Kan ingefær med diabetes?

Ingefær henviser til helbredende planter, der er glade for at bruge traditionelle healere til at slippe af med forskellige lidelser. I dag vil vi tale om hensigtsmæssigheden af ​​at tage ingefærrød og krydre på grundlag af det for en sygdom som diabetes. Sygdommen ledsages af en ophobning af glukose i blodet og en forringelse af patientens velbefindende, når man indtager fødevarer med et højt glykæmisk indeks eller kalorieindhold. For ikke at skade dig selv, er det vigtigt at vide, hvad du kan spise, og hvad ikke.

Ingefærs sammensætning og funktioner

Planten vokser fortrinsvis i Vietnam, Japan, Sydøstasien, Jamaica og Indien. Rødder plantes i midten af ​​foråret, ingefær modnes i gennemsnit 8 måneder.

Planten kan nå op til 1,5 m højde, smukke aflange foldere ses på dens kraftige stængel. Ved eksterne funktioner, når ingefær blomstrer, ligner det cedertræ. Blomsterstande ligner en kegle, og frugterne er som en kasse med 3 blade.

Hvis vi taler om dyrkning af planter, dyrkes den kun for at bruge rødderne. Brug ofte ingefærekstrakt eller et pulver baseret på dets rødder inden for medicin og farmakologi. Ovenstående dele er ikke involveret i applikationen.

Healere af alternativ medicin har brugt ingefærrødder inden for diabetes i mange år. Det handler om det vigtigste aktive stof, der er i sammensætningen af ​​planten. Denne forbindelse kaldes inulin, der er essentiel for diabetikere.

Krydderiet koncentrerer mange mineraler, herunder zink, kalium, magnesium, calcium og andre. Af vitaminerne isoleres ascorbinsyre, tocopherol, riboflavin og thiamin. Der er estere, gingerol, aminosyrer (mange af dem kan ikke erstattes).

Terpener inkluderet på listen over harpiksforbindelser af den organiske type er ansvarlige for den bitre smag. Alle elementer er berømte for deres helbredende virkning. Eksperter har konkluderet, at daglig brug af krydderier vil lette diabetesforløbet.

Ingefær Egenskaber

• reducerer ophobningen af ​​sukker i blodet;
• renser blodkanalerne fra kolesterolaflejringer;
• gør fartøjer stærke;
• toner, lindrer kronisk træthed og generel malaise;
• opretholder hæmoglobinniveauer på det rette niveau;
• styrker immunforsvaret;
• forbedrer blodcirkulationen;
• normaliserer den psyko-emotionelle baggrund;
• stabiliserer tilstanden med søvnløshed;
• ansvarlig for metabolismen af ​​fedt og kulhydrater;
• lindrer ledsmerter på kort tid;
• bidrager til vægttab og bekæmpelse af fedme.

Dette er ikke alle de mest værdifulde egenskaber ved ingefærrødder. På grund af denne plantes egenskaber og sammensætning betragtes det som et effektivt middel mod onkologi. Ingefær føjes ofte til medicin mod kræft.

Hvornår er det bedre at opgive ingefær

1. Hvis den præsenterede sygdom let kontrolleres af fysisk aktivitet og en afbalanceret diæt, kan ingefærrødder indtages uden frygt for at skade sig selv.
2. Hvis du imidlertid skal stabilisere dit eget helbred og forbedre sygdomsforløbet, skal du forbruge medicin for at sænke sukkerniveauerne, og derefter besøge en specialist, før du introducerer råmaterialer i kosten. Det er vigtigt at få lægeens godkendelse eller forbud i tide til hensigtsmæssigheden af ​​at tage ingefær.
3. Ifølge eksperter, hvis du tager ingefær sammen med medicin til at sænke glukose, er der en chance for at udvikle hypoglykæmi.Dette er en tilstand af kraftigt fald i sukkerniveauer, der faldt til 3,33 mmol / L. Dette skyldes det faktum, at både medicin og ingefær har evnen til at sænke blodsukkeret.
4. Sådanne røddernes egenskaber betyder slet ikke, at det er nødvendigt at nægte det præsenterede produkt. Det er kun vigtigt at forhindre et kraftigt fald i glukose og ikke at bruge ingefær sammen med medicin rettet indflydelse.

Sikkerhedsforholdsregler og overdosering

1. Hvis modtagelsen af ​​ingefærroden er ukontrolleret, er en overdosis og en forringelse af patientens velbefindende meget mulig. Symptomerne inkluderer normalt forringelse af maven og tarmen, diarré, opkast, kramper og kvalme.
2. Hvis du ikke har spist ingefær før, skal du starte med små mængder. Så du sørger for, at kroppen reagerer normalt, og at der heller ikke er nogen individuel intolerance over for råvarerne.
3. I tilfælde, hvor patienten lider af højt blodtryk, nedsat aktivitet i hjertemusklerne og det vaskulære system, bør han også spise ingefær med ekstrem forsigtighed. Det handler om rodens evne til at øge hjerterytmen og trykket.
4. Da råmaterialerne, der vises, hæver temperaturen i kroppen, må du ikke bruge ingefær med en stærk feber. Du kan kun let reducere symptomerne på en forkølelse, hvis temperaturen er steget til 37,5 grader. Men ikke mere end det.

Retningslinjer for ingefærdiabetes

1. Efter forskellige undersøgelser har eksperter bekræftet, at den systematiske spisning af en krydret rod har en positiv effekt på helbredet for patienter med diabetes. Ingefær går godt med fisk og kødretter.
2. Helbredende tinkturer er ofte lavet af krydderier. På apoteket kan du nemt købe ingefær i form af et pulver. Det anbefales stadig at foretrække en frisk sammensætning. Vælg en råvare af god kvalitet. Roden skal være intakt og solid.
3. Ingefær er en fantastisk måde at styrke hele immunforsvaret. Skræl roden og hugg fint. Hæld kogende vand over krydderiet. Lad det tilføres i 1 time. Du skal tage tinktur på 120 ml. to gange om dagen før måltider. Du kan tilføje citron og lidt honning til drikken.
4. Helende juice kan fremstilles ud fra det pågældende produkt. For at gøre dette skal du bare gnide roden på et fint rivejern. Press saften ud med gasbind. Tag et middel skal være 2 ml. 2 gange om dagen.
5. Hvis du føler konstant apati og træthed, kan du tilberede en forfriskende drink. Slib roden på enhver mulig måde. Læg massen i en termos, og tilsæt en kvist mynte. Press juice fra 1 citron og 1 appelsin til ingefær. Omrør 20 ml. honning.
6. Kvass er lige så populær baseret på ingefær. Læg i en beholder på 300 gr. Borodino brød. Tilføj dertil 10 gr. gær, mynteblade, 25 gr. skat, en lille mængde uvaskede rosiner. Hæld 2 l mad. vand. Kog massen og lad den stå i 5 dage. Sil derefter, og tilsæt den revne ingefær.

Sunde ingefærretter

Folk, der lider af diabetes, ønsker ofte slik. Alternativt kan du bruge ingefær. Fra det kan du lave kandiserede frugter eller tilføje, når du koger ingefærbrød.

Pepperkagekager

1. Bland et kyllingæg i en kop, 10 g. ingefær pulver, 12 gr. sukker, 8 gr. salt, 30 gr. fedtfri creme fraiche og 60 gr. smør. Bland kompositionen.
2. Uden at stoppe, ælte du massen og hæld 60 g. rugmel. Ænd dejen. Lad stå i 45 minutter for at insistere. Dann ingefærbrødkager og bag dem i ovnen i cirka 25 minutter.

marinade

1. Varme 400 ml. vand og fortynd 2 g. salt og 12 gr. sukker. Hæld 30 ml i. 9% eddike.
2. Hæld derefter den revne mellemstore ingefærrød med den færdige sammensætning. Salatdressingen er klar.

Kandiseret frugt

1. Hakk 200 gr. ingefær i små stykker. Hæld råvarerne med vand og lad stå i 3 dage. I den tildelte tid forsvinder ingefærens brændende evne.Glem ikke at regelmæssigt skifte vand.
2. Når ingefæren er slået til, skal den koges. Separat fra 400 ml. vand og 120 gr. fruktose kogesirup. Derefter skal ingefær anbringes i den færdige søde masse.
3. Kog krydderiet i 10-12 minutter. Gentag, indtil ingefæren er klar.

En patient med diagnosticeret diabetes skal vide, at importerede produkter først skal gennemvædes i vand hele natten og derefter rengøres. Først da får du fordel og ikke skader din egen krop. Inden der introduceres et nyt produkt i kosten, er det meget vigtigt at besøge en læge, så han giver sine anbefalinger om modtagelsens passende.

Video: behandling af diabetes med ingefær rod