Как да идентифицираме диабет у дома

Лекарите от целия свят са озадачени от проблемите на диабета. С всяка година болестта става все по-млада, все повече хора са изложени на нея. Но не се отчайвайте, ако подозирате, че имате диабет. Съвременните технологии, лекарства и методи на лечение ви позволяват да вземете болестта под контрол. Всеобщо доказано е, че с спазването на лечението, диетата и инструкциите на лекаря е напълно възможно да се живее с болестта.

Захарен диабет

Какво е това заболяване? Като начало диабетът е ендокринно заболяване. Панкреасът обикновено произвежда определено количество хормон инсулин, който тялото се нуждае от преработване на прости въглехидрати. Ако този инсулин отсъства или е катастрофално малък, тялото не е в състояние да обработва захар, нивото на глюкоза след хранене скочи нагоре. Може да бъде много опасно. Значи има захарен диабет от първи тип - инсулинозависим. Това заболяване се диагностицира по-често при млади хора. По правило те са тънки, въпреки че ядат много. За лечение на такъв диабет пациентите се инжектират с инсулин, който им липсва толкова много.

Вторият тип диабет е неинсулинозависим. В този случай тялото произвежда достатъчно количество инсулин, но тъканите не са чувствителни към този инсулин по различни причини. Такива диабетици най-често са много затлъстели, заболяването им се диагностицира в по-зряла възраст. За тяхното лечение се използват лекарства, които намаляват резистентността на клетките към инсулин.

Все пак диабетът може да бъде гестационен. Развива се или се открива по време на бременност. Също така диабетът може да бъде вторичен, тоест когато панкреасът спре да произвежда инсулин поради основното заболяване (панкреатит, муковисцидоза и др.)
Често човек може да живее с диабет и да не е наясно с него. Често симптомите на диабет са свързани с други заболявания. За да идентифицирате тази болест в себе си, трябва да слушате тялото си.

Симптоми на диабет

Това е първият и най-важен начин да определите диабета си у дома. Използвайки изброените по-долу симптоми, ще научите как да разпознаете диабет.

1. Един от основните симптоми е честото уриниране и неустоимата жажда. Често човек постоянно пие, защото се чувства дехидратиран. Така е - тялото се дехидратира, защото течността не се задържа и не се абсорбира. Ако поне за известно време оставите човек без достъп до вода, той се чувства много сух в устата си, сърбежът на кожата се засилва.
2. Сърбежът е чест спътник на пациенти с диабет. Засягат се дланите, чатала, стъпалата и стомахът. Този симптом се проявява при 4 от 5 пациенти с диабет. Прави впечатление, че сърбежът не се отстранява от различни мазила и гелове.
3. Трябва да подозирате диабет, ако имате различни рани, пукнатини, драскотини и язви по тялото, които не заздравяват дълго време.
4. Поради ендокринни нарушения общото състояние на човек се променя. Той става летаргичен, сънлив, летаргичен. Губи интерес към работата, семейството, домакинските дела. Постоянното чувство на умора и слабост през деня е сериозна причина за вземане на тестове.
5. При диабет се нарушават метаболитните процеси, така че състоянието на косата се влошава. Те стават слаби и тънки, често изпадат.
6. Диабет тип 1 се характеризира с постоянен глад. Човек може да яде необичайно количество храна наведнъж.В същото време тя не натрупва мазнини, а напротив, може да загуби 10-15 кг за няколко месеца поради факта, че изядените въглехидрати просто не се усвояват (няма инсулин).
7. При захарен диабет може да се появи миризма на ацетон от устата, гадене, повръщане, пред очите се появява воал, виене на свят.
8. Често страдат крайниците, особено краката. Има подуване, тежест, различни рани по кожата, които не заздравяват дълго време.
9. Често при пациенти с диабет се наблюдава понижена телесна температура. Това се дължи на забавяне на всички метаболитни процеси в организма.
10. Пациентите със захарен диабет страдат не само от често уриниране, а от огромно количество отделена урина (до 10 литра на ден). Децата с тази диагноза страдат от мокрота, дори ако преди не е имало такива проблеми.
11. Много хора с диабет страдат от нисък имунитет. В резултат на това - чести заболявания, дълъг курс на инфекциозни заболявания.
12. Диабет тип 2 се характеризира с наднормено тегло, както и зрително увреждане. Това е така, защото високата захар разрушава ретината.
13. При мъжете диабетът може да бъде причина за нарушена сексуална функция. Често диабетът води до импотентност.

Ако забележите поне няколко от тези симптоми, трябва да посетите лекар възможно най-скоро, за да разберете истинската диагноза.

Защо се появява диабет

Доказано е, че диабетът, както и предразположението към това заболяване, е генетичен компонент. Диабетът не може да бъде заразен - това е факт. Ако някой от родителите е имал диабет - рискът от вашето заболяване е 30%. Ако и двамата родители са били болни - 60-70%.

В риск са хората с наднормено тегло. Ако имате предразположение към болестта, трябва внимателно да следите теглото и да избягвате превишаването на нормалните стойности.

Друг провокиращ фактор за развитието на болестта са заболявания на панкреаса. Също така, захарният диабет може да се появи след някои вирусни заболявания - рубеола, варицела, грип и епидемичен хепатит. Диабетът често засяга хора на възраст.

Има погрешно схващане, че тези, които обичат и ядат много сладки, страдат от диабет. Това не е нищо повече от мит.

Как да определим захарта в урината

Ако подозирате, че имате диабет, но все още не искате да видите лекар, можете да опитате да откриете нивото на захар в урината си с помощта на импровизирани средства.

За да определите нивото на захар в урината, има специални ленти, които можете да закупите в аптеката. Те се използват от всички диабетици. Важно е да направите теста сутрин на празен стомах и след хранене. Лентата е покрита със специален реагент, който при контакт с урина променя цвета си. Лентата трябва да се спусне в буркан с урина или просто да се държи под движение. Забранено е да докосвате тест лентата с ръце или да избършете с кърпа. Обикновено резултатът може да се получи за минута.

В зависимост от цвета на лентата се определя нивото на захар в урината. Подобна проверка обаче не е информативна за диабетици от тип 1, както и за хора над 50 години. Често тест-лентите могат да отговорят само на много голямо количество захар - повече от 10 ммол на литър. Това количество се нарича бъбречен праг. Ако тестът покаже в урината количеството захар е по-голямо от този показател, тогава глюкозата прониква в урината и тялото не е в състояние да се справи с нея.

Как да определим кръвната захар

Има и лентички, които измерват кръвната захар. За да получите анализ, трябва да измиете добре ръцете си, тъй като малко количество захар по повърхността на кожата може да доведе до изкривяване на резултатите. Чистият пръст трябва да бъде пробит със стерилна игла и да се спусне надолу, така че да се появи капка кръв. Прикрепете тест лента към капката, така че цялата област на реагента да е покрита с кръв.След това трябва да изчакате известно време, докато цветът се появи на лентата. Всеки цвят съответства на определено количество захар - това може да се намери на опаковките на тест ленти.

Навсякъде използват глюкометри, които също работят с тест ленти. Лентата се поставя в капка кръв и след това се вкарва в устройството. Точно определя кръвната захар. Някои съвременни модели са оборудвани с функция за памет, аудио сигнал, както и възможност за запаметяване на резултатите.

Обикновено нивата на захар са между 3,3 и 6,1 mmol на литър, ако се приемат на празен стомах. След хранене количеството захар може да се увеличи до 9 и 10 ммол на литър. Известно време след хранене (1-2 часа) захарта отново се нормализира. Ако показателите ви са значително по-високи от нормалните - не дърпайте, незабавно посетете лекар!

Захарен диабет - какво да правя?

Ако ви е поставена тази диагноза, няма нужда да се паникьосвате. Правилното лечение и поддържане на необходимите функции на тялото ще ви помогне да не страдате от диабет, а да се разбирате спокойно с него. Ето основните правила за нормален живот с диабет.

1. Елиминирайте приема на захар - вместо това трябва да вземете подсладител. По-малко холестерол, частично хранене, животинските мазнини се заменят с растителни мазнини. Много е важно да спазвате строга диета - без бързи въглехидрати.
2. Необходимо е редовно да наблюдавате кръвната захар, за да контролирате тялото си.
3. Ако имате наднормено тегло, трябва да свалите излишни килограми. Упражнявайте редовно с умерена физическа активност.
4. Всеки ден трябва внимателно да инспектирате краката за увреждане на кожата. Преди да си легнете, трябва да измиете краката си със сапун и да изсушите обилно с кърпа. Това е важно, защото при диабет има висок риск от трофични язви на краката.
5. Посетете своевременно зъболекаря, за да избегнете кариес и да изключите огнища на инфекция.
6. Опитайте се да избягвате стресови ситуации и нервни сътресения.
7. Приемайте лекарствата, които Вашият лекар е предписал редовно. Носете инсулин в чантата си, за да приемате лекарство при спешни случаи. Освен това трябва да носите бележка в чантата или джоба си със съобщение за наличието на захарен диабет, както и адреса и телефонния номер на човека, който би могъл да пристигне в случай на непредвидена ситуация.
8. Когато се появят рани, трябва да ги лекувате, незабавно започнете интензивно лечение, дори ако това е обикновена драскотина.
9. Веднъж на всеки шест месеца трябва да се изследвате за някакви усложнения - на първо място трябва да проверите бъбреците, черния дроб, зрението.
10. Спрете да пушите и пиете алкохол.
11. Лечението със санаториум трябва да се провежда редовно за укрепване на имунитета.

Много диабетици признават, че тези прости правила са толкова здраво закрепени в живота им, че ги смятат за светски и естествени. За тях измерването на нивата на кръвната захар е толкова просто и необходимо, колкото миенето на зъбите или яденето. Диабетът не е изречение. Ако сте поставени с тази диагноза, просто трябва да научите как да живеете с нея. И тогава качеството на живота ви няма да се промени.

Видео: симптоми на диабет