Gurkemeje - fordelene og skadene for kroppens sundhed

Gurkemeje hører til ingefærfamilien, det er en medicinsk urt, der oftest bruges til madlavning i form af krydderier og medicinske formål. På grundlag af jorden krydderier tilberedes også hjemmelavede produkter til forbedring af hår og hud. Mange er interesseret i fordelene og skadene ved krydderier, så lad os tale om alt i orden.

Gurkemeje sammensætning

Krydderiet har et gennemsnitligt kalorieindhold pr. 100 g. krydderier tegner sig for 355 enheder. Dette er lidt, da gurkemeje ikke spises i store mængder på grund af den specifikke smag.

Gurkemeje har mange næringsstoffer, der er repræsenteret af mineralforbindelser, vitaminer, kostfiber, fedtstoffer og organiske syrer. Værdien er, at den kemiske liste over stoffer er fuldstændigt afbalanceret.

Spice er rig på tocopherol, ascorbinsyre, vitamin PP, thiamin, pyridoxin, pantothensyre, riboflavin, niacin. Alle disse vitaminer skal indtages sammen med mad for at de vigtige menneskelige systemer fungerer korrekt.

Af mineralforbindelserne findes fosfor, kalium, zink, selen, jern, kobber, calcium og magnesium i store mængder. Planten er ikke frataget estere og deres komponenter: borneol, curcumin, terpentin.

Curcumin er af særlig værdi, det giver krydderierne en rødlig farvetone og har anticanceregenskaber. Gurkemeje skal forbruges af alle uden undtagelse til forebyggelse af onkologiske sygdomme.

Fordelene ved gurkemeje

1. På grund af dets regenererende egenskaber bruges malet gurkemeje som lotioner til behandling af dermatologiske problemer. Krydderier forbedrer hudens tilstand med eksem, psoriasis, furunkulose, purulente sår og snit.
2. Krydderier har absorberende og antioxidante egenskaber, så det skal spises med mad, alkohol, giftig forgiftning. Krydderi hjælper med at reducere flatulens.
3. Ikke uden dets fordelagtige egenskaber for fordøjelsessystemet. Gurkemeje udløser alle metaboliske processer i kroppen, hvilket forbedrer absorptionen af ​​mad og optagelsen af ​​næringsstoffer ved væggene i spiserøret.
4. Krydderi af ovennævnte grund bruges til vægttab. I alt vil en knivspids, der er tilsat te, hjælpe med at omdanne kulhydrater til energi i stedet for fedt i taljen.
5. Gurkemeje bruges ofte til behandling af ledssmerter og gigt. Gurkemeje reducerer smerter, fremmer nedbrydningen af ​​salte og forbedrer forløbet af lidelser generelt.
6. På grund af dets evne til at øge det intrakranielle tryk forsvinder hovedpine og svær migræne. Gurkemeje fjerner også overskydende sukker fra blodet, hvilket lindrer patientens tilstand med diabetes.
7. Den største fordel ved gurkemeje i forhold til andre krydderier ligger i evnen til at fjerne kolesterolplaques fra blodkanalerne. Vaskulære vægge fortættes, åreforkalkning, åreknuder, thrombophlebitis, trombose forhindres.
8. De kraftige antioxidantegenskaber tilskynder folk til at bruge krydderi til at eliminere salte af tungmetaller, radioaktive stoffer, giftige forbindelser. På denne baggrund gennemføres kræftforebyggelse.
9. Gurkemeje værdsættes især af beboere i de sydlige regioner. Krydderier bør konsumeres dagligt af piger til forebyggelse af onkologi i brystkirtlerne og uden undtagelse for alle for at forhindre hudkræft.
10. For luftvejsinfektioner skal gurkemeje blandes med honning og varm mælk.Et sådant værktøj vil hurtigt aflaste betændelse, fjerne sputum fra luftvejens hulrum og fjerne feber.
11. Curcumin, som er en del af krydderiet, stimulerer hjernens aktivitet. Hyppig brug af krydderiet forbedrer hukommelsen såvel som vigtige kognitive funktioner. Gurkemeje forhindrer udvikling af senil demens.

Fordelene ved gurkemeje i kosmetologi

Brug af malede krydderier til kosmetiske formål er fuldt ud berettiget. Produktet er især nyttigt til hud og hår. Alle slags skrubber og masker tilberedes på basis af krydderiet, overvej nogle opskrifter.

1. Midler til foryngelse af ansigtet. På grund af dets løfteeffekt bruges krydderiet til at stramme huden, fjerne rynker, hvidpigmentering. Kombiner det malede krydderi med varm mælk på en sådan måde, at output er en masse af pastaagtig konsistens. Påfør på huden uden at røre sektionen i øjenområdet. Massér, gnid, vent 30-40 minutter.
2. Lægemiddel mod betændelse og strækmærker. Denne sammensætning kan bruges i nærværelse af striae (strækmærker) og alvorlige udslæt på huden. Takket være den antiinflammatoriske, desinficerende og stramende virkning forbedres hudtilstanden markant. Bland sort eller blå ler med gurkemeje i lige store forhold. Påfør på problemområder og vent på udtørring.
3. Midler til fugtighed og eksfoliering af huden. Især ofte bruges denne sammensætning til at fjerne døde vægte på hudens krop og ansigt. Sammen med dette udføres hydrering og ernæring af dækslet. Kombiner 100 gr. tyk creme fraiche med to spiseskefulde gurkemeje. Bland, indtast 20 gr. groft salt. Skrub de nødvendige områder, indtil du føler dig blød.
4. Midler til at forbedre hårets tilstand. Værdien af ​​gurkemeje i kosmetologi bemærkes på grund af virkningen af ​​krydderi i hovedbunden og hovedbunden. Krydderebehandlet skæl, seborrhea, alopecia, fedtindhold og andre problemer. Kombiner 4 kolde æggeblommer med en spiseskefuld krydderi og slå med en mikser. Påfør på basalområdet og gnid. Vask med shampoo efter 30 minutter.

Fordelene ved gurkemejeolie

1. Olie er meget efterspurgt inden for folkeheling og kosmetologi. Til arthritis, bland 30 ml. opvarmet olivenolie med 10 dråber gurkemejeether. Patientområder gnides med denne blanding.
2. I små mængder skal der tages olie til forebyggelse af onkologi, der påvirker fordøjelsessystemet. Sammensætningen neutraliserer effekten af ​​frie radikaler på kroppen.
3. Olien forbedrer blodsammensætningen, hæver hæmoglobin og genopfylder jernmangel (nyttig for anæmiske patienter). Det er nødvendigt af piger under menstruation og damer med overgangsalderen.
4. Sammensætningen gendanner fordøjelsessystemets aktivitet, eliminerer stærke stillestående fænomener og stopper fermenteringen af ​​mad i tarmen. Det kan bruges til at bekæmpe strækmærker på huden efter fødsel.
5. Foruden anvendelse til mennesker bruges sammensætningen til husholdningsformål. En lille mængde olie blandet med vand redder rummet fra en ubehagelig lugt og dræber bakterier.
6. Hvad kosmetologiområdet angår, smøres hudområder påvirket af psoriasis, eksem eller dermatitis med olie. Sammensætningen håndterer alvorligt hårtab hos kvinder og mænd.

Gurkemeje til børn

1. Hvis du beslutter at introducere krydderi i en børns diæt, skal manipulationen udføres gradvist. De fleste af disse produkter er meget allergifremkaldende.
2. Hvis du gradvist introducerer krydderiet i maden, kan du snart identificere den specifikke årsag til udviklingen af ​​allergier.
3. Derefter kan du nemt ekskludere krydderi fra børns menu. Hvis du spiser gurkemeje i moderate portioner, vil produktet give uvurderlige fordele for børnenes krop.
4. Råmaterialer danner en stærk immunitet, øger effektiviteten af ​​mave-tarmkanalen.
5. Gurkemeje fungerer som profylaktisk mod leukæmi hos børn.For at minimere indtagelsen af ​​forskellige medicin vil gurkemeje være et fremragende alternativ til et lægemiddel.
6. For at helbrede faryngitis skal du blande 2 gram. jorden gurkemeje og 15 gr. honning. Rør maden indtil den er glat. Lad barnet opløse blandingen tre gange om dagen. Tilstanden forbedres markant den næste dag.
7. En løsning vil hjælpe med at styrke svage og blødende tandkød. En lignende patologi blev observeret hos børn ganske sjældent. Forebyggelse vil dog ikke være overflødig. For at gøre dette, opløses i 250 ml. ikke-varmt vand 3 gr. plantepulver.
8. Ved friske sår og udskæringer kan jorden gurkemeje hurtigt stoppe kraftig blødning. Også råvarer bidrager til helbredelse af forbrændinger. For at forberede den terapeutiske sammensætning skal du kombinere i lige store mængder aloe juice og plantepulver.
9. Råvarer har vist sig som et middel mod acne i ungdomstiden. For at fremstille sammensætningen er det nødvendigt at blande pulveret med mineralvand uden gas. Resultatet skal være en cremet masse.

Gurkemeje til kredsløbssystemet

1. Systematisk indtagelse af produktet fortynder blodet perfekt. Som et resultat reduceres risikoen for trombose til et minimum. Antikoagulantia i form af "Ibuprofen" og "Aspirin" fungerer ofte som et alternativ til medicin.
2. Desværre har sådanne lægemidler bivirkninger, hvilket ikke kan siges om gurkemeje. Hvis du ikke misbruger pulveret og kun tager 2 gram. pr. dag, så er der ingen sundhedsmæssige problemer.

Gurkemeje til nervesystemet

1. Pulveret har vist sig i behandlingen af ​​depressive tilstande og svær stress. Gurkemeje fungerer som et beroligende middel.
2. Planten er mættet med en undergruppe af vitaminer B. Aktive enzymer gendanner nervesystemet. Pulveret er aktivt involveret i syntesen af ​​dopamin og serotoninhormoner.

Gurkemeje i onkologi

1. Officiel medicin har bekræftet, at pulveret har en positiv effekt på tilstanden hos kræftpatienter. Pulveret stopper væksten og udviklingen af ​​kræftceller, frie radikaler.
2. Indførelsen af ​​produktet i kosten viste, at de aktive komponenter hæmmer væksten af ​​blodkar på stedet for tumorudvikling. Kræftfremkaldende cellers død øges også.
3. En positiv effekt opnås på grund af kombinationen af ​​antiinflammatoriske, immunregulerende og antioxidantegenskaber af produktet.
4. Planteens utvivlsomme fordel er, at de aktive bestanddele markant bremser væksten af ​​kræftceller i forskellige kræftformer.
5. Gurkemeje har vist sig bedst ved behandling af patologier i maven, tyktarmen, bugspytkirtlen, bryst- og prostatakirtlen, lungerne, mundhulen og halsen.
6. Hvis du overholder praktiske anbefalinger og følger instruktionerne med nøjagtighed, kan du hurtigt forbedre patientens generelle tilstand og opnå remission.
7. Prøv et wellness-kursus med gurkemeje. Kombiner 1 gr. pulver med 10 ml. Ekstra jomfru olivenolie. Tilføj en knivspinde formalet sort peber til sammensætningen. Fortynd produktet i 250 ml. varmt vand. Drik tre gange om dagen.
8. Opvarm i et dampbad 60 ml. olivenolie op til 40 grader. Bland 1 tsk malet gurkemeje, karvefrø, koriander og sennep i sammensætningen. Hæld 2 g. formalet peber, 2 laurbærblade og en knivspids salt. Tomitesammensætning til 50 grader. Glem ikke at omrøre. Efter afkøling skal komponenterne kombineres med 300 ml. gedemælk. Indtast 300 gr. blomkål. Kog produktet i 8 minutter. Tag produktet to gange om dagen. Opdel serveringen i 2 dele.

Skade gurkemeje

1. På trods af de uvurderlige fordele ved sammensætningen kan gurkemeje i visse tilfælde skade kroppen meget. Det er forbudt at tage pulveret under behandlingen med stærke medicin.
2. Hvis du beslutter at forbedre dit helbred med kroniske lidelser ved hjælp af en plante, anbefales det stærkt, at du koordinerer alt med din læge.
3. Det anbefales ikke at tage pulver til urolithiasis og galdesten. Sammensætning kan forårsage alvorlige komplikationer.

Gurkemeje er et unikt produkt med en værdifuld sammensætning. Ved hjælp af råvarer kan du forbedre dit helbred og slippe af med mange patologier. Overvej kontraindikationer, inden du starter et behandlingsforløb. Glem ikke at koordinere sådanne handlinger med din læge.

Video: fordelene ved gurkemejevand