Hibiscus te - fordele og skader for mænd og kvinder

Hibiscus te er lavet af tørrede blomsterstande af sudanesiske roser. Ellers kaldes planten hibiskus, faraoernes blomst, den venetianske malve, den kinesiske rose. Uanset navnet er slutresultatet et - en lækker aromatisk drink med en rødlig farvetone. Indien anses for at være hibiscus 'hjemland, nu blomstres blomsten i Egypten, Malaysia, Mexico, Sudan og Sri Lanka. Udseende, nemlig størrelse og form, afhænger af vækstområdet.

Kemisk sammensætning

Drikken, tilberedt på basis af tørrede råvarer, har en lys rød farve, sur finish, blød aroma. Det accepteres generelt, at hibiscus er te, ikke infusion. I praksis er situationen anderledes.

Den sudanesiske rose kaldes faraoernes blomsterstand på grund af de nyttige egenskaber, som planten er udstyret med. Overvej den kemiske sammensætning i detaljer, fremhæv fordelene ved elementerne.

1. Vitaminer. Hibiscus indeholder nicotinsyre, retinol, ascorbinsyre, hele gruppen af ​​vitaminer B, tocopherol. De nævnte elementer betragtes som naturlige antioxidanter, der forhindrer og behandler de fleste sygdomme (især kræft).
2. Carotenoider. Lyse repræsentanter er rutin, beta-caroten og anthocyanin. De anførte stoffer giver hibiskus en rødlig farvetone, er ansvarlige for elasticiteten af ​​væggene i blodkanalerne, styrker øjemusklerne og forbedrer synsskarpheden.
3. Jern. Makrocellen bekæmper anæmi hos børn og voksne. Te er nyttigt for gravide for at reducere sandsynligheden for medfødt anæmi i fosteret. Jern er også ansvarlig for hjernens aktive aktivitet og sænker blodtrykket.
4. Flavonoider. En gruppe af forbindelser betragtes som en livredder for den menneskelige krop. De værdifulde egenskaber ved flavonoider inkluderer øgede beskyttelsesfunktioner, bekæmpelse af betændelse og helminths og rensning af tarmkanalen og blodkar.
5. Citronsyre Elementet er nødvendigt for voksne og børn for at styrke immunforsvaret i perioder med virusinfektioner og lavsæson, når vitaminmangel begynder. Citronsyre forhindrer penetrering af bakterier i kroppen, lindrer feber med forkølelse.
6. Pektin. I kombination med poly- og monosaccharider har pectin kraftige antioxidantegenskaber. Stoffet nedbryder salte af tungmetaller og fjerner dem hurtigt fra kroppen. Pectin frigør fordøjelseskanalen fra akkumulering af toksiner og toksiner, renser leveren for radionuklider.
7. Syre. Hibiscus er rig på et kompleks af syrer, der i kombination normaliserer tarmens mikroflora og forbedrer peristaltik. Denne handling opnås takket være æblesyre, askorbinsyre, vinsyre.
8. Kostfiber. Disse inkluderer fiber, der er ansvarlig for fordøjelsessystemet. Fibre normaliserer afføring, hjælper med at beskytte maven mod irritation og katarr.
9. Magnesium. Kroppen har brug for et element til at fungere nervesystemet korrekt. Med regelmæssige og afmålte doser af hibiskus normaliseres den følelsesmæssige baggrund af en person, søvnløshed og overdreven irritabilitet forsvinder.
10. Calcium. Stoffet fylder hulrummet i knoglevævet, giver musklerne mulighed for at udvikle sig fuldstændigt, styrker tænder og negle. Calcium er især påkrævet til børn for korrekt dannelse af muskel-skelet-systemet.
11. Vitaminer i gruppe F. Hibiscus er rig på linolsyre og gamma-linolensyrer, der er ansvarlige for fedtstofskifte, omdanner kulhydrater til energi og fjerner kolesterol, der er skadeligt for kroppen fra blodet. Som et resultat forebygges fedme, og diabetes symptomer lettes.
12. Yderligere varer. Hibiscus te indeholder polyfenoliske forbindelser, der er ansvarlige for at stoppe kræftceller. Indgående anthocyaniner gør fartøjer og kapillærer elastiske, hvilket reducerer deres permeabilitet.

Hvad angår kalorieindhold, er 100 gr. tørre blomsterstande inkluderer kun 48 kcal. Krus færdig drik uden sukker med et volumen på 250 ml. mæt kroppen med kun 5 kcal. Sukker eller honning øger kalorieindholdet med 60-80 kcal. med beregningen af ​​200 gr.

Fordelene ved hibiscus

1. Akkumulering af antioxidanter tillader brugen af ​​sudanesiske roseblomsterstande til at rense kroppen af ​​kræftfremkaldende stoffer. Te betragtes som en fremragende forebyggende foranstaltning mod dannelse af kræftceller.
2. Hvis du tilbereder drikken korrekt, skal du ikke gøre den meget varm eller kold, hibiscus vil lindre ubehagelige symptomer på halsbrand. De positive egenskaber ved te inkluderer dens evne til at behandle mave-tarmsygdomme.
3. En mild afførende effekt muliggør anvendelse af sammensætningen til behandling af forstoppelse, inklusive kronisk. Te øger tarmens bevægelighed og forbedrer fordøjelsessystemets mikroflora.
4. En stor liste over værdifulde stoffer gavner immunsystemet. Det er lettere for et barn eller voksen at tolerere perioder med spredning af SARS, ARI, influenza og andre virusinfektioner i løbet af lavsæsonen.
5. Vitamin F er ansvarlig for kolesterol, hvilket reducerer mængden af ​​sidstnævnte. Lavt kalorieindhold og mangel på kulhydrater gør det muligt for diabetikere at leve et fuldt liv uden at springe i glukose.
6. Blomsterstande af sudanesiske roser har fundet anvendelse i kosmetologi. Hvis du har brug for at slippe af med dermatologiske problemer (eksem, psoriasis osv.), Lav en lotion baseret på bryggede råvarer.
7. Hibiscus har evnen til at udvise overskydende galden og vandet fra kroppen. Sådanne egenskaber reducerer belastningen på bugspytkirtlen og fjerner også hævelsen i lemmer og væv i de indre organer.
8. Kardiologer ordinerer te til deres patienter for at reducere sandsynligheden for remission ved hjertesygdomme. Drikken styrker blodkar, stopper mulig iskæmi og bradykardi, normaliserer pulsen.
9. Sammensætningen af ​​blomsterstande indeholder quercetin. Stoffet er nødvendigt for mennesker med lavt syn, såvel som for dem, der tilbringer meget tid på computeren og på vej. Quercetin lindrer træthed, smører øjenkontakten, styrker musklerne.
10. Hibiscus er nyttigt til forkølelse til at lindre feber og dræbe bakterier. Videnskabsmænd har bevist, at drikken har en værdi på mænds og kvinders genitourinary system.
11. Te indtages om morgenen efter en stormfuld fest. Drikken nedbryder ethylalkohol hurtigere og fjerner den fra kroppen. Rygere skal tage en infusion for at lette arbejdet i luftvejene.
12. Hibiscus-afkogning har anthelmintiske egenskaber. Hibiscus kæmper i parasitiske orme, inklusive bændelorm. For at eliminere infektion tages drikken på tom mave.

Fordelene ved hibiscus for mænd

1. Mænd i alderen 45+ lider oftere af hjertemuskler end kvinder. I sjældne tilfælde kan sygdomme føre til død eller livslang handicap. Hibiscus reducerer risikoen til et minimum ved at forhindre slagtilfælde, hjerteanfald, iskæmi og bradykardi.
2. Det vides, at oplevelsen af ​​negative faktorer giver anledning til psykosomatiske lidelser af forskellig art. Hibiscus te normaliserer en mands følelsesmæssige baggrund og beroliger nervesystemet.
3. Det er nyttigt for folk, der fører en aktiv livsstil og spiller en masse sportsgrene at tage et afkog af sudanesiske roser for hurtig bedring. Te lindrer træthed, øger fysisk udholdenhed.
4. Et vigtigt aspekt er fortsat, at hibiskus positivt påvirker mandlig styrke. Drikken accelererer blodstrømmen i lysken og forbedrer derved seksuel aktivitet. Derudover udføres profylakse af sygdomme i prostata og reproduktionsforstyrrelser.
5. Hvis du foretrækker at tilbringe tid i weekender med venner over et glas alkohol, vises der en stærk tømmermorgen om morgenen.Hibiscus fungerer som en "saltlage", der lindrer ubehagelige symptomer.

Fordelene ved hibiskus for kvinder

1. Te gendanner hæmoglobin i blodet, så det er især nyttigt at drikke te under menstruation. Drikken lindrer også de smertefulde symptomer på PMS, reducerer antallet af varme blinker i overgangsalderen.
2. Indgående mineraler og vitaminer forbedrer hårtilstanden. Hibiscus bør beruset, hvis pigen kæmper med tab, skæl, hovedbundssygdomme og et tværsnit.
3. Drikken bekæmper virkningerne af stress, hæver stemningen, lindrer kronisk træthed. Hvis du har problemer med at sove, drikkes te 3 timer før du går i seng.
4. Hibiscus styrker karvæggene, øger deres elasticitet. Et afkog af sudanesisk rose danner fosterets nervesystem, hvilket er vigtigt for gravide kvinder.

Skader på Hibiscus

Ved moderat brug vil te ikke skade, men kontraindikationer bør overvejes.

1. Så hibiscus bør ikke tages til personer med mavesår i tolvfingertarmen eller mave såvel som høj surhedsgrad.
2. Hvis du lider af overdreven irritabilitet, som ikke kan behandles til medicinsk behandling, skal du kontakte en specialist før du tager det.
3. Mennesker, der behandles med hormonelle lægemidler, bør udelukke hibiscus fra kosten, inden behandlingen afsluttes.
4. Te fra sudanesisk rose er kontraindiceret til patienter med urin- og kolelithiasis samt allergier over for hibiskus.

Orientalske mennesker roser Hibiscus for sit befæstede kompleks, der er rig på te. Kolde drinks, ondartede tumorer og for tidlig visning af kroppen behandles ofte med en drink. For kun at udtrække fordele fra buljongen er det nødvendigt at udelukke mulige kontraindikationer, før du tager den.

Video: hvad er brugen af ​​hibiscus te?