Com escalfar la llet materna de la nevera

La vida de les dones modernes s’omple d’un gran nombre d’esdeveniments. Moltes mares actives no volen morir després del part i romandre tot el temps amb el nadó. Han de combinar la feina, la família, la cura dels nens i les tasques domèstiques. Afortunadament, un gran nombre d’electrodomèstics útils els permet. Podeu llençar bolquers bruts a una rentadora, productes en una cuina lenta, posar en marxa un aspirador robot i tot això. Totes les tasques domèstiques es fan pel seu compte. Tot i això, tenir cura dels nens no és tan senzill. Si una mare jove se’n va de casa, ha de tenir cura de que el seu fill mengi, quedant amb l’àvia o la mainadera.

Per descomptat, la manera més senzilla d’alimentar el vostre fill amb una barreja adaptada. Tanmateix, per què fer això si la mare té molta llet sana i insubstituïble. Tothom sap que la llet materna està implicada en l’aparició d’una forta immunitat, protegeix contra el desenvolupament de diverses reaccions al·lèrgiques. De totes maneres, si una dona no acaba d’alletar, per què donar la barreja? Només heu de saber expressar, emmagatzemar i escalfar adequadament la llet.

Com recollir i emmagatzemar la llet materna

Si una dona surt de casa i deixa el bebè no més de 6 hores, pot filtrar la llet fresca i deixar-la a temperatura ambient. Aquesta llet no perd les seves propietats i és absolutament segura. Si la mare està absent de la molla durant un període de temps més llarg, la llet s’ha de posar a la nevera. Aquesta llet no s’emmagatzema durant més de quatre dies. Abans de donar llet a un nen, s’ha d’escalfar.

Passa que una mare tindrà un tractament llarg, una cirurgia i altres raons per les quals no podrà alimentar el seu fill durant un temps. Aleshores, haurà d’abastir-se amb molta quantitat de llet materna amb antelació durant diverses setmanes. Per fer-ho, heu de comprar envasos especials en una farmàcia de mida petita, d’uns 100-150 ml. La mida no és accidental: els nens mengen fins a sis mesos exactament tant en una sola alimentació, i com que la llet no es pot reescalfar, aquest volum de contenidor és molt convenient. A més, els envasos especials estan fets de plàstic segur, que no canvia el sabor i l’olor del producte.

Podeu expressar la llet a mà o amb una bomba. Les dones que van a la feina ho fan durant el descans del dinar per buidar-se els pits complets. La llet colada s’ha de col·locar al congelador. Allà es pot guardar fins a diversos mesos. D’aquesta manera, podeu fer subministraments decents, sobretot si una dona té molta llet. Això permet alimentar al nadó, independentment de la presència materna.

Com escalfar la llet materna

No s’ha de bullir la llet materna. Al mateix temps, perd les seves vitamines, esdevé inútil. Si la llet està congelada, s’ha de descongelar gradualment, sense canvis bruscos de temperatura. Només cal posar un recipient de llet del congelador a la nevera. Quan s’hagi fos completament, es pot escalfar. Podeu fer-ho de diverses maneres.

Aigua calenta
Aquesta és la manera més senzilla i millor d’escalfar una ampolla de llet. Només cal posar-lo sota aigua corrent i agitar-ho de tant en tant. La llet s’escalfarà en un parell de minuts. Es produeix que cal escalfar amb urgència la llet congelada, però no hi ha temps per descongelar-se molt a la nevera. En aquest cas, heu de col·locar un recipient de llet sota un raig d’aigua freda. I només després que la llet s’hagi fos, es pot escalfar amb aigua corrent calenta.Això es fa per preservar els enzims beneficiosos.

Bany d'aigua
Podeu escalfar la llet materna amb un bany d’aigua. Per fer-ho, poseu una olla d’aigua al foc, espereu que bulli. Després d’això, col·loqueu els plats més petits a sobre per tal que el seu fons estigui per sobre del vapor. La paella no ha de bullir massa, si no, la llet s’escalfarà desigualment. Aquesta és la forma més segura d’escalfar els aliments, perquè no hi ha temperatures extremadament altes en un bany d’aigua.

Escalfador especial
Hi ha un dispositiu especial que funciona a vapor. És multifuncional i molt útil per a una mare jove. Es pot utilitzar com a esterilitzant per a ampolles, així com per escalfar la llet freda. En el futur, quan el bebè comenci a menjar aliments complementaris, aquest dispositiu es pot utilitzar com a caldera doble per preparar aliments magres.

L’escalfador de l’ampolla escalfa la llet amb rapidesa i seguretat. El més important és que no permet el sobreescalfament i dóna un senyal que la llet està a punt quan la temperatura arriba a la norma.

Agitem bé la llet, perquè no es pugui escalfar completament. Sigui quina sigui la manera d’utilitzar llet materna, no oblidis comprovar-la abans de donar l’ampolla al nadó. Posa unes gotes de líquid al canell: la llet ha de ser càlida i còmoda.

És possible escalfar la llet materna al microones?

Hi ha molta controvèrsia sobre aquest tema. La llet, quan s’escalfa en un microones, perd totes les seves propietats beneficioses, vitamines, enzims. Aquesta llet, per descomptat, no és perjudicial, però absolutament inútil. A més, el microones pot escalfar el menjar de manera desigual, cosa que pot provocar un sobreescalfament si no s’agita bé abans de l’alimentació. Observa el temps amb atenció. No guardeu la llet al microones més d’un minut, ja que es pot quallar, la qual cosa provocarà problemes amb la femta del nadó. Deixa que l'escalfament en un forn de microones sigui possible per a tu només en la situació més aguda, quan el bebè exigeix ​​menjar aquí i ara.

Tauler d’emmagatzematge i escalfament de llet materna

Hi ha alguns consells útils per emmagatzemar i escalfar la llet.

1. No guardeu llet materna a la porta del frigorífic. La temperatura que hi ha és més alta, a més, la porta s’obre constantment i la llet s’omple d’aire calent. Això degrada les seves propietats. El millor és guardar la llet materna a la nevera.
2. La llet descongelada es pot utilitzar no només per menjar per compte propi. Poden criar farinetes, afegir-lo al puré de patates. Això no només és útil: la llet materna dels aliments permet al nadó sentir el gust familiar i començar a menjar aliments complementaris amb gust.
3. De vegades després de la descongelació, la llet perd el seu gust i color habituals. Això és normal, no hi ha res dolent.
4. Si observeu que la llet està dividida en capes, no us preocupeu, això també és normal. Així, per cert, podeu determinar el contingut de greixos de la vostra llet. Com més gruixuda sigui la capa superior, més grassa serà la llet.
5. Si teniu por de donar-li llet massa calenta al vostre bebè, mesura la temperatura del líquid amb un termòmetre. La temperatura no ha de ser superior a 37 graus.
6. No s’ha de tornar a escalfar ni congelar la llet.

La llet materna per a un nen és menjar i beguda. Amb una congelació adequada, la llet conserva el 95% de les seves propietats beneficioses. Un escalfament adequat de la llet us ajudarà a no privar el vostre fill de vitamines valuoses, fins i tot si no esteu a prop.

Vídeo: congelació i emmagatzematge de la llet materna