Menta: propietats i contraindicacions útils

Tothom està acostumat a associar la menta amb una planta fragant que calma i reforça el sistema immune. Però sobre aquestes característiques, el valor de l’herba no s’acaba, però té molts avantatges. Decoracions, tes, tintures es preparen a la menta. Però amb un ús inept, es poden trobar reaccions adverses del cos. Per no fer mal a tu mateix, estudia els aspectes principals.

Composició de menta

Els beneficis de qualsevol planta han de considerar-se a partir de les substàncies d’entrada. La menta deu la seva aroma agradable als olis essencials, ocupen una gran part del volum. Una altra planta té una acumulació de tanins, flavonoides, oli de mostassa.

Més del 59% del mentol es concentra a l’aire, cosa que deixa un lleuger escalfament al contacte amb la pell.

A la planta també hi ha vitamines pertanyents al grup B. D’aquests, cal destacar l’àcid fòlic, la piridoxina, l’àcid pantotènic, la riboflavina, la niacina amb tiamina i la colina.

De les vitamines, l’àcid ascòrbic, que actua com un tipus natural d’antioxidants, ocupa un lloc separat. És una excel·lent immunostimulant.

Cal destacar els minerals com el zinc, el fòsfor, el manganès, el ferro, el calci, el potassi, el magnesi i altres.

Aplicació de menta vermella

1. Amb insomni. Peppermint té una propietat calmant. Les persones que tenen cara de tensió nerviosa, insomni, fatiga crònica i ansietat causal gaudeixen de gust amb aquesta qualitat. Per eliminar els símptomes desagradables, barregeu menta amb lavanda en proporcions iguals. Introduïu una mica més de camamilla de farmàcia, al final heu d’obtenir 3 grapat de matèries primeres. Aboqueu 430-450 ml. aigua bullent, insisteix 3 hores. Filtra, consumeix 100 ml. tres vegades al dia.
2. Amb malalties de la pell. Si trobeu problemes de tipus dermatològic, que van acompanyats de picor i dolors intolerables, podeu utilitzar la menta com a anestèsic. Convertiu un grapat de menta fresca en puré, aboqueu-hi aigua bullent i deixeu-ho coure uns 50-60 minuts. A continuació, introduïu la gasa plegada en diverses capes en aquesta solució, premeu-la, enganxeu-la al punt de dolor.
3. Amb diarrea. La menta té propietats fermes, de manera que s'utilitza per tractar la diarrea. Com a resultat, la diarrea passa, les substàncies beneficioses deixen de ser rentades del cos. Per a símptomes desagradables i femtes molestes, barregeu la meitat de premsa de menta seca amb 260 ml. aigua bullent. Deixeu reposar, filtreu-ho. Heu d’utilitzar dues vegades al dia, dividint el volum d’infusió per la quantitat especificada. Les condicions obligatòries inclouen la presa d'un tub o la beguda en begudes petites.
4. Amb nàusees i neuràlgia. Per a qualsevol intoxicació alimentària o dolors neuràlgics, prepareu una tintura a la menta. Per començar, compra matèries primeres seques, tritura una cullerada en pols i barreja amb 300 ml. vodka. Insisteix durant almenys 14 dies a la foscor i fred, agitant el contingut cada dia. Quan la tintura estigui llesta, traieu-la del sediment. Prendre 13 gotes tres vegades al dia amb una tassa d’aigua.
5. En violació dels processos digestius. Si trobeu problemes causats per un deteriorament del metabolisme i una absorció lenta dels aliments, una decocció ajudarà a corregir la situació. Barregeu un grapat de menta seca o fresca amb 270 ml. aigua bullent, coure a foc lent durant 10 minuts. Apagueu, refredeu-vos, preneu la forma de te com a màxim tres vegades al dia.
6. Per problemes de pell. Aquests defectes cosmètics inclouen porus engrandits i obstruïts, oliositat, acne, pelat i taques d’edat. Per donar-li maques i uniformitat a la cara, utilitzeu una decocció preparada a la menta. Barregeu una cullerada de matèries primeres amb 0,3 litres. aigua bullent, insisteix 3 hores. Filtra, humiteja el disc cosmètic del producte. Netegeu-vos la cara tres vegades al dia.
7. Amb potes de suor. Si trobeu un fong, una sudoració i una olor de peu desagradable, té sentit utilitzar banys d’herbes. La menta actua com una base excel·lent. Feu-ho bullir amb aigua bullent, deixeu-lo refredar lleugerament, aboqueu-lo a una conca, abaixeu les cames en un bol. Al cap d’uns 15 minuts, netegeu-ho amb una tovallola, raspalleu amb crema antifúngica i poseu-hi mitjons de cotó.
8. Amb inflor de les extremitats. Molt sovint, a causa d’un estil de vida indegut i la falta d’una dieta equilibrada, el líquid es conserva als teixits. Per eliminar-lo, elimineu la inflor de les cames i les mans, heu de beure te o una decocció amb fulles de menta. Breu matèries primeres seques o fresques, deixeu-ho reposar una hora. Tomeu 100 ml. amb mel dues vegades al dia.
9. Amb caspa, pèrdua, secció de pèl. La menta vermella és una excel·lent eina que millora en poc temps l’estat de la fregona. Es pot afrontar fàcilment la pèrdua massiva de cabell, eliminar greixos, seborrea i caspa, saturar els timbos amb humitat. Per fer una decocció per esbandir, barregeu 3 plantes fresques i seques premsades amb 1 litre. aigua bullent. Tapar el recipient amb una tapa, insistir-hi un parell d’hores fins que arribi a temperatura ambient. Filtreu i esbandiu els rínxols tres vegades a la setmana després del xampús habitual.

Propietats útils de la menta

1. En major mesura, les propietats beneficioses de la menta es manifesten en el fet que la planta té un efecte positiu sobre l’estat del sistema nerviós. Per restaurar el vigor i alleujar l’estrès després d’un dia dur de feina, només heu de beure te de menta calent moderadament calent.
2. A més, els components actius que formen la planta tenen un efecte positiu en l’activitat cerebral. Així mateix, amb un consum sistemàtic, la menta normalitza la freqüència cardíaca, dilata els vasos sanguinis i millora la circulació sanguínia.
3. A causa de l'origen natural i la plena naturalitat del producte, la menta a la medicina tradicional s'utilitza com a composició curativa completa. Algunes patologies es poden tractar sense l’ús de medicaments.
4. La planta té beneficis enormes per al tracte gastrointestinal actiu. Les matèries primeres augmenten la producció de saliva i suc gàstric. Degut a això, l’apetit es millora notablement. El consum regular del producte ajuda a digerir els aliments més fàcilment.
5. La menta tracta de problemes desagradables en forma d’alè impassible. L’ús adequat de les matèries primeres ajudarà a netejar el cos d’enzims tòxics i productes de càries. La menta té un efecte positiu en l’activitat de la vesícula biliar i el fetge.
6. L’ús fresc de la planta es va mostrar bé en la lluita contra els microorganismes nocius presents a les mucoses i a la pell. La menta també lluita bé contra l’acne. La pell guanya elasticitat i estructura suau.

La menta durant l’embaràs i la lactància

1. Malgrat totes les qualitats positives i la composició curativa, la planta no es recomana incloure a la dieta diària per als sexes justos, que estiguin en posició.
2. El resultat és que, tot i que les matèries primeres són completament naturals, pertanyen a la categoria d’herbes medicinals. Per tant, pot tenir efectes secundaris. La menta conté una gran quantitat d’estrògens. Aquesta hormona sol causar un part prematur.
3. Tot i això, després de visitar un especialista i rebre la recomanació adequada, es permet prendre menta en petita quantitat.Es permet beure te amb una planta no superior a 400 ml. al dia. Una beguda així ajudarà a desfer-se de la crema, nàusees i inflor.
4. Tingueu en compte que l’ús d’oli essencial vegetal està totalment prohibit. En aquesta opinió, tots els experts estan d’acord. Pel que fa al període de lactància, és millor abandonar completament les matèries primeres durant un temps. En cas contrari, podríeu trobar-vos amb el problema de la llet insuficient.

Menta per a nens

1. Les qualitats beneficioses de la planta i els ingredients actius fan que el producte sigui indispensable en el tractament de diverses malalties. Si tenim en compte les opinions dels especialistes, podem concloure que es pot donar el producte a nens a partir dels 4 anys.
2. Tingueu en compte que les matèries primeres estan estrictament contraindicades en els nadons. Per enfortir plenament els sistemes immune i nerviós, es recomana que proporcioneu regularment al vostre fill te de menta.
3. A més, la beguda actua com a antiinflamatòria, analgèsica, astringent i expectorant. Per tant, la menta es considera un component indispensable en el tractament de diverses patologies.

Menta en cosmetologia

1. En el món de la cosmetologia, l’èter de menta pebre és sovint més popular. L’extracte vegetal té un efecte positiu sobre l’estat del cabell i la pell. L'ús sistemàtic de les matèries primeres restringeix les fibres danyades i elimina la sequedat, la fragilitat i l'aprimament.
2. La composició també lluita bé amb la caspa i la pell oliosa. L’èter estabilitza la producció de greix subcutani. Per obtenir el resultat desitjat, n’hi ha prou amb barrejar només dues gotes d’oli en una porció de xampú cada dia. Mantingueu el producte al cap durant 2-3 minuts literalment i, després, esbandiu amb brou de camamilla.
3. Per estimular un millor creixement del cabell i augmentar la circulació sanguínia a la pell, es recomana fregar l’èter regularment amb moviments de massatge. Com a resultat, l’oli hidrata l’epidermis i la satura amb els enzims necessaris. Renteu-vos els cabells amb molta aigua i xampú.

Contraindicacions de menta

1. No es recomana als homes abusar de la menta, ja que la planta afecta negativament la potència.
2. A més, no es recomana prendre matèries primeres en cap forma per hipotensió, varices, reaccions al·lèrgiques i problemes amb els ronyons i el fetge.

De les propietats més populars d’una planta medicinal, té sentit distingir un efecte colerètic, analgèsic, sedant, bactericida i antiinflamatori. Però abans de qualsevol ús, llegiu les contraindicacions.

Vídeo: propietats útils i aplicació de menta