Sådan gør du din hud glat og jævn: 9 måder

Alle piger stræber efter at have en jævn og glat hud, men ikke alle ved dem, hvordan man opnår dette. Først og fremmest er det værd at passe på ordentlig ernæring, rense dermis af keratiniserede partikler, fugtighedscreme. Kun gennem en integreret tilgang kan du opnå resultater uden at besøge en kosmetolog. Der er en række visse tricks, der let kan gøre huden glat og jævn hjemme. Overvej de vigtige aspekter i rækkefølge, give praktiske henstillinger. Så lad os komme i gang.

Tør af med kosmetisk is

Start din dag med at tørre din hud med isterninger. For at koge det korrekt skal du blande 50 gr i en blanding. egebark, 35 gr. rosmarin, 40 gr. lindeblomst, 30 gr. medicinsk kamille og 15 gr. tørret eukalyptus. Send kompositionen til en emaljeret gryde, hæld kogende vand og sæt den på komfuret. Kog i ca. 20 minutter, luk derefter låget og lad det brygge i yderligere 1 time.

Efter at buljongen er afkølet, laves et filter med tre lag gasbind og bomuld, før opløsningen gennem den. Dråbe 3 ml. ginsengester og druefrø, hæld blandingen i en isform. Lad være, indtil de er helt frosne, brug 1-2 gange om dagen. Forsøg ikke at stoppe på et bestemt punkt i mere end 2 sekunder, den samlede varighed af proceduren er 3 minutter.

Fugtighed overhuden

Undgå sukkerholdige drikkevarer, sukkerkompotter, pakket juice. De fælder giftstoffer i det subkutane integument, så ansigtet ser træt ud. En fremragende mulighed til fugtighed af epidermis er regelmæssig brug af sæsonbestemte frugter, bær og grøntsager. Lav salater, forbered smoothies og cocktails baseret på dem, tilføj eventuelt forstærkede hudkomplekser.

Brug fløde og serum

Forsømmelse af pleje af kosmetik fører til for tidlig aldring af huden, tillad ikke dette. Om sommeren skal du bruge et specielt fugtgivende serum med retinol eller flydende protein. Se på hydrogeler, som er 70% vand, og sørg for, at de indeholder urteekstrakter.

Om vinteren skal du beskytte dermis mod vinden med specielle frostfremer (f.eks. Nivea), hvis det ønskes, kan de erstattes med en sammensætning til børn. Sådanne produkter tillader ikke revnedannelse og spaltning af huden, mens de opretholder en glat struktur.

Hvis din hud ofte skrælner, og serum og cremer er ineffektive, skal du tage til folkekosmetologi. Slib 1 mellemstor banan i en blender, riv en fjerdedel af agurken med skræl på et rivejern. Hæld 25 ml i. majsolie, tilsæt 30 gr. rug klid. Rør om, lav en maske, blød i 1 time.

Få termisk vand

Den største fordel ved termisk vand betragtes som at det kan bruges både i ansigtet med makeup og uden det.Værktøjet er især vigtigt om sommeren, når dermis lider af svær varme og som et resultat, mangel på subkutan væske.

Du kan købe termisk vand i enhver kosmetikforretning; produktet fås i 250 og 600 ml cylindre. Den første mulighed er velegnet til regelmæssig brug på vejen eller på arbejdet, den anden - til husholdningsartikler eller ferie.

Hvis denne metode til befugtning af en eller anden grund ikke passer til dig, skal du få en kompakt enhed, der gør rummet vådt. Denne anbefaling skal bruges, hvis du arbejder på et indelukket kontor og ikke har mulighed for at vaske dit ansigt en gang hver par timer.

Vælg den rigtige makeup

Når du vælger dekorativ kosmetik, skal du prøve at foretrække udelukkende professionelle produkter. Som regel tilstopper den ikke porer og indeholder planteekstrakter, der forhindrer folder og revner.

Brug om nødvendigt ikke et fundament eller påfør det på en kosmetisk grunning. Du kan udskifte tonebasen med BB-creme, den skaber ikke kun tonen, men nærer også overhuden.

Det er nødvendigt at være opmærksom på brugen af ​​rødme, korrekturlæsere og skjult, deres anvendelse er meget uønsket. Produkter af denne art tilstopper porerne, provokerer udseendet af hudorme og store mavesår, hvilket resulterer i, at huden mister sin evne til selvrensning.

Eksfolier døde hudpartikler

Glat hud kan ikke opnås, hvis kosmetik ikke bruges til skrubning. Du kan købe den færdige sammensætning eller fremstille produktet selv. De, der er tilbøjelige til den anden mulighed, vil drage fordel af følgende opskrift.

Slib i en kaffekværn eller blender 6 stk. mandler eller valnødtskerner, tilsæt 25 gr. fedt creme fraiche, 40 gr. kaffegræs, 20 ml. olivenolie og 15 gr. spiselig gelatine. Kombiner alle komponenter, bland sammensætningen med en gaffel, lad den stå i 15 minutter.

Påfør produktet på ansigtet med et tykt lag, vent en halv time og begynder derefter at massere huden i en cirkulær bevægelse. Procedurens hyppighed er 1 gang på 4 dage, varigheden af ​​gnidning er 5 minutter.

Pres ikke acne

For at opnå jævn og glat hud skal to vigtige regler følges. Først: Pres ikke acne og purulent acne. For det andet: det anbefales ikke at røre ansigtet med beskidte hænder.

Forsøg ikke at konstant justere din makeup eller ridse bums, der optrådte på hagen. Om sommeren må du ikke fjerne sved med håndfladen, bære papirhåndklæder eller mattservietter, der absorberer overskydende underhudsfedt og sved.

Du behøver ikke at presse acne eller acne, hvis du absolut ikke har nogen erfaring i sådanne spørgsmål. Når man forsømmer rådgivningen, vil man skade det midterste og øverste lag af dermis og provosere udseendet af mavesår.

Det er ikke nødvendigt at sige, at hvis sådanne handlinger bliver kendte for dig, kan du for altid sige farvel til glat og jævn hud. Brug specielle kosmetik baseret på aktivt kul eller salicylsyre for at klare kamendoner (sorte prikker).

Balance din kost

Ekskluder fra diætpølser, hjemmelavet konserves og syltede, hurtige snacks. Fokuser på magert kød, skaldyr, grøntsager, frugt, bønner og korn. Prøv at spise 5 gange om dagen i portioner på 250-300 gr.

Korrekt mad har en gavnlig virkning ikke kun på huden, men også på negle og hår. Hent fisk eller grevlingskapsler på apoteket, drik kurset. Hver 6. måned gennemgås multivitaminbehandling, der inkluderer alle de nødvendige elementer og mineraler.

Undgå stress

Mennesker, der er deprimerede eller stressede i lang tid, vides at se ældre ud. Rynker vises på deres hud tidligere, hvilket på ingen måde gør huden jævn. For at undgå virkninger og injektioner af Botox skal du kigge efter en vej ud af negative faktorer.

Tilmeld dig yoga, stræk, Pilates, dans. Læs mere, lyt til afslappende musik, slap af mindst 8 timer om dagen. Prøv ikke at holde dig ope, søvnen falder mellem 22.00 og 08.00.

Mennesker, der misbruger alkohol og tobak, skal ændre deres afhængighed. Nogle gange kan du drikke et glas tør hvidvin, men øl, martini, vodka er forbudt. Hvad angår rygning, skal du opgive vanen for evigt.

Det er let at gøre din hud glat, og selvom du følger reglerne for grundlæggende pleje. Brug vanen med at dagligt tørre dermis med kosmetisk is baseret på medicinske planter, fugter huden, brug serum og hydrogeler. Vælg dekorativ kosmetik korrekt, før termisk vand i din pung.

Video: hvordan man opnår en glat og fast hud på dit ansigt derhjemme