كيفية رعاية وجهك بعد 40 عامًا

تشعر جميع النساء في سن 40 وما فوق تقريبًا بالقلق من السؤال الرئيسي ، وهو كيفية العناية ببشرتك بشكل صحيح. في العالم الحديث هناك طرق عديدة لتجديد شباب. العامل الرئيسي في هذه المسألة يلعبه حصرا الفرص المالية. إذا نظرت إلى نجوم عرض الأعمال ، يمكنك أن ترى أن العمر ليس جملة بالنسبة لهم.

التغيرات المرئية المتعلقة بالعمر في بشرة الوجه 40+

1. في سن الشيخوخة ، تقلل خلايا الجلد النشاط بشكل ملحوظ ، وبالتالي تأخر تجديد الأنسجة. ونتيجة لذلك ، تحصل على تجاعيد ظاهرة على الوجه وتجاعيد الوجه.
2. في مرحلة البلوغ ، تكون الطيات الأنفية الشفوية أكثر وضوحًا. الجلد رقيق وترهل.
3. تتوقف الغدد الدهنية عن العمل بشكل صحيح ، وهذه العوامل واضحة على الوجه. لا يمكن للجلد استقبال جميع المغذيات الدقيقة ، كما هو الحال في الشباب.
4. تصبح الأدمة حول العينين رقيقة واهترة ، وتظهر جزيئات كيراتينية أكثر ، مصحوبة بالتقشير.
5. بعد قلة النوم ، يتعافى الوجه ببطء أكثر ، وبالتالي تظهر النتيجة السلبية على الجلد.

لأسباب بسيطة ، يوصى بأن تعتاد على العناية ببشرتك بشكل منتظم. العمر الناضج ليس جملة ، ولكن فقط بداية حياة جديدة.

القواعد الأساسية للعناية بالبشرة بعد 40

للبقاء جميلة لأطول فترة ممكنة ، يجب أن تتحلى بالصبر. للقيام بذلك ، تحتاج إلى مراقبة بشرتك باستمرار ، وشراء مستحضرات تجميل عالية الجودة ، وتطبيق أقنعة مغذية من المكونات الطبيعية.

الامتثال للنظام اليومي

التغذية المتوازنة
راجع القائمة ، المنتجات الضارة ستكون متناسبة بشكل مباشر مع حالة الجلد. تناول مجموعة إضافية من الفيتامينات بشكل منهجي للنساء في سن البلوغ.

العناية بالجفن
للعناية بالبشرة المناسبة حول العينين ، تحتاج إلى اختيار عمل كريم مستهدف مناسب. احصل على منتج عالي الجودة يحمل علامة 40+. ضع الكريم قبل النوم وبعد الاستيقاظ.

مستحضرات التجميل الزخرفية
اشترِ مستحضرات تجميل خاصة تستهدف النساء الناضجات. يتضمن تكوين الأموال الفيتامينات B و A و E وحمض الثيالورونيك. تغذي بشرتك بأمصال مماثلة قبل النوم. أولاً ، يجب تنظيف الوجه بالحليب.

الإجراءات التجميلية الأساسية للبشرة 40+

ابدأ بزيارة صالونات التجميل مرة كل 25-30 يومًا. ستساعد إجراءات التجديد بشكل كبير على شد البشرة المتقادمة. للقيام بذلك ، يتم إجراء تنظيف عميق للوجه وتحديد الخطوط ورفعها وتقشيرها.

رفع RF
إجراء شائع وفعال إلى حد ما يمكن أن يحل محل المصعد البلاستيكي. والنتيجة مذهلة ، يتم شد الجلد وتجديده بشكل واضح. تستيقظ خلايا النوم وتبدأ في العمل بشكل كامل. أيضا ، يتم تنشيط الموارد المتراكمة في الجسم.

كونتور بلاستيك
في كثير من الأحيان ، تلجأ النساء في مرحلة البلوغ إلى مساعدة حشو الهلام. يتم حقن المادة في الجلد ، في حين أن التركيبة نفسها قادرة على تصحيح مناطق المشكلة ، وتنعيمها. بعد العملية ، ترتفع نغمة البشرة ، ويتم طيات الأنفية الشفوية ، ويتم شد محيط الوجه.بفضل حمض الهيالورونيك ، وهو جزء من الدواء ، يحصل الجلد على كمية كافية من الماء والتغذية.

الإجراءات الغازية
يشمل التجميل الغزوي الميزوثيرابي والتنشيط الحيوي. يتم العلاج عن طريق حقن حمض الهيالورونيك تحت الجلد. تعتبر التقنيات بديلاً ممتازًا للبوتوكس ، حيث أن التركيبة تحتوي على مواد طبيعية. يتم تنعيم التجاعيد ، وينعش الجلد.

العناية ببشرة الوجه المنزلية بعد 40

تدليك
إذا كان ذلك ممكنًا ، اطلب مساعدة معالج التدليك. أيضا ، يمكن دراسة التقنية بشكل مستقل. شاهد دروس فيديو أو اقرأ كتاب. دلك وجهك بشكل منهجي ، ونتيجة لذلك ، سيتلقى الجلد تدفق الدم اللازم ، مما سيؤدي إلى تجديد وإثراء الخلايا بالأكسجين.

أقنعة تحفيز حيوي
يمكن شراء منتجات مماثلة لتجديد شباب الجلد من متجر محترف. بعد الإجراءات ، يبدو الوجه لائقًا ومهذبًا. احذر من التزييف ، لا تطلب البضائع عبر الإنترنت.

بناء الفيسبوك (جمباز للوجه)
يمكن تنفيذ إجراءات مماثلة بشكل مستقل في المنزل. بعد بضعة أيام ، سترى نتيجة مرئية. معنى التلاعب هو أن تضخ وتشد العضلات. مارس الجمباز بتقسيم وجهك إلى عدة مناطق.

أقنعة شعبية لبشرة الوجه 40+

ينصح باستخدام الأقنعة كل يومين. بعد فترة ستلاحظ تأثير التجدد. ضع في اعتبارك أنه يجب تغيير الأقنعة كل 8-10 أيام.

1. المشمش والقشدة الحامضة. بعد عدة إجراءات ، تعمل التركيبة على تنعيم البشرة وترطيبها بشكل ملحوظ. اجمع 30 جم. لب الفاكهة و 25 غرام. كريمة حامضة محلية الصنع. اغسل وجهك جيدًا وأزل الرطوبة بمنشفة. ضع عجينة ناعمة على الجلد ، انتظر 20 دقيقة.
2. نبق البحر والزيت. أثبت القناع نفسه كعامل مضاد للشيخوخة. يكفي خلط 40 جم. التوت الطازج و 30 مل. أي زيت طبيعي. مرري التكوين من خلال الخلاط ، ضعيه على الوجه. انتظر 25-35 دقيقة.
3. كريم. للتشبع الكامل للبشرة ، ضع كريم طبيعي يحتوي على الحد الأقصى من الدهون. انتشر التكوين في عدة طبقات. توقع أن تجف بين كل تطبيق. شطف بعد 40 دقيقة.
4. الصبار والعسل. يُمزج بنسب متساوية صفار البيض وعصير الصبار وعسل الزهور والقشدة. امزج المكونات حتى تصبح ناعمة باستخدام الشوكة. تطبيق القناع لمدة 30-40 دقيقة ، وإزالة.
5. الكونياك وصفار البيض. للبشرة العادية والدهنية ، يكون تكوين 20 مل مناسبًا. مشروب كحولي ، 1 صفار بيض ، 15 مل. زيت الزيتون و 12 غرام. عسل سائل. قلب المنتج حتى الرغوة. تشويه المنتج على الجلد ، انتظر ثلث ساعة. اغسل نفسك بالماء البارد.
6. عصير ليمون و خيار. يرطب البشرة بشكل جيد على أساس 15 غرام. لب الخيار ، 12 غرام. العسل و 10 مل. الليمون الطازج. أحضر المكونات إلى عصيدة متجانسة ، منتشرة على الوجه. انتظر 20 دقيقة ، وامسح بمكعبات الثلج على أساس التسريب العشبي.
7. زيت الخيار والخوخ. التركيبة قادرة على تسوية البشرة وإزالة التجاعيد الصغيرة. للقيام بذلك ، قم بتبريد الخيار ، وقم بإزالة القشر ، وابشر المنتج على مبشرة ناعمة. امزج العصيدة مع 10 مل. زيت الخوخ. ضع المنتج على الوجه بالطريقة المعتادة. أمسك القناع لمدة 20 دقيقة على الأقل.
8. القشدة الحامضة والخيار. يركز القناع بشكل أكبر على البشرة الحساسة والجافة. امزج عصيدة خيار و 25 غرام. كريم حامض ريفي. ضع منتجًا موحدًا على الجلد. انتظر حوالي 15-20 دقيقة.
9. الخيار والصودا. يساعد القناع على التخلص من حب الشباب غير المرغوب فيه. لإعداد المنتج ، يجب أن تأخذ 13 غرامًا. صودا الخبز و 55 غرام. كتلة الخيار. امزج المكونات ، انتشر على الوجه. دلكي بشرتك لحوالي 12-15 دقيقة ، اغسل نفسك.
10. البروتين والخيار. إذا كان جلد الوجه ملتهبًا لأي سبب ، فإن الخليط الذي يعتمد على كتلة الخيار وبروتين الدجاج سيتعامل مع مشكلة مماثلة.يُخفق القناع حتى يصبح ناعماً ، ثم يوضع في طبقة رقيقة. انتظر حتى يجف التكوين قليلاً ، اشطف.

كريمات الوجه محلية الصنع بعد 40

أفوكادو وبراعم القمح

1. يباع شمع العسل في متاجر العسل. شراء فحم حجري ، قطع 60 غرام منه. (حوالي 3 مكعبات) وإرسالها إلى أطباق السيراميك. قم ببناء حمام بخار ، وقم بإذابة المنتج عليه.
2. أضف 1 مل إلى الكتلة السائلة. استر افوكادو 2 مل. زيت جنين القمح 1 مل. فيتامين أ (يباع في الصيدلية). حرك لمدة 3 دقائق أخرى ، ثم أضف كبسولة من توكوفيرول (فيتامين هـ).
3. الآن قم بخلط المكونات مع الخلاط أو الخلاط حتى تصبح ناعمة. انقله إلى برطمان بلاستيك ، أغلقه واحتفظ به في البرد لمدة لا تزيد عن شهر. استخدم مرتين يوميًا بعد تنظيف البشرة.

شمع العسل وزيت جوز الهند

1. بناء حمام مائي ، ووضع في وعاء 90 غرام. شمع العسل. تذوب التركيبة وتضاف إليها 80 مل. زيتون و 95 مل. زيت جوز الهند.
2. امزج المكونات جيدًا ، انتظر التبريد. بجانب الكتلة الإجمالية ، أدخل 5-7 قطرات من أي زيوت أساسية و 2 مل. فيتامين E السائل (توكوفيرول).
3. امزج المكونات مرة أخرى ، وأرسلها إلى الثلاجة. استخدم التركيبة كمرطب للعناية اليومية بالبشرة.

خفايا مكياج الأداء لبشرة الوجه 40+

1. كريم الأساس. اختر قاعدة نغمية بدون جزيئات عاكسة مع تأثير حصيرة. يفضل كريم بي بي ، وهو نصف يتكون من غسول مغذي. يتم توزيع التركيبة بأطراف أصابعك أو بالفرشاة بعد 20 دقيقة من وضع كريم النهار / المساء المرطب. يجب تظليل جميع عوامل التقنيع حتى تختفي الحدود تمامًا. نصيحة: يجب على السيدات فوق 40 عامًا التخلي عن المصححات في شكل أقلام رصاص وكونسيلر كثيف وقواعد نغمية سميكة.
2. احمر خدود ومسحوق. لا تعطي الأفضلية للبودرة بل للبودرة. النوع الأول يركز على التجاعيد الدقيقة ، بينما الأساس الخفيف يحجب عيوب الجلد. ينصح الخبراء بشراء مسحوق 1.5-2 نغمات أخف من قاعدة الدرجة اللونية. إذا تحدثنا عن ظلال أحمر الخدود والخوخ والمشمش والوردي فهي مناسبة.
3. كحل. اختر كحل مع تظليل ، لا تستخدم كحل سائل. صبغ الجفن العلوي فقط ؛ بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك لمس الحافة الخارجية للجفن السفلي. لا تربط الخطوط ببعضها البعض. استخدمي الماسكارا التي تلطخ أركان الرموش جيدًا لتغطية "كفوف" الوجه (التجاعيد).
4. أحمر الشفاه غالبًا ما تظهر التجاعيد فوق الشفة العليا ، لذا تأكد من استخدام قلم كفاف. سيمنع انتشار أحمر الشفاه. ارفض اللمعان ، اختر أحمر شفاه غير لامع من لون أحمر داكن (بورجوندي). ستفقد مكياج خفيف على الوجه.

في سن 40+ ، تحتاج بشرة الوجه إلى ترطيب عميق وتنظيف وتغذية. ضع في اعتبارك أنه عند الغسيل ، يجب القضاء تمامًا على الصابون العادي والماء الجاري. لا تبخل وشراء منظف حمض محايد. استخدم الحليب للتنظيف. قم بزيارة متجر مستحضرات التجميل ، والتقط كريمات مغذية ومرطبة مناسبة لنوع بشرتك وعمرك.

فيديو: أقنعة مقاومة للشيخوخة بعد 40 عامًا