Как да премахнете подуването под очите у дома

Отокът под очите тревожи много жени и това не е изненадващо. Поради нарушаването на отлива на кръв, лицето става уморено. Подуването в тази област се причинява от редица външни и вътрешни фактори. Това включва лоша екология, начин на живот и различни заболявания. Момичетата се чудят как да се отърват от отока сами. Козметиците излязоха с ефективни препоръки, за които ще говорим днес.

Причини за оток под очите

• нарушение на бъбреците и черния дроб;
• липса на фибри в тялото;
• алергична реакция;
• бременност (2-3 триместър);
• хронична липса на сън;
• дехидратация;
• солариум, слънчеви бани;
• генетика;
• хормонални нарушения;
• лошо производство на колагенови влакна;
• липса на еластин, хиалурон;
• неуспех в биоритма (нарушава се режимът на работа и почивка);
• дълго шофиране с кола;
• постоянна работа пред компютъра;
• нискокачествена декоративна козметика;
• бой, удар по лицето;
• неправилна инжекция на Dysport / Botox;
• PMS;
• липса на витамин В, Е;
• слаб мускулен тонус в областта под очите;
• повишена активност на мускулите на лицето;
• възраст;
• пиене на течност преди лягане (по-специално алкохол);
• неправилна употреба на козметика;
• излагане на летливи съединения, изгорели газове, тютюнев дим;
• депресия, постоянен стрес;
• ридание;
• капилярите са близо до горния слой на дермата;
• злоупотреба с мазни, солени, пикантни храни.

Превантивни мерки

1. За да предотвратите появата на отоци и да се отървете от тях завинаги помогнете на контрастното измиване. Сутрин и вечер ежедневно изплаквайте лицето си със студена, а след това с топла вода. За да засилите ефекта, пляскайте с ръце по бузите, докосвайки с върха на пръстите зоната под очите. Ако желаете, можете да завършите измиването с помощта на козметичен лед на базата на лечебни билки.
2. Много хора знаят, че солта задържа вода в кожата, причинявайки оток не само в областта под очите, но и по цялото лице. За да избегнете това, премахнете осолените, черен пипер, пържени с подправки ястия от диетата. Ако това не е възможно, не яжте такава храна вечер (6 часа преди лягане). Също така намалете количеството на използваната течност преди лягане.
3. Почитателите на нощния живот (в частност, посетителите на места за забавление) се съветват да пият алкохол в малки количества. В същото време ярката трептяща светлина на развлекателните клубове провокира появата на подуване по лицето. Откажете се от силни алкохолни напитки (водка, коняк, уиски и др.), Не пийте бира, дайте предпочитание на бялото сухо вино. Когато се приберете, проветрете стаята, преди да си легнете.
4. Подуването на зоната под очите често се появява поради натрупване на течност в тялото. В този случай момичетата прибягват до употребата на диуретици. Трябва обаче да бъдете внимателни, такива лекарства често причиняват скокове на кръвното налягане, аритмия. Гледайте работата на бъбреците, движенията на червата ви трябва да са пропорционални на течността, която пиете предния ден.
5. Масажът на лицето се счита за най-ефективния начин да се отървете от отоци под очите. Извършвайте прости манипулации два пъти на ден: след сутрешно събуждане и преди лягане (продължителност - 7 минути). В деня на старта нанесете крема върху проблемната зона, след което шофирайте зоната с подуване с движещи движения. Придвижете се по орбиталната кост към външната част на окото, след което се издигнете до подвижния клепач.
6. Ако е възможно, изключете редовното използване на грима.Означава, че трябва да откажете за известно време: тонална основа, руж, консилер срещу тъмни кръгове, коректор, пудра. Ако няма възможност да не бъдете боядисани, носете грим не по-дълъг от 3 часа на ден. Измийте го с нежни тонери, лосиони или измиващи гелове, предназначени за вашия тип дерма.
7. Ако отокът под очите се появява с чести интервали и не изчезва повече от 3 часа, прегледайте дневната диета. Изключете мазните храни, подреждайте дните на гладуване веднъж седмично. През целия ден яжте извара или пилешки бульон, пийте кефир с мед и билки, ферментирало печено мляко, зелен чай. Облегнете се на прясно изцедени сокове, сезонни зеленчуци и плодове.
8. В случаите, когато сте сигурни, че подуването се е появило поради натрупването на течност, пригответе диуретичен разтвор. Вземете шепа калина, 30 гр. мече и 50 gr. боровинки. Залейте с чисти плодове и растения от 0,5 литра. вряща вода, настоявайте 1 час. Когато сместа се охлади до стайна температура, продължете да използвате. Пийте по 150 мл всяка. всеки път с храна.
9. Известно е, че спортът ускорява кръвообращението и премахва водата от тялото през порите. Можете да практикувате у дома, като разклатите пресата и свиете. Вземете пробен урок по стречинг, йога, танци и започнете да ходите до басейна. Тялото се поти активно по време на бягане, колоездене или дори пързаляне / каране на ски. Идват от индивидуалните предпочитания.
10. Когато готвите, използвайте фурна или двоен котел, за да направите ястията по-малко мазни. Опитайте се да добавите минимално количество сол, по възможност използвайте йодирана или морска смес. Яжте около 1 кг. пресни зеленчуци и 1,5 кг. пресни плодове на ден, те имат диуретичен ефект. Сложете кефир или ферментирало печено мляко, смесено с нарязан копър (около 1 литър напитка на ден).

Народни средства за отоци под очите

Ефективен начин да се отървете от оток под очите е използването на домашни състави. Процедурите трябва да се провеждат редовно, прилагайте маски поне 3 пъти седмично.

Важно!
Преди употреба се препоръчва тест за алергична реакция. Нанесете 5 g. състав върху китката, изчакайте интервала, посочен в инструкциите, изплакнете, оценете резултата. Ако няма зачервяване, продължете процедурата.

1. Картофът. Измийте 1 картофена грудка, не отстранявайте корите, нарязвайте плодовете на малки кубчета. Изпратете зеленчука в блендер или месомелачка, превърнете го в каша. Ако съставът се оказа течен, добавете малко царевично нишесте, разбъркайте. Поставете масата върху зоната с подуване, изплакнете след половин час. По желание може да се използват варени картофи. За да направите това, достатъчно е зеленчука да загреете чрез топлина, а след това да го превърнете в картофено пюре с добавяне на масло. Технологията на употреба е идентична, но времето за експозиция трябва да бъде увеличено до 40 минути.
2. Краставица. Маската се нанася върху зоната под очите 15 минути след сутрешното събуждане. За начало измийте с ледена вода и избършете лицето си с лед, след което пристъпете към подготовката на състава. Измийте 1 плод от краставицата и я прекарайте през пресата, смесете получената каша с 25 мл. лимонов сок или грейпфрут. Поставете проблемната зона, фиксирайте с парче превръзка, изчакайте една трета от час. След този период отстранете излишъка, измийте, нанесете хидрогел.
3. Лимон. Измийте половината от цитрусовите плодове (може да се замени с цялото киви), прекарайте пулпата заедно със жар през пасатор. Когато сместа се превърне в каша, добавете 10 gr. желатин, оставете да набъбне за 20 минути. След това разпределете състава върху подутата област под очите, след 10 минути отстранете със салфетка. Ако няма лимон, заменете го с трети грейпфрут, смесен с 15 gr. желатин. Технологията на приложение остава същата.
4. Ябълката. За приготвянето на маската са подходящи само зелени ябълки; дайте предпочитание на сортовете Granny Smith, Simirenko, Golden.Обелете семената и стеблата, нарежете на малки парченца и поставете в блендер. Смелете плодове в картофено пюре, добавете 15 gr. картофено нишесте 75 g. ябълкова каша. Разпределете състава в проблемни зони, поставете марля отгоре, така че масата да не падне. Измийте се след половин час, избършете лицето си с лед. Освен това трябва да се изядат поне 0,5 кг. пресни ябълки на ден.
5. Лавров лист. Дафинов лист има диуретичен ефект, той премахва солта от тялото и не му позволява да задържа течност. Вземете 6 бр. лавр, варете растението в 100 мл. вряща вода, настоявайте 1 час. След това филтрирайте разтвора, вземете 30 ml. 4 пъти на ден след хранене. Можете също така да направите компрес от остатъците от инфузията: навлажнете козметичните дискове, прикрепете ги към зоната под очите, отстранете след четвърт час.
6. Планинска пепел. Измийте две шепи прясна планинска пепел, подсушете и изпратете в пасатор. Когато плодовете се превърнат в каша, смесете ги с 50 gr. домашно извара (съдържание на мазнини от 25%). Изсипете получената маса от 40 мл. лимонов сок и добавете 10 мл. растително масло. Разстелете масата в областта с оток, покрийте с марля, оставете за половин час. След отстраняване на остатъците, избършете кожата с козметичен лед, приготвяйки я отвара от дълъг чай.
7. Моркови. Измийте и обелете един морков, настържете го на ситно ренде или преминете през месомелачка. Добавете 35 gr. заквасена сметана, изсипете 3 g. смляна канела. Смелете 5 бадема с чук, смесете зърнените култури с предишната маса. Направете маска върху зоната под очите, дръжте я поне 40 минути. След този период втрийте сместа с кръгови движения в кожата, изплакнете.
8. Орех. За да приготвите маската ще ви трябва около една шепа обелени орехи. Смелете ги в хаванче или комбинирайте, добавете 20 gr. захар и 40 gr. гъста заквасена сметана. С помощта на супена лъжица нанесете сместа върху кожата, фиксирайте от всички страни с прилепващ филм. Времето на експозиция варира от 15-25 минути, но е по-добре сместа да се остави за максимален период.
9. Копър. Измийте 1 голям куп копър и го изсушете старателно. Смелете с нож, смесете със заквасена сметана, за да получите гъста маса. Разпределете го върху проблемната зона, покрийте с превръзка или марля, накиснете за 25-30 минути. След посочения период отстранете излишъка със салфетки, измийте с разтопена вода.
10. Лайка цветя. Вземете лекарствена лайка в аптеката (можете да използвате градински чай, здравец, розмарин и други лечебни билки). Варете 40 gr. цветя 275 мл. вряща вода, оставете да вари за 1 час. След този период, преминете разтвора през 2 слоя марля, изсипете го върху форми за лед. Изпратете във фризера, използвайте 2 пъти на ден (продължителност - 15 минути).

Отокът под очите се появява по различни причини, затова се препоръчва внимателно да следите здравето си. Ако бъбречната функция е нарушена, консултирайте се със специалист. Следвайте превантивните мерки, подгответе маски от импровизирани продукти. Помислете за рецепти на базата на краставица, картофи, лайка, моркови, лимон или заквасена сметана.

Видео: как да се отървете от торбичките под очите