Как да загреем кърмата от хладилника

Животът на съвременните жени е изпълнен с огромен брой събития. Много активни майки не искат да умират след раждането и остават с бебето през цялото време. Те трябва да комбинират работа, семейство, грижи за деца, домакински дела. За щастие огромен брой полезни домакински уреди им позволяват. Можете да хвърляте мръсни памперси в пералня, продукти в бавна готварска печка, да стартирате прахосмукачка с роботи и това е всичко. Всички домакински дела се извършват самостоятелно. Грижата за децата обаче не е толкова проста. Ако млада майка си отиде от вкъщи, тя трябва да се погрижи малкото й дете да се храни, оставайки при баба си или бавачка.

Разбира се, най-лесният начин да нахраните детето си с адаптирана смес. Защо обаче да правите това, ако мама има много от своето здравословно и незаменима мляко. Всеки знае, че кърмата участва в появата на силен имунитет, предпазва от развитието на различни алергични реакции. Както и да е, ако една жена няма да завърши кърменето, защо да дава сместа? Трябва само да знаете как правилно да изразявате, съхранявате и затопляте млякото.

Как да събираме и съхраняваме кърмата

Ако една жена напусне дома си и остави бебето си за не повече от 6 часа, тя може предварително да филтрира прясното мляко и да го остави на стайна температура. Такова мляко не губи свойствата си и е абсолютно безопасно. Ако майката отсъства от трохите за по-дълъг период от време, млякото трябва да се постави в хладилника. Такова мляко се съхранява не повече от четири дни. Преди да дадете мляко на дете, то трябва да се затопли.

Случва се една майка да има продължително лечение, операция и други причини, поради които известно време няма да може да храни детето си. Тогава тя трябва да се запаси с голямо количество кърма предварително за няколко седмици. За да направите това, трябва да закупите специални контейнери в аптека с малък размер, около 100-150 мл. Размерът не е случаен - децата ядат до шест месеца точно толкова на едно хранене и тъй като млякото не може да се подгрява отново, този обем на контейнера е много удобен. В допълнение, специалните контейнери са изработени от безопасна пластмаса, което не променя вкуса и миризмата на продукта.

Можете да експресирате мляко на ръка или с помпа за гърди. Жените, които отиват на работа, правят това по време на обедната почивка, за да изпразнят пълните си гърди. Прецеденото мляко трябва да се постави във фризера. Там може да се съхранява до няколко месеца. По този начин можете да направите прилични запаси, особено ако една жена има много мляко. Това ви позволява да храните бебето, независимо от майчиното присъствие.

Как да затоплите кърмата

Кърмата не трябва да се вари. В същото време тя губи витамините си, става безполезна. Ако млякото е замразено, то трябва да се размразява постепенно, без резки температурни промени. Просто поставете контейнер с мляко от фризера в хладилника. Когато се разтопи напълно, може да се нагрее. Можете да направите това по различни начини.

Топла вода
Това е най-лесният и най-добрият начин да затоплите бутилка мляко. Просто го поставете под течаща гореща вода и разклатете от време на време. Млякото ще стане топло след няколко минути. Случва се, че трябва спешно да загреете замразено мляко, но няма време за дълго размразяване в хладилника. В този случай трябва да поставите съд с мляко под поток от хладна вода. И само след като млякото се разтопи напълно, то може да се нагрее с гореща течаща вода.Това се прави, за да се запазят полезните ензими.

Водна баня
Можете да затоплите кърмата с водна баня. За целта поставете съд с вода на огъня, изчакайте да заври. След това поставете по-малките чинии отгоре, така че дъното им да е над парата. Тиганът не трябва да ври прекалено много, в противен случай млякото ще се затопли неравномерно. Това е най-сигурният начин за загряване на храната, тъй като няма висока температура на водна баня.

Специален нагревател
Има специално устройство, което работи на пара. Той е многофункционален и много полезен за млада майка. Може да се използва като стерилизатор за бутилки, както и за затопляне на студено мляко. В бъдеще, когато бебето започне да яде допълващи храни, това устройство може да се използва като двоен котел за приготвяне на постна храна.

Топлината за бутилки загрява млякото много бързо и безопасно. Основното е, че не позволява прегряване и дава сигнал, че млякото е готово, когато температурата му достигне нормата.

Разбъркайте добре млякото, защото може да не е напълно затоплено. Какъвто и начин да използвате кърмата, не забравяйте да го проверите, преди да дадете бутилката на бебето. Поставете няколко капки течност върху китката си - млякото трябва да е топло и удобно.

Възможно ли е загряване на кърмата в микровълновата?

По тази тема има много спорове. Млякото, когато се нагрява в микровълнова печка, губи всичките си полезни свойства, витамини, ензими. Такова мляко, разбира се, не е вредно, но абсолютно безполезно. Освен това микровълновата може да загрее храната неравномерно, което може да доведе до прегряване, ако не се разклати добре преди хранене. Следете внимателно времето. Не дръжте млякото в микровълновата за повече от минута - то може да се извие, което ще доведе до проблеми със изпражненията на бебето. Нека загряването в микровълнова фурна е възможно за вас само в най-острата ситуация - когато бебето се нуждае от хранене тук и сега.

Дъска за съхранение и загряване на кърмата

Има няколко съвета, които са полезни при съхранение и загряване на мляко.

1. Не съхранявайте кърмата на вратата на хладилника. Температурата там е по-висока, освен това вратата постоянно се отваря, а млякото се пълни с горещ въздух. Това влошава свойствата му. Най-добре е да съхранявате кърмата дълбоко в хладилника.
2. Размразеното мляко може да се използва не само за самостоятелно хранене. Могат да развъждат каша, да я добавят в картофено пюре. Това е не само полезно - майчиното мляко в храната позволява на бебето да почувства познатия вкус и да започне да яде допълващи храни с удоволствие.
3. Понякога след размразяване млякото губи обичайния си вкус и цвят. Това е нормално, няма нищо лошо в това.
4. Ако забележите, че млякото е разделено на слоеве, не се притеснявайте, това също е нормално. Така, между другото, можете да определите съдържанието на мазнини в млякото си. Колкото по-дебел е горният слой, толкова по-мазно е млякото.
5. Ако се страхувате, че ще дадете на бебето си твърде горещо мляко, измерете температурата на течността с термометър. Температурата не трябва да бъде по-висока от 37 градуса.
6. Млякото не трябва да се подгрява или замразява.

Кърмата за дете е едновременно храна и напитки. При правилно замразяване млякото запазва 95% от полезните си свойства. Правилното загряване на мляко ще ви помогне да не лишите детето си от ценни витамини, дори и да не сте наблизо.

Видео: замразяване и съхранение на кърмата