Bir çocuğa başını midesinde yatarken tutması nasıl öğretilir

Bir bebek ailede göründüğünde, ailesi endişeli bir şekilde her şeyin onunla iyi olup olmadığını, bebeğin gelişim standartlarına uygun olup olmadığını düşünüyor. Doğumdan hemen sonra, bebek başını tutamaz - boynunun kasları hala oldukça zayıftır. Bebeğin başını geriye yaslamaması ve boyun yaralanmaması için desteklenmelidir. Ancak başınızı göğsünüze doğru eğebilirsiniz - bu tehlikeli değildir. Kafanı tutma yeteneği, küçük bir kişinin ustalaştığı ilk fiziksel beceridir.

Bir çocuk başını tutmaya başladığında

Öncelikle, tüm çocukların farklı ve gelişimlerinin de farklı olduğunu belirtmek isterim. Birisi başını bir ay kadar erken tutmaya başlarken, diğerleri bu beceriyi altı aya yakın bir şekilde ustalaştırır. Bununla birlikte, çocuğun anne ve babanın yardımı olmadan başını tutmayı öğrenmesi gereken yaklaşık zaman dilimleri vardır.

Zaten birkaç haftalıkken, bebek karnında yatan kafasından bezinden koparmaya çalışıyor. Bununla birlikte, bu onun için çok iyi çalışmıyor - kaslar çok zayıf. İki aya yakın bir çocuk, başını kaldırıp yaklaşık bir dakika tutabilir. Üç ayda, kafa tutma süresi birkaç dakikaya ulaşır. Çocuğu başını tutmaya zorlamayın - bu kırılgan boyun kasları için ciddi bir yüktür.

Sütunu olan bir pozisyonda, başınızı biraz daha kolay tutarak, çok daha az kas içerir. Bir çocuk başını 6 aylıktan itibaren sırtüstü pozisyondan koruyamazsa, bu bir doktora danışmak için iyi bir nedendir.

Boyun kaslarını eğitmek için egzersizler

Bebeğin başını kendi başına tutmayı hızlı bir şekilde öğrenmesi için uyarılması gerekir. Yani, uygun eğitim olmadan kaslar gelişmeyecektir.

1. Düzenli olarak, günde birkaç kez, sırt kaslarını eğitmek için çocuğu karnına yatırmanız gerekir. Oyuncakları yakınlara koyun - renkli çıngıraklar, bir top, bir bebek. Bütün bunlar kırıntıların dikkatini çeker ve boynunu şu anda aktif olarak eğittiğini fark ederek onları inceler. Bebeği yemek arasında mideye koymak en iyisidir, böylece tam bir mide bebeğe herhangi bir rahatsızlığa neden olmaz.
2. Bebek iki aylık ise, başınızı elinizle tutarken genellikle dik giyin. Zaman zaman, bebeğin başını kendi başına tutmasına izin verin, boynu sadece sigorta olarak destekleyin.
3. Bebeği, hem sağ hem de sol tarafta uyumak için yatırın, böylece boynunun kasları eşit olarak gelişir.
4. Çocuk inatla başını kaldırmak istemiyorsa, koltuk altlarının altına, vücudunu kaldıracak küçük bir rulo koymanız gerekir. Bu pozisyonda bebek rahatsızlık hissedecek ve yaramaz başını kaldırmak zorunda kalacak.
5. Bebek sırt üstü yatarken ve en azından hafifçe bir çıngırak sesini yükselttiğinde, boyun kaslarını hareket ettirmek için oyuncağı bir yandan diğer yana sürmeniz gerekir.
6. Fitball egzersizleri çok etkilidir. Bebeğinizi karnındaki büyük bir topa koyun. Kırıntıların kafası gövdeden daha yüksek veya daha alçak olacak şekilde topu yavaşça ileri ve geri hareket ettirin. Bu, vücudun neredeyse dikey olduğu anlarda başını kaldırmasına izin verecektir.

Bu basit hareketler ve alıştırmalar sevgi ve sabırla yapılmalıdır. Biraz zaman geçecek ve bir gülümseme ile çocuğun başını tutamayacağı konusunda endişelendiğinizi hatırlayacaksınız.

Kasları güçlendirmek için masaj

Küçük bir çocuk için masaj, birçok sorunu çözmek için eşsiz bir fırsattır.Bebeklik döneminde masaj kullanarak, iskeletteki hemen hemen tüm yapısal kusurları düzeltebilirsiniz. Boyundaki bir masaj kursu, bebeğinizin kaslarını güçlendirmenize, onu daha güçlü ve daha güçlü hale getirmenize yardımcı olacaktır.

Masaj sıcak bir odada, rahat bir ortamda yapılmalıdır. Çıplak çocuğu temiz bir bebek bezine koyun, ellerinize biraz masaj yağı uygulayın ve sonra masaja başlayın. Hafif okşayarak ve sürtünme boyun hareketleri kas kaslarını mükemmel bir şekilde uyarır. Masaj en az birkaç seans bir profesyonel tarafından yapılmalıdır. Bundan sonra, bir uzmanın hareketlerini dikkatlice gözlemleyerek, masajı evde tekrarlayabilirsiniz. Unutmayın, ani hareketler yok! Masaj anne ve bebeğe zevk getirmelidir.

gıda

Doğru ve dengeli beslenme, kırıntıların başarılı bir şekilde gelişmesinin anahtarıdır. Bebeğin yeterli vitamin ve mineral alması için emziren bir annenin çeşitli yemesi gerekir. Diyetinde et ve süt ürünleri, tahıllar, meyveler, sebzeler olmalıdır. Daha besleyici yiyecekler yiyin - bal, fındık. Bununla birlikte, yeni ürünlerin alerjiye neden olmadığına dikkat edin. Yapay olarak yiyen çocuklar bunun için endişelenmek zorunda değildir. Uyarlanmış karışımların bir parçası olarak, genellikle büyüyen bir vücut için gerekli olan tüm vitaminler vardır.

Boyun kaslarını güçlendirmek için yüzme

Yüzme, bebeğinizin boyun ve uzuv kaslarını güçlendirmesine yardımcı olacak etkili bir egzersizdir. Su çocuğu olumlu yönde etkiler, çünkü suda çok daha az çaba harcanabilir. Özel bir daire ile yüzmek çok etkilidir. Bebeğin boynuna konur ve sabitlenir. Bebek yüzebilir, bacaklarını ve kollarını hareket ettirebilir ve annesi tarafından tutulduğunda hareketlerde kısıtlanamaz. Ek olarak, böyle bir daireye sahip bir anne çok daha kolaydır - çocuğu tutmak zorunda değildir, üç ölümde eğilir.

Başınızı tutma yeteneği vücudu olumlu yönde etkiler. Böylece doğru servikal viraj oluşur, beynin kan dolaşımı artar. Ancak bazen, tüm çabalara rağmen, çocuk başını tutamaz. O zaman bir doktora görünmeli ve bu malformasyonun gerçek nedenini bulmalısınız.

Çocuk neden başını tutmuyor

Bir bebeğin başını tutamamasına neden olabilecek birkaç faktör vardır.

1. Prematüre bebekler, gecikmeleri nedeniyle daha sonra başlarını tutmaya başlar. Ancak bu bir patoloji değildir, sadece bu tür çocuklar daha sonra her şeyi yapmaya başlarlar, gerçek yaşlarına bakarlar.
2. Tortikollis. Konjenital veya edinsel olabilir. Bazen tortikolis doğum yaralanmasından dolayı ortaya çıkar. Birçok çocukta yatağın sadece bir tarafında uyuduklarında küçük tortikollis görülür. Örneğin, bebek annesini bulmak için sürekli sağa uzanıyor. Sol taraftaki kaslar daha az gelişmiş olduğundan, çocuk başını bu yönde döndürmez ve sonuç olarak daha sonra başını tutmaya başlar.
3. Nörolojik problemler gelişimsel gecikmelere neden olabilir. Bu konuda bir nöroloğa danışın.
4. Yetersiz eğitim, bebeğin başını tutma yeteneğini de etkiler. Çocukla her gün uğraşmanız gerekir, ancak bu durumda görünür bir sonuç elde edersiniz.
5. Yetersiz beslenme de gelişimsel gecikmelere neden olabilir. Belki de anne paralel olarak bir vitamin kompleksi içmelidir.

Olası sapmaları hariç tutmak için çocuğun durumu bir doktor tarafından değerlendirilmelidir. Sadece çocuk doktorunu değil, aynı zamanda ortopedist ve nöroloğu da incelemek için bir ay gereklidir. Uzmanlar içinizde herhangi bir patoloji fark etmediyse, o zaman her şey sizin elinizde.

Bazı şeyleri nasıl yapacağını hala bilmese de, çocuğunuzu sevin. Bebeğinizle eğlenceli bir şekilde antrenman yapın ve çok geçmeden sizi yeni başarılardan memnun edecektir.

Video: kafanı tutmayı öğren