วิธีทำให้ส้นเท้าเรียบที่บ้าน

ผู้ชายเชื่อว่าผู้หญิงดูสมบูรณ์แบบจากธรรมชาติ เพศที่ยุติธรรมได้ใช้ชีวิตตลอดชีวิตตั้งแต่แรกเกิดด้วยผิวหนังที่เนียนนุ่มอย่างไร้ที่ติส้นเท้านุ่มทรงผมที่สวยงาม ความขัดแย้งคือผู้หญิงต้องพอดีกับคำอธิบายนี้ คำตอบสำหรับคำถาม: วิธีการจัดระเบียบผิวผมของคุณและลบความไม่สมบูรณ์อื่น ๆ ค่อนข้างชัดเจน แต่ส้นเท้าหยาบอาจเป็นปัญหาใหญ่จริงๆ

อันตรายของผิวที่หยาบกร้านคืออะไร

ปัญหาของส้นเท้าอ่อนไม่ควรเกี่ยวข้องกับผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ชายด้วย ปัญหานี้ไม่ได้เป็นเครื่องสำอางมากถูกสุขอนามัย ในผิวหนังที่หยาบกร้านการติดเชื้อมักเกิดขึ้นที่รักพื้นที่ที่ไม่มีอากาศ เชื้อราปรากฏใน microcracks ที่เท้าซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่รุนแรง

เชื้อราเป็นเวลานานอาจไม่ปรากฏทางคลินิกเอง ก่อนที่จะดำเนินการตามขั้นตอนที่ถูกสุขลักษณะเพื่อให้เท้าเนียนนุ่มคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีการติดเชื้ออีกต่อไป ความจริงก็คือสปอร์ของเชื้อราที่มีน้ำและเครื่องสำอางสามารถแพร่กระจายไปยังบริเวณที่ปราศจากการติดเชื้อของผิวหนังและสร้างแผลใหม่ที่นั่น

วิธีการรับรู้เชื้อรา

ในกรณีที่ผิวของส้นเท้าหยาบกร้านเกิดจากเชื้อรากระบวนการสุขอนามัยปกติและเครื่องสำอางจะเป็นอันตราย อาการหลักของเชื้อรา:

1. รอยแตกที่ส้นเท้าลึกและระหว่างนิ้วซึ่งไม่ทำให้คันหรือเจ็บ;
2. ผิวหนังลึกลงไปในรอยแตกและระหว่างมันสีขาวราวกับปกคลุมด้วยแป้งเด็ก;
3. ผิวแห้งของเท้าเริ่มคันโดยไม่มีเหตุผลหรือมีผื่นแดงปรากฏขึ้น
4. ผื่นจะปรากฏขึ้นโดยมีถุงที่มีเนื้อหาโปร่งใส
5. ความรู้สึกส่วนตัวมีอยู่เช่นอาการคันปวดหรือแสบร้อน

เนื่องจากมีหลายรูปแบบของเชื้อราการติดเชื้อสามารถประจักษ์เองด้วยอาการเพียงรายการเดียว หากคุณพบอาการใด ๆ ข้างต้นคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง การรักษาที่เหมาะสมจะนำไปสู่การแก้ไขปัญหาอย่างรวดเร็ว

ไม่มีเชื้อรา แต่ผิวหนังกำลังลอก

หากผลการหยาบของผิวไม่เกี่ยวข้องกับเชื้อราคุณสามารถกำจัดมันที่บ้านได้ มีหลายวิธีเช่น:

• แช่เท้า;
• ครีมพิเศษ
• หน้ากากสำหรับผิวเท้า
• สครับขัด;
• ทำความสะอาดเครื่องกล
• วิธีการด่วน

วิธีการแก้ปัญหาควรได้รับการติดต่ออย่างทั่วถึงโดยคำนึงถึงความรุนแรงของการทำให้หยาบ หากผิวมีความมั่นคงเพียงเล็กน้อยครีมก็เพียงพอแล้ว หากมีการปอกเปลือกเพียงเล็กน้อยก็จำเป็นต้องใช้การทำความสะอาดทางกล ผู้ที่มีส้นเท้าหยาบและแตกจะต้องใช้วิธีการหลายอย่างในเวลาเดียวกัน

แช่เท้า

อ่างอาบน้ำเพียงอย่างเดียวจะไม่ช่วยบรรเทาผิวที่หยาบกร้าน แต่ควรเป็นขั้นตอนแรกของชุดอุปกรณ์ที่ถูกสุขอนามัยเพื่อประหยัดขา ขอแนะนำให้ใช้อ่างอาบน้ำกับการกระทำทางกล มีหลายพันธุ์

1. เกลืออาบน้ำ มีการขายเกลือชนิดพิเศษในร้านเครื่องสำอางซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านขายยา วิธีการเตรียมแสดงไว้ในแพ็คเกจ ตามกฎแล้วเนื้อหาของซองจะต้องเจือจางในน้ำร้อน 2-5 ลิตรและลดลงในการแก้ปัญหาของเท้าเป็นเวลา 15-20 นาที เกลือดังกล่าวสามารถถูกแทนที่ด้วยทะเลหรือตัวเลือกงบประมาณ - ไอโอดีนธรรมดา ผลลัพธ์จะคล้ายกัน เกลือที่อุดมไปด้วยไอโอดีนจะทำให้ผิวอ่อนนุ่มและเตรียมไว้สำหรับขั้นตอนต่อไปนี้
2. นมและกลีเซอรีน ในการเตรียมส่วนผสมเหล่านี้คุณต้องใช้นมไขมันอุ่น 1 แก้วและกลีเซอรีนหนึ่งช้อนโต๊ะ ยิ่งอ้วนนมยิ่งดีเท่าไรแพะก็เป็นอุดมคติ หากไม่มีกลีเซอรีนควรเปลี่ยนด้วยขี้เลื่อยที่ทำจากสบู่เด็ก ส่วนผสมทั้งหมดละลายในน้ำอุ่นสองลิตรทำให้เท้าของคุณอยู่ในอ่างอาบน้ำอย่างน้อย 20 นาที เพื่อปรับปรุงผลการอาบน้ำสามารถทำได้อย่างสมบูรณ์โดยไม่ต้องใช้น้ำโดยเฉพาะในนมตามสูตรของคลีโอพัตรา
3. อาบน้ำด้วยน้ำส้มสายชู สำหรับน้ำสองลิตรคุณจะต้องใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 4 ช้อนโต๊ะ ไม่แนะนำให้ใช้กรดอะซิติกธรรมดาเนื่องจากไม่มีคุณสมบัติ keratolytic ที่จำเป็นในกรณีนี้ วางขาลงในสารละลายที่อบอุ่นและค้างไว้ 15 นาที

ครีมและสครับเท้า

มีหลายครีมที่ให้ส้นเท้าที่เรียบเนียน พวกเขาสามารถซื้อได้ที่ร้านค้าหรือร้านขายยา มันจะดีกว่าที่จะให้การตั้งค่าตัวเลือกด้วยวิตามิน A และ E หากมีการแสดงออกอย่างมีนัยสำคัญควรใช้ครีมหลังจากทำความสะอาดเชิงกล

คุณสามารถซื้อสครับสำเร็จรูปหรือทำเองก็ได้ มีสูตรง่ายๆดังนี้:

• สครับน้ำตาล สองช้อนโต๊ะจะต้องผสมกับน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• ไข่ บดไข่แดงหนึ่งฟองพร้อมเกลือเกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
• กาแฟ ผสมกากกาแฟและครีมเปรี้ยวไขมันในอัตรา 1: 1

ควรขัดถูผิวของส้นเท้าด้วยการเคลื่อนไหวที่รุนแรงเป็นเวลาอย่างน้อย 5 นาทีแล้วปล่อยให้ซึมซับอีก 15 นาที

มาสก์สำหรับเท้า

ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสามารถพบได้ในร้านเครื่องสำอางเฉพาะทางหรือผลิตขึ้นเองที่บ้าน พิจารณามาสก์ที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุด

1. ดินเหนียว ไม่จำเป็นต้องซื้อดินเหนียวพิเศษพร้อมจารึกบนกล่อง“ สำหรับขา” โดยขนาดใหญ่แตกต่างจากเครื่องสำอางทั่วไปเฉพาะในบรรจุภัณฑ์ในถุงขนาดเล็ก มันจะดีกว่าที่จะใช้ดินเหนียวสีขาวเครื่องสำอางถ้ามันไม่ได้เป็นสีแดง, สีเขียวและอื่น ๆ ที่จะทำ เจือจางผงด้วยน้ำในอัตราส่วน 1: 2 แล้วใช้มวลที่เกิดขึ้นกับเท้า คุณควรรอจนกระทั่งดินแข็งตัวแล้วจึงล้างออกด้วยน้ำ
2. มันฝรั่ง จะใช้เวลา 1 มันฝรั่งขนาดใหญ่หรือขนาดกลาง 2 ชิ้น ปอกเปลือกและขูดผักหรือนำไปไว้ในสถานะอ่อนในการรวมกัน เพิ่มน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะลงในมวลที่เกิดขึ้นแล้วทิ้งไว้บนส้นเท้าอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออก ในทำนองเดียวกันคุณสามารถใช้บวบ

ทำความสะอาดเครื่องจักรกล

การตัดผิวหนังส้นเท้าด้วยวัตถุมีคมนั้นเป็นไปไม่ได้แม้จะมีการทำให้เคราตินอย่างมีนัยสำคัญและไม่มีอาการเจ็บปวด สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การติดเชื้อบาดแผลและมีส่วนทำให้เกิดการหยาบมากขึ้น

สำหรับการทำความสะอาดคุณควรใช้หินภูเขาไฟพิเศษ ผิวหยาบกร้านของเท้า, หินภูเขาไฟที่รุนแรงควรจะเป็น ชั้นผิวจะถูกลบออกจากผิวหนังนึ่งด้วยการเคลื่อนไหวที่รุนแรง หินภูเขาไฟควรชุบน้ำให้เรียบร้อยก่อน

ขาบีบอัด

วิธีที่รวดเร็วในการทำความสะอาดผิวส้นเท้าของคุณจากผิวที่หยาบกร้านคือการประคบด้วย keratolytics จะดีกว่าถ้าเลือกกรดซาลิไซลิก นี่เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพและประหยัดที่สุด กรดซาลิไซลิคจะต้องชุบด้วยผ้ากอซวางบนจุดที่มีปัญหาแล้วจึงใส่ถุงเท้าอุ่น ๆ ยิ่งการรักษานานขึ้นจะดีขึ้นเพราะการกดหน้าอกนี้คุณสามารถเข้านอนได้อย่างปลอดภัย

ในทำนองเดียวกันคุณยังสามารถใช้เงินทุนสมุนไพรของดอกคาโมไมล์, สตริง, Celandine และตำแย

การดูแลเท้าทั่วไป

ส้นเท้าจะราบรื่นอย่างสมบูรณ์แบบเฉพาะถ้าคุณดูแลพวกเขาอย่างเป็นระบบ ขอแนะนำอย่างน้อยสองครั้งต่อเดือนเพื่อใช้อ่างอาบน้ำร่วมกับการทำความสะอาดหินภูเขาไฟ สามารถทาครีมบริเวณขาได้ทุกคืนก่อนนอน สครับและมาสก์สามารถใช้ได้สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง วิธีด่วนเช่นการบีบอัดค่อนข้างก้าวร้าวพวกเขาให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ แต่คุณต้องใช้ให้น้อยที่สุด การดูแลประจำวันเป็นกุญแจสำคัญสู่ขาที่สวยงามและมีสุขภาพดี

วิดีโอ: เล็บเท้าสำหรับส้นเท้าหยาบกับแอสไพริน