Как да премахнете бръчките по шията: ефективни начини

Можете безкрайно да правите лифтинг на лицето, да се грижите за кожата в тази област с помощта на маски и различни кремове, скривайки промените в епидермиса. При неправилна грижа за шията обаче възрастта бързо ще се разкрие. Ако говорим за модели, бръчките се появяват на около 35-45 години, но при някои категории хора много по-рано. Цялата вина е редица фактори, с които трябва да се запознаете, преди да започнете да възстановявате еластичността на кожата.

Причини за бръчките по шията

• сън на висока възглавница, както и безсъние и хронична липса на сън;
• лошо производство на колагенови и еластинови влакна;
• продължително излагане на ултравиолетови;
• небалансирана диета, която води до липса на витамини;
• използването на нискокачествена козметика;
• злоупотреба с чисто кафе, сладкиши, кисели краставички;
• постоянно използване на строги техники за отслабване;
• често се намира в нервно състояние;
• затлъстяване, по-специално наднормено тегло;
• работа за компютър с главата надолу;
• преждевременно стареене на дермата в резултат на индивидуална предразположеност;
• пушене, пиене;
• слаби мускули на шията;
• често лечение на кожата с ексфолиант или пилинг;
• дехидратация на тялото и кожата;
• екология;
• липса на грижа за шията.

Практически съвети за премахване на бръчки на врата

1. Използвайте професионални продукти за грижа за шията и деколтето. Могат да се прилагат овлажняващи и подхранващи кремове за лице. Изберете козметика, която не съдържа алкохол или парабени. Предпочитайте серията с колаген, протеин, витамини А, В, Е, третиноин.
2. Пийте най-малко 2,8 литра течност на ден, от които 2 литра е вода. Не злоупотребявайте с газирани напитки и пакетирани сокове, ако е възможно, напълно ги изоставете. Насладете билков чай, мляко, прясно. Вместо кафе сутрин, пийте цикория със зеленчуков подсладител.
3. Проследявайте диетата си, пресни зеленчуци и плодове трябва да са в основата на диетата. Яжте постна риба или бяло месо всеки ден за вечеря.
4. Вземете курс от витамини, пийте го на всяко тримесечие. Обърнете внимание на язовските мазнини, увеличава естествената еластичност на кожата, има благоприятен ефект върху косата, ноктите и дихателните пътища (подходящо за пушачите).
5. Ако работите в компютър от дълго време, уверете се, че е на нивото на корема или гърдите. Не гледайте телевизия с наведена глава. Тази ситуация провокира появата на втора брадичка и в резултат на това бръчки.
6. Спазвайте режима на работа и почивка. Изберете възглавница със средна твърдост за сън с малко повдигане (не повече от 12 см в първоначално състояние). Избягвайте безсънието. Постоянният стрес и продължителната депресия могат да допринесат за това, в този случай се търсят начини за справяне с негативните фактори.
7. Всеки ден масажирайте врата си със студена или контрастна вода. Включете душа с пълна мощност и пуснете поток по шията. По това време, стегнете и отпуснете мускулите си, извършете процедурата за 10 минути. След това с потупващи движения нанесете подхранващ крем върху областта на шията и деколтето.
8. Алкохолът и тютюнът допринасят за преждевременно стареене, забавят производството на колаген и еластин, придават на епидермиса сив нюанс. Спрете пушенето или намалете броя пушени цигари. Вместо силни алкохолни напитки и бира, дайте предпочитание на полусухото вино.
9. Гледайте теглото си.Не злоупотребявайте с твърди диети, които в един миг помагат да свалите няколко излишни килограма, а в следващия момент те се връщат. Луша преминава към правилно хранене, което се състои в дробно хранене (яжте 5 пъти на ден на малки порции). Ако решите да отидете на диета, веднага се запишете за фитнес, така че мускулите винаги да са в добра форма и кожата да не провисва.
10. Дръжте главата си изправена, докато ходите; не гледайте краката си. Същото се отнася и за домакинската работа, шията винаги трябва да е в добра форма. Седнете направо, не бъркайте.

Как да се отървете от бръчки по шията по народни методи

За да не ходите в салона за инжекции или диспорт на Botox, които впоследствие ще станат задължителни, използвайте рецептите на "баба". Ако следвате технологията, резултатът ще ви зарадва.

Контрастни лепенки
За процедурата ще ви трябва 85 gr. натрошена морска сол, 35 мл. лимонов сок и 1 малка хавлиена кърпа. Изсипете гореща вода в първия съд и разредете солта в него, напълнете втория със студена вода и лимонов сок. Намокрете хавлиена кърпа в гореща вода и я изстискайте добре, плеснете по врата за 5 минути с интензивни движения. Когато кожата стане червена, преминете към студения цикъл. Накиснете кърпа в лимонова вода и я потупете отново по шията за 5 минути.

Повторете стъпки 5-10 пъти дневно сутрин и вечер. Курсът на процедурите е 1,5-2 месеца. След това покрийте шията с хидратиращ хидрогел, нанесете я, потупвайки интензивно, докато се абсорбира напълно.

Козметичен лед
Избърсвайте лицето, шията и деколтето няколко пъти на ден с козметичен лед, приготвен от лечебни растения. Опитайте се винаги да използвате различен състав, за да постигнете максимални резултати за кратко време.

Ето възможните комбинации, които лесно можете да намерите във всяка аптека:

• 25 гр лайка, 15 gr. липа, 45 гр. градински чай;
• 10 гр. коприва, 30 гр. равнец, 20 gr. розмарин;
• 40 gr мащерка, 50 gr. дъбова кора, 15 мл. брезов сок
• 55 gr. брезова кора, 15 gr. липа цветя;
• 35 gr здравец, 10 gr. мента, 20 гр. корен от репей;
• 60 мл. сок от алое вера, 30 gr. сушена лимонова кора.

За да направите лед, трябва да изберете комбинация, да я напълните с 300 мл. вряща вода и сложете в тъмен шкаф за 1,5 часа. След изтичането можете да прецедите или можете да използвате отвара заедно със замразени растения. Изсипете състава във форми и поставете във фризера.

Домашна маска за бръчки по шията

Преди да нанесете подготвената маска върху кожата, внимавайте за наличието на превръзка или марля. Тъканта трябва да се увие около врата след нанасяне на състава, така че да не се оттича и да запази полезните си свойства.

1. Куркума и банан. Прекарайте банана през месомелачка или накълцайте с пасатор / вилица. Добавете 35 gr. куркума на прах и 15 мл. репей масло. Оставете съставът да вари за половин час. Изсипете 25 г в отделна купа. желатин 55 мл. хладна вода, изчакайте подуване и комбинирайте с други компоненти. Направете маска, като фиксирате превръзката отгоре. Дръжте сместа за около час, заемайки легнало положение.
2. Глина и мляко. За да подготвите състава, трябва да вземете 30 gr. черна и бяла глина, 25 gr. зелена глина и 15 gr. синя глина. Свържете ги заедно, започнете бавно да наливате 100 мл. мляко, като разбърквате състава с вилица или нож (не с лъжица!). Изсипете 45 мл в друг съд. топла вода и 35 мл. зехтин, добавете 50 g. суха мая и изчакайте половин час. Комбинирайте всички съставки, направете маска, увийте шията с превръзка, изчакайте поне 1,5 часа.
3. Извара и глицерин. Вземете 3 ампули течен глицерин, 2 ампули витамин Е и 1 ампула витамин А. В аптека Вземете 150 гр. мазнина извара, добавете към нея 50 gr. мед и разбъркайте в блендер. Изсипете глицерин и витамини, разбъркайте отново.Нанесете равномерно върху шията, фиксирайте с марля, изчакайте 1 час.
4. Картофи и краставици. Измийте 2 картофени грудки и 1 краставица, не ги обелвайте. Нарежете на тънки филийки, поставете в месомелачка и смилайте в каша. Добавете 20 gr. желатин, оставете сместа за 25 минути. В отделен съд сложете 30 g. ленени трици и ги залейте с вряла вода, така че водата да покрие състава, изчакайте около четвърт час. Сега смесете всички съставки в хомогенна маса, направете маска, увийте с превръзка и оставете за 1 час.

За да се отървете от бръчки по шията, избягвайте действия, които включват постоянно накланяне на главата. Когато се грижите за кожата на лицето, не забравяйте да нанесете средства върху шията и деколтето, изберете висококачествени хидрогели без парабени и примеси. Не позволявайте дехидратация на кожата, яжте зеленчуци и плодове, пийте зелен чай, вода и прясно изцедени сокове.

Видео: грижа за кожата на шията