Llavors de carbassa: beneficis i perjudicis per a homes i dones

Les llavors de carbassa són un producte realment valuós. S’utilitzen en dietètica, medicina, cuina i fins i tot cosmetologia. Els avantatges de les llavors s'apliquen a persones de diferents edats i sexe. El valor està determinat per una gran acumulació d’aminoàcids grassos, naturals i vitamines de molts grups, aigua, cendra, proteïnes, greixos regulars, micro i macro elements. Sembla que un producte amb una llista tan gran no pot ser perjudicial. Penseu si és així.

Els avantatges de les llavors de carbassa

1. La composició de les llavors conté àcid ascòrbic, zinc, seleni, vitamina E (tocoferol). Combinats, els elements enumerats tenen un efecte immunifortidor més fort. El cos s’immune a infeccions víriques, tolera fàcilment fora de temporada. A més, augment de l’eficiència, millora del son.
2. Els compostos fenòlics (lagnams) tenen propietats bactericides. Eliminen tot tipus d'infeccions (fongs, virus), que sovint estan exposades al cos humà. En combinació amb els antibiòtics convencionals, les llavors de carbassa acceleren la recuperació.
3. Les llavors contribueixen a la producció de serotonina, ja que la carbassa conté triptòfan. L’aminoàcid interactua amb l’oxigen, formant l’hormona de l’alegria. La serotonina normalitza els antecedents psicoemocionals després de l’estrès, millora l’estat d’ànim. Quan arriba la nit, l’aminoàcid es transforma en melatonina. Calma els nervis, contribuint a un bon son.
4. És difícil no esmentar el paper de les llavors en l’activitat del sistema cardiovascular. El magnesi i el potassi que es troben a la carbassa dilaten els vasos sanguinis i eviten l’obstrucció. Juntament amb això, s’estabilitza la freqüència cardíaca i la pressió arterial, s’eliminen possibles espasmes i el desenvolupament de la trombosi. El consum regular de llavors protegeix una persona de l’infart de miocardi i l’ictus, neteja la sang.
5. La cucurbitina és un aminoàcid que té llavors de carbassa. Té propietats antiparasitàries, per la qual cosa l'ús regular del producte deixa els ous de cuc. Els metges aconsellen menjar llavors a persones de totes les edats per tal d’evitar els helmintos i altres cucs paràsits.
6. El zinc i el fòsfor, que es troben a les llavors de carbassa, reforcen les articulacions i el teixit ossi. Els minerals contribueixen a la ràpida absorció de calci, que té efectes beneficiosos per a la salut dels nens i de la gent gran. L’ús freqüent del producte evita el desenvolupament d’osteoporosi, osteocondrosi i altres malalties de la columna vertebral. Hi ha moltes olis en llavors que, després del processament, s’utilitzen medicinalment per combatre l’artritis.
7. L’acumulació de vitamines B en combinació amb l’àcid gras poliinsaturat omega-3 manté el bon fons emocional i el sistema nerviós humà en bon estat. Els elements ajuden la psique a recuperar-se ràpidament de l’estrès i sobreviure a una neurosi.
8. És difícil no esmentar el valor de les llavors de carbassa per als diabètics. L’ús diari del producte normalitza el sucre en sang, que contribueix a la producció de la seva pròpia insulina. Suficient per menjar 25-30 grams. llavor al dia per mantenir la glucosa al nivell correcte.
9. Les persones que no poden suportar-se viatjant en avió, cotxe, tren i vaixell acostumen a menjar llavors de carbassa. Ajuden en la malaltia del moviment, eliminant nàusees i vòmits. Les nenes embarassades es recolzen en el producte, en fase inicial de l’embaràs (toxicosi).
10. No tothom sap que les llavors de carbassa eliminen l'excés de líquid del cos i milloren la funció renal i hepàtica.Les llavors s’utilitzen en la prevenció de la urolitiàsia, no permetent que l’oxalat de calci s’instal·li a l’orina.
11. La fibra, disponible en llavors, té un efecte beneficiós sobre el funcionament de l'estómac. Accelera els processos metabòlics, contribuint a la ràpida digestibilitat dels aliments. Al mateix temps, s'està establint femtes, la inflació surt, s'evita l'aparició d'altres violacions al tracte digestiu.
12. El zinc afecta la funció cognitiva d’una persona. L’ús freqüent de la norma diària de llavors ajuda a accelerar el cervell, millorar la memòria i la percepció visual. El zinc augmenta el rendiment humà, combat la fatiga crònica i la falta de son.
13. De les llavors de carbassa pelades, sovint es preparen remeis populars per al tractament de cremades i abrasions profundes. N’hi ha prou de triturar les matèries primeres, després posar-hi la ferida i reposar mitja hora. La teràpia accelera els processos regenerants dels teixits saturant les cèl·lules amb oxigen.
14. Amb el temps, el cos humà acumula cadmi, plom i altres metalls pesants. Les llavors de carbassa eliminen els compostos dolents, evitant la formació de tumors malignes. El zinc neteja el fetge i accelera el seu treball, redueix els desitjos de consumir alcohol.
15. El calci és responsable de tots els processos intracel·lulars del cos, ajuda a formar dents, accelera la coagulació sanguínia i afavoreix la contracció muscular ràpida. Té un efecte profilàctic sobre la prostatitis i millora la immunitat.

Els avantatges de les llavors de carbassa per a les dones

1. L’ús regular de llavors normalitza la menstruació i els nivells hormonals en les dones. Hi ha molts fitoestrògens a la carbassa que acceleren la producció d’hormones. Si menges llavors cada dia, exclou els trastorns del cicle menstrual, desfer-se dels desagradables símptomes de la menopausa.
2. Les llavors de carbassa eliminen parcialment la infertilitat i augmenten la probabilitat de la concepció. La fertilitat femenina augmenta per ordre de magnitud, la funció reproductora masculina es fa més acusada.
3. A les llavors de carbassa, hi ha antioxidants naturals que netegen el cos dels verins, eliminen l’obstrucció dels porus de la pell. Les substàncies alleuren l'epidermis de l'envelliment prematur i les arrugues facials suaus.
4. Els esteticistes recomanen que els seus clients incloguin llavors vegetals en la seva dieta diària. Gràcies als àcids grassos, mantindràs un pèl, ungles i pell saludables. Les llavors de carbassa protegeixen el cuir cabellut de la caspa i la seborrea, blanqueja les ungles, neteja els taps sebàcies.
5. Les dones que siguin propenses a l’acne han de menjar llavors 1 vegada en 2 dies a 45 g. D’una manera tan senzilla evitaràs l’aparició de comedones i úlceres, a més d’excloure altres erupcions a la pell. Aquest aspecte s’aconsegueix millorant el metabolisme del cos.
6. Les llavors de carbassa són molt populars entre les nenes que segueixen la figura. Proporcionen una absorció ràpida per part del cos d’enzims beneficiosos, preserven la sacietat durant molt de temps i satisfan la fam. La pèrdua de pes es produirà només si les llavors es consumeixen en petites quantitats.

Els avantatges de les llavors de carbassa per als nens

1. Com s'ha esmentat anteriorment, les llavors de carbassa són un excel·lent antihelmíntic. Si el nen té cucs, no cal recórrer a una medicació dura. Incloure el producte a la dieta per netejar els intestins dels cucs.
2. Les llavors de carbassa formen l’esquelet del nen, fent que els ossos siguin homogenis sense forats i espais. L’ús regular millora la postura i la resistència.
3. Els metges aconsellen donar llavors als nadons per augmentar la memòria i la percepció. El clic diari millora l’activitat cerebral i la visió.

Els avantatges de les llavors de carbassa per als homes

1. El cos masculí necessita zinc més que la femella. La manca d’aquest element comporta un augment de la pròstata. Si no tornes a omplir el balanç, és probable que es desenvolupi un adenoma de pròstata.
2. Molt sovint aquesta malaltia afecta els homes de més de 50 anys.Per aturar els primers signes o superar una malaltia existent, menja un mínim de 40 grams. llavors de carbassa al dia.
3. És important saber que les llavors de carbassa alleuren el dolor amb dificultat per orinar. La composició prevé malalties del sistema reproductor masculí i la infertilitat.

Llavors de carbassa perjudicials

1. Les llavors de carbassa només són beneficioses si es consumeixen en petites quantitats. En la resta de casos, el contingut alt en calories contribueix a l’augment de pes.
2. Com que les llavors de carbassa són productes multicomponents, hi ha el risc de desenvolupar una intolerància individual. Abans del primer coneixement de les matèries primeres, degusteu una petita porció.
3. Hi ha casos freqüents en què la digestió és alterada si es mengen llavors en gran quantitat en un estómac buit. Com a resultat, apareixen diarrea o restrenyiment, inflor, flatulències i colitis. Els símptomes desapareixen ràpidament si beu una mica d’aigua neta.
4. L’àcid salicílic, que forma part de les llavors de carbassa, irrita la membrana mucosa del tracte gastrointestinal. Si teniu problemes amb el sistema digestiu (gastritis, úlceres, etc.), heu de limitar el consum de llaminadures.
5. Utilitzeu les llavors amb precaució si està alletant un nadó. En cas contrari, l’infant pot desenvolupar intolerància individual, que en el futur serà difícil d’eliminar.
6. Les contraindicacions a l’ús de llavors de carbassa inclouen violacions de la patència intestinal. Si descuideu aquesta recomanació, només agraireu la situació.

Les llavors de carbassa són útils per a totes les categories de ciutadans. Sovint s’utilitzen en la prevenció d’elmints, trastorns del sistema reproductor masculí, irregularitats menstruals en les dones. Cal tenir precaució a les dones embarassades, així com a les persones amb malalties del tracte digestiu.

Vídeo: tota la veritat sobre les llavors de carbassa