Съдържание на статията
Гастритът е заболяване на стомаха, което може да бъде причинено от недохранване и бактерията Helicabacter pylori. Когато бактерия навлезе в стомаха, възниква възпаление на лигавицата, което може да доведе до язва. Гастритът може да бъде остър и хроничен. Проявява се с много симптоми, свързани с болка и дискомфорт в стомаха.
Симптоми на гастрит
- Болката в стомаха се появява след хранене или сутрин на празен стомах.
- Често с гастрит човек страда от гадене. Той се чувства болен през цялото време или след хранене.
- Гастритът може да бъде придружен от повръщане, особено при деца. Повръщането е често, обикновено човек повръща с жлъчка или стомашен сок.
- Често кисело оригване. Киселото също е признак на гастрит. Ако ви измъчват киселини дори след лек прием на растителни храни - това е истинска причина да се консултирате с лекар.
- Гастритът е придружен от нарушение на червата. Следователно човек с гастрит страда от запек или диария.
- С гастрит човек чувства тежест в стомаха след хранене, той гърми и метеоризъм.
- При това заболяване се нарушава нормалното храносмилане, следователно човек увеличава слюноотделянето.
- Общото състояние на пациента с гастрит се влошава. Усеща слабост и главоболие, появява се изпотяване, апетитът му се губи.
Причини за гастрит
Както споменахме, основната причина за гастрит може да бъде бактерията Helicabacter pylori. Гастритът обаче може да бъде причинен и от недохранване.
- Ако често ядете „в движение“, яжте предимно твърда храна суха, това може да повреди механично стомашната лигавица. Гастритът се появява при хора, които не спазват диета, ядат всичко и кога. Много често гастритът започва да боли по време на колежа. По това време младите хора започват да живеят отделно от родителите си, те са лишени от редовно топло хранене.
- Пикантните, солени и силно подправени храни също разяждат стените на стомаха. Затова не свиквайте с навика да ядете в чужбина непознати храни и ястия. Може да бъде опасно за стомаха ви.
- Много студена или гореща храна също причинява термично изгаряне на лигавицата. Храната трябва да бъде умерено топла.
- Гастритът може да се развие поради хранително отравяне. Не яжте улична храна в сергии със съмнителен произход. По-добре е да понасяте и вечеряте у дома, отколкото да ядете хамбургер, приготвен в антисанитарни условия.
- Стресът и нервните сътресения влошават хода на гастрита.
Как да се отървете от гастрит
При лечението на гастрит, на първо място, трябва да се борите с причината за заболяването. Ако гастритът се появи поради неправилно хранене, трябва да установите нормална диета. В случай, че гастритът е причинен от бактерия, е необходимо да се борите с него с помощта на антибиотици. Те също така медицински подобряват работата на лигавицата, за да възстановят повредените стени на стомаха. Заедно с това трябва да се вземат превантивни мерки за предотвратяване на повторно обостряне на гастрит.
По време на обостряне на гастрит храненето не се препоръчва, разрешено е само да се пие вода, чай и Боржоми. Когато възпалената лигавица заздравее малко, можете да започнете да се храните с нежни и леки храни. Не можете да пушите с гастрит - това изостря хода на заболяването. В допълнение към лекарствата, които подпомагат възстановяването на лигавицата, на пациента се предписват лекарства, които облекчават киселините и оригването, като леко подобряват благосъстоянието му. Също така, при повишена киселинност на стомаха се предписват лекарства, които намаляват тази киселинност.Ключът към успешното лечение на гастрит обаче не е лекарствата, а медицинското хранене.
Диета при гастрит
Ако страдате от гастрит, трябва да се храните частично, на всеки 3 часа, 5-6 пъти на ден на малки порции. Алкохолът и кафето трябва да бъдат изключени от храната - те дразнят стомашната лигавица. Необходимо е да откажете пържени, пикантни и мазни храни. Храната трябва да се вари или на пара. При обостряне на гастрит през първия ден е по-добре да се пие обикновена вода и Боржоми. На следващия ден можете да добавите желе и овесени ядки към диетата във водата. Овесената каша е много полезна при гастрит - перфектно обгръща стените на стомаха и успокоява лигавицата.
За да не раздразните лигавицата, трябва да ядете храни, които слабо стимулират производството на стомашен сок. Това е мляко, извара, варено месо или риба. За гастрит е много добре да има картофено пюре, приготвено от варени или задушени зеленчуци - картофи, моркови, тиква, карфиол, броколи. Можете да си направите и супи от зеленчуци. С гастрит можете да ядете неподсладени бисквитки, яйца и омлети на пара. Можете също така да ядете варено пилешко месо, неподсладени задушени плодове, макаронени изделия и леко сирене.
С гастрит не можете да ядете храни, които стимулират производството на големи количества стомашен сок. Всичко мариновано и осолено е забранено. Не можете да пиете кафе, какао и газирани напитки. Не се препоръчва да се ядат различни консерви и богати месни бульони. Разбира се, не можете да ядете кисели храни. По-добре е да откажете прясна печива, бял и черен хляб - по-добре е да ядете бисквити. Не натоварвайте стомаха с груби влакна - не яжте сини сливи, сурови зеленчуци, стафиди.
Народни средства срещу гастрит
Наред с лекарствата и правилното хранене, гастритът може да се лекува с народни средства. Те са тествани от години и наистина са ефективни в борбата срещу гастрит.
- Вземете в равни количества жълт кантарион, невен и равнец. Смесете сухи растения и залейте три супени лъжици билкови бране с литър вряла вода. Оставете бульона да вари и вари още около час. След това бульонът трябва да се филтрира. Трябва да се приема по три супени лъжици преди всяко хранене. Билковата медицина е истински начин за излекуване на гастрит. Тези билки имат лечебни и успокояващи свойства. Ако пиете бульона редовно, можете да се отървете от гастрит само за три седмици.
- Тинктурата от прополис е идеална за лечение на гастрит. Вземете 100 грама прополис, смилайте и го напълнете със светлоустойчива бутилка. След това залейте прополиса с алкохол и поставете в хладилник за 10-15 дни. Периодично разклащайте бутилката. Когато тинктурата е готова, тя трябва да се приема по следния начин. Разтворете чаена лъжичка тинктура в чаша вода и пийте преди хранене. Затова трябва да правите това преди всяко хранене.
- Картофеният сок е друг начин да се отървете от гастрит. Няколко клубена трябва да бъдат добре измити от мръсотия и изсушени. Ако няма сокоизстисквачка под ръка, можете да нарежете картофите с пасатор или месомелачка и след това да изцедите лечебния картофен сок. Всеки път, когато трябва да готвите пресен сок. Пийте супена лъжица преди всяко хранене.
Днес гастритът е много често срещано заболяване. Но това не означава, че той няма нужда да се бори. Следвайки правилна диета, изборът на здравословни храни и редовната хигиена ще ви помогне да се отървете от гастрит. Лечението на това заболяване е доста дълго, но доста успешно. Погрижете се за тялото си и бъдете здрави!
Видео: как да се лекува гастрит
за да изпратите