محتوى المقالة
تشير أظافر الترقق والهش إلى وجود مشاكل في الجسم وسوء التغذية واضطرابات في نظام الغدد الصماء. الأظافر هي زخرفة أيدي الإناث - صحية وجميلة ، تجذب انتباه الجميع. القوة واللون الوردي اللطيف هما العلامة الرئيسية للأظافر الصحية.
تتكون صفيحة الظفر من عدة طبقات. في حالة صحية ، يتم الضغط عليهم بشدة ضد بعضهم البعض. ومع ذلك ، تحت تأثير العوامل السلبية ، بسبب الرعاية غير اللائقة ومع حمولة كبيرة في الحياة اليومية ، تبدأ صفيحة الظفر في التصفية. يضاف إلى الجميع هشاشة مفرطة وهشاشة الأظافر.
أسباب طبقات الأظافر
السبب الأكثر شيوعًا لطبقات صفائح الأظافر هو نقص العناصر النزرة المفيدة والفيتامينات. بدونها ، تصبح الأظافر والشعر ضعيفة وهشة ، وتتفاقم حالة الجلد. المعادن والفيتامينات مطلوبة يوميا.
أحد الأسباب الرئيسية لسوء حالة ألواح الأظافر هو نقص الكالسيوم في الجسم. من أجل منع نقص هذا العنصر الهام المهم ، فإن تناول الكالسيوم مع فيتامين د ضروري ، وإلا فإن العنصر يمتص بشكل سيئ. من المهم تناول الجبن والكرنب الصغير والأسماك والمكسرات.
يرجع التقسيم الطبقي إلى نقص السيليكون. يشارك هذا العنصر الدقيق في عملية التمثيل الغذائي ، ويقوي الشعر والأظافر ، ويحسن دوران الأوعية الدقيقة في الدم. حتى لا تتقشر لوحة الظفر ، من الضروري إثراء الطعام بالحديد. يسبب نقصه حالة سيئة من الأظافر والشعر. لتجديد الجسم بالسيليكون والحديد ، يوصي الخبراء بتناول صفار البيض واللحوم والفواكه المجففة والكبد في كثير من الأحيان. الفاصوليا مع الخضر ستكون مفيدة أيضًا.
لا يجب الحفاظ على الأظافر باستمرار في بيئة رطبة. حتى استخدام بعض المنظفات يمكن أن يساهم في إزالة صفائح الظفر. لمنع هذا الشرط ، يجب أن تقوم بشكل دوري برفع الأظافر - وهذا يمنع التصفيح.
أيضا ، يمكن أن يكون سبب طبقات صفائح الأظافر أمراض:
- الأكزيما
- الحزاز المسطح
- الصدفية
- فطار جلدي.
- عدوى فطرية.
يمكن الكشف عن العامل الممرض باستخدام الاختبارات المعملية. للقيام بذلك ، طلب المشورة الطبية. بعد أن تكون نتائج الدراسة جاهزة ، يصف الطبيب علاجًا خاصًا. عادة ما يتضمن التطبيق الموضعي للمراهم المضادة للبكتيريا.
النظام الغذائي السليم
بادئ ذي بدء ، يجب أن تشبع نظامك الغذائي اليومي بالأحماض الأمينية والبروتين الحيواني. تتضمن القائمة البيض ولحم الديك الرومي والأسماك البحرية ولحم البقر الأحمر. بالإضافة إلى الحديد وفيتامين د ، يقوي المغنيسيوم الأظافر. ومع ذلك ، فإنه مع الطعام يدخل الجسم قليلاً جدًا. لتجديد كمية المغنيسيوم ، من الضروري استخدام مركب معدني يحتوي على المغنيسيوم.
لتجديد الجسم بالكالسيوم ، تحتاج إلى تناول منتجات الألبان يوميًا. يجب أن يشمل الطعام الحليب والجبن وأنواع مختلفة من الجبن. مفيد للأظافر وعنصر مهم مثل الكبريت. يوجد في الملفوف والبصل والثوم وبيض الدجاج. بعد إثراء نظامك الغذائي ، يمكنك المتابعة إلى الطرق العلاجية.
العلاجات الشعبية
في البداية ، يجب استبعاد سبب الحالة السيئة لألواح الظفر. من المهم تنظيم العناية المناسبة بالأظافر وحماية بشرة اليدين من التأثيرات الضارة للمنظفات الكيميائية. يجب أن يتم العمل المنزلي مع ارتداء القفازات.
- لعلاج صفائح تقشير الأظافر ، يتم استخدام زيت الزيتون وعصير الليمون. للقيام بذلك ، اخلطي هذين المكونين وافركي الخليط على سطح الظفر. ثم ارتدي قفازات مصنوعة من قماش القطن. يجب استخدام إجراء مماثل مرتين في اليوم - في الصباح والليل.
- تقوية سطح حمامات القطيفة مع بلورات ملح البحر المذابة. لإجراء العملية ، يجب عليك سحب الماء الدافئ إلى الحمام وإذابة ملعقة من الهدف البحري في الحاوية. تُغمس أطراف الأصابع في سائل لمدة 20 دقيقة. يجب استخدام الحمام في دورة لمدة أسبوعين ، وبعد ذلك يتم استراحة قصيرة لمدة أسبوع. علاوة على ذلك ، تم استئناف الإجراء.
- التدليك المنتظم لألواح الظفر بزيت السمسم يقوي الأظافر الضعيفة والهشة بشكل مثالي. للقيام بذلك ، افركي الزيت يوميًا في أطباق الأظافر بحركات تدليك للأصابع. لا تنسى العناية باليدين. يمكن وضع الزيت على جلد اليدين.
- طريقة أخرى لجعل الأظافر صحية هي وضعها في الماء حيث يتم طهي البطاطس. يجب إجراء حمام من مرق البطاطس لمدة 5-8 دقائق. يحتوي المرق على العديد من المواد المفيدة التي تشفي وتقوي ألواح الأظافر الهشة والمقشرة. يجب وضع المسامير بشكل دوري حول الأظافر وفرك أي زيت نباتي. تأثير شفاء جيد يعطي زيت عباد الشمس. يحتوي على مواد دقيقة مفيدة تغذي الظفر وتحسن هيكله.
- يوصي الخبراء بإضافة قشور البيض المسحوقة بدقة إلى الطعام يوميًا. وهو غني بالكالسيوم ، وهو ضروري لصحة الظفر. يشير التقسيم الطبقي للظفر إلى نقص العناصر النزرة المهمة.
- يشمل العلاج البديل للأظافر الهشة استخدام الفلفل الأحمر. للقيام بذلك ، يضاف نصف ملعقة صغيرة من الفلفل إلى أي كريم مغذي ويتم تطبيق المعجون الناتج على صفيحة الظفر. الأداة تقوي جميع طبقات الظفر.
طرق الصالون
هناك العديد من الطرق المبتكرة لتقوية الأظافر في عيادات التجميل. يتم استخدام طريقة ختم الشمع على نطاق واسع. المادة مفيدة للغاية لصحة الظفر ولها خصائص معينة. يقوي الشمع بشكل فعال صفيحة الظفر ويمنع التقصف. يتم تنفيذ إجراء سبا مماثل من قبل طبيب تجميل في الصالون. يكلف الكثير.
قبل تطبيق الشمع ، يتم تحضير صفيحة الظفر بعناية - تتم إزالة طلاء الورنيش القديم ، ويتم التقشير الناعم. ثم يتم تنظيف الظفر بعصير الليمون أو أداة احترافية لتقوية الأظافر. بعد ذلك ، يتم غمر الأظافر في حمام لتقوية الزيت لمدة 10 دقائق. خلال هذا الوقت ، يلين الظفر. يقوم التجميل بتلميع الصفيحة وفرك الكريم بشمع العسل في صفيحة الظفر. لإصلاح التأثير ، يتم إجراء مانيكير ساخن. إنه يجعل الأظافر قوية ، ويوسع صفيحة الظفر من أجل الاختراق الكامل للعناصر الغذائية في بنية الظفر. لا يمكن عمل مانيكير ساخن أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.
طلاء biogel الخاص هو إجراء جديد في صالونات SPA. يتم تطبيق طبقة رقيقة من المنتج على سطح مسمار محضر مسبقًا. يحتوي الجل على مجموعة معقدة من المواد الفعالة التي تغذي السطح وتقوي الظفر من الداخل. لاستعادة الأظافر بالكامل ، يلزم إجراء 4 إجراءات على الأقل. بعد العلاج بالجيل البيولوجي ، يمكن تطبيق الطلاء بالطلاء وغيرها على الأظافر السليمة.
العلاج بوسائل خاصة لتقوية الأظافر
ترميم كامل مع مستحضرات تجميل خاصة يعيد القوة والجمال الطبيعي للأظافر الضعيفة والهشة. أثبتت هذه الأدوات نفسها في القضاء على الأظافر الهشة:
- مقوي Frenchi. إنه أساس مانيكير لاحق. يحتوي على خلاصة الجينسنغ التي تمنع هشاشة اللوحة وتغذي بنيتها. يمنح الأظافر قوة خاصة ويعزز نموها. يتم تطبيق التركيبة مباشرة قبل مانيكير في طبقتين.يمكنك استخدام الدواء 3 مرات في الأسبوع.
- طلاء واقي لأظافر مافالا الضعيفة. إنه أساس علاجي لأي مانيكير. يغذي ويقوي الأظافر ويزيل ويمنع الهشاشة والتطهير.
- Long4Lashes سيروم تقوية الأظافر المكثف من شركة مصنعة بولندية. له تأثير إيجابي قوي. يحتوي على مركب Nutri-Act لتجديد المواد الحيوية وزيت اللوز. تساعد تركيبة الأداة على تقوية الأظافر ، وتغذيتها على طول الطول ، وتعزز النمو. تحارب الأداة بشكل فعال هشاشة لوحات الظفر.
- مينا للأظافر مع Delfi Nail Care. وسائل الشركة المصنعة الإسبانية تعيد المسامير حتى لو لم يكن للطرق السابقة التأثير المناسب. يتيح لك تكوين المنتج الحصول على أظافر قوية وصحية في وقت قصير. يحتوي المينا على نسبة ضئيلة من الكالسيوم المعدني ، بالإضافة إلى مركب نشط من المواد المختزلة. يتم وضع المينا على ظفر تم إعداده مسبقًا تحت طلاء.
- الدواء مسمار تقوية Xtra4. منتج تجميلي جديد يغذي ويعيد بناء لوحة الظفر بشكل مكثف. الأداة تعطي الأظافر مظهر صحي جميل. يحتفظ بالرطوبة اللازمة داخل الظفر ويمنع الهشاشة والتطهير. يتم استخدام الأداة لفترة طويلة لاستعادة المسامير بالكامل.
- إعداد الكيراتين العلاجي لإصلاح الأظافر CND. يعيد المنتج بشكل فعال بنية الظفر ، ويشبع اللوحة بجميع الفيتامينات والمعادن الضرورية ، ويقوي ويشفى الأظافر. ينصح الدواء للترميم المكثف للأظافر. يتم تطبيقه حتى القضاء التام على التصفيح.
منتجات صيدلانية لتقوية
من أجل عدم التباهي بإجراءات صالون باهظة الثمن ، يمكن استخدام منتجات صيدلانية مختلفة لتقوية الأظافر. من أجل قوة صفيحة الظفر ، ضعي:
- زيت الأرقطيون. الأداة ترطب الظفر وتجعله أقوى. ضع الزيت على الظفر بحركات تدليك عدة مرات في اليوم. الأرقطيون له تأثير قوي مضاد للالتهابات وشد ، وهو مطهر طبيعي.
- زيت البحر النبق. غني بالعديد من المعادن والفيتامينات. يقوي ويغذي صفيحة الظفر ويمنع هشاشتها ويجعل الأظافر صحية وقوية. ضعي القليل من النبق البحري على الأظافر عدة مرات في اليوم.
- الفيتامينات E ، A ، C. لتقوية أظافرك ، تحتاج إلى شراء الفيتامينات في الصيدلية وتناولها وفقًا للتعليمات الموجودة في الداخل. أيضا ، مطلوب كبسولات زيت من الفيتامينات لتليين سطح صفائح الظفر. سيؤدي ذلك إلى تقوية الظفر وإشباع هيكله بالمواد المفيدة الضرورية.
- مجمعات فيتامين. مع سوء حالة الأظافر ، من المهم تناول مجمعات الفيتامينات المختلفة بانتظام. تساعد على إثراء الجسم بالمواد الفعالة الضرورية التي تساهم في صحة الأظافر والشعر. بعد تناول الفيتامينات ، تتحسن حالة الجلد. تطيل الفيتامينات من مختلف المجموعات الشباب ولها تأثير قوي مضاد للأكسدة.
إذا تم الكشف عن فطر على الأظافر ، يتم تطبيق المراهم الطبية التي تؤثر مباشرة على العامل الممرض. يتطلب علاج الفطر إشرافًا طبيًا مستمرًا. تعيين علاج لعلاج الأظافر يجب أن يكون متخصصًا مؤهلاً. تساعد المراهم على التخلص من الفطريات جيدًا:
- اكسوديريل.
- صريح
- كانيزون.
- ميكوسبور.
- نيزورال.
تزيل الأدوية معظم النباتات الممرضة وتساعد الأظافر على استعادة مظهرها وقوتها الصحيتين. يجب تطبيق المرهم على الظفر وفقًا لتوصيات الشركة المصنعة والطبيب المعالج. الوسائل لها تأثير واضح مضاد للالتهابات وتزيل العدوى. المراهم لا تسمح بإعادة العدوى. لا تداوي ذاتيًا بفطر. قبل شراء المرهم ، تأكد من استشارة الطبيب.
العناية المناسبة بالأظافر
تساعد العناية اليومية باليدين على منع الأظافر المتقشرة والطبقية. لإزالة البشرة ، تحتاج إلى استخدام حمامات دافئة. الماء يبخر الجلد ويساهم في إزالته بدون صدمة. تأثير مفيد على الأظافر والجلد له حمام بملح البحر. بعد إجراءات المياه ، ضع كريم مغذي على الأظافر.
عند استخدام المانيكير ، لا تستخدم الأشياء التي يمكن أن تصيب الظفر. يساعد استخدام عناصر خاصة من مجموعات مانيكير على منع إصابة صفيحة الظفر. من المهم استخدام سائل خاص لتقوية الأظافر تحت مانيكير وإعطاء لوحات الأظافر راحة من الورنيش بشكل دوري.
لا يمكنك إزالة البشرة بنفسك. يجب ألا ينخرط المعلم المدرب في مانيكير ، الذي لن يرتكب أي أخطاء. الامتثال لقواعد مانيكير سيمنع التقسيم والأظافر هشة. العناية السليمة بالأظافر ستحافظ عليها صحية وجميلة.
بالفيديو: ماذا تفعل إذا كانت أظافر الأظافر تتساقط؟
إرسال