Как да премахнете кост на големия пръст

Кост на големия пръст на крака (Hallux Valgus) или халус валгус е биомеханично разрушаване на ставата на големия пръст, причинено от различни фактори. Заболяването се изразява в увреждане на структурата на хрущялната тъкан, придружено от отклонение на метатарзалната кост навън и образуване на издутина, подобна на растяща латерална кост. Една чупка причинява много неудобства, вариращи от дискомфорт до невъзможността да се носят обувки. Въпреки това, халус валгус се лекува успешно и ако се консултирате с лекар навреме, нищо няма да остане от „неравностите“.

Как се проявява Hallux Valgus

Голяма деформация на пръстите на краката се среща във всяка възраст и при двата пола. Засегнати са тийнейджърите и особено жените. Според степента на увреждане на ставите болестта се развива на 3 етапа:

1. Начален етап. Метатарзалната кост се отклонява с не повече от 15 градуса по отношение на други кости на стъпалото. При ходене се отбелязва стрес, болки в фалангите на пръстите. Шипката е почти незабележима, но на мястото на появата й се наблюдава зачервяване на кожата и появата на мазоли. На първия етап си струва да направите лечение, за да забравите за проблема възможно най-скоро.
2. Втори етап. С него метатарзалната кост се отклонява вече с повече от 20 градуса, докато вторият пръст се издига над останалите. Шипката има значителни размери. Възпалението на ставите се измъчва, стъпалото набъбва, образуват се мазоли.
3. Трети етап. Метатарзофалангиалният състав е засегнат. Не само костите са деформирани, но и цялото стъпало е деформирано. Всички пръсти имат различен ъгъл. Запознатите обувки стават тесни и неудобни, стъпалото сплескано.

До какво води пренебрегваният етап на валгусова деформация?

Ударът на големия пръст на крака доставя много неудобства. Невъзможно е да носите обувки, които харесвате. Можете да забравите за помпите с подметка. Шипката води до появата на мазоли, които са мястото на инфекция в кръвта. С течение на времето стъпалото също претърпява деформация и това води до по-сериозни проблеми. Сред тях са следните:

1. Хроничен бурсит. Това е възпаление на периартикуларния сак, в който се натрупва ставна течност. Тъканта около ставата набъбва, увеличава се по размер.
2. Травматичен теносиновит. Сухожилията на стъпалото се възпаляват, докато глезените набъбват, човекът изпитва болка при ходене и се чува хрускане, когато ставата се движи.
3. Болест на Германия. Маршираща фрактура, която се характеризира с реконструкция на метатарзалните кости, причинена от прекомерни натоварвания на стъпалото (тежки сложни преходи, носенето на неудобни обувки). Структурата на костта се променя, тя се уплътнява, метатарзалните кости се изместват една спрямо друга.

Защо се появява кост на палеца

1. Плоски крака. При тази патология костите на стъпалото първоначално са неправилно разположени, създавайки условия за отклонение на метатарзалните кости.
2. Вродена патология. Дислокация на стъпалото, тазобедрената става и др.
3. Бременност. При жената центърът на тежестта се променя, натоварването на пръстите на краката се увеличава.
4. Наднорменото тегло. Колкото повече тегло, толкова по-голямо е натоварването на стъпалото.
5. Остеопорозата. При това заболяване костната структура става пореста, ставите се деформират.
6. Юношеството. На 9-10 години се наблюдава рязко увеличение на костите на стъпалото, а при 10-годишно момиче размерът на краката може да достигне 38 размера с височина 152 см. Това кара костите на стъпалото да се отклоняват една спрямо друга.
7. Травма.Всяко нараняване на крака води до леки наранявания, включително появата на подутина на палеца.
8. Страхотна физическа активност. Професионалните спортисти (лека атлетика, футбол, ски) често отглеждат кости на палеца си.
9. Неудобни обувки. Развитието на Hallux Valgus се улеснява чрез носенето на обувки на висок ток с тесен пръст над 5 cm.

Как да се отървете от кост на палеца

Има различни методи за избавяне от подутина на пръста на крака. Ако костта не стърчи силно, тогава можете да го направите сами. Ако Hallux Valgus е придружен от силна болка, подуване на стъпалото, мазолите и мазолите, незабавно се свържете с вашия ортопед. Не позволявайте на болестта да се разнесе, защото колкото по-рано започне лечението, толкова по-малко болезнено ще бъде.

Хирургично лечение
Хирургията се прибягва до напреднали случаи, когато консервативното лечение вече няма да помогне.

1. Остеотомия на Шеврон или операция на Остин. При този тип операция първата метатарзална кост на големия пръст се изрязва по V-образен начин в близост до главата, излишната кост се отстранява, ставната капсула се почиства и се поставя на място. Костите се фиксират на място с винтове. След операцията преминава дълъг период на рехабилитация. Първите месеци пациентът ходи в специални обувки. 100% възстановяване на активността на краката се наблюдава 9-12 месеца след операцията.
2. Остеотомия на основата на първата метатарзална кост според Lapidus. Операцията включва твърда фиксация на метатарзалната кост с първата сфеноидна кост. Фиксирането се извършва с болтове или метални плочи. Този вид операция се извършва за млади хора с хипермобилност на ставите.
3. Остеотомия на основата на първата метатарзална кост според щама. В този случай към сфеноидната кост е прикрепен костен имплант, с който метатарзалната кост е фиксирана в правилното положение. Недостатъкът на този метод може да се счита за много дълъг лечебен процес.
4. Техниката на Watermann включва пълна подмяна на засегнатата става, пресаждане на здрав хрущял, вместо деформиран.
5. С-образната остеотомия избягва скъсяване на пръста и поддържа костта непокътната.
6. Резекционната артропластика се извършва на ставите, засегнати от артроза и включва подмяна на силиконови или метални импланти.

Носенето на специални клипове
Използват се при леко отклонение на метатарзалната кост. Скобите са удобни за използване, ставата е фиксирана здраво по време на движение, пръстите са поставени анатомично правилно. Те трябва да се носят от 2-3 месеца до шест месеца, докато проблемът с изпъкналата кост не бъде решен. Създадени специални коректори за деня и нощта, които са подходящи за хора от всички възрасти.

ValuFix шината е съчленено устройство, разработено от ортопеди за намаляване на стреса върху костите на големия пръст на крака. Превръзката не разтрива стъпалото, порестата подложка предпазва пръстите и ги фиксира в анатомично правилното положение, а презрамките надеждно прикрепят валгусовата шина към стъпалото. Размерът на устройството е универсален, гумата се използва както от млади хора, така и от възрастни хора.

Корекционната гума Valgus Pro има гъвкави подложки за гел върху костите на стъпалото. Изпъкналата кост е напълно блокирана от силиконов коректор, без да причинява дискомфорт при носенето на обувки. Предимството на Valgus Pro е, че гумата няма панти, така че може да се носи с обувки. При редовна употреба костта става на мястото си след 3-4 месеца.

Силиконов коректор Altus Pro за спиране на дегенеративното разрушаване на хрущяла. Устройството надеждно фиксира участък от стъпалото, подложен на кривина, притискайки деформиран пръст към него.Коректорът се препоръчва от ортопеди, както за премахване на изпъкналия конус, така и за бързо възстановяване в следоперативния период.

Еластичният фиксатор Valgus Plus е напълно невидим, когато носите обувки и сандали. Мекият силикон защитава кожата на стъпалото от образуването на мазоли, ожулвания и мазоли. Хипоалергенният материал не причинява дразнене и пелена. Коректорът идеално фиксира пръстите в правилната позиция, в него можете да се занимавате със спорт и танци, както и да носите през нощта.

Използването на терапевтични кремове и мехлеми

1. Cream Bump-STOP Акула мазнини. Съдържа акула мазнини и екстракт от благороден лавр, който помага за облекчаване на възпалението и ускоряване на регенерацията на увредената хрущялна тъкан. Кремът се използва три пъти на ден, като се прилага върху изпъкналата кост. Първите резултати са видими след месец.
2. Крем Valgus Stop Lab Emanci. Съдържа екстракт от алпийско цвете арника, което има регенеративни свойства. Царевичното масло е богато на фитостероли, които облекчават оток на краката. Кофеинът стимулира възстановителните процеси. Кремът помага за облекчаване на болката, облекчава костите в ранните етапи.

Колкото по-рано започнете да лекувате стърчаща кост на крака, толкова по-бързо ще се появят положителните резултати. Също така, навременното лечение ще ви спести от болезнена операция, която има дълъг период на възстановяване и сериозни потенциални усложнения. Най-доброто решение е да носите силиконови щипки.

Видео: как да се отървете от кост на крака