شاي Puer - خصائص وموانع مفيدة

هناك طلب كبير على Puerh بين عشاق مشروبات الشاي. المتذوقون يساويون هذا التنوع بالكحول باهظ الثمن ، والذي تحتاج إلى الاستمتاع به دون التسرع. بالإضافة إلى المذاق ، يحتوي puerh على العديد من المواد المفيدة المتأصلة في الأصناف باهظة الثمن. هذا هو السبب جزئياً في كل عام هناك المزيد والمزيد من العشاق. دعونا نرى ما إذا كان المشروب مفيدًا حقًا ، كما يقولون عنه؟ سوف ندرس أيضًا المخاطر المحتملة لأخذه.

تكوين وخصائص puer

تأتي المواد الخام لإعداد شاي الأوراق الكاملة من الصين ، حيث يتم جمع وتخمير الأوراق. بوير لا يحتوي على شوائب ، لا يحتاجونه. بسبب الطبيعة ، يفضل الناس هذا التنوع.

تتأثر الخصائص الرئيسية للمشروب بمحتوى الأحماض الأمينية في حجم لائق. يتم إعطاء مذاق حلو من الشاي عن طريق السكريات التي تحدث بشكل طبيعي.

يحتوي النبات على العديد من الفيتامينات ، خاصة حمض الأسكوربيك ، توكوفيرول ، فيتامين ب ، ريتينول ، فيتامين ب. من المعادن والفلور والمنغنيز والزنك والكروم والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم أهمية خاصة.

الفرق الرئيسي بين هذا النوع من الشاي من غيره يكمن في التراكم الكبير للمركبات الفينولية. تشمل هذه المجموعة الأنثوسيانين ، الكاتيكين ، أحماض الفينول. كلهم مشهورون بخصائصهم المضادة للسرطان.

كما أن الشراب غني بالستاتين المسؤول عن النشاط الصحيح للقلب والأوعية الدموية. هناك مركبات قلوية في الشاي ، الثيوبرومين ، الثيوفيلين. كل منهم يتناغم ، تطبيع البيئة النفسية والعاطفية.

أنواع بوير

لا يزال هناك شاي أسود ، ترابي. يطلق عليه "shu puer" ، وتتقادم الأوراق بشكل مصطنع ، ونتيجة لذلك يكون لها لون بني داكن. عندما يتم تخمير pu-erh الأسود ، يبدو الشاي بنيًا داكنًا ، مثل الكونياك أو البراندي. طعمه مثل النعناع الممزوج بالشوكولاتة والرطوبة. إذا أمسكتها لفترة أطول مما ينبغي ، فستختفي العفونة.

إذا قمنا بتصنيف مجموعة متنوعة من الأوراق بطريقة مختلفة ، يمكننا تمييز شكل الضغط. يتم تسليم Pu-erh إلى العدادات في شكل فضفاض ، ملتوي ، على شكل عش أو فطر. في بعض الأحيان يتم بيع راتنج الشاي أو الطوب المصمت أو التكتل.

فوائد البوير

1. يعالج الصينيون من خلال هذا المشروب أمراض متفاوتة الخطورة. هم محترمون للغاية لمراسم الشاي واستخدام puer على وجه الخصوص. في معظم الأحيان ، مع اضطرابات الجهاز العصبي ، يصف المعالجون التقليديون دواء لتهدئة النفس واستقرارها.
2. يتم تقدير التنوع المقدم من قبل الأشخاص الذين لديهم تغيرات مرضية مرتبطة بالمعدة والأمعاء والمريء بأكمله. يعزز Pu-erh أفضل هضم الطعام ، كما أنه يقوي عمليات التمثيل الغذائي. وفقا لتقارير غير مؤكدة ، يحرق الشراب الدهون.
3. من بين أمور أخرى ، يشتهر puerh بتأثيره المفيد على الدورة الدموية. ينظف مجرى الدم ، وكذلك الأوعية الدموية من لويحات الكوليسترول. ونتيجة لذلك ، يتم الوقاية من الدوالي وتصلب الشرايين.
4. هذا النوع من الشاي مفيد للأشخاص الذين يعانون من الغثيان والإمساك وعسر الهضم وثقل في المعدة. في المجموع ، سيكون لحفل الشاي تأثير رائع على جميع أجهزة وأنظمة الجسم البشري.
5. تقريبا كل شخص يفضل puerh اختار هذا التنوع بدافع الفضول. ولكن بعد تلقي المتعة الحقيقية من الحفل ، ظل puer إلى الأبد في القلب. يحسن المزاج ، ويساعد على التركيز على الشيء الرئيسي ، ويعزز إنتاج الإندورفين. ببساطة ، يعمل كمضاد للاكتئاب الحقيقي.
6. فئات الأشخاص الذين يمارسون الرياضة أو يقودون نمط حياة نشط إلى حد ما ، لاحظ زيادة في القوة والحيوية أثناء التدريب ، إذا كان puer في حالة سكر في اليوم السابق. يساعد المشروب على استعادة العضلات ويقلل الألم ويزيل حمض اللاكتيك.
7. يمنع الشاي الصيني آثار الكحول والنيكوتين على الخلايا السليمة. الشراب يخفف من أعراض الانسحاب ومتلازمة صداع الكحول ، ويخفف العطش ، ويخفف من الصداع النصفي والصداع النصفي.
8. يستهلك مرضى الشاي الشاي بنهج منهجي يحسد عليه لخفض مستويات السكر في الدم. يخفض Pu-erh الضغط داخل الجمجمة والشرايين ، مما يخفف من حالة مرضى ارتفاع ضغط الدم.
9. يقدر الصينيون هذا التنوع الخاص لقدرته على تجديد شباب الجسم ، وتطهير أنسجة المواد السامة ، والسموم ذات الطبيعة المختلفة ، والخبث. إن خصائص الشاي هذه فعالة للغاية لدرجة أنه لفترة من الوقت تم صرف الشراب في الصيدليات كمواد خام طبية.
10. أثبتت العديد من التجارب السريرية أن تناول الشراب بشكل منهجي يحسن حالة الدم. يتم تحفيز الخلايا العصبية الدماغية أيضًا ، مما يؤدي إلى تحسن مطلق في العمليات المعرفية.

التخسيس بوره

1. إذا قررت أن تقول وداعًا للجنيهات غير المرغوب فيها ، فسيكون الشاي الصيني مساعدًا رائعًا. يُظهر المشروب أفضل الصفات مع التغذية السليمة. أظهرت الدراسات أن الشاي له تأثير مفيد على الجهاز الهضمي.
2. إن تناول منهج مشروب مخمر بشكل صحيح سيسرع بشكل كبير عملية التمثيل الغذائي الطبيعي. ونتيجة لذلك ، يتم هضم المنتجات الواردة وامتصاصها بشكل أفضل. يقوم بوير بتطبيع حموضة المعدة وخفض نسبة السكر في الدم ومستوى الكوليسترول الضار.
3. أثناء فقدان الوزن ، يبدأ المشروب الصيني في إظهار خصائص التطهير. يتم تحرير الجسم من المركبات السامة ومنتجات الاضمحلال. يتم تقليل الشهية بشكل ملحوظ. يعتبر الشاي أيضًا مضادًا جيدًا للاكتئاب ، وهذه الخصائص مهمة بشكل خاص عند فقدان الوزن.
4. لفقدان الكيلوغرامات المكروهة ، هناك تقنية لأخذ puer. ونتيجة لذلك ، يتم تشغيل عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. ونتيجة لذلك ، يتم إهدار معظم الدهون المتراكمة. الشاي المشروب حسب التكنولوجيا الكلاسيكية والإصرار لمدة نصف ساعة. يمكن شرب Puer 35 دقيقة قبل أو بعد الوجبة. يحظر الحلويات.

بوير في الرضاعة والحمل

1. تجدر الإشارة إلى أنه لا توجد موانع خطيرة لتناول الشاي أثناء الحمل والرضاعة. لا يوصي بعض الخبراء باستهلاك puer بسبب تكوينه النشط. يمكنك أيضًا الحد من تناول مشروبك.
2. المنتج مشبع بما يكفي من الكافيين ، والذي يمكن أن يسبب الأرق وزيادة القلق. يحظر تناول مشروب في المراحل الأولى من الحمل بسبب تأثير مدر للبول القوي. خلال هذه الفترة ، يزيد خطر الإجهاض.
3. أما بالنسبة للصفات الإيجابية ، فإن المواد الخام يمكن أن تزيل العواقب غير السارة للتسمم. ستنسى أيضًا المشاكل التي تحدث في شكل الإمساك المتكرر وتورم الأطراف والانتفاخ المستمر. الشراب يحسن المزاج بشكل ملحوظ.

موانع بوير

1. من أجل عدم مواجهة التأثير المعاكس للمشروب الصيني ، من المهم النظر في قائمة بعض موانع الاستعمال.يجب أن تكوني حذرة بشأن المنتج أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية. يجب أن تكون الحصص محدودة للغاية.
2. يمنع استخدام الشاي بشكل صارم في تشخيص التهاب المعدة وتصلب الشرايين والقرحة وارتفاع ضغط الدم. يحظر شرب بوير بكميات كبيرة على معدة فارغة والأمراض المرتبطة بالجهاز الهضمي. تنطبق موانع الاستعمال هذه أيضًا على الأطفال.

عواقب الاستهلاك غير السليم للبوير

إذا قررت تحضير الشاي للمرة الأولى ، فيجب إجراء العملية باستخدام تقنية خاصة. خلاف ذلك ، لن تحصل فقط على الخصائص المفيدة المطلوبة ، ولكن أيضًا يمكن أن تضر الجسم بشكل كبير.

يُحظر الإفراط في تعريض المواد الخام في إبريق الشاي ، وإلا فإن التأثير المنشط وضغط الدم يزدادان بشكل ملحوظ. لا يمكنك الجلوس ساكنًا ، وستظهر مشاكل في النوم ، ويبدأ عدم انتظام ضربات القلب وعدم انتظام دقات القلب في التطور. عند ضغط منخفض ، في حالات نادرة ، يُسمح بدخول مثل هذا puer.

من المهم أن تعرف أن الشاي الصيني له تأثير مدر للبول قوي. من ناحية ، ستساعد المواد الخام على التخلص من التورم المستمر والرمل في الكلى. إذا نظرت من الجانب الآخر ، فإن مثل هذا التأثير على الجسم يمكن أن يثير حركة الأحجار المشكلة في الأعضاء الداخلية. سيكون لهذا عواقب وخيمة.

مع تخمير قوي وقوي للمنتج ، يتطور تسمم الشاي. من المهم أن نفهم أن مثل هذه الحالة لا تبشر بالخير بالنسبة لشخص. تتعرض لخطر القيء الشديد واضطراب الجهاز الهضمي واضطراب ضربات القلب. لكي لا تواجه الآثار المعاكسة للشاي ، يجب تحضيره واستهلاكه بشكل صحيح.

يعد بويره أحد أكثر أصناف الشاي الصيني قيمة ، ومن الصعب التشكيك في شعبيته. جزئيًا ، يحدث هذا الإثارة بسبب أكثر الصفات قيمة للمشروب وقائمة الحد الأدنى من موانع الاستعمال. لتحسين عمل الأجهزة والأنظمة الداخلية ، يكفي دراسة الضرر المحتمل والالتزام بالتوصيات العملية للقبول. أما بالنسبة لاختيار الشاي ، فكل شيء فردي. بعض الناس يفضلون اللون الأسود ، والبعض الآخر يفضل اللون الأخضر.

فيديو: كيفية تحضير بوير