Bir çocuğa devrilmeyi öğretme

Başın bağımsız tutulması ile birlikte dönme yeteneği, çocuğun ilk fiziksel becerilerinden biri olarak kabul edilir. Bu temelde, sağlığının durumunu değerlendirmek için kırıntıların gelişimini belirleyebilirsiniz. Genellikle, çocuklar üç aylıkken sırttan mideye dönmeye başlar. Ancak, bu er ya da geç olabilir. Norm çocuk doktorları 2 ila 6 aylık yaşı düşünür. Beş aylık bebeğiniz hala dönmüyorsa, bu bir alarm nedeni değildir. Belki de bu zor becerinin üstesinden gelmek için yardıma ihtiyacı vardır.

Fizyoterapi egzersizleri

Doğası gereği hareketli bir bebek, son teslim tarihlerinden daha hızlı ve daha erken, kendisine verilen tüm becerilere hakim olur. Ancak çocuğunuz hareketsiz ve büyükse, dönmesi çok daha zordur. Burada egzersiz terapisine yardımcı olacaktır. Fizik tedavi, çocuğun kaslarını yaklaşan yüklere hazırlayacak ve nasıl dönüleceğini öğrenme sürecini hızlandıracaktır.

Beden eğitimine iyi bir ruh hali içinde girmek gerekir, çocuk hiçbir şeye zarar vermediğinde, kaprisli değildir ve aç değildir. Kırıntıları sert bir yüzeye koyun ve soyun. İlk önce bir ısınma yapmanız gerekir. Bunu yapmak için, bebeğin ayaklarını alın ve tüm eklemleri ve tendonları iyice germek için her iki yönde bükün. Bundan sonra bacakları dizlere ve sonra leğen kemiğine bükün. Egzersiz "bisiklet" yaptığınızdan emin olun.

Bundan sonra, ellerinizi dikkatlice çalışın - eller, dirsekler, omuzlar bölgesindeki eklemleri bükün. Çocuğu iki parmağınızı tutmaya ve kırıntıları hafifçe kaldırmaya davet edin. Çocuğun aniden parmaklarını serbest bırakmamasına ve kafasına çarpmamasına dikkat edin. Vücut tamamen gerildiğinde ve hazır olduğunda, kırıntılara doğrudan dönmeyi öğretmeye başlayabilirsiniz.

1. Çocuğu sırtına koy ve bir dizle yakala. Elinizde sağ diz varsa, sol bacağınızın arkasına atmanız gerekir. Bu, çocuğunuzu istemeden dönmeye başlamaya itecektir. Böyle bir hareket manevra yapmaya başlayacak ve bebeğinizin onu bitirmek için başka seçeneği olmayacak. Ek olarak, bu şekilde bebek eylemi gerçekleştirme tekniğini anlayacaktır.
2. Çocuk devrilmek istemiyorsa, belki de desteğe ihtiyacı vardır. Bunu yapmak için ona bir parmak teklif et. Çocuk sadece bacakları bükme sürecinde onu yakalar ve böyle bir desteğin yardımıyla hızla devrilir.
3. Bir çocuk annesinin yardımıyla dönmekten mutlu olur, ancak kendisi herhangi bir inisiyatif göstermez. Bu durumda, motive edici bir faktör kullanabilirsiniz. Bebeği parlak bir çıngırak, bir grup anahtar, bir elma ile çekin. Yeni eşya çocuğa gerçek bir ilgi gösterecek ve hiçbir şekilde hareket edemeyeceği için devrilmeye çalışacak.
4. Bebeğin karnından sırtına döndüğü için, sıklıkla karnın üzerine koymanız gerekir. Kollarının üzerinde durmayı öğrenmesi için omuzlarının altına küçük bir havlu rulosu yerleştirin.
5. Bebek tutamakların üzerinde iyi durmayı ve kafayı tutmayı öğrendiğinde, ona aşağıdaki gibi karından geriye doğru dönmeyi öğretebilirsiniz. Çocuğunuza güzel bir çıngırak veya telefon gösterin ve konuyu yanlara doğru sürün. Nesneyi görüş alanından kaybolacak şekilde yavaş yavaş yana hareket ettirin. Şu anda, telefonunuza müzik koyabilir veya bir çıngırak çalabilirsiniz. Çocuk kesinlikle sesle ilgilenecek ve geri dönmek isteyecek. Şu anda, çocuğunuzun düşmesini sağlamanız ve yavaşça ters çevirmeniz gerekir. Böylece ona dönüp görüş alanını genişletebileceğini gösteriyorsunuz.
6. Bir çocuğu eğitirken, bebeğin hem sağa hem de sola dönebilmesi için her iki yönde de egzersiz yapmak çok önemlidir.Herhangi bir nedenle bebek sadece bir yönde dönerse, karşı tarafı aktif olarak eğitin.
7. Acı ile herhangi bir egzersiz yapamazsınız. Bebek ağlıyorsa, yanlış bir şey yaptığınız anlamına gelir, aşırıya kaçmayın.

Bebek devrilmeyi öğrendikten sonra, güvenliğine özel önem vermeye değer. Şimdi ebeveynin yatağında gözetimsiz bırakılamaz - bebek devrilebilir ve ciddi bir yükseklikten düşebilir.

Kasları güçlendirmek için masaj

Yaşamın ilk yılında bir çocuk (sağlıklı bir çocuk bile) yaklaşık üç masaj yaptırmalıdır. Genellikle 3, 7 ve 10-12 ay içinde yapılırlar. Birçok anne, masajdan sonra bebeklerin daha aktif, rahat ve yetenekli hale geldiğini not eder. Kural olarak, ilk masajdan sonra, çocuklar aktif olarak devrilmeye başlar, ikinci dersten sonra tarama becerilerini geliştirirler ve üçüncü dersten sonra bağımsız olarak yürümeye başlarlar. Bu, elbette, çocuğun masaj yapmadan, sürünmeden ve gitmeden dönmeyeceği anlamına gelmez. Ancak böyle bir etki çocuğu muazzam bir şekilde yeni becerilere itecektir. Sonuçta, masaj kasların pasif bir eğitimi olarak kabul edilir. Peki, nasıl masaj yapılır, böylece çocuk kendi başına dönmeyi öğrenir?

Masaj sıcak bir odada yapılmalıdır, çocuk iyi bir ruh halinde olmalıdır. Bebek hasta veya yaramazsa, ertesi gün prosedürü ertelemek daha iyidir. Temiz çocuk bezi ve masaj yağı hazırlayın.

Ayak ve ayak parmakları ile masajı başlatın. İyice ezin ve ayağı sadece tek tarafa değil, aynı zamanda arka tarafa da sürün. Bundan sonra bebeğin buzağılarını ve kalçalarını yoğurun. Kırıntıların ton ile ilgili sorunları varsa, farklı hareketler yapmanız gerekir. Artan bir tonla, kasları felç etmeli ve gevşetmelisiniz ve azaltılmış bir tonla, avucunuzun kenarı ile tokatlar ve hafif vuruşlarla uyarın. Bir ayak masajından sonra, ellere geçmeniz gerekir - avuç içlerinizi, ellerinizi, dirseklerinizi, omuzlarınızı dikkatlice gerdirin. Ovalayın, yoğurun, sıkıştırın, ancak zarar vermeyecek şekilde. Süreçteki anne çocukla konuşabilir, böylece korkmaz.

Uzuvlar iyi masaj yaptığında, göğüs, karın ve sırt hakkında unutma. Sonunda boynuna masaj yapman gerekiyor. İdeal olarak, masaj bir uzman tarafından yapılmalıdır, çünkü çeşitli sapmalara sahip bir masajın özelliklerini bilir. Ancak, bebek tamamen sağlıklıysa, anne masajı kendisi yapabilir. Genel olarak, annenin çocuğu bir masaj için bir uzmana getirmesi ve evde tekrarlayabileceği tüm hareketleri hatırlaması güzel olurdu.

Su Arıtma

Ayrıca çocuğunuzun vücudunu banyo yaparak da eğitebilirsiniz. Su kasları mükemmel bir şekilde uyarır - çocuğun gerçek ağırlığını azaltır ve vücudunu kontrol etmesini çok daha kolay hale getirir. Yüzme halkaları, bebeğin bir aylıktan sonra kullanılabilecek çok yararlıdır. Çocuğun boynuna konur, güçlü bir toka ile tutturulur ve bebek suya düşer. Dahası, çocuğun tam hareket özgürlüğü vardır - annesinin elleri onu sınırlamaz, sadece büyük bir banyoda serbest yüzüyor. Buna ek olarak, böyle bir cihaz annemi "si" harfi ile sürekli durmaktan ve belini yırtarak serbest bırakır.

Bebek neden devrilmiyor

Bu, bebeğin, ebeveynlerinin tüm çabalarına ve sağlam bir yaşına (altı aya yakın) rağmen, hala devrilmeyi istemediği olur. Bunun birkaç nedeni olabilir.

1. Avantajı. Birçok anne çocuğun büyük ağırlığının hareket etmesini zorlaştırdığını bilir. Tam çocuklar, son tarihten çok daha sonra birçok beceri öğrenirler. Ama bu, çocuğunuzu yetersiz beslemeniz gerektiği anlamına gelmez, Tanrı korusun. Sadece bebeğinizin tüm becerilere biraz sonra hakim olacağı gerçeğine katlanın.
2. Karakter. Tek bir yerde dikildiği söylenen meraklı çocuklar, devrilmeyi, sürünmeyi, daha hızlı yürümeyi öğrenir.Bununla birlikte, başkaları da var - bir yere acele etmesine gerek olmayan flegmatik düşünürler. Bebeğiniz böyleyse, onu azarlamayın, ama çocuğunuzun mizacını kabul edin. Sonuçta, hepimiz ve çocuklar farklı.
3. Ton. Hipertonisite ve hipotoniklik olayların seyrini etkileyebilir. Bir nörolog bunu teşhis edebilir.
4. Doğum yaralanması veya hastalığı. Bebeğin teşhisi varsa, herhangi bir norm hakkında konuşmaya gerek yoktur. Bu durumda, tahminler ve normlar kesinlikle bireyseldir.

Bebeğin dönmediğinden endişeleniyorsanız, iyi bir ortopedist, nörolog, çocuk doktoruna danışın. Profesyonel bir bakış açısından doktorlar, bunun norm veya patoloji olup olmadığını belirlemenize yardımcı olacaktır.

Devrilme yeteneği, kırıntıların ilk ciddi başarılarından biridir. Her gün onunla egzersiz yaparak - egzersiz terapisi, masaj ve su prosedürleri yaparak, çocuk çok yakında dönmeyi öğrenecek.

Video: Bir çocuğa devrilmeyi öğretme