เนื้อหาบทความ
โหระพาเป็นเครื่องปรุงที่มีกลิ่นหอมที่ดูเหมือนใบไม้สีเขียว ส่วนใหญ่มักจะใช้ผลิตภัณฑ์เป็นนอกเหนือจากอาหารจานหลักและใช้ในกระบวนการเตรียมซอส นอกจากคุณภาพความงามแล้วโหระพายังมีข้อดีอีกหลายอย่าง มันถูกใช้ในการปรุงอาหารเครื่องสำอางค์และยาเพื่อที่จะกำจัดโรคต่างๆ บนพื้นฐานนี้หลายคนสนใจในประโยชน์และอันตรายของพืช
กระเพราแอ็คชั่น
คุณสมบัติเชิงบวกจะสะท้อนให้เห็นในคุณสมบัติของใบโหระพาซึ่งนำไปใช้กับร่างกายทั้งหมด ดังนั้นผลิตภัณฑ์มีการดำเนินการดังต่อไปนี้:
- เพิ่มความดันโลหิตต่อสู้กับความดันเลือดต่ำ
- ช่วยเพิ่มฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกาย;
- รับผิดชอบการย่อยอาหารที่เหมาะสม
- ช่วยในการลดน้ำหนัก
- ฆ่าจุลินทรีย์และแบคทีเรีย
- มีคุณสมบัติป้องกันพยาธิ;
- ดิ้นรนกับเลือดออกเหงือก;
- มีผลประโยชน์ในฟังก์ชั่นการสืบพันธุ์;
- ป้องกันโรคของระบบสืบพันธุ์เพศชาย
- กำจัดน้ำดีส่วนเกินออกจากร่างกาย
- ช่วยลดอาการบวมของอวัยวะภายในแขนขา;
- ต่อสู้กับเซลล์มะเร็ง
- สร้างเนื้อเยื่อใหม่
- ใช้ในหน้ากากเครื่องสำอางสำหรับผิวหน้าผม
- ชดเชยการขาดวิตามินในยุ;
- กำจัดเมือกออกจากทางเดินหายใจ
- ลดไข้
- ต่อสู้กับสิวและการอักเสบบนผิวหนังเป็นหนอง
ประโยชน์ของโหระพา
- จากเมล็ดทานตะวันและใบโหระพาแห้งเตรียมเงินทุน เครื่องดื่มช่วยลดโอกาสในการปรากฏตัวของเซลล์มะเร็งป้องกันการเข้าถึงเลือดไปยังเนื้องอก
- คอมเพล็กซ์วิตามินแร่ธาตุที่เข้ามาเติมเต็มร่างกายด้วยเอนไซม์ที่จำเป็น คุณภาพนี้ได้รับการชื่นชมในระหว่างการเปลี่ยนจากฤดูกาลหนึ่งไปอีกฤดูกาลหนึ่งเมื่อร่างกายขาดวิตามิน
- เครื่องดื่มจากใบสีเขียวหรือใบแห้งเพิ่มความดันโลหิตขจัดอาการปวดหัวและไมเกรนบ่อย, ปวดกล้ามเนื้อในระหว่างรอบประจำเดือน
- การใช้โหระพาในระหว่างการเกิดโรคบรรเทาทางเดินหายใจจากเสมหะ เพราช่วยลดอุณหภูมิของร่างกายฆ่าเชื้อแบคทีเรียเพิ่มการป้องกันของร่างกาย ด้วยการบริหารอย่างเป็นระบบจะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคปอดอักเสบและหลอดลมอักเสบ
- สำหรับนักเรียนและเด็กนักเรียนแพทย์แนะนำให้บริโภคยาต้มของวัตถุดิบแห้งด้วยการเติมน้ำผึ้งหรือน้ำตาล เครื่องดื่มดังกล่าวจะช่วยเพิ่มความเข้มข้นของหน่วยความจำและการทำงานของสมองโดยรวม
- พืชต่อสู้กับโรคของช่องปาก หากเหงือกของคุณมีเลือดออกให้ล้างปากด้วยยาต้มโหระพาสองครั้งหรือสามครั้งต่อวันจนกว่าปัญหาจะหายไป การกระทำดังกล่าวจะป้องกันฟันผุและฟันขาว
- กระเพรามีไว้สำหรับใช้ในคนที่มีความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ใบสีเขียวลบแม้กระทั่งความเมื่อยล้าที่เก่าแก่ที่สุดจากลำไส้ เป็นผลให้จุลินทรีย์ของอวัยวะภายในเป็นปกติลดน้ำหนักได้
- น้ำมันหอมระเหยซึ่งมักใช้ในเครื่องสำอางค์เตรียมจากเมล็ดโหระพา เพิ่ม 2-3 หยดลงบนใบหน้าหรือมาสก์ผมเพื่อปรับปรุงสภาพเส้นผมและผิวหนัง
- การเติมน้ำมันหอมระเหยโหระพาลงในอ่างอาบน้ำจะช่วยให้คุณกำจัดเหงื่อออกมากเกินไปสิวเล็ก ๆ แผลพุพองแผลเป็นเล็ก ๆ ในกรณีที่มีอาการปวดศีรษะถูใบของพืชและแนบกับวัดนวด
สรรพคุณของกระเพราสำหรับโรค
- สำหรับไต ใบโหระพาน้ำซุปและใบสีเขียวกำจัดน้ำส่วนเกินเพราะพวกเขามีผลขับปัสสาวะ องค์ประกอบนี้ยังช่วยกำจัดยูเรียโดยป้องกันการก่อตัวของหินและทรายในโพรงร่างกายด้วยโรคที่มีอยู่โหระพาบรรเทาอาการปวดในไต ใบสีเขียวอยู่ในเกณฑ์ดีส่งผลกระทบต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ทั้งระบบ
- สำหรับระบบประสาท คุณค่าของพืชเกิดจากน้ำมันหอมระเหยที่เข้ามา พวกเขามีผลในเชิงบวกต่อระบบประสาทส่วนกลางขจัดผลกระทบของความเครียด เพราช่วยลดความวิตกกังวลหงุดหงิดอ่อนเพลียมากเกินไป (เรื้อรัง) ยาต้มของวัตถุดิบแห้งทำให้การนอนหลับต่อสู้ไมเกรนและบรรเทาอาการของบุคคล
- สำหรับทางเดินหายใจ น้ำมันหอมระเหยและวิตามินซึ่งมีความเข้มข้นในใบโหระพาสามารถขจัดโรคของระบบทางเดินหายใจได้อย่างสมบูรณ์แบบ มันมีประโยชน์ที่จะกินใบกับโรคหลอดลมอักเสบปอดบวม ผลิตภัณฑ์มีคุณสมบัติต้านการอักเสบอันเป็นผลมาจากการที่มันกำจัดการติดเชื้อ เพราช่วยเพิ่มผลของยารักษาโรคทางเดินหายใจ มันจะมีประโยชน์ในการสูดดมด้วยน้ำมัน, โลชั่น, บีบอัด
- สำหรับร่างกายทั้งหมด ผลเสริมสร้างความเข้มแข็งทั่วไปเป็นประโยชน์สำหรับการทำงานของร่างกายมนุษย์ทั้งหมด โหระพาขอแนะนำให้ใช้กับผู้ที่เพิ่งได้รับการผ่าตัดช่องท้องครั้งใหญ่ นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังช่วยให้คุณหายเร็วขึ้นหลังจากเจ็บป่วย เครื่องเทศเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการป้องกันโรคหลอดเลือดการเจริญเติบโตของเล็บและเส้นผม พืชจะชะลอการแก่ก่อนวัยของเนื้อเยื่อเร่งกระบวนการเผาผลาญทั้งหมดและช่วยในการลดน้ำหนัก การบริโภคอย่างเป็นระบบช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด โหระพาโหระพารักษาโรคผิวหนังและปัญหาผิวหนังอื่น ๆ
- สำหรับหัวใจ แนะนำให้ใช้เครื่องเทศสำหรับผู้ที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อหัวใจรวมถึงการเบี่ยงเบนในการทำงานของอวัยวะนี้ โหระพาให้การป้องกันที่ร้ายแรงของหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง, ขาดเลือด, หัวใจเต้นช้า มันเป็นประโยชน์ที่จะกินผักสำหรับผู้ชาย 45+ พวกเขามีความเสี่ยง ธาตุเหล็กที่เข้ามาช่วยป้องกันการพัฒนาของโรคโลหิตจางในเด็กและผู้ใหญ่
ประโยชน์ของกระเพราสำหรับผู้ชาย
- ผลกระทบโดยตรงของโหระพาต่อการไหลเวียนโลหิตได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้ดีขึ้น จากนี้จึงสรุปได้ว่าพืชมีผลดีต่อร่างกายของผู้ชายโดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วยเพิ่มความแรง
- โหระพาเป็นที่ต้องการของนักกีฬา ผลิตภัณฑ์อุดมไปด้วยโปรตีนจากธรรมชาติซึ่งช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวในเวลาอันสั้นหลังจากการฝึกอย่างจริงจัง
- พืชมีฤทธิ์ขับปัสสาวะที่ยอดเยี่ยม ดังนั้นโหระพาขอแนะนำสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย องค์ประกอบทำความสะอาดอย่างสมบูรณ์ระบบอวัยวะสืบพันธุ์ของมนุษย์
การใช้ใบโหระพาในการลดน้ำหนัก
- เนื่องจากรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และการขาดแคลอรี่กะเพราช่วยให้ผู้ที่สูญเสียน้ำหนักเพื่อกระจายอาหารตามปกติ หากคุณต้องการลดน้ำหนักเป็นพิเศษนักโภชนาการแนะนำให้ใช้เมล็ดพืชเพื่อวัตถุประสงค์ดังกล่าว
- ควรรู้ว่าวัตถุดิบดังกล่าวจะต้องซื้อในร้านค้าในแผนกที่มีวัตถุเจือปนอาหาร อย่าพยายามซื้อเมล็ดในแผงขายสำหรับสวน วัตถุดิบอุตสาหกรรมได้รับการปฏิบัติทางเคมีสำหรับการจัดเก็บระยะยาวคุณสามารถวางยาพิษ
- ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการปลูกโหระพาของคุณเองในสวนหรือที่บ้าน อย่าให้ความบันเทิงด้วยภาพลวงตาพืชจะไม่สามารถนำคุณไปสู่ผลลัพธ์ที่ต้องการได้อย่างเต็มที่
- เพราเร่งการเผาผลาญอย่าลืมเกี่ยวกับอาหารและการออกกำลังกาย ในขณะนี้ไม่มีอาหารเฉพาะที่จะขึ้นอยู่กับพืช ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้รับประทานใบโหระพาในปริมาณมาก
การใช้กระเพราสำหรับสาว ๆ
- การรวมโหระพาอย่างเป็นระบบในอาหารประจำวันจะช่วยให้ปกติกิจกรรมของระบบทางเดินอาหารและกระบวนการเผาผลาญอาหารทั้งหมด
- วิธีนี้คุณสามารถควบคุมรูปของคุณได้ พืชมีผลในเชิงบวกต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์และปรับปรุงสุขภาพโดยรวม
- นอกเหนือจากการปรุงอาหารแล้วโหระพายังใช้กันอย่างแพร่หลายในเครื่องสำอางค์ พื้นฐานของมาสก์หน้าและผิวรวมถึงใบสดของพืช
- เงินที่ใช้เป็นโลชั่นค่อนข้างได้รับความนิยม องค์ประกอบช่วยลดปริมาณไขมันทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติ Derma เรียบเนียนและนุ่มนวล
ประโยชน์ของโหระพาสำหรับหญิงตั้งครรภ์
- ขอแนะนำให้สาว ๆ ใช้โหระพาระหว่างการตั้งครรภ์เพื่อเสริมความแข็งแรงของฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกาย การรวมพืชในอาหารปกติช่วยให้คุณป้องกันตัวเองจากการติดเชื้อที่เป็นอันตราย
- โหระพาได้พิสูจน์ตัวเองว่าเป็นยาสำหรับตะคริวและ bloating ผลิตภัณฑ์แห้งเป็นที่นิยมในรูปแบบของชา ดื่มบรรเทาอาการปวดหัวและความวิตกกังวล ห้ามมิให้มีการใช้ผลิตภัณฑ์ในทางที่ผิดเนื่องจากคุณสมบัติของยาชูกำลัง
- เพื่อปรับปรุงสุขภาพและกำจัดปัญหาบางอย่างมันก็เพียงพอที่จะใช้โหระพา 2 ครั้งต่อสัปดาห์สำหรับ 1 สาขา ไม่ควรรวมไว้ในอาหารสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง
โหระพาอันตราย
- หากคุณคำนึงถึงคุณสมบัติทั้งหมดข้างต้นของโหระพาเราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าพืชมีประโยชน์อย่างแน่นอน ยังคงมีความสำคัญ“ แต่” - ผลิตภัณฑ์มีสารปรอท
- ห้ามมิให้ใช้โหระพาในรูปแบบใด ๆ นานกว่า 3 สัปดาห์ในแถว หยุดระหว่างหลักสูตรแล้วทำการรักษาต่อไปหรือควบคุมอาหาร การใช้ใบโหระพาสำหรับผู้หญิงจะได้รับอนุญาตหลังจากได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
- ควรใช้ใบโหระพาด้วยความระมัดระวังในระหว่างการให้นม ส่งผลให้คุณภาพของนมดีขึ้น ห้ามมิให้นำต้นไม้ให้บุคคลหลังจากหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง
- ไม่แนะนำให้บริโภคสำหรับโรคเบาหวาน, ภาวะเกล็ดเลือดต่ำ, ความดันโลหิตสูงและปัญหาระบบทางเดินอาหาร การได้รับน้ำมันหอมระเหยไม่ส่งผลกระทบต่อตับอ่อนและกระเพาะอาหารที่เสียหายในวิธีที่ดีที่สุด
กระเพรามีผลในเชิงบวกต่อกิจกรรมของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด สีเขียวเหมาะสำหรับความผิดปกติในไตกล้ามเนื้อหัวใจต่อมไทรอยด์และทางเดินหายใจ ความเหนื่อยล้าของพืชรักษาโรคผิวหนัง, กระชับรอยแผลเป็นจากสิว น้ำมันจัดแต่งผมเล็บและผิวหนัง เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบเชิงลบให้ใช้ข้อห้ามก่อนที่จะ
วิดีโอ: คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของใบโหระพา
ที่จะส่ง