Evde kulak çınlaması nasıl giderilir

Kulak çınlaması (kulak çınlaması) sadece yaşlılar tarafından değil, aynı zamanda genç nesiller tarafından da karşılaşılan bir sorundur. Benzer bir tezahür, çeşitli hastalıkların semptomlarından biri olarak görünebilir veya sağlıklı insanlarda periyodik olarak ortaya çıkabilir.

Kulak çınlaması nedenleri

Kulak çınlaması insanlar tarafından farklı şekillerde tanımlanır. Çıngırak veya vızıltıya benzeyen birine, rüzgarın uğultusunu veya kuşların uçuşunu duyar ve birisi onu bir çıngırak treninin sesiyle ilişkilendirir. Ancak her durumda, benzer bir sorunla karşı karşıya kaldığında, mümkün olan en kısa sürede ondan kurtulmak için karşı konulmaz bir istek var.

Kulak çınlaması çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkabilir:

• orta ve iç kulakta alerjik veya enflamatuar reaksiyonun sonucu olabilir;
• hastanın profesyonel aktivitelerinin bir sonucu olarak ortaya çıkar (genellikle gürültülü işlerle ilgili insanlarda görülür);
• uzun süreli antibiyotik kullanımı veya düzenli aspirin alımı kulak çınlamasına neden olabilir;
• kulak zarına, kulaklara veya başa bir bütün olarak travma;
• baş ve boyundaki tümörlerin görünümü;
• işitme sinirlerinin aktivitesindeki bozulmalar;
• sıklıkla kulak çınlaması beyindeki kan dolaşımının bozulması nedeniyle oluşur;
• ergenlerde, bu tür bir sorun, kulaklıklarla düzenli olarak yüksek sesle müzik dinlemenin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir;
• yetişkinlikte insanlar genellikle benzer bir rahatsızlıktan muzdariptir. Bu, işitme sinirlerindeki rahatsızlıkların bir sonucu olarak ortaya çıkar;
• çeşitli seslere aşırı duyarlılık da hoş olmayan kulak çınlamasına neden olabilir;
• ayrıca, nevroz, depresyon ve kronik stres riski taşıyan hastalar risk altındadır.

Kulak çınlaması ortaya çıktığında vücuttaki süreçler

İnsan işitme organı, ses titreşimlerini sinir uyarılarına dönüştürmek için gereklidir. Bu süreçte, sabah kulağının özel kıllarla donatılmış özel hücreleri doğrudan tutulur. Sinir uyarıları, işitmeden sorumlu olan, analiz edildikleri ve tanındığı beynin bölgesine iletilir.

Bir kişi sağlıklıysa, bu kıllar ses titreşimlerinin ritmine taşınır. Ancak iltihaplanma, tahriş veya değişim durumunda, hareketleri düzensiz hale gelir ve merkezi sinir sistemi tarafından kulak gürültüsü olarak algılanan sinir uyarıları oluşturur.

Önemli! Eğer kulak çınlaması her gün endişe verici ise, oldukça zor tolere edilir. Depresif ve nöropatik durumlar oluşabilir, dikkat konsantrasyonu bozulabilir ve uykusuzluk ortaya çıkabilir.

Kulak çınlaması ilacından nasıl kurtulur

Tinnitus semptomlarını endişelendirmek için hızlı ve etkili tedavi, geri dönüşü olmayan etkileri önlemeye yardımcı olacaktır. Bu sorunun gerçek nedenini belirlemek için bir uzmanın yardımını zamanında aramak önemlidir. İleri tedavi, doğru tanımına bağlı olacaktır.

Kulak çınlamasına kulakta oluşan bir sülfürik tıpa neden olursa, çıkarıldıktan sonra hoş olmayan hislerden kurtulmak mümkün olacaktır. Ek olarak, antihistaminikler tıkalı sinüslerin ve kulak kanallarının temizlenmesine katkıda bulunur.

Kulak çınlamasının nedeni orta kulak hastalığı olabilir. Bir doktor tarafından verilen özel bir pnömatik masaj, orta kulağa kan akışını iyileştirmeye yardımcı olur. Sonuç normal işitme ve gürültüden kurtulmak için geri yüklenecektir.

Tuzlu yiyeceklerin aşırı tüketimi kan basıncını arttırır ve hoş olmayan kulak çınlamasına neden olabilir. Bu durumda, sorunu çözmek için diyeti gözden geçirmeniz gerekecektir. Tedavi süresi boyunca alkol, kahve ve sigarayı bırakmak zorunda kalacaksınız.

Kulak gürültüsünün olası bir nedeni stres veya zor bir aile ilişkisi olabilir. Bu gibi durumlarda, bir psikolog yardımı olmadan yapamazsınız. Onun önerdiği tedavi terapisi sinir sistemini düzene sokacak ve sinir bozucu gürültüyü ortadan kaldıracaktır.

Genellikle böyle bir rahatsızlıktan muzdarip insanlar sadece kulak gürültüsünden uzaklaşmak ister. Bunu yapmak için sessiz, sakin müzik, kuşların sesleri, doğanın sesleri dinleyebilirsiniz.

Geleneksel tıp kullanarak kulak çınlamasından kurtulmak

Önemli! Kulak çınlamasından kurtulmak için halk yöntemlerinin kullanımına başvurmadan önce, eylemlerini doktorla koordine etmek gerekir.

1. Kulak çınlamasının ana nedenleri vasküler hastalıklarda bulunabilir. Bu durumda, sebzelerden elde edilen meyve suları iyi yardımcı olacaktır. Kızılcık ve pancar suyu eşit oranlarda alınır, günde üç kez karıştırılır ve her biri 50 ml tüketilir.
2. Kulak gürültüsündeki azalma, elma sirkesinin balla sürekli kullanılmasıyla desteklenir. İlacı hazırlamak için 1 bardak kaynamış suyu soğutmak, sonra 2 çay kaşığı sirke ve 1 çay kaşığı bal eklemek gerekir. Günde üç kez iç. Benzer bir bileşim, minerallerin vücudundaki eksikliği telafi eder, kan incelmesini teşvik eder ve gürültünün kaybolmasına neden olur. Böyle bir ilacın beklenen etkisini elde etmek için, elma sirkesi bağımsız olarak hazırlanmalı ve mağazada hazır satın alınmamalıdır.
3. Aterosklerozun neden olduğu kulak ve kafadaki gürültüyle mücadele için mükemmel bir yöntem kırmızı yoncadır. Aşağıdaki tarife göre hazırlanan uygun alkol tentürü. 50 gram çiçek yarım litre alkol veya votka ile dökülür ve 10-12 gün boyunca serin bir yere yerleştirilir. Periyodik olarak, bu kompozisyon çalkalanmalıdır. Bu ilacı yatmadan önce 20 ml içinde alın, 15 gün boyunca su ile yıkayın. 10 günlük bir aradan sonra prosedürü tekrarlayın. Önemli! Böyle bir aracı kullanmak sadece kan basıncı ile ilgili sorunları olmayan kişiler için mümkündür.
4. Kırmızı yonca temelinde mükemmel bir vitamin bileşimi de hazırlanır. 3 tablo. çiçek kaşığı çiçek, 2 litre kaynar su ile bir termos içine dökülür, 3-4 saat ısrar eder. Daha sonra bal ve 30-40 ml limon suyu tada eklenir. Günde üç kez 100 ml alın.
5. Hoş olmayan gürültü semptomlarıyla mücadelede, sarımsak bazlı bir ürün kendini kanıtlamıştır. Yarım litrelik bir kavanozun üçte biri doğranmış sarımsak ile doldurulur. Bu kap, votka veya alkol ile tepeye dökülür ve ısrar etmek için 2 hafta boyunca serin bir yere yerleştirilir. Günde bir kez tentür almaya başlayın, dozu her gün bir damla artırın. Böylece, 25 damla ulaşır ve ters sırada aşağı iner.
6. Sıradan dağ külü temelinde hazırlanan bir çare kulak çınlamasından kurtulmaya yardımcı olacaktır. Kompozisyonu hazırlamak için, 200 litre kırmızı üvez kabuğunu yarım litre kaynar su ile dökmeniz ve düşük ateşte 30-60 dakika pişirin, su kaynadıkça biraz su ekleyin. Oda sıcaklığına soğutuldu ve süzüldü, kullanıma hazır. İlacı buzdolabında saklayın. Sabah, öğle yemeğinde ve akşam, yemekten yarım saat önce 2-3 yudum yiyin.
7. Dereotu tohumlarına dayanan tentür, kulak çınlaması için mükemmel bir ilaçtır. Bu ürünün bir çorba kaşığı bir toz haline getirilir ve bir termos içine dökülür. 0,5 litre miktarda kaynar su ile dökülür ve 60 dakika boyunca demlenir.Tedavi için, benzer bir ilacı günde üç bölünmüş dozda, yemeklerden yarım saat önce yarım bardak 45-60 gün boyunca almak gerekir.
8. Köknar ağacının kabuğunun migren ve tinnitus kaynatmalarına karşı mücadelede etkilidir. Bu ürünün büyük bir kaşığı, daha önce öğütülmüş, 0,5 litreye dökülür.kaynamış su ve bir su banyosunda 45 dakika bekletin. Tüm kütle soğuduğunda, filtrelenmeli ve kaynamış su ile orijinal miktarına getirilmelidir. Böyle bir kompozisyonu kullanmak için sabah, öğleden sonra ve akşam yemeklerden yarım saat önce yarım bardak olmalı ve 2-3 hafta boyunca devam etmelidir. Profilaktik olarak, sonbahar ve ilkbaharda benzer bir bileşimin kullanılması önerilir.

Jimnastik - kulak sesinden kurtulmanın bir yolu olarak

Ana tedaviye ek olarak, jimnastik yapmak mantıklıdır. Egzersizler, örneğin, şunlar olabilir:

1. Kulakları ovalamak, avuç içi kafaya sıkıca bastırılmış olarak saat yönünde dairesel hareketlerle gerçekleştirilir;
2. İlk olarak, avuç içi kulaklara yakın bastırılır, sonra keskin bir şekilde geri çekilirler. Bu adımları 2 düzine kez tekrarlayın.
3. Parmak kulağa sokulur, sonra aniden çıkarılır. Prosedürü en az 20 kez tekrarlayın.

Kulak çınlaması nasıl önlenir

Belirli önlemlere bağlı kalırsanız, kulak çınlaması olasılığı önemli ölçüde azalır.

1. Kulaklıkları mümkün olduğunca az kullanın. Yüksek sesler sadece kulaklarınıza zarar verir. Bazı insanlar için, bir konsere katıldıktan sonra bile, kafa ve kulaklarda bir gürültü var.
2. Sağlığınızı izlemeniz, doğru beslenmeniz ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürmeniz gerekir.
3. Gürültü sorununun nedenine bakılmaksızın, doktorunuzu ihmal etmemelisiniz.

Yukarıda açıklanan yöntem ve teknikler kulak çınlamasının hafifletilmesine yardımcı olabilir. Ancak sorunun temel nedeni olan hastalık hiçbir yere gitmeyecek. Bu nedenle, bir doktora zamanında danışmak ve onunla tedavi ile ilgili eylemlerde bulunmak önemlidir.

Video: Kulak çınlaması masajı