كيفية الخروج من الرجل: 4 طرق

يلهم الحب ، ولكن فقط إذا تم إطعامه بانتظام. تتطلب العلاقات العمل المستمر ، وإلا فإن العلاقة محكوم عليها بالفشل. عندما تتوقف الفتاة عن الشعور بالتعاطف مع الرجل ، يبدأ كل شيء في إزعاجها. تندلع عيوب غير مسبوقة في الخارج ، ونتيجة لذلك فكر في زيارات الفراق في كثير من الأحيان. تفكر السيدة يوميا في كيفية ترك الرجل. ينصح علماء النفس بالالتزام بالجوانب المهمة. سنقوم بتحليل جميع الأساليب بالترتيب.

ما يمكن أن يكون الانفصال

1. فراق في مرحلة الشك. لا يمكن للشركاء الانفصال ، على الرغم من أنهم على مستوى اللاوعي يرغبون في ذلك. تلاشى تعاطفهم المتبادل ، وانعدام الحنان ، وانهيار المودة. لا يفعل الرجل والفتاة أي شيء لتعزيز التواصل ، ولكنهما لا يزالان متمسكين ببعضهما البعض. يتم تحقيق هذه الميزة لأن الشباب اخترعوا "علاقات مثالية" لأنفسهم. يتم تعزيز الاتصال بالأوهام ، ولكن في الواقع ، لم تعد الفتاة والرجل بحاجة إلى بعضهما البعض. بالنسبة للجزء الأكبر ، في مثل هذه الزيجات ، لا يبقى الناس مخلصين ، بدءاً بشخص على الجانب.
2. تفكك إيجابي. يمر الحب ، وقد تم إثبات هذه الحقيقة مرارا وتكرارا. عندما يعترف الرجل والمرأة بذلك ، تحدث فجوة. يدرك كلا الشريكين أنه لا معنى لعلاقتهما أو زواجهما ، ونتيجة لذلك يتخذان قرارًا حكيمًا - بالمغادرة. في هذه الحالة ، تحدث الفجوة بشكل إيجابي. كقاعدة ، يحافظ الزوج الفاشل في المستقبل على الاتصال ، ويساعد بعضهما البعض إذا لزم الأمر. هذا هو أفضل سيناريو. مع الانفصال الإيجابي ، يتحرر الناس من الحدود العاطفية ، ولا يتمسكون بالأوهام ويلقون نظرة واقعية على الأشياء.
3. انفصال مؤلم. غالبًا ما يحدث هذا النوع من الفجوة ليس بالاتفاق المتبادل ، ولكن بقرار من أحد الشركاء. فراق مع انتهاكات الخلفية النفسية والعاطفية ، جانب واحد ليس على استعداد لترك رفيق روحك. يتميز مثل هذا السلوك بغرائز ملكية عندما لا يرغب المرء في السماح بالحرية. كقاعدة ، من الصعب البقاء على هذا النوع من الانفصال ، وغالبًا ما يكون مطلوبًا من طبيب نفسي. إذا تركت الرجل ، يجب عليه التغلب على المشاكل النفسية الجسدية ، ثم العودة إلى الوجود الكامل.

كيف تنفصل عن الرجل: طرق فعالة

اعتمادًا على طبيعة العلاقة ، يميز علماء النفس 4 طرق فعالة للكسر. سننظر في كل منها بالترتيب ، وسنقدم توصيات عملية.

الطريقة رقم 1. استراحة إلكترونية

1. في عصر التقدم التكنولوجي ، يكتسب الانفصال بمساعدة الرسائل القصيرة أو الشبكات الاجتماعية شعبية خاصة. مهما كانت الفكرة سخيفة ، فهي فعالة. الطريقة مناسبة للفتيات اللاتي لم يلتقوا بشاب لفترة طويلة. إذا أدركت بعد فترة أن الشاب غير مناسب ، اكتب له رسالة.
2. استخدم الشبكة الاجتماعية "فكونتاكتي" أو "زملاء الدراسة" ، كما أن الاتصال الهاتفي مناسب أيضًا. كتابة نص كبير ، بشكل صحيح وواضح أفكارك الخاصة. قم بتمييز السبب الرئيسي وراء رغبتك في المغادرة.
3. من المهم أن تفهم أنه بعد رسالة عاطفية لا يمكنك إعادة عقارب الساعة إلى الوراء. لذلك ، قرر بنفسك ما إذا كنت تريد قطع الاتصال أم لا. إذا كان الأمر كذلك ، فتابع المعالجة.
4. بما أن الشاب بعيد جدًا ، فلن يتمكن من الحفاظ على شغفه بالقبلات أو العناق. يمكننا القول أن الفجوة من خلال التكنولوجيا سوف تنعم الزوايا. لن ترى العواطف ، ونتيجة لذلك لن يسود الندم.
5. حاول أن تكون محددًا. فكر مسبقًا في الإجابات التي قد يكون لدى الرجل أثناء القراءة. اشرح نفسك في رسالة واحدة ، وبذلك تقضي على اللحظات غير السارة المرتبطة بالمراسلات المطولة لـ "ماذا ولماذا؟".
6. لا تقصر نفسك على جملتين. من حق الرجل أن يعرف لماذا تركته العاطفة. وضح أنك لا تلومه على كل الذنوب البشرية. تجنب العبارات المحجبة ، كن حازمًا وواثقًا. هذه التوصية مناسبة للفتيات اللاتي لا يستطعن ​​النظر إلى عيني الشاب وإلقاء خطاب جاد (من السهل قطع العلاقات إلكترونيًا).

الطريقة رقم 2. Tête-à-tête parting

1. تعتبر الفجوة من خلال الحوار بين العينين أحد أكثرها شيوعًا. ألق نظرة عن كثب على هذه الطريقة إذا قابلت رجلًا طويلًا بما فيه الكفاية. الأشخاص الذين عاشوا معًا ، من المهم أن نفهم أن انقطاع الرسائل القصيرة ليس مناسبًا هنا.
2. هذه التقنية ليست محفوفة بالحيل الخاصة. اتصل بالرجل عبر الهاتف ، قل أن لديك محادثة جادة. قم بالتلاعب قبل يوم أو يومين من الكسر المتوقع. هذه الخطوة ستمنح الشاب وقتًا إضافيًا للاستعداد ذهنيًا.
3. عندما يأتي اليوم "X" ، قل أنك تريد المغادرة. وضح أنك باردة لرفيق روحك ، فلا فائدة من تعذيب بعضكما البعض. لا تندم ، ولا تجيب على الإهانات (إذا كانت كذلك) ، ولا تتصرف بغطرسة.
4. لا تركز على الصفات السلبية لشخصية الشاب ، لم يعد بالإمكان تصحيح مزاجه. خلاف ذلك ، فإنك تخاطر بالتعرض لعبارات "سأصحح!" ، "فلنبدأ من جديد!" وهكذا دواليك.
5. لا تنطق القول المأثور "هل يمكننا أن نبقى أصدقاء؟". يدرك الرجل الموقف بشكل مختلف ويقول: "أنا لا أناسبها كشريك في الحياة ، لكن يمكنني أن أكون صديقة". بالنسبة للرجل ، فإن مثل هذا الموقف مهين.
6. لا تقدم وعوداً زائفة. إذا كنت قد بدأت بالفعل مواعدة شاب آخر ، فلا تكرس بأي حال "الطرف المصاب" لهذا. كن مثابراً ومهذباً ، ولا تظهر مشاعر الندم أو الحزن أو الجاذبية.
7. لا حاجة لعناق الرجل كعلامة وداع ، حتى لا تفاقم الوضع. عندما تقتنع أنه لن يبدأ بشرب الكحول أو قيادة السيارة بسرعة محمومة ، أنهِ المحادثة. اتفق مقدمًا على أنك لن تبقى على اتصال بعد الاستراحة.

الطريقة رقم 3. فراق بمساعدة صديق

1. إذا كنت ترغب في الانفصال عن رجل دون الإساءة إليه ، استخدم طريقة التوفيق. ابحثي عن صديق جذاب يوافق على حجب شريككِ. ضع خطة ، وابدأ صفحة جديدة على الشبكات الاجتماعية ، وابدأ المراسلات.
2. المهمة الرئيسية للصديقة هي إحضار الرجل إلى حوار صريح ، وبعد ذلك تحديد موعد وتقبيل. تذكر ، يجب أن يكون كل شيء طبيعيًا. في النهاية ، يمكن للصديق والشباب تكوين زوجين (بالنسبة لك ، سيكون هذا هو الخيار الأفضل).
3. اختر مرشحًا رائعًا سيحبه الرجل حسب النوع. من الجيد إذا كان لديها حس النكتة ، والسخرية الذاتية ، والسحر ، والمظهر السري (الحلو). في هذا الوقت ، كن رفيقًا رهيبًا: رمي نوبات الغضب ، أقسم على الأشياء الصغيرة ، كن مستاءً باستمرار.
4. مثل هذا التباين سيخلق تربة ممتازة للفراق ، الرجل نفسه سيأخذ ساقيه. الشاب مع كل ألياف روحه متأكد من أن المستقبل مع صديقتك هو أمامه. بهذه الطريقة ستفترق بدون استياء ، لأن الشاب سيختار.
5. ما سيحدث بعد ذلك ليس بهذه الأهمية. قد يتراجع صديق ما أو يقرر مواصلة العلاقة. مهمتك كاملة. حتى إذا انفصلوا في النهاية ، فإن الأنا الذكورية ستؤذي قليلاً ، لأن الرجل على دراية بالعاطفة الجديدة لبضعة أسابيع فقط.

الطريقة رقم 4. فجوة إيجابية

1. الفراق بهذه الطريقة ليس مناسبًا للجميع ، ولكنه فعال للغاية.غالبًا ما تلجأ الفتيات اللواتي لديهن قصة حب قصيرة المدى إلى حيل من هذا النوع. قابل الشاب ، عبر عن أسفك الصادق واعترف بأنك منجذب للفتيات.
2. تأكد من ذكر أنك حاولت أن تكون مع رجل ، ولكن الجوهر يندلع. لن تتمكن من مقابلته ومحاربة الانجذاب إلى الجنس الأنثوي. لا تحاول تبرير الكذب عن طريق الأفعال ، وإلا سيخرج الموقف عن السيطرة.
3. إذا كان الرجل ذكيًا بما فيه الكفاية ، فسيحاول خداعك في "ضعيف". لا تقع في الحيل لتقبيل فتاة أو الحصول على الثلاثي. على الرغم من العبث ، فإن التقنية فعالة. الأهم من ذلك ، لا تضحك أثناء المحادثة. يجب أن تصدق ما تقوله.
4. إذا كان زوجك يعيش في بلدة صغيرة ، فلا يجب استخدام الطريقة. في معظم الأحيان ، في المستوطنات الصغيرة ، يعرف الناس الكثير عن بعضهم البعض ، وسوف تكشف خدعتك بسرعة. وبهذه الطريقة ، تنتهي علاقة عاطفية قصيرة الأمد أو علاقة غير مهمة ، والتي يتم ربطها "من لا شيء ،" بشكل جيد.

نصائح عملية

1. خذ الوقت الكافي لبدء علاقة مع شاب آخر. إذا استمر ذلك ، فلا تعرض الاتصال الجديد للعرض العام. تذكر أن السعادة تحب الصمت. يمكنك الاستمتاع ببعضكما البعض بدون صورة مشتركة على الصورة الرمزية على فكونتاكتي.
2. إذا كان الانفصال بين شخصين ، فاختر المكان المناسب لمحادثة جادة. لا يجب أن يكون مألوفًا لكما ، التزم بالأرض المحايدة. أحد الخيارات هو منتزه أو مطعم لم تزره من قبل.
3. حاول أن تكون منطقيًا ، ولكن ليس غير حساس. لا حاجة للحديث عن انقطاع لحظات الفشل النفسي-العاطفي لدى الرجل. انتظر حتى يحصل على قسط كافٍ من النوم ويتأقلم مع مشاكل أخرى (خطيرة).
4. قم بالتمرير خلال محادثتك المستقبلية ، وفكر في إجابات الأسئلة المحتملة مسبقًا. لا تتحدث بنص رتيب صلب ، ولكن لا تسحب المحادثة لعدة ساعات. ركز على حقيقة أنك تبرد ، لا يمكن إرجاع المشاعر.
5. لا تحاول طمأنة الشاب من أجل لم الشمل ، لكن احفظه من الشعور بعدم اليقين. اعطِ كلمات فراق ودية تفيد أنه حان الوقت للمضي قدمًا.
6. تجنب التدفق الشديد للعواطف ، لا تبدأ في البكاء بأي حال من الأحوال. عند التحدث مع رجل عصبي ، لا ترد بالمثل بالشتائم ، لا تقل هراء ، من الأفضل أن تستدير بصمت وتغادر.
7. إذا قررت عدم الخروج بسبب الخيانة ، فاحترم رفيقك. لا تخبر أصدقائك عن أسراره ، لا تعرض الشاب في ضوء سيئ. تحدث بشكل خاص ، وليس بصحبة الأصدقاء.
8. لا تمرر الرسالة لتترك أصدقائك ، كن شجاعًا وأخبر عن كل شيء بنفسك. خلاف ذلك ، سيتم اعتبار أفعالك بمثابة الجبن وعدم الاحترام.
9. لا تبقى على اتصال مع الرجل بعد الاستراحة. احذف رقمه وأرسل إلى الصندوق البعيد جميع الهدايا والصور المشتركة. تجنب الشركات المشتركة حتى تصبح الفجوة أقل إيلامًا للشاب.

إذا قررت بوضوح أنك تريد المغادرة ، فلا تؤخر الإجراء لفترة طويلة. وهكذا ، ستعاني ليس فقط نفسك ، ولكن أيضا الشاب. سيرى الشاب أن العلاقة لا تجلب الفرح ، لذلك سيشعر دائمًا بالإهانة.

فيديو: كيف تفترق مع رجل بلا دموع