Cách dạy trẻ chơi thể thao: những lời khuyên hữu ích

Không có gì bí mật rằng trẻ em hiện đại xa rời sự giải trí của cha mẹ chúng. Ngày nay, không ai đi bộ từ sáng đến tối, đuổi theo trái bóng và chơi nhiều trò chơi ngoài trời khác nhau. Nhiều thanh thiếu niên đi ra ngoài với các tiện ích - máy tính bảng, điện thoại, máy chơi game. Và giao tiếp với các đồng nghiệp đi đến một cuộc thảo luận về các trò chơi mới và khả năng của công nghệ hiện đại. Trong điều kiện như vậy, tuổi trẻ trở nên yếu sinh lý. Nếu một vài chục năm trước, hầu hết mọi đứa trẻ đều tham gia một môn thể thao nào đó, thì ngày nay điều này là ngoại lệ hơn là luật lệ. Không phải tất cả các chàng trai hiện đại đều có thể tự kéo mình lên và đẩy lên, để nói về các kỹ năng thể chất nghiêm trọng hơn. Nhưng nếu bạn là cha mẹ, mọi thứ đều có thể thay đổi. Cách tiếp cận đúng sẽ giúp bạn quan tâm đến trẻ và dạy bé chơi thể thao. Dưới đây là một vài quy tắc sẽ giúp bạn giới thiệu con bạn đến với thể thao.

Đặt một ví dụ cá nhân

Đây là một trong những điều kiện chính sẽ giúp bạn truyền cho con bạn một tình yêu thể thao. Thật khó để làm cho một đứa trẻ chạy vào buổi sáng trong khi ngồi trên đi văng và ăn một chiếc bánh sandwich khác. Đứa trẻ sẽ cảm nhận phong trào là một cái gì đó gượng ép và cực kỳ không được yêu thích. Và nếu cha và mẹ mặc một bộ đồng phục đẹp vào buổi sáng, hãy mang một người chơi có âm nhạc hay và gọi đứa trẻ với họ - không chắc là đứa bé sẽ từ chối trò tiêu khiển như vậy.

Tập thể dục buổi sáng, đi tập thể dục và đưa con đi cùng, dành nhiều thời gian hơn cho các hoạt động ngoài trời. Và sau đó bé sẽ hiểu rằng thể thao thực sự là một phần không thể thiếu trong cuộc sống.

Khơi dậy sự quan tâm

Trong một ngôi nhà nông thôn hoặc thậm chí trong một công viên, bạn có thể chơi cầu lông, nhảy trên dây, chơi bóng. Khi tổng hợp danh sách các nhiệm vụ thông thường, đừng quên bao gồm nhu cầu giao tiếp tích cực với con bạn. Rốt cuộc, chúng ta, cha mẹ thường xuyên quên chăm sóc con như thế nào, giải thích điều này bằng sự mệt mỏi lớn sau khi làm việc. Nhưng trẻ em lớn lên, và chúng tôi luôn làm việc. Nếu em bé ngừng tìm kiếm niềm vui trên khuôn mặt của bạn, anh ấy sẽ bắt đầu tìm kiếm chúng trên đường phố. Và sau đó sẽ khó khăn hơn để làm quen với anh ta một cái gì đó hữu ích.

Bất kỳ phần còn lại, có thể là một chuyến đi nướng thịt hoặc một chuyến đi năm mới đến vùng núi, phải được kết hợp với hoạt động. Vào mùa hè, bạn có thể bơi, chạy, chơi bóng chuyền. Vào mùa đông, hãy chắc chắn để trượt tuyết, trượt tuyết. Và nếu bạn có thể rời khỏi thành phố, hãy đến công viên thành phố để trượt băng.

Đưa con bạn vào phần thể thao

Một đứa trẻ hạnh phúc, trước hết, là một đứa trẻ khỏe mạnh. Đừng vội vàng cho em bé bằng tiếng Anh, các khóa học người mẫu và trong vòng tròn của một kỹ thuật viên trẻ. Trước khi phát triển một đứa trẻ về mặt tinh thần, nó phải được chiếm đóng về thể chất. Rốt cuộc, như bạn đã biết, thể thao giúp tăng cường sức khỏe của trẻ, tăng khả năng miễn dịch. Thể thao đúng cách sẽ làm cho bé mạnh mẽ, kiên cường, linh hoạt và thon thả. Và để các lớp học đều đặn, bạn cần đăng ký phần thể thao.

Bạn không nên ghi lại đứa trẻ trong phần mà theo bạn, phù hợp nhất với nó. Hãy để trẻ chọn môn thể thao thu hút mình.Chỉ có sự quan tâm và đam mê thực sự mới giúp con bạn làm những gì bé yêu thích. Huấn luyện viên cũng quan trọng trong vấn đề này. Làm quen với người cố vấn tương lai, nói với anh ấy về đặc điểm của con bạn. Rốt cuộc, những đứa trẻ là khác nhau và chúng cần một cách tiếp cận. Đối với một người, những lời khen ngợi rất quan trọng - vì lợi ích của họ, em bé sẽ rất cố gắng. Một người khác chỉ phản ứng với mức độ nghiêm trọng - sự tức giận thúc đẩy đứa trẻ đạt được tầm cao mới. Và ngược lại, một từ không may của một huấn luyện viên hoàn toàn có thể ngăn cản một đứa trẻ chơi thể thao.

Bạn, lần lượt, nên khuyến khích em bé. Cho kỳ nghỉ tiếp theo, hãy tặng anh ấy không phải máy tính bảng hay áo len, mà mua một bộ đồng phục thể thao đẹp, bóng hoặc thiết bị cần thiết cho phần thể thao của anh ấy. Đi với con của bạn đến các cuộc thi của loại thu hút anh ta. Khen ngợi con bạn thành công và giúp sống sót sau thất bại. Bạn có thể nói về con đường thể thao của thần tượng yêu thích của bạn. Và hãy để câu hỏi về thể thao chuyên nghiệp vẫn còn trong tương lai không chắc chắn, hãy tin vào con bạn. Và nói với anh ấy những gì anh ấy làm tốt nhất - em bé sẽ tự hào về thành công của anh ấy.

Thể thao kiểu gì

Phong trào là cuộc sống. Ngay từ những ngày đầu tiên của cuộc đời, một đứa trẻ cố gắng di chuyển, vẫy tay và chân, cố gắng lăn qua và bò. Khi một đứa trẻ đứng lên, bất kỳ người lớn nào cũng có thể ghen tị với năng lượng của mình. Theo thời gian, năng lượng này cần được chuyển hướng đến đúng hướng. Trẻ em mầm non thích hợp nhất để bơi lội, khiêu vũ, nhào lộn, thể dục dụng cụ. Sau năm năm, bạn có thể bắt đầu tham gia vào các môn thể thao nghiêm túc hơn - quần vợt, võ thuật, trò chơi đồng đội, trượt băng nghệ thuật, khúc côn cầu hoặc trượt tuyết. Để em bé thử sức mình ở môn này hay môn thể thao khác, bé phải cảm nhận điều đó. Thông thường, một cái nhìn từ phía bên này là không đủ. Trong nhiều phần có các lớp dùng thử miễn phí, trong đó đứa trẻ sẽ có thể làm quen với quá trình đào tạo.

Nếu đứa trẻ không muốn đi đào tạo, đừng ép buộc nó. Hãy thử một môn thể thao khác - có thể anh ấy sẽ thích nó. Nhưng điều thường xảy ra là một đứa trẻ thích thể thao, nhưng môi trường mới và những người lạ làm bé bối rối. Trong trường hợp này, bạn cần cố gắng đưa bé đi tập cùng bạn bè hoặc người quen, để nó không quá đáng sợ. Bạn có thể tham gia các khóa đào tạo đầu tiên để bé cảm thấy tự tin hơn. Thông thường các huấn luyện viên có một cách tiếp cận đặc biệt với những đứa trẻ nhút nhát như vậy.

Khi nghĩ về một môn thể thao sẽ làm hài lòng con bạn, hãy thử phân tích bản chất của nó. Nếu anh ấy chơi tốt trong một đội, thích dành thời gian với bạn bè và hiểu các mục tiêu chung, bạn có thể thử gửi anh ấy đến bóng chuyền, bóng đá, bóng rổ. Nếu đứa trẻ đánh giá cao tính cách và cố gắng tự làm mọi thứ, thì điền kinh, tennis, bắn súng, bơi lội sẽ làm. Hãy chú ý đến vóc dáng của vận động viên tương lai. Những mặt nào của vật lý của mình là mạnh nhất? Có lẽ anh ấy chạy nhanh nhất trong lớp? Anh ta đã phát triển sức mạnh hay sức chịu đựng? Hoặc có thể con bạn rất linh hoạt? Quan trọng, nhưng không quan trọng, là giới tính của đứa trẻ. Nếu cậu bé của bạn tinh tế, mảnh khảnh và có thể di chuyển trơn tru, có lẽ bạn không nên kéo cậu ấy đến quyền anh, mà hãy cho cậu ấy nhảy khiêu vũ thể thao? Điều tương tự, nếu cô gái rất năng động và võ thuật, cô ấy không cần thể dục dụng cụ, hãy cho cô ấy học võ thuật. Theo dõi con bạn, và chính bạn sẽ hiểu rằng nó sẽ phù hợp và thích nó.

Khi còn nhỏ, chúng tôi trèo hàng rào, khám phá môi trường xung quanh, nhảy qua các gara và chạy trốn khỏi những con chó lân cận. Bây giờ là một thời điểm khác và không ai cần phải đổ lỗi. Một số lượng lớn xe hơi và đường cao tốc, cũng như điều kiện hỗn loạn, không có khả năng cho phép cha mẹ cho con cái họ đi dạo trong vùng lân cận. Nhưng cơ hội để di chuyển và chơi thể thao phải luôn luôn được tìm kiếm.Hãy di chuyển, chơi thể thao, làm gương cho con bạn, và anh ấy, nhìn vào cha mẹ mình, sẽ rất năng động, vui vẻ và cảnh giác!

Video: cách dạy trẻ chơi thể thao từ nhỏ