Плодове от глог - ползи и вреди за организма

Глогът отдавна се слави с полезните си качества. Използва се в народното лечение, за да се справи с болести от различно естество. Най-често от глог се приготвят отвари, инфузии и тинктури, компреси, лосиони. Всичко това става възможно благодарение на широкия спектър плодове. Днес ще поговорим за най-интересното - ползите и вредите от глог.

Състав на глог

Плодовете натрупват по-голямата част от хранителните вещества, които ще позволят на всички системи и органи на човек да функционират правилно.

Така че глогът е богат на витамин К, токоферол, витамин РР, аскорбинова киселина, каротеноиди. Съставът съдържа още ацетилхолин и холин, антиоксиданти, биофлавоноиди.

Плодовете се гордеят с кверцетин, пектин, диетични фибри, естествени захариди (в частност фруктоза). Органичният глог се намира в глог, като лимонена и винена.

Съставът съдържа сапонини, танини, етерични масла, гликозиди, фитостероли, тритерпенови киселини. От последните има смисъл да се разграничат Кратегов, урсолен, олеан.

Специално място се отделя на минералните елементи. Те включват кобалт, калий, молибден, бор, алуминий, мед, магнезий. Глогът не се лишава от йод, манган, калций, желязо.

Зрелите червени плодове са известни с факта, че техният химически списък на веществата е напълно оформен. Следователно консумацията на глог за храна ще донесе безценни ползи.

Концентрацията на активни вещества в зрънце се увеличава, глогът не трябва да се злоупотребява. Една непълна чаша на ден е достатъчна, за да компенсира липсата на полезни ензими.

Ползите от глог

1. Глогът е плод за ядра. Входящите гликозиди имат възстановяващо действие върху мускулните влакна.
2. Освен това има благоприятен ефект върху мозъка. Глогът стимулира невроните, което води до подобрена памет, възприятие, фини двигателни умения, концентрация и други също толкова важни функции.
3. Бульони от глог лекуват чести мигрени и главоболие. Напитката намалява вътречерепното налягане, бори се с хипер- и хипотония. Такова двуцифрено действие става възможно благодарение на пречистването на кръвта и засилването на нейната циркулация в каналите.
4. Плодовете се използват и за лечение на епилептични припадъци и алергична реакция. Поради способността си да контролира глюкозата в кръвта, глогът е показан за употреба при пациенти с диабет.
5. Плодовете имат способността да прочистват черния дроб, да увеличават отлива на жлъчка, да премахват вредния холестерол. На този фон се провежда сериозна профилактика на цироза, атеросклероза и други подобни заболявания.
6. Когато ценни вещества от глог навлизат в кръвта, метаболизмът на кислород в клетките се нормализира. На този фон тъканите се регенерират много по-бързо, тялото остава младо.
7. Систематичният прием на горски плодове нормализира сърдечния ритъм, свежда до минимум появата на исхемична болест, миокарден инфаркт и инсулт.
8. Тинктури и отвари с глог предотвратяват аденом на простатата, увеличават кръвообращението в областта на слабините и увеличават сексуалната активност. Глогът се препоръчва при мъжка импотентност и затруднения със зачеването.
9. Червените плодове имат благоприятен ефект върху храносмилателната система. Отвара или пресни плодове повишават усвояемостта на храната, обвиват стените на стомаха и предотвратяват язви на дванадесетопръстника и стомаха.
10. Поради диуретичните свойства глогът се използва за подуване.Освен това помага да се справите със задух, чернодробни колики, преумора (включително хронична).
11. Отвара от глог може да се използва в козметологията. Ако редовно избърсвате лицето си с такъв "тоник", ще се отървете от суха кожа, акне, пилинг, прекомерна мазнина.
12. Глогът е отговорен за подобрената коагулация на кръвта. Лосиони и компреси на базата на него засилват заздравяването на рани, както и премахват вътрешното кървене. Задушаването се извършва с отвара от глог за излекуване на гинекологични заболявания.

Ползите от глог за нервната система

1. Ценните качества на глог се проявяват в способността на зрънце да успокоява нервната система и да регулира психоемоционалната среда. Плодовете са показани при безсъние, раздразнителност, безпокойство.
2. Въпреки натрупването на „смущаващи“ киселини, систематичният прием на глог ще успокои нервната система, ще допринесе за добрия сън и ще засили кръвообращението в съдовете.
3. За да се освободи от стреса след тежък работен ден, експертите препоръчват да се прави чай с глог. Трябва да му бъде осигурена лъжица мед, ако няма алергия към пчеларския продукт.
4. В допълнение, горските плодове ще помогнат да се справят с високо вълнение, постоянна нервност и дразнене. Глогът трябва да се смесва с жълт кантарион в равни пропорции. Отвари от растения се приемат два пъти на ден.

Глог за майчинство

1. В решаващия период на бъдещата майка трябва внимателно да следите диетата си. Глогът ще помогне за това. Плодовете увеличават притока на мляко по време на лактация, премахват горчивината на лекарството за гърди.
2. Въпреки че лекарите не съветват момичетата през първия триместър да се хранят с тинктури от горски плодове. Те са разрешени само ако потенциалната вреда за бебето не надвишава очевидната полза за майката.
3. Бременните момичета имат право да получават сладко от глог, конфитюри, компоти, отвари, чайове. Но употребата трябва да бъде строго дозирана, за да не предизвика алергии у бебето.
4. Предозирането на глог заплашва с ускорен пулс, повишено артериално и вътречерепно налягане. При умерен прием съдовете се почистват, подуването намалява и кръвното налягане се нормализира.

Глог за деца

1. Червените плодове се препоръчват за употреба от деца, които вече са на 12 години. Отнасяйте бебето с два или три плода, за да облекчите силната умора или, напротив, раздразнителността.
2. Ако детето страда от нарушен сърдечен ритъм, отвара от глог ще помогне да се справи с болестта. Но трябва да се използва след одобрението на педиатъра.
3. За да се развие детето пълноценно, той се нуждае от всички витамини и минерални съединения, които се намират в глог. Но ползите ще бъдат постигнати само при умерен прием. Ако педиатърът забрани горски плодове, следвайте съветите.

Глог за хипертония

1. Не е тайна, че хората с хипертония са най-застрашени от инсулт и инфаркт. Високото кръвно налягане също може да причини бъбречна недостатъчност.
2. За да стабилизирате кръвното налягане, можете систематично да консумирате ефективно лекарство. За да направите това, комбинирайте в съд от 15 g. нарязан глог, канела, дънница и малък брой цветя от суха лайка.
3. Варете съставките 250 мл. вряща вода. Покрийте съда, изчакайте около 1 час. Прецедете състава. Вземете инфузия от 30 мл. 1 час преди хранене. Курсът няма фиксирани дати, фокусирайте се върху състоянието си.
4. От съцветие на растението можете да приготвите също толкова ефективно средство. Вземете 40 gr. изсушен състав, попълнете суровините 300 мл. вряща вода. Настоявайте означава цяла нощ в херметичен съд. Пийте по 150 мл всяка. 1 час преди хранене в продължение на 30 дни.
5. Има и друга рецепта за хипертония. Комбинирайте 30 gr. цветя майка и глог, 20 гр. горски плодове арония на аромата, 10 gr. сладка детелина. Изсипете в суровините 500 мл. вряща вода.Настоявайте състав в термос цяла нощ. Изпийте 80 мл. 50 минути преди хранене.
6. Комбинирайте в термоустойчив контейнер 50 gr. съцветия от глог и 80 гр. лечебни билки начални букви. Последното растение перфектно стабилизира тонуса на кръвоносните съдове и нормализира коагулацията на кръвта.
7. Изсипете суровини от 700 мл. вода със стайна температура. Доматите реколта в тенджера на слаб огън. Изчакайте да заври. Настоявайте лекарство за няколко часа. Изпийте 200 мл. преди хранене.

Глог за хипотония

1. При ниско налягане често се появява замаяност и слабост. Хората с хипотония не понасят горещи дни. За да подобрите състоянието, достатъчно е да увеличите активността си.
2. Също така, за подобряване на здравето, се препоръчва да се вземе инфузия на базата на глог. За да направите това, смесете в съд от 15 gr. цветя и 30 gr. настъргани плодове глог. Изсипете в суровините 250 мл. топла вода.
3. Прецедете състава след 2-3 часа. Пийте варена порция 2 часа след хранене. Инфузията няма специфичен курс. Облегнете се на собственото си здраве.

Сърдечна недостатъчност със сърдечна недостатъчност

1. При сърдечна недостатъчност сърцето губи способността си да провежда нормални дейности. В резултат на това всички вътрешни органи на човек изпитват кислороден глад. За да се стабилизира кръвообращението, е необходимо да се вземе глог.
2. Можете да си направите лечебен чай. За да направите това, добавете към 120 gr. чаени листа 60 gr. плодове на растението, 30 gr. дъвка, 15 gr. Валериан, 12 gr. лайка цветя, 25 gr. мента. Варете суровини, както обикновено чай. Пийте го няколко пъти на ден.
3. Не по-малко ефективен сок от глог. Вземете 250-300 гр. пресни или размразени след съхранение на плодовете на растението, изплакнете обилно. Смелете плодовете по всякакъв начин, смесете малко количество филтрирана вода. Загрейте състава в парна баня до 35 градуса. Изстискайте сока с марля. Пийте 30 мл. 1 час преди хранене.

Вредят глог

Въпреки толкова впечатляващ списък с полезни качества, глогът може да навреди.

1. Понижава кръвното налягане при честа употреба. Това качество може да бъде опасно за категории хора, които имат склонност към хипотония.
2. Продължителният и неконтролиран прием ще се отрази негативно на работата на сърцето. Рискувате да увеличите ритъма, да изострите различни заболявания, свързани с основния мускул.
3. Ако имате гастрит поради повишена киселинност на стомаха, по-добре е да откажете приема на плодове. Заменете ги с отвари и чайове, които не провокират спазми и повръщане.
4. С изключително внимание, глогът се консумира от кърмещи и бременни жени. Плодовете имат успокоително действие, което в редки случаи е вредно за здравето на плода.

Не за нищо, че глогът се счита за зрънце за ядра. Той е отговорен за дейността на основния мускул, лекува и предотвратява много заболявания, свързани с него. В медицината се използват различни отвари с успокояващ ефект. Но за да получите само една полза, е необходимо да използвате глог разумно. При злоупотреба предизвиква обратен ефект.

Видео: ползите от глог за тялото