Sådan slipper man af med calcaneal spurs folkemedicin

Calcaneal spurs er en sygdom, hvor en lille skarp udvækst vises på hælen fra siden af ​​sålen på knoglevævet. Først er det næsten usynligt udefra og kan diagnosticeres med røntgenstråler. Dette fænomen kaldes populært hælsporen, fordi en sådan defekt over tid også kan give eksterne visuelle ændringer, der ligner en spore. Det medicinske udtryk kalder denne sygdom plantar fasciitis og hælbursitis. Symptomerne på de to sygdomme er meget ens.

Det er ganske enkelt at diagnosticere en hælspor. Hvis en person oplever smerter, mens han går, hvis smerter øges med stigende belastning, skal han sendes til røntgenbillede. Normalt er en sådan vækst tydeligt synlig i sidebilledet af foden. Smerter under gåtur ligner en nellik, der stikker ud af en sko. Det vil sige, det gør kun ondt, når du træder på hælen. Det er især smertefuldt at gå om morgenen, når du træder på hælen efter en nats søvn. Sådanne mennesker forsøger at undgå smerter, træde på tæerne og begynde at halte.

Men hvor kommer han fra? Hvordan vises knoglevæv? Når alt kommer til alt, før du begyndte sygdommen, følte du ikke ubehag, mens du gik?

Hvordan vises hælsporen

Først er sygdommen i stadiet af plantar fasciitis. Af en eller anden grund betændes fascien - dette er bindevævet på sålen, der giver en jævn og jævn gåtur. Hvis inflammationsprocessen varer lang tid, og fascien fortsætter med at være i en betændt tilstand, begynder den at blive mættet med calcium, og forkalkning finder sted. Betændte væv bliver stive, og der dannes en pigge eller udvækst.

Selve piggen forårsager ingen smerter. Ubehag opstår, når spidsen skærer sig ind i det bløde væv i foden og beskadiger den. Irritation og rødme begynder.

Hælspor kan vises i alle aldre. Ældre mennesker er dog mest påvirket af det. Ofte er en anspore en konsekvens af en tidligere sygdom. Nogle gange vises en spur efter en fodskade. Spikes kan forekomme på både en og begge fødder.

Hælsporer er mest udsatte for mennesker, der har flade fødder. Gravide kvinder og dem, der dramatisk går i vægt, er også i fare. Alle disse mennesker lægger en utrolig belastning på foden, hvilket kan forårsage dannelse af en hælspor. Oftest vises denne pigge hos kvinder, fordi de har hæle. En høj hæl holder foden i en unaturlig position, hvilket påvirker hendes helbred.

Hvordan behandles hælspor

Traditionel medicin tilbyder mange muligheder for at slippe af med denne defekt. For eksempel eksponering for ultralyd, røntgen, laser. Dette er en sygdom, der kan og bør behandles med folkemiddel. Meget effektiv i kampen mod hælsporer massage, komprimering, opvarmning og kropsindpakning. Forskellige typer fysioterapi er nyttige. Hvis ingen type behandling hjælper, løses spørgsmålet om kirurgisk indgreb. Væksten er simpelthen afskåret.

Slip af med hælsporer med massage

Mekanisk handling på sporen er en af ​​de mest effektive.

1. Stræk først din fod. Start med fingrene, og kom gradvist op på hæle. Massage skal være intens og smertefuld nok. Kun denne type påvirkning giver et reelt resultat.
2. Varm derefter et kilo salt op, og drys det på gulvet. Gå rundt i det varme salt og varm dine hæle.
3. Kartoffelmassage hjælper også. Kog kartoflerne i deres skind, ca. 2 kg.Hæld derefter de kogte grøntsager sammen med vand i kummen og æl dem med dine fødder. Vent bare indtil kartoflerne køler lidt ned, ikke brænde dig selv. Når "mosede kartofler" er fuldt kogt, skal du skylle benene, smøre dem med jodnet og lægge på varme sokker. Proceduren udføres før sengetid.
4. Gnid dine fødder og hæle mod et vaskeplade eller enhver anden rillet overflade. Gnid mindst 15 minutter på hver hæl.
5. Damp fødderne i varmt vand med tilsætning af havsalt. Vand skal være så varmt, som du tåler. Efter dette skal du tage en kødhakker, kavel eller almindelig log. Tap et træobjekt på hælen mange gange. Du kan se tv og banke på samme tid. Denne populære metode hævder, at du på denne måde kan bryde en blød, opvarmet pig.

Alle procedurer skal udføres hver dag. Det fulde behandlingsforløb er mindst 10 sessioner. Det er trods alt umuligt at slippe af med hælsporen hurtigt.

Folk opskrifter på hælsporer

Opvarmning med valle. Tag et par liter valle. Varm den op til den temperatur, du kan modstå. Dyp dine fødder i serum og hold dine fødder, indtil væsken køler helt ned. Brug for 10 sessioner. Efter 4-5 dage vil smerterne aftage, men det er vigtigt at afslutte behandlingsforløbet.

Hvidløgskompress. For at tilberede dette produkt skal du rive et par fed hvidløg på et fint rivejern. Læg den kogte masse på hæle og bandage tæt. Komprimering kan efterlades natten over. Hvis du oplever en brændende fornemmelse, kan hvidløg blandes med en lille mængde vegetabilsk olie.

Tar. Tag tjære og spred et rugbrød på det. Fastgør brødet på hælen, dæk med en pose og bandage tæt. Så du skal gå i seng. Sil ikke dine hæle. Om morgenen aftager smerten, men proceduren skal gentages flere gange.

Løg komprimere. For at forberede dette middel skal du tage et par løg og rive dem. Sæt derefter massen på hælen og indpak foden i en pose. Isoler og lad natten over. Om morgenen skal kompressen fjernes, men vask ikke hælen. Gentag proceduren flere gange.

Bile. Dette er et populært og effektivt middel til bekæmpelse af hælsporer, der altid er kendt. Tag to spiseskefulde dyrefald, bland med en spiseskefuld alkohol og den samme mængde sæbe spåner. Brug kun vasketøjssæbe. Brug vægt på hælene, indpakning i en pose og lad natten over. Gentag flere gange. Galle kan købes på et apotek.

Kål med honning. Du skal tage kålbladet og ælte det med en kavel. Spred naturlig honning på bladet og fastgør det til foden. Bind og forlad en dag.

Terpentin og ammoniak. Det er nødvendigt at fremstille komprimeringer af disse væsker skiftevis og skiftevis dem hver dag. Fugt et stykke stof i væsken, fastgør det på hælen, indpak det med vandtæt papir og bandage tæt.

Urtekomprimering. Tag en lille mængde brændenælde, plantain og burreblad. Brændenælde og plantearbejde skal hakkes, anbringes på et burreblad og påføres hælsporen. Du kan gå denne vej hele tiden, indtil smerten forsvinder, og der er fuldstændig lettelse. Kompressen skal skiftes hver 4. time.

Hælspor leverer en masse ulemper. Det gør ondt og tillader ikke at gå, arbejde og studere normalt. Ved den mindste mistanke om en pigge i sålen skal du se en læge. Han vil bestemt ordinere en effektiv behandling, der redder dig fra pine.

Video: effektiv behandling af hælsporer