Com penjar una bossa de puny en un apartament

Quan un nen creix en un apartament, sovint s’ha de pensar en la seva educació esportiva. Per descomptat, a tothom li agradaria tenir un conjunt complet de simuladors a les seves instal·lacions per tal que el mal temps o altres circumstàncies no causin una avaria en els entrenaments. Però, en les condicions de vida dels monestirs urbans, no sempre hi ha prou espai per a aquest propòsit, de manera que podeu limitar-vos a una bossa de puny o a una bossa de boxa. Per a la seguretat de tots els residents de l'apartament, és important garantir aquest equipament esportiu.

Opcions de col·locació de la bossa de boxa

Hi ha diverses opcions per col·locar una bossa de perforació a l'apartament. Quin triar dependrà del pes de la bossa i de la disponibilitat d’espai lliure a l’habitació. L’ideal seria que hi hagi un vestíbul o d’una altra manera un vestidor que connecti dos apartaments. A continuació, podeu arreglar-hi la barra horitzontal i penjar-hi ja una pera.

Primer has de triar una bossa adequada. Per a allotjament en un apartament, poden pesar entre 20 i 60 kg. Les peres amb un pes i unes dimensions grans són massa grans, i els sostres d’una casa ordinària no els aguantaran. Per tant, val la pena escollir equips encara dins dels 60 kg.

Podeu penjar una pera:

• a la porta;
• a la paret;
• a la barra o suport horitzontal;
• enganxat al sostre.

Considereu els avantatges de cadascun dels quatre mètodes especificats per triar la millor opció per al vostre apartament. De fet, la seguretat de tots els ocupants de la llar i la comoditat dels que practiquen exercicis esportius dependran d’una bona elecció.

Col·locació de la pera al portal

Aquest mètode és fàcil d’instal·lar, que per a alguns és un factor decisiu. A la porta s’instal·la una barra horitzontal corredissa, hi ha penjat un ganxo. I només llavors se suspèn una bossa de boxa.

Aquest mètode té diversos inconvenients importants. La pera hauria de ser lleugera, en cas contrari, la barra horitzontal es munta simplement no pot suportar el pes del producte en si, per no parlar de la càrrega d’impacte. I el marc de la porta hauria de ser el model antic, o de fusta d’alta qualitat. En aquest cas, els panells de nova moda són un suport poc fiable.

Però aquesta opció no és gens dolenta per instal·lar una pera infantil petita. I en aquest cas, els pares estaran més tranquils, ja que les classes del seu fill seran controlades des de fora, perquè no podrà tancar l’habitació i batre la bossa.

Però, per a la suspensió d'una pera de pes mitjà i activitats per a adults, l'opció no és adequada. Fins i tot si es pot arreglar de forma segura, amb el pas del temps, sota càrrega constant, el marc de la porta es farà inutilitzable. I si l’atleta no viu sol, aleshores per a les llars que l’envolten, aquestes classes comportaran alguna molèstia, perquè les portes de la sala estaran obertes constantment. Sí, i l'haureu de suprimir després de cada sessió d'entrenament.

Pera penjada a la paret

Les botigues d’equipament esportiu venen una barra horitzontal especial de paret a la qual podeu penjar una bossa de boxa. Normalment s’enganxa a la paret amb quatre cargols a les divelles, però fins i tot no poden proporcionar una col·locació fiable de la pera.

Aquest mètode és més adequat per a bosses de pes petit i mitjà. A partir d’una càrrega constant sota els cops d’un esportista, la barra horitzontal s’alliberarà i amb el pas del temps les dives ja no podran aguantar la pera. L’avantatge d’aquest mètode és el fet que la barra horitzontal de la paret ocupa l’espai no reclamat de l’habitació i la closca no s’ha d’eliminar contínuament.

És possible equipar un mur esportiu al dormitori infantil amb una barra horitzontal, escales, anelles de gimnàstica i una bossa de puny.Aquest complex contribuirà al desenvolupament físic integral del nen i, a més, dirigirà l’energia indefugible del nen en la direcció correcta.

Muntatge en cremallera

El cremallera de barres horitzontal amb suport al sostre o al terra permet suspendre de forma fiable una pera de qualsevol pes. Aquest disseny és durador, però sovint cal fer-lo a la comanda. L’únic desavantatge d’aquest mètode de suspensió són les dimensions del cremallera.

En una petita habitació, la barra horitzontal de suport ocuparà gairebé la meitat de l'espai habitable, de manera que l'opció no és gaire popular. I poques persones voldran enganyar-se amb la fabricació del cremallera. Al cap i a la fi, és necessari trobar canonades metàl·liques duradores i la persona que solda l'estructura.

Suspensió de pera al sostre

Per a tal instal·lació d'una bossa de boxa al sostre, es fa un forat mitjançant un punxonador i s'introdueix un cargol d'ancoratge sobre el qual es muntarà el ganxo. La pera està suspesa en cadenes, que solen venir amb equipament. A més, podeu introduir el ganxo a la paret de manera que després de l'entrenament, l'equip es pugui portar al costat i alliberar espai.

Cadascun dels mètodes presentats per instal·lar una pera en un apartament té les seves pròpies característiques que la fan acceptable en condicions específiques. Però, per a aquells que desitgin adquirir un equipament útil, sempre hi ha una opció.

Vídeo: com penjar una pera a casa