Làm thế nào để thoát khỏi bệnh viêm dạ dày

Viêm dạ dày là một bệnh dạ dày có thể do suy dinh dưỡng và vi khuẩn Helicabacter pylori. Khi một vi khuẩn xâm nhập vào dạ dày, tình trạng viêm màng nhầy xảy ra, có thể dẫn đến loét. Viêm dạ dày có thể là cấp tính và mãn tính. Nó biểu hiện với nhiều triệu chứng liên quan đến đau và khó chịu ở dạ dày.

Triệu chứng viêm dạ dày

1. Đau dạ dày xuất hiện sau khi ăn hoặc vào buổi sáng khi bụng đói.
2. Thường bị viêm dạ dày, một người bị buồn nôn. Anh ấy cảm thấy ốm mọi lúc hoặc sau khi ăn.
3. Viêm dạ dày có thể đi kèm với nôn mửa, đặc biệt là ở trẻ em. Nôn là phổ biến, thường là một người nôn bằng mật hoặc dịch dạ dày.
4. Thường xuyên ợ chua. Chứng ợ nóng cũng là một dấu hiệu của viêm dạ dày. Nếu bạn bị dằn vặt vì ợ nóng ngay cả sau khi ăn nhẹ thực phẩm thực vật - đây là một lý do thực sự để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.
5. Viêm dạ dày đi kèm với sự vi phạm của ruột. Do đó, một người bị viêm dạ dày bị táo bón hoặc tiêu chảy.
6. Khi bị viêm dạ dày, một người cảm thấy nặng bụng sau khi ăn, anh ta ầm ầm và đầy hơi.
7. Với bệnh này, tiêu hóa bình thường bị xáo trộn, do đó, một người làm tăng tiết nước bọt.
8. Tình trạng chung của bệnh nhân viêm dạ dày xấu đi. Anh cảm thấy yếu đuối và đau đầu, mồ hôi xuất hiện, cảm giác thèm ăn bị mất.

Nguyên nhân gây viêm dạ dày

Như đã đề cập, nguyên nhân chính gây viêm dạ dày có thể là vi khuẩn Helicabacter pylori. Tuy nhiên, viêm dạ dày cũng có thể do suy dinh dưỡng.

1. Nếu bạn thường xuyên ăn thịt trên đường, hãy ăn thức ăn khô, nó có thể làm hỏng niêm mạc dạ dày. Viêm dạ dày xuất hiện ở những người không tuân theo chế độ ăn kiêng, ăn bất cứ thứ gì và khi nào. Rất thường xuyên, viêm dạ dày bắt đầu đau trong thời đại học. Vào thời điểm này, những người trẻ tuổi bắt đầu sống tách biệt với cha mẹ, họ bị tước bữa ăn nóng thường xuyên.
2. Thực phẩm cay, mặn và nhiều gia vị cũng ăn mòn các bức tường của dạ dày. Do đó, đừng quen với thói quen ăn các món ăn và món ăn không biết ở nước ngoài. Nó có thể nguy hiểm cho dạ dày của bạn.
3. Thực phẩm rất lạnh hoặc nóng cũng gây bỏng nhiệt của niêm mạc. Thức ăn nên ấm vừa phải.
4. Viêm dạ dày có thể phát triển do ngộ độc thực phẩm. Không ăn thức ăn đường phố tại quầy hàng có nguồn gốc đáng ngờ. Tốt hơn là nên chịu đựng và ăn tối ở nhà hơn là ăn một chiếc bánh hamburger nấu trong điều kiện không vệ sinh.
5. Căng thẳng và chấn động thần kinh làm nặng thêm quá trình viêm dạ dày.

Làm thế nào để thoát khỏi viêm dạ dày

Trong điều trị viêm dạ dày, trước hết, bạn cần phải đối phó với nguyên nhân gây bệnh. Nếu viêm dạ dày xảy ra do dinh dưỡng không phù hợp, bạn cần thiết lập chế độ ăn uống bình thường. Trong trường hợp viêm dạ dày là do vi khuẩn gây ra, cần phải chống lại nó với sự trợ giúp của thuốc kháng sinh. Họ cũng cải thiện về mặt y tế chức năng của màng nhầy để sửa chữa các thành dạ dày bị tổn thương. Cùng với điều này, các biện pháp phòng ngừa phải được thực hiện để ngăn chặn tình trạng viêm dạ dày lặp đi lặp lại.

Trong đợt trầm trọng của viêm dạ dày, việc ăn uống không được khuyến khích, chỉ được phép uống nước, trà và Borjomi. Khi niêm mạc bị viêm lành lại một chút, bạn có thể bắt đầu ăn bằng những thực phẩm nhẹ nhàng và nhẹ nhàng. Bạn không thể hút thuốc với viêm dạ dày - điều này làm trầm trọng thêm tiến trình của bệnh. Ngoài các loại thuốc hỗ trợ phục hồi niêm mạc, bệnh nhân được kê đơn các loại thuốc làm giảm chứng ợ nóng và ợ hơi, cải thiện sức khỏe của anh ta. Ngoài ra, với việc tăng độ axit của dạ dày, thuốc được kê đơn làm giảm độ axit này.Tuy nhiên, chìa khóa để điều trị viêm dạ dày thành công không phải là thuốc, mà là dinh dưỡng y tế.

Ăn kiêng viêm dạ dày

Nếu bạn bị viêm dạ dày, bạn cần ăn một phần nhỏ, cứ sau 3 giờ, 5-6 lần một ngày với những phần nhỏ. Rượu và cà phê nên được loại trừ khỏi thực phẩm - chúng gây kích ứng niêm mạc dạ dày. Nó là cần thiết để từ chối thực phẩm chiên, cay và béo. Thực phẩm nên được luộc hoặc hấp. Với tình trạng viêm dạ dày ngày càng trầm trọng vào ngày đầu tiên, tốt hơn hết là uống nước lọc và Borjomi. Ngày hôm sau, bạn có thể thêm thạch và bột yến mạch vào chế độ ăn trong nước. Bột yến mạch rất hữu ích cho viêm dạ dày - nó bao phủ hoàn hảo các bức tường của dạ dày và làm dịu màng nhầy.

Để không gây kích ứng màng nhầy, bạn cần ăn thực phẩm kích thích yếu sản xuất nước dạ dày. Đây là sữa, phô mai, thịt luộc hoặc cá. Nó rất tốt cho viêm dạ dày khi có khoai tây nghiền làm từ rau luộc hoặc hấp - khoai tây, cà rốt, bí ngô, súp lơ, bông cải xanh. Bạn cũng có thể làm súp từ rau. Khi bị viêm dạ dày, bạn có thể ăn bánh quy không trứng, trứng và trứng tráng hấp. Bạn cũng có thể ăn thịt gà luộc, trái cây hầm không đường, mì ống và phô mai nhẹ.

Khi bị viêm dạ dày, bạn không thể ăn các thực phẩm kích thích sản xuất một lượng lớn dịch dạ dày. Tất cả mọi thứ ngâm và muối đều bị cấm. Bạn không thể uống cà phê, ca cao và đồ uống có ga. Không nên ăn nhiều thực phẩm đóng hộp và nước dùng thịt phong phú. Tất nhiên, bạn có thể ăn thức ăn có tính axit. Nó tốt hơn để từ chối các món nướng tươi, bánh mì trắng và đen - nó tốt hơn để ăn bánh quy. Không nạp dạ dày bằng các sợi thô - không ăn mận, rau sống, nho khô.

Bài thuốc dân gian chống viêm dạ dày

Cùng với thuốc và dinh dưỡng hợp lý, viêm dạ dày có thể được điều trị bằng các biện pháp dân gian. Chúng đã được thử nghiệm trong nhiều năm và thực sự hiệu quả trong cuộc chiến chống lại viêm dạ dày.

1. Lấy số lượng bằng nhau St. John's wort, calendula và yarrow. Trộn cây khô và đổ ba muỗng canh hái thảo dược với một lít nước sôi. Để nước dùng ủ và ủ trong khoảng một giờ. Sau đó nước dùng cần được lọc. Nó nên được thực hiện trong ba muỗng trước mỗi bữa ăn. Thảo dược là một cách thực sự để chữa viêm dạ dày. Những loại thảo mộc có đặc tính chữa bệnh và làm dịu. Nếu bạn uống nước dùng thường xuyên, bạn có thể thoát khỏi viêm dạ dày chỉ trong ba tuần.
2. Keo ong keo là hoàn hảo để điều trị viêm dạ dày. Lấy 100 gram keo ong, nghiền và đổ đầy nó bằng một chai nhẹ. Sau đó đổ keo ong với rượu và làm lạnh trong vòng 10 - 15 ngày. Lắc chai định kỳ. Khi cồn đã sẵn sàng, nó phải được thực hiện như sau. Hòa tan một muỗng cà phê cồn trong một cốc nước và uống trước bữa ăn. Vì vậy, bạn cần phải làm điều này trước mỗi bữa ăn.
3. Nước ép khoai tây là một cách khác để thoát khỏi viêm dạ dày. Một số củ cần được rửa kỹ khỏi bụi bẩn và sấy khô. Nếu không có máy ép trái cây trên tay, bạn có thể cắt khoai tây bằng máy xay sinh tố hoặc máy xay thịt, sau đó vắt nước khoai tây chữa bệnh. Mỗi khi bạn cần nấu nước trái cây tươi. Uống một muỗng canh trước mỗi bữa ăn.

Ngày nay, viêm dạ dày là một bệnh rất phổ biến. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn không cần phải chiến đấu với anh ta. Thực hiện theo chế độ ăn uống hợp lý, lựa chọn thực phẩm lành mạnh và vệ sinh thường xuyên sẽ giúp bạn thoát khỏi viêm dạ dày. Việc điều trị căn bệnh này khá lâu, nhưng khá thành công. Hãy chăm sóc cơ thể của bạn và khỏe mạnh!

Video: cách điều trị viêm dạ dày