วิธีการเคลือบฟันที่บ้านให้แข็งแรง

ฟันเคลือบฟันนั้นมีความแข็งและในเวลาเดียวกันก็มีเปลือกที่เปราะบางซึ่งช่วยป้องกันฟันผุการสัมผัสกับปัจจัยภายนอกและความเสียหาย ฟันเคลือบฟันประกอบด้วยแร่ธาตุต่าง ๆ จำนวนมากซึ่งส่วนใหญ่เป็นแคลเซียมและฟลูออรีน ฟันเคลือบฟันถือเป็นเนื้อเยื่อที่ยากที่สุดของร่างกายมนุษย์ อย่างไรก็ตามมันสามารถถูกทำลายได้ มันค่อนข้างยากที่จะคืนสภาพเคลือบฟันเพราะผ้านี้ไม่มีความสามารถในการงอกใหม่ แต่ที่นี่เพื่อกำจัดความเสียหายเล็กน้อยแก้ไขรอยแตกค่อนข้างจริง และสำหรับสิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์

วิธีเคลือบฟันให้แข็งแรง

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าเคลือบฟันอยู่ในอันตราย ด้วยการทำลายของเคลือบฟันบุคคลจะไวต่ออาหารเย็นร้อนหวานและเปรี้ยว นอกจากนี้ฟันของพวกเขากลายเป็นสีเหลือง หากเคลือบฟันไม่ได้รับการบูรณะฟันผุก็อาจเริ่มพัฒนาใน microcracks แต่สิ่งที่นำไปสู่การทำลายของเคลือบฟัน? ทำไมฟันถึงสูญเสียชั้นป้องกันตามธรรมชาติ

สาเหตุของความเสียหายเคลือบฟัน

มันง่ายมากที่จะทำลายเนื้อเยื่อที่ยากที่สุดของร่างกายมนุษย์? นี่คือปัจจัยบางอย่างที่อาจทำให้เกิดความเสียหายและการทำลายของเคลือบฟัน

  1. อาหารรสเปรี้ยว ในบรรดาผลิตภัณฑ์ที่ทำให้เกิดการทำลายของเคลือบฟันเราสามารถบันทึกผลไม้รสเปรี้ยว kvass เครื่องดื่มอัดลมเบียร์หมัก การบริโภคประจำของพวกเขาก่อให้เกิดการคลายของเปลือกซึ่งนำไปสู่การแตกในเคลือบฟัน
  2. ความเสียหายทางกล การรับประทานอาหารที่เป็นของแข็ง, แคร็กถั่วและวัตถุอื่น ๆ นำไปสู่ความเสียหายทางกลต่อเคลือบฟัน
  3. เคลือบฟันสามารถสลายตัวจากสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด (น้ำลาย) ซึ่งเปลี่ยนองค์ประกอบเนื่องจากโรคของระบบย่อยอาหาร น้ำย่อยในช่องปากเพิ่มขึ้นกัดผิวของฟัน
  4. ความเสียหายที่เกิดขึ้นบ่อยครั้งอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการใช้ยาแอสไพรินเป็นเวลานาน
  5. แปรงสีฟันที่แข็งและยาสีฟันที่มีฤทธิ์กัดกร่อนอาจกลายเป็นสาเหตุของความเสียหายทางกลต่อเคลือบฟันได้
  6. การเคลือบอาจเกิดความเสียหายได้หากคุณทำความสะอาดบ้านด้วยการขัดถูและการฟอกสีฟัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งนี่เป็นเพราะการแปรงฟันด้วยเบกกิ้งโซดาเป็นประจำ
  7. การเสื่อมสภาพของเคลือบฟันสามารถสังเกตได้ในนักสูบบุหรี่เกือบทุกคนที่มีประสบการณ์
  8. สุขอนามัยที่ไม่เหมาะสมการดูแลอย่างไม่เพียงพอเป็นสาเหตุของการทำลายเคลือบฟัน ฟันจะต้องได้รับการทำความสะอาดวันละสองครั้งและทุก ๆ หกเดือนเพื่อแสดงให้ทันตแพทย์เห็นและกำจัดคราบหินปูน
  9. การเชื่อมโยงที่สำคัญในสุขภาพของฟันและความแข็งแรงของเคลือบฟันเป็นปัจจัยทางพันธุกรรม

ไม่ว่าสาเหตุของการทำลายล้างเคลือบฟันจะต้องต่อสู้

วิธีการคืนสภาพเคลือบฟันในแบบมืออาชีพ

สิ่งแรกที่คนคิดเกี่ยวกับปัญหาเกี่ยวกับฟันของเขาคือการเดินทางไปหาหมอฟัน และนี่คือสิ่งที่ถูกต้องเพราะแพทย์ที่มีประสบการณ์สามารถประเมินขนาดของปัญหาและถ้าจำเป็นแนะนำวิธีมืออาชีพในการฟื้นฟูเคลือบฟัน

หนึ่งในวิธีการที่นิยมที่สุดในการฟื้นฟูฟันเคลือบฟันคือการฟลูออไรด์ เคลือบประกอบด้วยแร่ที่ซับซ้อนส่วนใหญ่ฟลูออรีนและแคลเซียม เจลชนิดพิเศษนี้ถูกเตรียมไว้ในสำนักงานทันตกรรมซึ่งคล้ายกับการเคลือบตามธรรมชาติของฟันของคุณ จากนั้นเจลนี้จะถูกวางไว้ในปากซึ่งผู้ป่วยจะต้องเก็บไว้ในฟันของเขาเป็นเวลาหลายชั่วโมง พวกเขามักจะสวมเสื้อคลุมตอนกลางคืน ในช่วงเวลานี้แร่ธาตุจากเจลจะแทรกซึมเคลือบฟันและรอยแตกและความเสียหาย

อย่างที่คุณทราบฟันเคลือบฟันได้รับสารหลายอย่างพร้อมกับน้ำลาย ดังนั้นวิธีที่สองในการคืนสภาพเคลือบฟันจึงขึ้นอยู่กับการประมวลผลของฟันด้วยสารพิเศษที่คล้ายคลึงกันในองค์ประกอบของน้ำลาย กระบวนการนี้เรียกว่า

มีการขายยาสีฟันพิเศษที่มีฟลูออไรด์และแคลเซียม เมื่อแปรงฟันด้วยเครื่องมือเหล่านี้แร่ธาตุขนาดเล็กจะตั้งอยู่ในรอยแตกของเคลือบฟันและเหมือนเดิมที่จะทำการซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหาย อย่างไรก็ตามคุณต้องใช้น้ำพริกดังกล่าวหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้น

โภชนาการฟื้นฟูการเคลือบฟัน

โภชนาการเป็นรากฐานของร่างกายของเรา ด้วยความช่วยเหลือของการแก้ไขอาหารผลกระทบอย่างใดอย่างหนึ่งสามารถทำได้ หากคุณต้องการการบูรณะและเสริมความแข็งแรงของเคลือบฟันคุณสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ในอาหารของคุณ

โภชนาการฟื้นฟูการเคลือบฟัน

  1. กินผลิตภัณฑ์นมมากขึ้น พวกเขามีแคลเซียมจำนวนมากซึ่งเป็นพื้นฐานของการเคลือบฟัน นม, kefir, นมอบหมัก, ชีสกระท่อม, โยเกิร์ต - เป็นผลิตภัณฑ์ที่ควรรับประทานในผู้ใหญ่และเด็กทุกวัน
  2. การกู้คืนแบบเคลือบจะได้รับการส่งเสริมโดยน้ำลายไหลมากมาย ในการทำเช่นนี้คุณสามารถกินผักชีฝรั่งได้ทุกวัน
  3. ฟอสเฟตฟลูออไรด์และแคลเซียมจำนวนมากพบได้ในชีสแข็ง
  4. พบแคลเซียมจำนวนมากในเมล็ดงา สามารถเพิ่มลงในสลัดขนมอบและอาหารจานร้อน
  5. เพื่อสุขภาพเหงือกคุณต้องบริโภคผลเบอร์รี่และผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซี ได้แก่ กีวีสตรอเบอร์รี่และสะโพกเพิ่มขึ้น
  6. ในการกำจัดคราบแบคทีเรียออกจากฟันและทำความสะอาดปากเชื้อโรคคุณต้องดื่มชาเขียวมากขึ้น ในองค์ประกอบของมันมีสารฆ่าเชื้อพิเศษที่ป้องกันสุขภาพของฟัน

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ตามธรรมชาติจะช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อเคลือบฟันที่มีสุขภาพดี

การรักษาพื้นบ้านเพื่อเสริมความแข็งแรงเคลือบฟัน

ในบรรดาสูตรการแพทย์แผนโบราณมีเคล็ดลับหลายประการที่จะช่วยให้คุณเรียกคืนเคลือบฟันที่เสียหายได้ที่บ้าน

  1. ทำการนวดเบา ๆ บนเหงือกของคุณทุกวัน ซึ่งสามารถทำได้ด้วยนิ้วมือหรือแปรงสีฟัน การนวดเหงือกช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตช่วยให้เนื้อเยื่อชุ่มชื่นด้วยออกซิเจนและวิตามิน
  2. หลังรับประทานอาหารทุกวันให้ล้างปากด้วยน้ำเกลือเล็กน้อย ท้ายที่สุดเศษอาหารที่เหลืออยู่อาจเริ่มเน่าระหว่างฟันกลายเป็นอาหารสำหรับแบคทีเรียซึ่งในทางกลับกันก็มีส่วนทำให้เกิดการทำลายของเคลือบฟัน
  3. ทุกๆสามวันคุณสามารถแปรงถ่านกัมมันต์ แท็บเล็ตจะต้องถูกบดขยี้เป็นผงจากนั้นจุ่มแปรงสีฟันเปียกลงไปและค่อยๆผ่านฟัน
  4. มาสก์ฟื้นฟูที่มีประสิทธิภาพสำหรับเคลือบฟันถือว่าเป็นสตรอเบอร์รี่ แบล็กเบอร์จะต้องนวดและกระจายระหว่างริมฝีปากและฟัน หลังจากผ่านไป 10 นาทีหน้ากากจะได้รับความเพลิดเพลิน
  5. หนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยที่สุดในการฟื้นฟูฟันและเคลือบฟันขาวคือการใช้น้ำมันต้นชา ควรหยดน้ำมันลงบนแปรงสีฟันและแปรงด้วยฟัน หรือคุณอาจหยดน้ำมันสักสองสามหยดในน้ำอุ่นและล้างปากด้วยวิธีนี้ โดยวิธีการนี้สูตรนี้สามารถใช้กับกลิ่นปาก - ใช้น้ำมันต้นชาแทนการล้างทุกวัน
  6. น้ำซุปต่อไปนี้จะช่วยให้คุณไม่เพียง แต่เสริมความแข็งแรงของเคลือบฟัน แต่ยังช่วยรักษาสุขภาพเหงือก ในกระติกน้ำร้อนให้ใส่ช้อนโต๊ะของสะระแหน่, บอระเพ็ดและเปลือกไม้โอ๊กสับ เทน้ำเดือดทุกอย่างและทิ้งไว้ค้างคืน ในตอนเช้าควรกรองน้ำซุปอุ่น ๆ และใส่กระเทียมสับลงไป หากคุณกำลังจะไปทำงานคุณไม่สามารถเพิ่มกระเทียม - มันจะทำให้เกิดกลิ่นปาก น้ำซุปที่เตรียมไว้คุณต้องล้างปาก 1-2 ครั้งต่อวันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

การกู้คืนเคลือบฟันด้วยวิธีการที่บ้านไม่ใช่เรื่องยาก สูตรยาแผนโบราณไม่เพียง แต่ราคาถูกและใช้งานง่าย แต่มีประสิทธิภาพจริงๆ ข้อเสียเพียงอย่างเดียวของพวกเขาคือเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แท้จริงของกระบวนการคุณควรทำอย่างสม่ำเสมอและค่อนข้างนาน

วิธีการคืนสภาพเคลือบฟันในเด็ก

ฟันของเด็กนั้นไวและอ่อนโยนกว่าดังนั้นเคลือบฟันของพวกเขาจึงเสียหายบ่อยที่สุด ผู้ปกครองหลายคนทำผิดพลาดเมื่อพวกเขาละเลยปัญหานี้โดยพึ่งพาการเปลี่ยนแปลงฟันน้ำนมก่อน ความจริงก็คือว่าเคลือบฟันที่เสียหายสามารถนำไปสู่ฟันผุ ฟันที่ไม่ดีจะติดเชื้อที่อยู่ใกล้เคียงซึ่งจะถูกส่งต่อไปยังฟันที่แข็งแรง นอกจากนี้ฟันที่มีรูปร่างผิดปกติมักเกิดการเจริญเติบโตที่ไม่ถูกต้องส่วนที่เหลืออยู่จากฟันซึ่งยากต่อการกำจัด บ่อยครั้งที่ตอเช่นนี้รบกวนการเติบโตปกติของฟันใหม่และเล็ก นั่นคือเหตุผลที่สุขภาพของฟันหลักก็ต้องได้รับการดูแลด้วยเช่นกัน

วิธีการคืนสภาพเคลือบฟันในเด็ก

การเยียวยาพื้นบ้านในทางทันตกรรมสำหรับเด็กนั้นแทบจะไม่ได้ใช้เพราะสารยาหลายชนิดมีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ อย่างไรก็ตามมีวิธีการที่สามารถคืนสภาพเคลือบฟันที่มีประโยชน์ - นี่คือโพลิส หากลูกของคุณไม่แพ้น้ำผึ้งให้โพรโพลิสชิ้นหนึ่งให้เขา มันมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียฆ่าเชื้อที่พื้นผิวอย่างสมบูรณ์และเสริมสร้างเคลือบฟัน นอกจากนี้วิธีการรักษาที่คล้ายกันจะดึงดูดลูกน้อยของคุณอย่างแน่นอน

เด็กหลายคนไม่ชอบผลิตภัณฑ์นมซึ่งกลายเป็นปัญหาร้ายแรงสำหรับผู้ปกครอง เพื่อจู้จี้จุกจิกน้อยคุณสามารถปรุงสมูทตี้แปะ ก่อนอื่นคุณต้องปรุงคอทเทจชีสของคุณเองให้อิ่มตัวด้วยแคลเซียม เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้ใช้นมธรรมชาติไขมันหนึ่งลิตรจากใต้วัวและไม่ได้อยู่ในซอง ควรต้มนมให้ทั่วและเย็น เพิ่มไปยังนมหนึ่งหลอดของแคลเซียมคลอรีน (ทางหลอดเลือดดำ "การฉีดร้อน") และสองสามช้อนโต๊ะของ kefir ความร้อนองค์ประกอบเหนือความร้อนต่ำจนนมเริ่มทำให้ตกใจ จากนั้นวิธีการแก้ปัญหาจะต้องพับลงบนผ้ากอซ เอาชนะนมเปรี้ยวปรุงด้วยเครื่องปั่นกับคุกกี้กล้วยและทารก ไม่น่าเป็นไปได้ที่ลูกของคุณจะปฏิเสธอาหารที่มีรสชาติอร่อยที่สามารถกินได้ด้วยช้อนหรือขนมปัง

การป้องกันการทำลายแบบเคลือบ

เพื่อให้ฟันของคุณแข็งแรงและมีสุขภาพดีคุณต้องปกป้องพวกเขาตั้งแต่อายุยังน้อย สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการแปรงฟันเป็นประจำกำจัดคราบหินและหินให้ไปพบทันตแพทย์ใช้ไหมขัดฟันและน้ำยาบ้วนปาก คนในครอบครัวแต่ละคนควรมีแปรงสีฟันแยกต่างหากและไม่ยาก เป็นประจำ แต่ไม่สม่ำเสมอ (ประมาณทุกๆสามวัน) ให้ใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์เพื่อแปรงฟัน อย่ากัดฟันและวัตถุแข็งอื่น ๆ ด้วยฟันของคุณ การทำลายของสารเคลือบที่มองไม่เห็นในทันทีสามารถนำไปสู่

คุณต้องกินน้ำผลไม้ที่เป็นกรดที่คั้นสดใหม่ซึ่งจะทำลายเคลือบฟัน แม้ว่าคุณต้องการดื่มส้มสด ๆ ให้ทำผ่านหลอดดังนั้นส่วนประกอบที่เป็นอันตรายจะไม่ติดบนเคลือบฟัน หลังมื้ออาหารให้ล้างปากให้สะอาด ทานอาหารที่เป็นกรดและหวานปานกลางและหลังจากนั้นอย่าลืมล้างปาก โชคไม่ดีที่เคี้ยวหมากฝรั่งยังเป็นผลิตภัณฑ์ที่อันตรายสำหรับเคลือบฟัน คุณต้องเคี้ยวไม่เกินสามนาทีหลังรับประทานอาหาร

ฟันเคลือบฟันเป็นส่วนที่ยากที่สุดของร่างกายมนุษย์ อย่างไรก็ตามบุคคลนั้นช่างโง่เหลือเกินที่แม้แต่การเคลือบป้องกันนี้ก็สามารถถูกทำลายได้จากพฤติกรรมของเขา ดูแลฟันของคุณดูแลพวกเขาและจากนั้นจนถึงอายุของคุณคุณสามารถเพลิดเพลินกับรอยยิ้มที่สวยงามและเป็นธรรมชาติในกระจก

วิดีโอ: วิธีเพิ่มความแข็งแรงของเคลือบฟันและลดความไว

เราแนะนำให้อ่าน


แสดงความคิดเห็น

ที่จะส่ง

avatar
wpDiscuz

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังดำเนินการแก้ไข!

ยังไม่มีความคิดเห็น! เรากำลังดำเนินการแก้ไข!

บุคคลที่น่ารังเกียจ

ความงาม

การซ่อมแซม