Разширени вени по време на бременност - какво да правя?

Бременността вече е много трудно изпитание за женското тяло. В началото на този труден период много жени страдат от токсикоза, постоянно боледуват, искат да повръщат. В средата на бременността е времето, когато можете да си починете от токсикозата и да се подготвите за третия триместър, което се счита за най-трудно. Теглото на жената нараства бързо, затруднява й се да ходи, хормоналният фон непрекъснато се променя. Не е изненадващо, че при такива условия много жени развиват разширени вени, дори ако бъдещата майка никога досега не е срещала подобен проблем.

Разширени вени е влошаване на еластичността на клапите в кръвоносните съдове и вените. Обикновено кръвта се изпомпва през тялото. Клапите му позволяват да премине само в една посока - отварят се, когато кръвта тече в една посока и се затварят, така че кръвта да не тече обратно. Ако по някаква причина тези клапани престанат да работят или го правят лошо, кръвта се застоява, се задържа в някои органи. По време на бременността могат да се появят разширени вени на матката, влагалището и слабините. Но най-често проблемът е с краката, защото именно краката изпитват огромно натоварване. В тази статия ще научите за причините и симптомите на разширени вени, както и ще се запознаете с основните начини за борба с това заболяване.

Причини и симптоми на разширени вени по време на бременност

Разширените вени сами по себе си са много неприятно заболяване, за лечението на което трябва постоянно да спазвате набор от определени мерки. Но защо болестта се активира по време на бременност? Какво служи като спусък за развитието на болестта?

1. Тегло. Най-обективната причина е рязко увеличаване на теглото на една жена. Краката на всеки човек изпитват определено натоварване. Ако теглото расте бързо, кръвоносните съдове и клапите просто не могат да свикнат с увеличения товар. И теглото, наистина, значително се увеличава - това е не само теглото на самия плод, но и околоплодната течност, увеличеният обем на кръвта, повишения апетит и т.н.
2. Хормони. Бременността е сериозен тест за хормоните. В по-късните етапи тялото на жената започва да произвежда специални хормони, които правят мускулната тъкан на матката по-еластична и мека - подготовката за раждане е в разгара си. Заедно с това кръвоносните съдове се отпускат, поради което те не могат правилно да извършват оттока на кръв. Поради това настъпва застой.
3. Кръв. С появата на нов живот в организма, кръвоносната система на жената активно се увеличава. Всъщност сега кръвта трябва да „обслужва“ не един, а два (в някои случаи дори три) организма. За сърцето става много трудно да изпомпва такива обеми. Повишеното количество кръв може да се счита за друга причина за развитието на разширени вени по време на бременност. В допълнение, налягането в съдовете се увеличава - така тялото гарантира, че кръвта тече към плода. В резултат на това кръвоносните съдове се разширяват.
4. Протеин. Природата подготвя тялото на жената за раждане и в края на срока хвърля голямо количество протеин в кръвта. Необходимо е да се предотврати силно кървене. Въпреки това, високата коагулация на кръвта води до появата на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове на краката.
5. Ниска физическа активност. Много бременни се опитват да се движат по-малко, постоянно лъжат, което не винаги е оправдано. Бременността не е болест и не е необходимо да се отказвате от физическа активност. Умерените упражнения и интелигентните спортове подобряват кръвообращението в тялото.Всичко се влошава, ако бременната е принудена да работи, а работата е заседнала. В този случай рискът от развитие на разширени вени се увеличава няколко пъти.
6. Наследственост. Еластичността на кръвоносните съдове, както и предразположението им към разширени вени се предава генетично по женската линия. Ако майка ви има проблеми с вените, тогава в 80% ще имате някои признаци на разширени вени по време на бременност. В този случай трябва да се отнасяте по-внимателно към тялото.

Рискът от развитие на разширени вени нараства с всяка следваща бременност. Освен това бременните жени не могат да се слънчат на пряка слънчева светлина - това също може да задейства активирането на разширени вени.

Отначало разширените вени изглежда са просто козметичен проблем - паяците и синята мрежа се появяват по кожата. Тогава на краката се появява оток (обикновено вечер), краката болят дори след кратка разходка. Впоследствие вените набъбват, стават релефни. В редки случаи се появяват спазми в краката. Но спазмите са често срещано явление по време на бременност и могат да показват недостиг на калций. Ако наблюдавате поне няколко от тези симптоми, незабавно се консултирайте с лекар.

Разширени вени по време на бременност - какво да правя?

Ако сте били диагностицирани с разширени вени по време на бременност, трябва да следвате някои препоръки.

1. Първото нещо, което трябва да направите, е да се консултирате с вашия лекар относно приема на флеботоници - лекарства за подобряване на кръвообращението. Сред средствата, които са приемливи за прием по време на бременност, може да се назоват Detralex, Eskuzan, Ginkor forte. Самолечението по време на бременност е строго противопоказано, в противен случай може да навреди на плода. Дългосрочното приложение на флеботоници ще укрепи стените на кръвоносните съдове, ще възстанови повредените участъци на вените.
2. В някои случаи се взема решение за прием на антикоагуланти - лекарства, които насърчават разреждането на кръвта. От една страна, този вид лекарство предпазва организма от кръвни съсиреци, а от друга, антикоагулантите могат да бъдат много опасни - понякога водят до кървене и разрушаване на плацентата. Ето защо предписването на лекарства трябва да бъде под строгото наблюдение на лекар - гинеколог и флеболог.
3. В допълнение към вътрешното лечение е локално приложение на мехлеми и гелове. Преди да използвате някакви лекарства, прочетете инструкциите и се уверете, че този инструмент може да се използва по време на бременност. Сред приемливите и ефективни лекарства включват Lyoton, Heparin, Troxevasin и др.
4. Носенето на компресионно бельо е задължително - колкото по-дебели са медицинските чорапогащи и чорапи, толкова по-мощен ефект имат. Моля, обърнете внимание също, че на чорапи и чорапи не трябва да има прекалено стегнати и твърди еластични ленти - те нарушават кръвния поток.
5. Преди раждането е необходимо да се информира медицинският персонал за техния проблем, може да се наложи да облечете компресионно бельо преди процеса на раждане, така че силните опити да не доведат до влошаване на кръвния поток или кръвен съсирек.
6. Имайте повече почивка, движете се. Ако сте принудени да работите в седнало положение, опитайте се да ходите повече, ходете повече. Ако работите, докато стоите, напротив, лягайте по-често.
7. Всеки ден дръжте краката си повдигнати над тялото поне половин час.
8. Избягвайте високите токчета, ако все още не сте го направили.
9. Правете загряване на краката - движете краката си от едната страна до другата, правете кръгови движения с чорапи, седнали на стол. Ефективно с върха на пръсти от вътрешната и външната страна на краката. Когато изпълнявате упражнението, можете да се придържате към стените за застраховка - само падането, което сега ви липсваше.
10. При напреднали форми на заболяването лекарят може да предпише физиотерапия. За подобряване на кръвообращението във вените ще помогне Dorsonval, Laser, фототерапия.
11. Много е полезно да се прави масаж.Всеки ден, самостоятелно или с помощта на съпруга си, трябва да опънете краката и краката до коленете - това перфектно подобрява кръвообращението в тъканите.
12. Много е полезно да плувате по време на бременност - натоварването на краката и гръбнака намалява във водата, а мускулите се укрепват.
13. Трябва да се направи контрастен душ, за да се подобри еластичността на кръвните клапи. Поливайте краката си последователно с топла или студена вода. Но процедурите за затопляне са забранени - не можете да ходите на баня и сауна, паренето на краката е строго противопоказано.
14. Трябва да спите от лявата страна - за да не прищипвате важна артерия, която се намира отдясно в матката.
15. Не можете да седите с кръстосани крака.
16. Не преяждайте - следете теглото. Не е необходимо да ядете за двама - не трябва да има много храна, но трябва да е питателна.
17. Не можете да повдигате тежести - това допринася за разширяването на вените и по принцип е строго противопоказано по време на бременност. Допустимият максимум е 2-3 кг.

Тези прости съвети ще ви помогнат да избегнете развитието на болестта по време на бременност. Но има още няколко препоръки за възстановяване на еластичността на вените.

Народни средства в борбата срещу разширени вени

Народните средства за лечение на разширени вени са наистина оправдани - тъй като нямат химия, те са абсолютно естествени и безопасни, което е основният фактор по време на бременност. Той е много ефективен при лечение на разширени вени с ябълков оцет. По принцип се приема перорално и се прилага върху засегнатите участъци от кожата. Смазването на краката с ябълков оцет, разбира се, е възможно, но засега трябва да откажете да използвате вътре, поне за периода, докато раждате.

Нишестето ще помогне за облекчаване на подуване и болка в краката. Пресните картофи трябва да бъдат нарязани на ренде или в блендер и след това нанесете масата върху паяковите вени. Фиксирайте с филм и оставете за няколко часа, за предпочитане през нощта. Вместо картофи, можете да използвате зелени или узрели домати, каша от коприва.

Тинктурата от конски кестен е много ефективна срещу разширени вени. Плодовете трябва да се превъртат през месомелачка и след това да се налива алкохол или водка, така че течността да покрива кестеновата плът. Оставете на хладно тъмно място за 3 седмици, като разбърквате периодично съдържанието. Обикновено тинктурата се приема перорално и локално - в случай на бременност алкохолът, разбира се, е противопоказан, следователно това средство може да се използва само външно. Нанасяйте ежедневно върху засегнатите участъци от кожата - сутрин и вечер. Този инструмент ще ви помогне не само да облекчи болката и подуването и ще има терапевтичен ефект - паяковите вени ще станат много по-малко забележими. Вместо кестен можете да използвате листа от каланхое - тинктура, приготвена по подобен начин, много ефективно се бори с разширени вени.

Не забравяйте, че разширените вени са коварна болест, която в началото може изобщо да не се появи. Всички описани по-горе мерки трябва да се използват по време на бременност, за да се предотврати развитието на болестта, тоест като превантивна мярка. Ако се намерят съдови звездички, не забравяйте да се консултирате с лекар. В края на краищата болестта е много по-лесна за лечение на ранен етап на развитие. Гледайте тялото си, така че да останат само топли и приятни спомени за периода на бременността.

Видео: как да предотвратите разширени вени по време на бременност