Drikken indeholder mange sporstoffer. Blandt de mest værdifulde er kalium, zink, rubidium, jern, kobber, natrium, cæsium, jod, fosfor. Det er vanskeligt ikke at nævne calcium, fordi det danner knoglevæv og er ansvarlig for skønheden i negle, hår og hud.

Magnesium, antioxidanter, bioflavonoider fungerer i kombination med vitaminer fra forskellige grupper (nikotinsyre og ascorbinsyre, tocopherol, retinol osv.).

Blandt de ovennævnte elementer er cæsium og rubidium af særlig værdi. De normaliserer blodtrykket, hvilket har en positiv effekt på sundheden hos hypertensive patienter.

Fordelene ved roekvass

1. Lægemidlets kemiske sammensætning normaliserer alle metaboliske processer i kroppen. Kvass er indiceret til personer med fedme såvel som dem, der ønsker at slippe af med et par centimeter i taljen. Drikken neutraliserer skadelige forbindelser i tarmen og maven, fjerner giftstoffer og giftstoffer, bruges som et naturligt fedtforbrændingsmiddel.
2. Roetkvass anbefales til brug af personer med nedsat hjertemuskelaktivitet. Drikken normaliserer blodcirkulationen, øger jernindholdet i kroppen (kampen mod anæmi). Som et resultat heraf holdes hæmoglobin på det ønskede niveau, kapillærerne renses, og væggene på karene tykes.
3. Roebaseret kvass vil være en reel frelse for dem, der har lidelser i fordøjelseskanalen. Drikken har let vanddrivende og afførende egenskaber. Det vil aflaste dig for forstoppelse og omvendt diarré, fremskynde metabolismen og absorptionen af ​​gavnlige enzymer.
4. Den regelmæssige brug af roekvass rydder op for den psyko-emotionelle baggrund. Det er især nyttigt at drikke medicinen efter en hård dag og en lang tur. Kvass afhjælper virkningerne af stress, eliminerer søvnløshed, bringer fred og ro.
5. Forskere har bevist værdien af ​​kvass for leveren. Drikken fjerner skadelige mikroorganismer, forhindrer udvikling af betændelse, øger kroppens modstand mod fremmede irritanter.
6. Hvis du konstant drikker roekvass, udelukker du muligheden for dannelse af kræftceller (ondartede og godartede tumorer).
7. Roetkvass værdsættes på grund af dets kemiske sammensætning. Calcium i kombination med B-vitaminer er ansvarlig for dannelsen af ​​knoglevæv samt arbejdet i det vaskulære system. Komponenterne understøtter skønheden og sundheden i huden, eliminerer rynker og udjævner tonen i overhuden.
8. Hvis du drikker kvass i 150 ml. hver dag (i mangel af individuel intolerance), vil du snart bemærke en forbedring af hårlinjens tilstand. Krøllerne bliver skinnende og elastiske, tørhed fjernes, produktionen af ​​talg normaliseres.
9. Som nævnt tidligere er kvass især fordelagtigt for hypertensive patienter.Hvis du bemærker et spring i blodtrykket, skal du inkludere drinken i den daglige menu. Du bør også drikke kvass til rygere og folk, der regelmæssigt drikker alkohol.
10. Drikke roer kvass er nødvendigt for mennesker med højt kolesteroltal i blodet. Drikken eliminerer dårlige forbindelser og efterlader gode. Hvis du følger figuren eller vil tabe dig, skal du ikke opgive rødbeder. Pr. 100 ml. drikke udgør kun 46 kcal.
11. Kvass anbefales til brug af kvinder og mænd, der oplever hormonforstyrrelser. Drikken normaliserer produktionen af ​​hormoner, øger styrken hos det stærkere køn, eliminerer symptomerne på smertefuld menstruation og overgangsalder hos smukke damer.
12. Brug af roekvass til gravide piger medfører kontrovers og uenighed. På den ene side begejstrer akkumulering af fibre det stadig ikke-formede centralnervesystem i fosteret. På den anden side er gavnlige enzymer involveret i styrkelse af knoglevævet hos den ufødte baby og dets generelle helbred.

Fordelene ved roekvass for immunitet

1. Den kemiske sammensætning af stoffet giver dig mulighed for at styrke immunforsvaret under forkølelse og influenza samt lavsæsonen. For at forsyne kroppen med nyttige elementer skal du tage et kursus (2 måneder) med konsumerende kvass.
2. For at behandle og forebygge roekvass bruges det i en kølig form, 250-270 ml hver. En gang om dagen. Den samme terapi er indiceret til personer, der for nylig har gennemgået en operation i mave- og brysthulen.
3. Hvis du har anæmi eller sygdomme i kredsløbssystemet (massivt blodtab osv.), Skal du forbruge 230 ml. pr. dag. Drik 200–300 ml kvass for at øge beskyttelsesfunktionerne. 1 gang på 2 dage.

Fordelene ved sukkerroer til hypertension

1. Værdien af ​​roekvass for hypertensiva er blevet påvist i lang tid. Drikken takler endda pludselige nedbrud i blodtrykket, hvilket forbedrer trivsel på kort tid.
2. Læger siger, at den kemiske sammensætning af kvass giver dig mulighed for at bruge det i kombination med instrueret medicin. For at klare højt blodtryk er det nok at drikke 280 ml. lægemidler.
3. Hvis problemet konstant generer dig, skal du henvende dig til dens løsning på en omfattende måde. Så du skal bruge kvass 30 minutter før hovedmåltidet 3 gange om dagen. Delen er 0,1 l. Kurset varer 40-50 dage, indtil symptomerne forsvinder, derefter en pause på 4-6 måneder.

Fordelene ved roekvass for diabetikere

1. Drikken fjerner skadeligt kolesterol fra kroppen, hvilket kun efterlader godt kolesterol. Kvass opretholder blodsukkeret og fremmer produktionen af ​​dit eget insulin.
2. For at forberede en drik, der passer til dig, skal du bruge en forenklet opskrift. Dispenser i en 3 liters krukke på 60 ml. citronsaft, 80 gr. blåbærpure, 35 gr. fedt creme fraiche, 100 gr. revet roer, 20 gr. honning. Fyld tanken til skuldrene, insister 2 timer.
3. Brug anstrengt kvass i 2 måneder, en daglig dosis på 300 ml. (opdelt i 3 modtagelser, kvass drikkes før måltider). Efter afslutningen af ​​behandlingen, tag en pause, genoptag kurset efter 60 dage.

Fordelene ved roekvass for det vaskulære system

1. Drikken har vist sig i rengøringsbeholdere og kapillærer. Denne ejendom er relevant for rygere, personer, der arbejder i røgfri værelser.
2. For at rense cirkulationssystemet er det nok at drikke 100-120 ml. kvass 3 gange om dagen. For at opnå den bedste effekt vil det hjælpe med at drikke en tredjedel af en time før hovedmåltidet.
3. I kombination med ovenstående handling vil kvass eliminere migræne, lindre spasmer af blodkar og stramme deres vægge. Lægemidlet aflaster delvist suget efter nikotin og alkohol.

Fordelene ved roekvass ved sygdomme i mave-tarmkanalen

1. For at normalisere fordøjelseskanalen, fjerne kronisk forstoppelse og fremskynde stofskiftet, skal du regelmæssigt drikke sukkerroer.
2. Den daglige norm er 300 ml. Drikken skal indtages i 1 dosis. Det foretrukne tidspunkt for proceduren er mellem morgenmad og frokost.
3. Terapi fjerner overskydende galden. Drikken forhindrer ophobning af væske omkring de indre organer og i lemmerne og eliminerer derved ødemer.
4. Doseret brug redder din krop fra nyresten og reducerer også risikoen for kolecystitis. Drik 150 ml for at normalisere tarmens mikroflora. kvass 2 gange om dagen (morgen, aften).

Skadene ved roer kvass

På trods af de ubestridelige fordele er der nogle begrænsninger i brugen af ​​drikken. Før du korrigerer helbredet, er det nødvendigt at gøre dig bekendt med mulige kontraindikationer.

1. Hvis du har nyresten, er drikke forbudt strengt. Det samme gælder nyresvigt, mavesår, tilstedeværelse af betændelse i tarmen.
2. Personer med gastritis (akut form) skal først konsultere en læge. Kun med tilladelse fra en specialist kan man starte rødbederterapi. Kvass er kontraindiceret hos personer, der lider af gigt, sygdomme i kønsorganerne, gigt.
3. Der skal udvises ekstrem forsigtighed ved brugen af ​​drikken til dem, der er følsomme allergiske overfor roer. I alle disse tilfælde er det mere tilrådeligt at gennemgå en indledende konsultation med en læge.

Sådan fremstilles rødbeder Kvass med gær

1. Mange mennesker ved, at kvass tilberedes længe nok, men denne opskrift er en undtagelse. Proceduren tager 2 dage underlagt alle henstillinger.
2. Vælg en rød roer, den skal være tæt. Du har brug for 0,5 kg. grøntsag. Pas på forud for sukker (100 gram), gær (10 gram), rugbrød (1 skive).
3. Vask først roerne, skræl dem og hak dem med ringlets. Send grøntsagerne i gryden og tilsæt lidt vand, lad det småkoke, indtil det er blødt ved lav effekt.
4. Når produktet koges, skal du flytte det ind i en steril beholder i tre liter, og hæld den infusion, der er tilbage fra kogningen, indtil skuldrene. Fyld resten af ​​tanken med almindeligt filtreret vand.
5. Rør om, tilsæt granuleret sukker og gær, tilsæt brødskorpen. Dæk beholderen med gasbind og tag den op til opvarmning. Vent 2 dage, filtrer derefter og opbevar i kulde.

Sådan fremstilles rødbeder Kvass uden gær

1. Vælg 3 rødbeder (store) for at lave en drink i henhold til denne opskrift. Skræl og vask grøntsagen, og riv den derefter med et groft rivjern.
2. Overfør potetmos til en 3 liters krukke, hæld 25 g. granuleret sukker, hæld filtreret vand til beholderens kanter. Send opvasken, der indeholder indholdet, til mørke og afkøle, dæk nakken med en gasbindeklud på forhånd.
3. Infusionsvarighed er 3 dage. Efter en bestemt periode er drikken klar til at drikke. Det er ikke svært at kontrollere egnetheden: filmen skal forlade overfladen.
4. Filtrer kvassen gennem et filter af gasbind og bomuldsuld, overfør til en beholder til opbevaring og sæt i køleskabet. Tag til behandling af lidelser og forebyggelse.

Forbered kvass derhjemme til at bruge produktet til terapeutiske og profylaktiske formål. Drikken er af særlig værdi for hypertensive patienter, diabetikere og tabe sig. Ved regelmæssigt at bruge stoffet, renser du blodkarene, eliminerer sygdomme i mave-tarmkanalen og forhindrer udviklingen af ​​fødselsdefekter i fosteret.

Video: en simpel hjemmelavet opskrift på roekvass