Bir çocuğa desteksiz durmayı öğretme

Her çocuk bireyseldir. Ve yeteneklerini ortalama beceriler çerçevesinde özelleştirmeniz gerekmez. Birisi bunu veya bu işlemi daha önce yapmaya başlar ve daha sonra biri. Ancak tıbbi standartlar ya da çocuğun belirli bir zamanda bir şey yapmayı öğrenmesi gereken son tarihler vardır. Örneğin, bebek altı aylıkken dönmelidir - bu sağlıklı bir çocuk için son tarih. Bebek 9-10 ay kadar oturmaya başlayabilir - bu da normaldir. Ancak çocuk bir buçuk yıl desteksiz durmayı öğrenmelidir - bu aynı zamanda en son son tarihtir. Bebek bir yıl ayakta değilse - endişelenmeyin, ancak fiziksel ve zihinsel olarak ona yardım etmek için bebeği aktif olarak eğitmeye başlayın. Bebek 18 aylık yaşamdan sonra destekte durmuyorsa - çocuğu doktora gösterdiğinizden emin olun.

Çocuk Öğrenme Alıştırmaları

Egzersizlere ve sınıflara başlamadan önce çocuğu bir ortopediste ve bir nöroloğa göstermek çok önemlidir. Bu, bebeğin hasta olduğu anlamına gelmez, sadece bu konuda bebeğin sağlıklı olduğundan emin olmanız gerekir. Uzmanlar ciddi ihlaller fark etmezse, çocuğun kaslarını güçlendirecek ve desteksiz durmasını sağlayacak jimnastik yapabilirsiniz.

1. Yürüteçler gibi çok iyi atlama kasları bacak kaslarını geliştirir. Çocuk sözde koltuğa yerleştirilir, salıncağın üst kısmı bir kanca ile söve veya ev yatay çubuğuna sıkıca tutturulur. Esneklik nedeniyle salınımın ortası yaylar. Çocuk atlar, ancak düşmez. Bu tür sıçramalarla, baldır kasları, uyluk kasları eğitilir ve omurga da eğitilir.
2. Çocuğunuza dengeyi korumasını ve vestibüler aparatını fitball ile eğitmesini öğretebilirsiniz. Bunu yapmak için, kırıntıları büyük bir lastik top göbeğine yerleştirin ve bir yandan diğer yana, sağa ve sola çevirin. Çocuğa dikkat edin - sevmiyorsa, egzersizi durdurmak daha iyidir.
3. Çocuk desteğe iyiyse, ancak gitmesine izin vermek istemiyorsa, hile gidin. Bebek kanepe veya sandalyenin yanında durduğunda, onu en sevdiği oyuncak veya bilinmeyen bir nesne ile ikna edin - bir aşçı veya uzaktan kumanda (çocuklar tarafından çok sevilir). Fakat nesne oldukça büyük olmalı, böylece yeni bir oyuncak almak için bebeğin iki eline ihtiyacı var. Çocuğun düşmesine izin vermemeye dikkat edin. Sadece ellerini desteğinden çıkarmak ve oyuncağa ulaşmak zorunda - bu ilk kez yeterli. Kısa vadeli denge tutma, kırıntılar için zaten ciddi bir başarıdır.

Çocuğunuzla zahmetsizce oynayarak ona birçok fiziksel beceri öğretebilirsiniz. Bununla birlikte, bebeğin desteksiz olarak nasıl duracağını öğrenmesi için entegre bir şekilde hareket etmeniz gerekir.

Kasları güçlendirmek için masaj

Masaj yardımı ile çocuğun kaslarının gelişimini teşvik edebilirsiniz. Genel olarak, sağlıklı bir çocuğa yılda üç ders sağlık masajı verilir - üç ay sonra, yedi yıl sonra ve yaklaşık bir yıl. Genellikle, her profesyonel masaj kursundan sonra, bebek fiziksel becerilerin gerçek sonuçlarını verir. İlk kurstan sonra, iyi dönmeye başlar, ikincisinden sonra - tarar ve üçüncüsünden sonra - destekte veya desteksiz durmaya başlar ve bazen yürür (çocuğun fiziksel gelişimine bağlı olarak). Bir profesyonel ile masaj yapmak en iyisidir, ancak çocuğu masöre götürmek için zaman veya para yoksa, anne masajı yapabilir. Ne tür bir masaj yaptığını görmek için çocuğu en az birkaç kez bir uzmana götürmeniz daha iyi olacaktır. Sonuçta, bebekler hipo ve hipertonisiteye, yani zayıf veya güçlü kas gelişimine sahiptir. Masaj türü bu sonuca bağlıdır.

Sağlıklı çocuklara restoratif masaj yapılır, aşağıdaki gibi yapılır.Bebeği yatağa ve tercihen soyunma masasına koydular. Çocuk yumuşak, rahat ve sıcak olmalıdır. Kırıntıları soyun ve masaj yağıyla ellerinizi nemlendirin (hipoalerjenik formülasyonları seçin). Masajı ayakla başlatın - her parmağınıza dikkatlice masaj yapın, topuk boyunca ve tüm ayağınızı dikkatlice yürüyün, arka tarafını ovalayın. Sonra baldırlarınıza, uyluklarınıza masaj yapın. Hareketler sürtünme, ezme, okşayarak olabilir. Ana şey, çocuğun rahat olmasıdır. Bacaklardan sonra avuç içi ve ellere, ardından omuzlara masaj yapın. Dairesel bir hareketle, daha iyi sindirim için karnınıza masaj yapın. Vuruş hareketleriyle göğsünüze ve sırtınıza masaj yaparak omurgadan kaçının. Boyuna aşırı basınç uygulamadan dikkatlice masaj yapın. Krank mili ile bu bölgeye sadece bir doktor masaj yapabilir. Masajı egzersiz terapisi egzersizleri ile tamamlayabilirsiniz - “bisiklet”, çocuğu koltuk altı desteği ile bacaklara koyarak, taramayı uyarır (bu kas-iskelet sistemini güçlendirir).

Düzenli masaj, kaslardaki kan dolaşımını aktive eder, güçlendirir, bacakları yaklaşan yükler için daha hazır hale getirir. Masajdan sonra bebeğe yüzme fırsatı vermek çok yararlıdır. Çocuğun boynuna giyilen özel bir daire, hamamın tüm yüzeyinde hareket etmesini sağlar. Aynı zamanda, çocuk ağırlığını suda hissetmez; bacaklarını hareket ettirmek onun için çok daha kolaydır. Bu, ayakta durma yolunda bir başka önemli egzersizdir.

Durum ve motivasyon

Çocuğun yürümeyi öğrendiği ortam çok önemlidir. Bebek kayar ve düşerse, sadece kendine zarar vermez. Önemli olan, yeteneklerine olan güvenini kaybedecek ve desteksiz durmak için bir süre çalışmayı bırakmasıdır. Bu nedenle, çocuk için ayakkabı seçmek çok önemlidir. Bebek evde çıplak zeminde yürürse, ona kaymayan lastik tabanlı özel çoraplar satın alın. Egzersizlerin yapıldığı yeri sabitlemek çok önemlidir - mobilyaların köşelerini ve söveleri özel silikon pedlerle yumuşatın. Bebek ayakkabı içinde yürürse, mümkün olduğunca rahat ve yumuşak olmalıdır. Bebeğinizin devrilebileceği bir süre halı ve halıları çıkarmanız gerekebilir.

Çocuğun motivasyonu da çok önemlidir. Çocuk, desteğe bırakmak istemiyor, çünkü sadece ona ihtiyacı yok. Onu ilginç oyuncaklar ve meraklı olabilecek yeni eşyalar ile kuşatın. Ancak onları hemen onlara vermeyin - onları destekten bir adım uzak tutun. Bebeğin ellerini bırakmaya çalışın, ama bırakmayın. Bebeğin hala orada olduğunuzu hissetmesine izin verin ve başarısız bir şekilde denerseniz onu yakalayın. Ciddi düşmelerden kaçının - çocuk kendi gücüne olan inancını kaybedebilir. Bebek en az birkaç saniye durduğunda - ona ulaşın, anne ve babanın her zaman kurtarmaya geleceğini ve bir dahaki sefere kendi başına ayakta durmaktan korkmanıza gerek olmadığını bilmelidir. Yürümek ve ayakta durmak için ilk kez eğitim sadece evde veya çimde, hiçbir durumda asfaltta olmamalıdır.

Bir çocuğa desteksiz olarak nasıl durulacağını öğretirken, şeyleri zorlamayın. Bebek yalnız kalmayı reddederse - suçlamayın ve dahası, onu zorlamayın. Sadece bedeni henüz olgunlaşmamış. Çocukların omurgasına zarar vermemek için, bebek dikilemez ve ayağa kalkamaz. Çocuğun kendisi bacaklarındaki gücü hissedecek ve kesinlikle yakında gidecek. Aynı zamanda, bir doktora gitmeyi geciktirmemelisiniz - bebeğin sağlıklı olduğundan emin olmak ve sabırla ilk adımları beklemek, her şeyin yolunda olduğu umuduyla değerli zamanınızı harcamaktan daha iyidir. Sabırlı ve çocuğunuza karşı dikkatli olun, yakında kesinlikle ayağa kalkacaktır!

Video: Bir çocuğa yürümeyi öğretme