Глог от бременност - ползи и вреди

Билковото лекарство е спасение за бъдещите майки. Благодарение на лечебните свойства на растенията е възможно да се постигне терапевтичен ефект без нужда от синтетични лекарства.

Сред полезните растения, глогът или къпината, който расте навсякъде в степите на страните от ОНД, спечели признание. Местното население е предварително запасено с съцветия и плодове на храста, за да се извърши лечение през цялата година.

Ако искате да опитате горски плодове за първи път по време на бременност, тогава трябва да се запознаете както с полезните, така и с вредните свойства, за да не навредите на себе си и на бебето си.

Химичен състав

Съставът на глог е нетипичен за повечето храстови плодове. Той съдържа редки елементи в значителни количества, поради което обхваща най-разнообразните области на традиционната медицина. Ценните плодове, семена и съцветия съдържат:

• моно- и полизахариди (до 11% от общата маса);
• мастни киселини и масла;
• органични киселини (лимонена, кафе, винена, хлорогенна);
• гликозиди (сапонаретин, витексин, орлентин, амигдалин);
• компоненти за дъбене;
• фитостероли;
• пектини;
• фенолкарбоксилни и тритерпенови киселини (категорична, олеанолова, урсолова);
• флавоноиди (апигенин, кверцетин, хербацетин, кемпферол и други);
• витамини от група А. К, Е, С, В;
• ацетилхолин и триметилхолин;
• етерични масла;
• сапонини;
• сорбитол;
• нишесте;
• макро- и микроелементи (желязо, алуминий, цинк, мед и други).

Съставът е много рядък, поради което е невъзможно да се заменят плодовете от глог с други. Плодовете действат като активна биологична добавка и комплекс от мултивитамини, което ви позволява да наситите организма с максимум полезни вещества и да осигурите пълното им усвояване.

С огромен набор от полезни компоненти, калоричното съдържание на плода остава незначително - само 52 ккал на 100 г продукт.

Благодарение на фенолкарбоксилните и тритерпеновите киселини глогът има леко седативно и успокояващо действие върху нервната система на майката и бебето. Също така, тези компоненти разширяват кръвоносните съдове, понижават кръвното налягане и осигуряват нормален приток на кръв към вътрешните органи.

Ползите от глог по време на бременност

За бъдещата майка ценни са не само плодовете на храста, но и семената вътре в тях и съцветия. Чрез комбиниране на тези растителни компоненти могат да се постигнат положителни резултати.

1. Отървете се от оток. В по-късните етапи крайниците могат да набъбват силно. Излишната вода се задържа в тялото и води до влошаване на благосъстоянието. Отвара от глог има диуретичен ефект, премахва излишната течност добре и намалява отока. Благодарение на този ефект бъбреците се разтоварват, почистват се от токсини, отрови, соли на тежки метали и други вредни компоненти.
2. Укрепване на сърдечния мускул. Още през втория триместър сърцето активно изпомпва кръв в допълнителен (плацентарен) кръг, в резултат на което се увеличава натоварването върху цялата сърдечно-съдова система. Плодовете и съцветия нежно стимулират мускулната функция, ефективно почистват кръвоносните съдове от холестерол и атеросклеротични плаки, укрепват и тонизират стените им. Поради редовната употреба на растението, налягането остава стабилно, рискът от хипертонични състояния като прееклампсия и хипертонична криза е намален. Плодовете също предотвратяват сърдечно-съдови патологии (сърдечна аритмия, сърдечна недостатъчност, ангионевроза, инфаркт, атеросклероза, тромбоза, емболия, тромбофлебит и други).
3. Защитете черния дроб. Активните вещества на глог стимулират регенерацията на чернодробните клетки, премахват отпадните продукти, токсините и метаболитите и лекуват органа.
4. Укрепване на централната нервна система. Традиционната медицина активно използва растението за премахване на възбудимостта на нервната система. Бъдещата майка често отбелязва промени в настроението, раздразнителност и нервност, повишена тревожност, апатия и стрес. Билковите чайове с глог успокояват централната нервна система, възстановяват нормалното мозъчно кръвообращение, като по този начин премахват кислородния глад. Благодарение на тези ефекти вниманието и координацията се подобряват, производителността се увеличава и хроничната умора изчезва. Преди раждането подобна превенция улеснява контракциите и не изпада в паника.
5. Премахнете главоболието. Поради високо кръвно налягане и тревожност, бременните жени често се оплакват от главоболие и мигрена. Глогът действа като леко спазмолитично средство, намалявайки силата на атаките и намалявайки техния брой.
6. Нормализиране на ендокринната система. Компонентите на плодовете укрепват панкреаса, щитовидната жлеза и половите жлези, стабилизират секрецията на хормони, важни за поддържане на бременността.
7. Регулирайте плазмената глюкоза. Бременните жени често развиват гестационен диабет - повишена кръвна захар, което води до лошо здраве и редица свързани симптоми. Естественият глог ви позволява ежедневно да понижавате концентрацията на кръвна захар, предотвратявайки развитието на висококачествен диабет.
8. Подобряване на храносмилането. Редица органични киселини, витамини, флавоноиди и други полезни компоненти лекуват храносмилателния тракт, регулират киселинността на стомаха, улесняват абсорбцията и стимулират производството на ензими. Компонентите също подобряват подвижността, предотвратявайки проблеми с изпразването (хроничен запек или диария). Органичните киселини бързо унищожават холестеролните клетки и липидите, като правят възможно здравословното, постепенно отслабване.
9. Осигурете си здравословен сън. Благодарение на лекия си седативен ефект глогът улеснява заспиването, осигурява дълъг и дълбок сън. Чайове и отвари се използват за лечение на безсъние и други нарушения на съня.
10. Подобрете външния вид. Бременните жени често се оплакват от влошаване на състоянието на кожата: обриви, сухота, блед тен, липса на тонус. Маски и кремове с плодове от глог увеличават еластичността на кожата, подобряват притока на кръв към епидермиса, стимулират нейната регенерация и предотвратяват стрии. Урсулиновата киселина в състава на плодовете също е компонент на колагена, благодарение на който осигурява изглаждане на фините бръчки, появата на здрав руж и общо подмладяване на кожата.
11. Предотвратяване на анемия. Плодовете на храста съдържат желязо, което осигурява производството на червени кръвни клетки (червени кръвни клетки), както и хемоглобин - компонент, който пренася кислород до клетките. Липсата на тези вещества може да доведе до желязодефицитна анемия (анемия), което често се случва по време на бременност.
12. Укрепване на имунната система. Аскорбиновата киселина и антиоксидантите могат да се борят със свободните радикали и патогенната микрофлора, намалявайки симптомите на заболявания и алергични реакции.

Как да използвате глог по време на бременност

Както бе споменато по-горе, различни части от растението (цветя, листа, плодове и др.) Са подходящи за лечение. След събирането на компонентите трябва да се изсушат върху вестник, като се избягва пряка слънчева светлина.

Получените суровини се съхраняват в стъклени буркани, хартиени или платнени торби. Не трябва да се допуска кондензация да влиза в резервоара за съхранение. Също така поставете контейнера със суровините в сухо и тъмно помещение, затворено от насекоми и гризачи. Не забравяйте, че листата и съцветия на глог се съхраняват около година, а плодовете са до 2 години.

От всички компоненти можете да приготвите лечебни чайове и отвари.Необходимо е да се консумира такава напитка преди хранене (три пъти на ден) в обем от 50 мл.

Лекарите и диетолозите препоръчват да се ядат пресни плодове или след размразяване. Плодовете се смилат със захар или се добавят към салати. Сухите плодове могат да се смилат в брашно и да се добавят към сладкиши, пчелен мед и сметана. Компот варен от сушени плодове глог (около 15 плодове на три литра вода) е много полезен.

Но под формата на алкохолни тинктури глогът е забранен по време на бременност и кърмене.

Ограничения и противопоказания

Прекомерната употреба на на пръв поглед полезни плодове може да причини нежелани реакции при бъдеща майка:

• индивидуална непоносимост под формата на алергия или разстроен стомах;
• силна сънливост;
• слабост и намалена концентрация, скорост на реакция;
• нарушение на сърдечния ритъм;
• рязък спад на кръвното налягане;
• повишен риск от спонтанен аборт или преждевременно раждане.

Лекарите могат да консумират не повече от 2 супени лъжици плодове и съцветия на ден.

Също така, не пийте отвари и чайове на празен стомах, ако веднага след това не се спазва хранене.

Строгите противопоказания за употребата на глог са:

• хранителни алергии към горски плодове или билки;
• атеросклероза в остър стадий;
• сериозно заболяване на черния дроб и бъбреците;
• хормонални нарушения;
• тежък стадий на токсикоза, включително гестоза;
• кърмене;

Заболявания на сърдечно-съдовата система в острата фаза (тахикардия, аритмия, анамнеза за инфаркт, инсулт, наличие на пейсмейкър, екстрасистола, вегетоваскуларна дистония и други).

Плодът от глог е достъпно, евтино и много ценно средство, което успешно се използва за лечение на бъдещи майки. Благодарение на него бременните жени се борят успешно със стреса и нарушенията на съня, укрепват сърдечно-съдовата система. Редовната употреба на профилактика на сериозни нарушения и усложнения на бременността, влияе положително върху формирането и развитието на ембриона.

Видео: ползите от глог за тялото