Evde göz altındaki torbalar nasıl çıkarılır

Çekiciliğini vurgulamak için, kızlar ve kadınlar dekoratif kozmetikler kullanırlar. Bununla birlikte, gözlerin altındaki torbalar gibi bir özelliği gizlemek oldukça zordur. Bu nedenle, güzel bayanlar bir kez daha yansımalarına baktıklarında umutsuzluğa kapılırlar. Bu tür sorunlar modern insan için oldukça yaygın bir fenomendir. Çılgınca yaşam ritmi ve sürekli uyku eksikliği toplum üzerinde iz bırakır. Evde kusuru gidermek için etkili yollar düşünün.

Göz altındaki torbaların nedenleri

• yaş;
• alerjik reaksiyon;
• sürekli stres, kaygı;
• elastin ve kollajen liflerinin eksikliği;
• sık sık yanıp sönme;
• göz bölgesinde kas zayıflığı;
• hamilelik (6-9 ay);
• göz koruması olmadan solaryuma ziyaret;
• lif eksikliği;
• uyku eksikliği;
• bilgisayarda uzun çalışma;
• araba kullanmak;
• hormonal bozulmalar;
• bireysel cilt yapısı;
• böbrek ve karaciğer hastalığı;
• yağlı yiyecekler yemek;
• deri altı dokunun gevrekliği;
• kılcal damarlar cildin yüzeyine yakındır;
• B vitamini eksikliği;
• akşamları alkol içmek;
• sigara;
• sert ve yüksek bir yastıkta uyumak;
• gazlı bir alanda uzun süreli kalış;
• kavgalar (göze çarptı);
• yanlış enjekte edilmiş "Dysport", hyaluronik asit, "Botoks";
• PMS;
• göz çevresi için kalitesiz kozmetikler;
• tatlı, tuzlu, kızarmış yiyeceklerin kötüye kullanılması.

Göz şişmesini gidermek için pratik ipuçları

Yatmadan önce içmeyin. Tavsiye özellikle gürültülü partilerin hayranları veya akşamları bir bardak bira ile arkadaşlarıyla oturmayı tercih edenler için geçerlidir. Yatmadan önce alkol içmenin sabahları göz altındaki torbaların görünümünü garanti ettiği bir sır değil. Bu aynı zamanda tatlı kokteyller, gazlı içecekler, sağlıksız atıştırmalıklar (fast food) için de geçerlidir. Yatmadan önce 3 saat yemeyin, iyi yemek hijyenine dikkat edin. Beklenmedik misafir akışından kaçınamıyorsanız, kendinizi bir kadeh kuru şarap, viski, tonik veya konyak ile sınırlayın.

1. Odayı havalandırın. Yatmadan önce uyku alanını 15-30 dakika havalandırın. Böyle bir hareket hücreleri oksijenle doyurur, kan dolaşımını iyileştirir. Tavsiyeye ek olarak, yatmadan önce yarım saatlik bir yürüyüş veya koşu olacaktır. Yatmadan önce soğuk suyla yıkayın.
2. Gözlerinizi koruyun. Bronzlaşma yataklarını seviyorsanız veya düzenli olarak güneşte güneşleniyorsanız, koruyucu gözlük kullanma alışkanlığını alın. Yöneticiden bunları bronzlaşma stüdyosunda sağlamasını isteyin. Ayrıca, dermisin kurumasını önleyecek göz çevresindeki hassas ciltler için kozmetik kullanın. Bir bilgisayarda uzun süre çalışıyorsanız, optik veya ilaç deposunda bu amaç için özel olarak tasarlanmış gözlük satın alın. Aynısı uzun süreli sürüş için de geçerlidir.
3. Bol miktarda sıvı tüketin. Çoğu durumda, bu bölgedeki cildin dehidrasyonu nedeniyle torbalar ortaya çıkar. En az 2,7 litre iç. yaz aylarında günde filtrelenmiş su ve yaklaşık 2.3 litre. kışın içme suyu. Aynı zamanda, taze sıkılmış meyve sularına (taze), şekersiz ev yapımı meyve içeceklerine yaslanın. Kahveyi reddedin veya 150 ml'den fazla içmeyin. günde. Hindiba, bitkisel ve yeşil çay tercih edin.
4. Biraz dinlen. Sağlıklı bir insanın tam uykusu günde en az 7-8 saat olmalıdır. Bu durumda, dinlenme için tercih edilen süre 22.00 ila 08.00 arasındadır.Uyumak için uygun bir yastık seçmek önemlidir, 10 cm'lik bir işareti geçmemelidir Aksi takdirde, sıvı gözlerin altındaki bölgede birikerek şişmeye neden olur. Sabah kalktıktan hemen sonra soğuk suyla yıkayın veya dermisi buz küpleriyle silin.
5. Abur cuburları reddedin. Baharatlı, kızarmış, füme, salamura, çok tatlı (şekerli) yiyecekleri günlük menüden hariç tutun. Bu yemekler dokulardaki suyu yakalar ve ödemin ortaya çıkmasına katkıda bulunur. Ana oranın taze meyve ve sebzeler, kepekli tahıllar, baklagiller, tahıllara düşmesi için bir diyet yapın. Yağsız et ve deniz ürünlerini unutma. Fast food, cips, kraker, kurabiye vb.
6. Böbrek fonksiyonuna dikkat edin. Hasta böbreklerin sadece gözlerin altında değil, tüm vücutta şişlik görünümüne katkıda bulunduğu sık durumlar vardır. İç organın işleyişini düzgün bir şekilde değerlendirmek için tuvalete ne sıklıkla gittiğinizi izleyin. Bağırsak hareketlerinin sayısı yaklaşık olarak içilen içeceklere eşit olmalıdır.
7. Makyajını zamanında çıkar. Makyaj geceleri hatasız olarak giderilmelidir. Birçok kız bu tavsiyeyi ihmal eder, bunun sonucunda cildin suyu alınır. Prosedür için tuvalet sabunu değil, özel makyaj çıkarıcılar (jel, köpük, süt, tonik vb.) Cildi temizledikten sonra eriyik suyla yıkayın, dermisi bir havluyla silin. Cildi bir filmle kaplayan gece kremi kullanmayın. Hafif hidrojelleri, serumları tercih edin.
8. Doğru makyajı seçin. Mallar için ödeme yapmadan önce, kozmetik bileşenlerini inceleyin. “Kompozisyon” sütunu, size açık olmayan bileşenler içermemeli, doğal olarak ürünlere öncelik vermelidir. Asetilsalisilik asit, hidrojen peroksit, aktif karbon içeren fonlar almayı reddetmek. Hücreleri nem ve oksijenle doyuran yumuşak kremler seçin.
9. Spor için gidin. Fiziksel egzersizler metabolizmayı hızlandırmak ve cildi oksijenle doyurmak için güzel bir özelliğe sahiptir. Bu nedenle, 1 saat boyunca yürümeniz veya koşmanız önerilir. Özellikle 18.00 ile 21.00 saatleri arasında faydalıdır. Yürüme alternatifi yüzme, dans, fitness.
10. Oruç günlerini düzenleyin. Geceleri sık sık aşırı yeme veya içme sıvısının bir sonucu olarak gözlerin altındaki torbalar ortaya çıktıysa, oruç günlerini düzenleme alışkanlığını alın. Gün boyunca haftada bir kez, sadece kefir veya az yağlı süt içirin, 0,5 kg yiyin. elma / armut, doğal meyve suları ve çaya yaslanın. Tavuk veya hindi bazlı et suyu yiyebilirsiniz.
11. Stresden kaçının. Sıklıkla sinirsel iş yükü yaşayan insanlara stresle başa çıkmanın yollarını bulmaları önerilir. Genellikle aşırı yeme ve içme eşliğinde psiko-duygusal planda bir dengesizliğe izin vermeyin. Bir meditasyon aracı olarak, yoga düşünün, bir kitap okuyun, masaj yapın, rahatlatıcı müzik dinleyin.

Göz altındaki torbalara karşı buz

Kozmetik buz yüz bakımında liderdir. Dokuların elastikiyetini mükemmel bir şekilde geri kazandırır, özellikle göz altındaki torbalarla uğraşırken etkilidir. Mutfak dolabında her zaman buzun hazırlandığı şifalı otlar olduğundan emin olun.

Kompozisyonu kullanmadan önce, küpü biraz çözdürmek için elinizde tutun. Bundan sonra, gerekli alanı 2 dakika boyunca silin, hipotermiye izin vermeyin.

1. Salatalık ve limon. Meyveyi yıkayın, "popo" yu çıkarın, salatalığı bir blender veya kıyma makinesinden geçirin. Aynısını çeyrek limonla yapın, ardından iki bileşiği birleştirin. Karışımı 2: 1 oranında suyla seyreltin, kalıplara veya buz paketlerine dökün, dondurun.
2. Meşe ve Peygamber Çiçeği. Tavaya 300 ml dökün.kaynar su, 45 g dökün. meşe kabuğu ve 35 gr. Peygamber Çiçeği, kapak. Yaklaşık 1 saat demleyin, sonra süzün ve 30 ml dökün. aloe suyu. Karışımı kalıplara gönderin, dondurucuya yerleştirin.
3. Ginseng. 60 gr alın. bitkiler, 170 ml dökün. kaynar su, 40 dakika ısrar ediyor. Belirtilen süreden sonra süzün, dondurucuya koyun, torbalara / teneke kutulara döktükten sonra.
4. Dereotu ve maydanoz. Bir demet dereotu ve maydanoz alın, bitkileri bir harç halinde ezin veya meyve suyunun çıkması için bir karıştırıcıdan geçin. 50 ml ekleyin. filtrelenmiş soğuk su, karıştırın ve paketleyin. Donma odasına yerleştirin; talimatlara uygun olarak kullanın.
5. Patates. İki orta boy patates yumrularını yıkayın, soyun, küpler halinde doğrayın. Sebzeyi bir kıyma makinesine veya karıştırıcıya gönderin, yulaf lapasına kadar doğrayın. Yarım greyfurt alın, suyunu sıkın ve patateslere ekleyin. Kompozisyonu poşetler veya formlar üzerine yerleştirin, dondurmaya gönderin.
6. Deniz tuzu. Derin bir kaseye 50 g dökün. ince deniz tuzu, sıcak suda seyreltin. Kristaller tamamen eriyene kadar bekleyin, ardından çözeltiyi kalıplara veya poşetlere dökün. Onları dondurucuya koyun.
7. Yeşil çay. Demlemek 25 gr. gevşek yeşil çay, kaynar suda demleyin, 45 dakika demleyin. Bundan sonra süzün, 2 ml dökün. sardunya eter, 3 ml. ginseng eter veya okaliptüs. Kompozisyonu buz kalıplarına dökerek dondurun.

Göz altındaki torbalara masaj yapın

Masaj, göz altındaki koyu torbaları ortadan kaldırmak için etkili bir yol olarak kabul edilir. 10 dakika boyunca günde 2-3 kez basit manipülasyonlar yapın. Kurs 2 aydır.

1. Düz bir yüzeye uzanın, gözlerinizi kapatın, yüz kaslarınızı gevşetin. Her elin iki parmağını (indeks ve orta) nemlendirici kremle yağlayın, burun köprüsüne yerleştirin. Tapınaklar yönünde kaydırın, alanı çantalarla yakalayın, ardından ters yönde.
2. Gözlerin altındaki torbalara özel bir hidrojel koyun, dairesel bir hareketle yoğun bir şekilde ovalamaya başlayın. Önemli olan parmaklarınızla baskı kuvveti değil hızdır. Emdikten sonra, çantalara parmak uçlarınızla hafifçe vurun. Bu tür eylemler kan akışını iyileştirir, hücreleri oksijenle doyurur, ödemi ortadan kaldırır.
3. Yastığı yataktan çıkarın, boyun ve boyun aynı seviyede olacak şekilde düz durun. Gözlerinizi olabildiğince sıkın, 10 saniye bu pozisyonda yatın, sonra yüzün kaslarını gevşetin. Manipülasyonları 15 kez tekrarlayın, daha sonra torbaları gözlerin altındaki bölge için özel olarak tasarlanmış serum veya hidrojel ile yağlayın.
4. Bir sonraki masaj türü orijinaldir çünkü gümüş kaşıklarla yapılır. İki çatal bıçak takımı alın, buzlu suya daldırın, ardından gözlerin altındaki torbalara takın. Yaklaşık 10 saniye bekleyin, ardından 10 dakika boyunca yan yana sürmeye başlayın.

Kozmetik prosedürler hakkında pratik bilgiye sahipseniz, göz altındaki torbalardan kurtulmak kolaydır. Masaj yapın, mevcut ürünlere göre kozmetik buz hazırlamak için tembel olmayın. Yaşam tarzınızı yeniden tanımlayın, çalışma ritminde ve günlük diyette değişiklikler yapın.

Video: Göz altındaki torba ve çürükler nasıl çıkarılır