Kabak yağının yararları ve zararları. Uygulama yöntemleri

Kabak çekirdeği, yaklaşık% 30'luk bir miktarda yüksek bir yağ içeriğinde konsantre edilir. Sıvı bileşimin gölgesi kahverengimsi ila açık kırmızı arasında değişebilir, bileşim aromadaki bir somuna benzer. Kabak çekirdeği yağı, soğuk döngü ile hazırlanır. Pres teknolojisi sayesinde, pratik olarak insan sağlığına zarar vermeyen kullanışlı ve yüksek kaliteli bir ürün elde edilir. Daha ayrıntılı bilgi için önemli yönleri adım adım analiz edeceğiz.

Kimyasal bileşim ve kalori içeriği

1. Kabak yağının yüksek kalorili içeriği, mikro ve makro elementler, vitaminler, organik asitler ve diğer değerli enzimlerin birikimi ile belirlenir. 100 gr. 894 kcal ürün var. Karşılaştırma için, çok daha düşük bir değere sahip olan ayçiçek yağı aynı yüksek kaloridir.
2. Bu nedenle, soğuk presleme ile hazırlanan kabak bileşimi tokoferol, askorbik asit, tiamin, retinol, niasin, riboflavin, B5-B6 vitaminleri, beta-karoten, B9 vitamini içerir.
3. Magnezyum, potasyum, kükürt, klor, sodyum, kalsiyum ve fosforun makrosellerden izole edilmesi zordur. Eser elementlerle ilgili olarak, kabak yağında bol miktarda bulunurlar. Bakır, demir, kobalt, iyot, manganez, flor, çinko vardır.
4. Liste, listelenen öğelerle bitmez. Kabak yağı ayrıca 12'den fazla miktarda terinler, karotenoidler, bitki hormonları, pektin, fosfolipidler, poli ve tekli doymamış organik asitler bakımından zengindir.

Kabak yağının faydaları

1. Saç, cilt ve tırnakların güzelliği için. Kompozisyon, tırnak plakası, saç ve epidermis için yadsınamaz değeri nedeniyle sevilir. Sıradan insanlarda kabak yağı, gençleştirici biyolojik olarak aktif gıda takviyesi olarak adlandırılır. İçerideki ürünün düzenli tüketimi cildi pürüzsüzleştirir, yüzün tonunu eşitler, hafif bir allık verir, göz altındaki şişliği ve koyu halkaları giderir. Bu durumda saçlar parlak, güçlü ve nemlendirilir. Tırnak plakası güç kazanır, laminasyonu ve kırılmayı durdurur. Bu değer doğal hormon - fitosterol içeriği ile belirlenir.
2. Bağışıklık için. Kabak çekirdeği yağı, bağışıklık sistemini güçlendirmek için profilaktik veya terapötik amaçlar için alınabilir. Sistematik kullanım, yayılma sırasında viral enfeksiyonlara direnmeye yardımcı olan koruyucu fonksiyonları geliştirir. Doğumdan itibaren düşük bağışıklığa sahip insanlar için yağ önerilir. Sezon dışı ve “yürüme” grip, ARVI, ARI zamanlarına katlanmak daha kolay olacaktır. Ürün, vücudun eksik olduğu değerli öğelerin% 70'ini oluşturur.
3. Sindirim sistemi için. Kabak sıkma sindirim sistemini olumlu yönde etkiler. Kullanımın başlangıcından itibaren, dışkıda bir değişiklik (özellikle üzgün) görülebilir, ancak bu bir süre sonra geçecektir. Yağ bağırsak hareketliliğini normalleştirir, kabızlığı ortadan kaldırır (kronik dahil). Kompozisyon kandaki değerli elementlerin emilimini hızlandırır, hafif bir idrar söktürücü ve müshil etkisi vardır. Bir haftalık sistematik alımdan sonra, vücut eski atık ve zehirlerden tamamen temizlenir.
4. Kalp ve dolaşım sistemi için. Kabak yağı kullanımından itibaren kardiyovasküler sistem iyileşir. Kompozisyonun hipotansif hastalar, varisli damarlar, anemi (anemi), bradikardi, tromboflebit, ateroskleroz, anjina pektoris, iskemi ve ana kasın diğer bozuklukları için özellikle değerli olduğu düşünülmektedir.Faydası, doğru oranda yağ, protein ve karbonhidrat birikiminden kaynaklanmaktadır. İnsülinin doğru üretimine katkıda bulunurlar, kötü kolesterolü giderir, damarlara esneklik ve güç verir.
5. Genitoüriner sistem için. Halk tıbbı erkekler, erkek ve kadınların ürogenital sistem bozukluklarını tedavi etmek için sıkılmış kabak çekirdeğini yaygın olarak kullanır. Ürün, insanlığın güçlü bir yarısında prostatit, iktidarsızlık, üreme disfonksiyonunu tedavi etmeye yardımcı olur. Kadınların vajinit, pamukçuk, servisit, servikal erozyon tedavisi için yağ içmeleri yararlıdır. Ek olarak, kompozisyon menstrüasyon sırasında hoş olmayan semptomları hafifletir, menopoz sırasında sıcak basması sayısını azaltır ve infertilite, polikistik, anovülasyon ile savaşmaya yardımcı olur.
6. Karaciğer ve safra kesesi için. Yağda bulunan fosfolipidler nedeniyle, safra kesesinin çalışması normalleştirilir, iç organın boşluğunda taş veya kum ortaya çıkma olasılığı hariç tutulur. Yağ karaciğerin yapısını geri yükler, delikleri doldurur, toksik maddeleri giderir. Safra yollarının rahatsızlıkları sırasında, duodenum ve mide ülseri, kabızlık, kolit, hepatit, kolesistit, gastrit, enterokolit, gastroduodenit ile tüketim için endikedir.
7. Helmintlerin önlenmesi ve tedavisi için. Kompozisyon, parazitik solucanların ve diğer helmintik istilaların saptanması durumunda bir doktor tarafından reçete edilir. Yağ yetişkinlerde ve çocuklarda bant tipi helmintlerle savaşır. Antiparaziter özellik, doymamış yağ asitleri, karotenoidler, antioksidanlar nedeniyle elde edilir.
8. Sinir sistemi için. Genellikle, bir kişinin psiko-duygusal arka planını temizlemek için kabak yağı kullanılır. Ürün şiddetli depresyon ve stresden kurtulmaya yardımcı olur, kabuslara ve uykusuzluğa karşı savaşır, migrenleri ve hipotansiyon ile sık görülen baş ağrılarını giderir. Kronik yorgunluk, ilgisizlik ve kendini kontrol ihlali ile karşı karşıya kalanlar için kompozisyonu almak yararlıdır. Sedatif özellikler sinirleri sakinleştirmeye ve tonlamaya yardımcı olur.
9. Cilt lezyonlarının tedavisi için. Kabak çekirdeği yağı cilt rahatsızlıklarını tedavi eder. Kompozisyonu hafifçe ısıtmak (25-30 dereceye kadar), daha sonra epidermisin hasarlı yüzeyine uygulamak yeterlidir. Çoğu zaman, bu terapi çeşitli derecelerde komplikasyonlar (güneş dahil), egzama, sedef hastalığı, şiddetli sıyrıklar ve yaralar için yapılır. Rejeneratif etki, hızlı iyileşmeyi ve skarlaşmayı azaltmayı destekler. Genellikle, ürün alerjilerin (döküntüler, kaşıntı, kırmızı lekeler vb.) Etkilerini ortadan kaldırmak için kullanılır.

Erkekler için kabak yağının faydaları

1. Kompozisyon üreme fonksiyonu ve gücü üzerinde yararlı bir etkiye sahip olduğundan, kabak yağı tüm erkekler tarafından tüketilmesi için önerilir. Ürün peniste kan mikrosirkülasyonunu hızlandırır, "yanmayı" ve sperm hacmini arttırır. Petrol, bir çocuğu gebe bırakmakta zorlanan insanlar tarafından çok takdir edilmektedir.
2. Ayrıca, yağ bir erkeğin idrar yolu üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir, antitümör özelliklere sahiptir ve böbrek, mesane, üretra ve prostat bezi hastalıklarını önler. Bütün bunlar çinko birikiminden kaynaklanmaktadır.
3. Birçok insan, bu dünyanın güçlü temsilcilerinin kadınlardan daha sık kalp hastalığından muzdarip olduğunu biliyor. Magnezyum birikimi inme, kalp krizi, iskemi, bradikardi ve diğer benzer rahatsızlıkları ortadan kaldırır.

Kabak yağının kadınlar için faydaları

1. Ürün servikal erozyon, kolpitis ve diğer enflamatuar süreçlerin tedavisinde kullanılır. Bunun için kadın doktorlar vajinaya yağ batırılmış bir çubukla verilmesini reçete eder. Terapi yatmadan önce her gün yapılır. Tedavi süresi - tamamen iyileşene ve hastalığın semptomlarının ortadan kalkmasına kadar.
2. Birçok kadın hamilelik sırasında kabak çekirdeğinden yağ almanın mümkün olup olmadığı sorusuyla ilgilenmektedir.Evet, elbette, annenin ve doğmamış bebeğin sağlığı üzerinde olumlu bir etkisi vardır. Kompozisyon, iskeletin ve fetüsün sinir sistemini oluşturur, kızın psiko-duygusal arka planını dengeler.
3. Hamilelik sırasında, erken aşamalarda şişlik ve kabızlık, uykusuzluk, toksikozdan kurtulmak için kabak yağı almak yararlıdır. 10 ml alın. Günde 3 kez. Yağ, karoten alerjisi olan kızlarda kontrendikedir.

Kabak yağının çocuklar için faydaları

1. Soğuk preslenmiş yağ, çocuk doktorları ve yeni basmış anneler tarafından kozmetik bir ürün olarak kullanılır. Bebek bezi döküntüsü, dikenli ısı, döküntüler, böcek ısırıklarının izlerini dışlamak için cildin dış kısımlarını yağlarlar.
2. Emziren kızların sütün kalitesini ve yağ içeriğini arttırmak, acı bir tattan kurtulmak için bileşimi içine almaları yararlıdır. Süt yoluyla, en değerli elementler yenidoğanın vücuduna girer.
3. Bir yaşın üzerindeki çocukların ana yemeklere ek bir bileşen olarak kabak yağı eklemeleri önerilir. Kompozisyonu ilk hafta boyunca damla damla vermeye başlayın ve miktarı yavaş yavaş 4-5 ml'ye çıkarın.
4. Okul ve okul öncesi çocukların çalışma kapasitelerini artırmak, beyin aktivitelerini arttırmak ve ruhlarını tonda tutmak için kabak yağı içmeleri tavsiye edilir.

Kabak yağı kullanımı

1. Dudakları çatlarken. Dudaklar genellikle drenaj ve çatlamadan geçerek ciltte kanama çatlaklarına neden olur. Tüm kozmetik rujlar benzer bir rahatsızlıkla başa çıkamaz. Yaraları iyileştirmek için cildi kabak yağı ile yağlamak ve gece boyunca bırakmak gerekir. Kelimenin tam anlamıyla üç gün içinde süngerlerinizi sıraya koyacak, nem ile doyuracak ve renk katacaksınız.
2. Cilt soyulması ile. Daha önce belirtildiği gibi, retinollü tokoferolün epidermis üzerinde gençleştirici bir etkisi vardır. Bölgeleri kırışıklıklar, soyulma, yağ döküntüleri ile yağlayın, ovalayın ve gece boyunca bırakın. Prosedürü her gün tekrarlayın.
3. Kuruluk ve saç dökülmesi ile. Kabak çekirdeği yağı, erkek ve dişi alopesi ile etkili bir şekilde savaşır, kepek, kuruluk ve kesiti ortadan kaldırır. Bunu yapmak için, ısıtılmış bileşim 35 dereceye kadar ısıtılır ve bazal bölgeye sürülür. İki saat sonra, ürün şampuanla kolayca çıkarılır.
4. Helmintlerle enfekte olduğunda. Helmint istilası ile karşı karşıya kalırsanız, kabak çekirdeği yağı ağızdan ve lavman olarak verilir. Günde üç kez 10 ml kullanın. yemekten yarım saat önce ürün. Akşam, temizlemek için her zamanki lavmanı yapın, bir saat sonra, 20 ml'ye dayanan bir mini lavman hazırlayın. yağ. Terapi, parazitik solucanların ortadan kalkmasına kadar her gün yapılır.
5. Bir ülser ile. Duodenum ülseri veya midenin yanı sıra gastritten kurtulmak için mevcut düzeni dikkate alarak yağ alın. 40 ml tüketin. 1-1.5 ay boyunca yemeklerden yarım saat önce günde 4 kez kompozisyon. Ardından 15 günlük bir mola verin, gerekirse tedaviye devam edin.
6. Kilo verirken. Kilo kaybı, sindirim sisteminin tamamen temizlenmesi ve metabolizmanın hızlanmasıyla sağlanır. Yağ kalorilerde çok yüksek olduğundan, büyük miktarlarda alınmamalıdır Hedefe ulaşmak için 80 ml içilir. günde, belirtilen miktarı 4 doza bölerek. En iyi seçenek kompozisyonu salatalara ve tahıllara eklemektir.
7. Cilt problemleri ile. Sedef hastalığınız, diyatezi, egzama, akne, cilt tahrişleri, bası yaraları, strialar, yağ harici olarak ovulur ve ağızdan alınır. Yemeklerden önce bir çay kaşığı için günde 2 kez iç. Hasarlı bölgeleri geceleri ılık bir bileşikle yağlayın. Kurs, hastalığın semptomları ortadan kalkana kadar devam eder.

Kabak Yağı Zararları

Kabak çekirdeği bazlı yağ, pratik olarak insan vücuduna zarar vermeyen bir üründür. Bununla birlikte, bazı kontrendikasyonlar var, onları düşünün.

Bireysel hoşgörüsüzlük, yağ alerjisi, safra taşı hastalığı, kolesistit, diyabet, şişkinlik, kronik ishal durumunda ürün minimum miktarlarda alınır veya tamamen diyetten çıkarılır.

Kabak yağı geniş bir uygulama alanına sahiptir, çünkü bileşiminde yüksek konsantrasyonda değerli elementler konsantre edilir. Ürünü çocuklar, erkekler ve kadınlar için içeri almak yararlıdır. Düzenli tüketimin bir sonucu olarak, tüm vücut fonksiyonları normalleştirilir.

Video: Kabak Yağı Faydaları