วิธีทำความสะอาดส้นเท้าที่บ้าน

เท้าถือเป็นส่วนที่บอบบางของร่างกายมนุษย์พวกเขาต้องการสุขอนามัยอย่างทั่วถึงด้วยเหตุนี้การดูแลขั้นพื้นฐานจึงไม่ควรละเลย ผู้หญิงและเด็กผู้หญิงหลายคนหลงผิดเชื่อว่าส้นสามารถทำความสะอาดได้ด้วยการเตรียมมืออาชีพ ในความพยายามที่จะเข้าถึงอุดมคติพวกเขาใช้เงินไปกับขั้นตอนการซาลอน เพื่อให้งบประมาณและเข้าใจเทคโนโลยีการประมวลผลส้นเท้าเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำที่เราจะพูดถึงในวันนี้ พิจารณาประเด็นที่สำคัญตามลำดับ

ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เพื่อทำความสะอาดส้นเท้า

สารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ถือว่าเป็นยาสากลอย่างถูกต้อง เนื่องจากมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบผลิตภัณฑ์จึงช่วยลด microcracks ทำความสะอาดผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพขจัดอนุภาคผิวที่ตายแล้วทำให้ข้าวโพดนุ่มและเซลล์อิ่มตัวด้วยออกซิเจน Peroxide bath สำหรับส้นเท้าสามารถใช้ได้ไม่เกิน 1 ครั้งต่อสัปดาห์เนื่องจากยาเสพติดทำให้ผิวแห้งมาก

อาบน้ำเปอร์ออกไซด์

1. วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำความสะอาดส้นเท้าคือวิธีแก้ปัญหาของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ผสมกับน้ำอุ่น เท 2.2-2.5 ลิตรลงในอ่าง น้ำอุ่น (เกือบร้อน) สิ่งสำคัญคือผิวสามารถทนต่ออุณหภูมิที่คล้ายกัน ตอนนี้เติมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หนึ่งขวด (ความเข้มข้น 3%) ลงในถังเก็บน้ำผสม
2. จุ่มขาลงในส่วนผสมรอประมาณ 10-15 นาทีจากนั้นดึงขาข้างหนึ่งออก ในช่วงเวลานี้ผิวจะมีชีวิตชีวาและอ่อนนุ่มการทำความสะอาดจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นหลายเท่า ขั้นตอนสามารถเริ่มได้เมื่อส้นเท้าเปลี่ยนเป็นสีขาวหลังจากอยู่ในสารละลาย หากชั้นบนสุดยังคงเป็นสีเหลืองหรือสีเขียวให้รอประมาณ 5-7 นาที
3. หลังจากเวลาที่กำหนดเอาขาข้างหนึ่งเช็ดด้วยผ้าขนหนูเดินไปตามส้นเท้าด้วยหินภูเขาไฟลูกกลิ้งหรือไฟล์พิเศษที่มีอนุภาคขัดขนาดเล็ก คุณยังสามารถใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าหรือเครื่องทำเล็บมืออาชีพได้ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความสามารถ
4. กำจัดอนุภาคที่อ่อนนุ่ม (ตาย) อย่าพยายามกำจัดเซลล์ผิวที่มีสุขภาพดี ทำความสะอาดส้นเท้าแต่ละอันทีละครั้งเท้าเปียกเป็นระยะในการแก้ปัญหาเพื่อประเมินผล หลังจากขั้นตอนการหล่อลื่นผิวด้วยครีมบำรุงผิวใส่ถุงเท้าผ้าฝ้ายอย่าลบพวกเขาเป็นเวลา 5 ชั่วโมง

ถาดใส่เกลือทะเลและเปอร์ออกไซด์

1. นอกเหนือจากการทำความสะอาดส้นเท้าของสีเหลืองและสีเขียวแล้วองค์ประกอบการรักษาจะช่วยรักษาบาดแผลและทำหน้าที่บนผิวหนังในคอมเพล็กซ์ เตรียมอ่างสำหรับทำเล็บเท้าเท 1.3 ลิตรลงไป น้ำเดือดเท 75 กรัม เกลือทะเลบดโดยไม่มีน้ำหอมสีย้อมและสารเติมแต่ง
2. เพิ่ม 5 มล. ลงในอ่างอาบน้ำ ยูคาลิปตัสอีเธอร์ 10 มล. น้ำมันทะเล buckthorn, 55 มล. น้ำมันมะกอก เทใน 70 มล. ความเข้มข้นของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% ผสมทุกอย่าง เพิ่มสบู่เหลวเล็กน้อยหากต้องการเพื่อทำโฟม
3. ทำให้ส่วนผสมเย็นลงหรือเจือจางด้วยน้ำให้ได้อุณหภูมิที่พอเหมาะแช่ขาของคุณเพลิดเพลินกับขั้นตอนเป็นเวลา 10-20 นาที บางครั้งใช้ขาของคุณและตรวจสอบผิวหากมีความสว่างให้ดำเนินการไปที่เล็บเท้า
4. รักษาผิวส้นเท้า keratinized ด้วยภูเขาไฟ, ลูกกลิ้งมีดโกนหรือมีดเครื่องสำอางด้วยใบมีดในตัว ทรายพื้นผิวเพื่อกำจัด microcracks ใส่ใจกับบริเวณสีเหลืองและสีเขียวของผิวหนังถูให้นานที่สุด
5. ในกรณีที่มีรอยแตกขนาดใหญ่รอยย่นบาดแผลรุนแรงบนส้นเท้าให้เทเปอร์ออกไซด์ลงในช่อง รอให้เปล่งเสียงดังกล่าวเสร็จสิ้นจากนั้นหล่อลื่นผิวด้วยครีมฟื้นฟูและห่อด้วยผ้าพันแผลใส่ถุงเท้า การกระทำดังกล่าวจะทำให้ผิวชุ่มชื้นอย่างมีนัยสำคัญป้องกันการแตกร้าวต่อไป

กรดอะซิทิลซาลิซิลิกและอาบน้ำเปอร์ออกไซด์

1. แอสไพรินหรือกรดอะเซทิลซาลิไซลิคช่วยป้องกันการระคายเคืองของผิวหนังและรักษารอยแตก เพื่อเตรียมความพร้อมอาบน้ำเท 2.5 ลิตรลงในอ่าง น้ำร้อนใส่แอสไพริน 10 เม็ดหรือเท 55 มล. สารละลายกรดอะซิทิลซาลิไซลิก
2. เพิ่ม 30 มล. กลีเซอรีนเหลวผสม ตรวจสอบอุณหภูมิ: ถ้าน้ำไม่ร้อนมากให้เพิ่ม 45 มล. ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ (ความเข้มข้น 3%)
3. จุ่มเท้าลงในอ่างอาบน้ำรอไม่เกินหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ในช่วงเวลาที่กำหนดอนุภาคที่ตายแล้วควรเปลี่ยนเป็นสีขาว มิฉะนั้นจะต้องเพิ่มเวลาเปิดรับแสงเป็น 20 นาที
4. เมื่อเท้าอ่อนนุ่มให้เดินไปพร้อมกับไฟล์ที่มีฤทธิ์กัดกร่อนลูกกลิ้งสำหรับส้นเท้าหรือหินภูเขาไฟ เอาอนุภาคที่ตายแล้วล้างเท้าของคุณ
5. หลังจากทำความสะอาดผสมเม็ดแอสไพริน 4 เม็ดระหว่างสองช้อนโต๊ะผสมผงกับครีมไขมัน ใส่ "ครีม" ที่ได้มาไว้บนส้นเท้าห่อด้วยผ้าพันแผลสวมรองเท้าคลุมและถุงเท้า
6. รอ 3 ชั่วโมงจากนั้นปฏิบัติต่อเท้าด้วยหินภูเขาไฟอีกครั้งหากสถานการณ์ต้องการ ทำตามขั้นตอนด้วยครีมบำรุงเท้า ดำเนินการผสมไม่เกิน 1 ครั้งใน 2 สัปดาห์

อาบน้ำร่างกายและอาบน้ำเปอร์ออกไซด์

1. Bodyagi เป็นสาหร่ายที่มีความหนืดซึ่งเติบโตในน้ำจืด (ทะเลสาบแม่น้ำ ฯลฯ ) หากต้องการใช้ผลิตภัณฑ์อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุดให้เจือจาง 80 มล. ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ใน 2.1 ลิตร น้ำอุ่น
2. จุ่มขาลงในสารละลายรอ 15 นาที หลังจากเวลานี้ขูดเซลล์ keratinized ที่อ่อนนุ่มด้วยมีดเครื่องสำอาง (เล็บเท้า), ภูเขาไฟ, ลูกกลิ้งหรือไฟล์ที่มีฤทธิ์กัดกร่อนสูง วางเท้าลงในสารละลายอีกครั้งรออีก 10 นาที
3. ตอนนี้เตรียมส่วนผสมสำหรับหน้ากาก: ผสม 30 กรัม ผงน้ำจืด bodyagi ขนาด 20 มล. ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เปลี่ยนมวลให้เป็นแป้ง ใส่ส้นเท้าทีละอันใช้ผ้าพันแผลเปียกพันเท้าด้วยฟิล์มยึดหรือสวมรองเท้าคลุม
4. เวลาในการสัมผัสของหน้ากากจะแตกต่างกันไปประมาณ 15-30 นาทีขึ้นอยู่กับระดับการปนเปื้อนของผิวหนังส้นเท้า หลังจากช่วงเวลาที่กำหนดอย่าล้างมาสก์นวดเท้าของคุณด้วยการถูส่วนผสมอย่างระมัดระวัง
5. ถูองค์ประกอบด้วยมือของคุณล้างเท้าของคุณจาระบีด้วยกลีเซอรีนบริสุทธิ์น้ำมันต้นชาหรืออีเธอร์ใด ๆ (เจอเรเนียม, มะนาว, ฯลฯ ) วิธีการทำความสะอาดนี้ดีเมื่อใช้ร่วมกับหน้ากากสามารถทำได้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ในบางกรณีบ่อยขึ้น

แช่ส้นเท้าด้วยน้ำนม

1. ถูลงบนสบู่ขูดขนาดกลางหรือขนาดเล็กครึ่งหนึ่งของสบู่เด็กซึ่งรวมถึงโลชั่น เท 1.8 ลิตรลงในอ่างหรือกระทะกว้าง น้ำร้อนส่งชิปไปที่ของเหลว รอการละลายที่สมบูรณ์จากนั้นเติม 1.5 ลิตร นมร้อนไขมัน
2. วางขาไว้ในองค์ประกอบเก็บไว้ในอ่างอาบน้ำจนกว่ามันจะเย็นลง หลังจากเวลาที่กำหนดให้นวดส้นเท้าด้วยสครับกาแฟจากนั้นจึงล้างออก หล่อเลี้ยงหินภูเขาไฟหรือแปรงขัดเพื่อทำเล็บเท้าในไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เริ่มกำจัดชั้นผิวด้านบนที่ตายแล้วออกซึ่งมีสีเหลืองอ่อน
3. เมื่อคุณประมวลผลสองส้นเท้าผสมครีมทารกกับน้ำมันทะเล buckthorn ในอัตราส่วน 3: 1 หล่อลื่นด้วยองค์ประกอบของเท้าใส่ถุงพลาสติกบนเท้าของคุณ รอ 3 ชั่วโมงลบผลิตภัณฑ์ที่เหลือด้วยผ้าขนหนูกระดาษ

กลีเซอรีนและน้ำส้มสายชูบีบอัด

1. ซื้อจากร้านขายยาหรือสั่งกลีเซอรีนบริสุทธิ์ออนไลน์ ซื้อน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่ความเข้มข้น 6-9% จากร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ กลีเซอรีนผสมกับน้ำส้มสายชูในอัตราส่วน 3: 1 พับผ้ากอซหรือผ้าพันแผลใน 5 ชั้นจุ่มผ้าลงในผลิตภัณฑ์ที่ปรุงแล้วทิ้งไว้ บีบเล็กน้อยแนบกับส้นเท้าแก้ไขด้วยการยึดฟิล์ม
2. สวมถุงเท้าที่อบอุ่นรักษาองค์ประกอบไว้ประมาณ 3 ชั่วโมง (ถ้าเป็นไปได้ทิ้งไว้ค้างคืน) จากนั้นนำแผ่นประคบออก ถูส้นเท้าด้วยหินภูเขาไฟขูดผิวสีเหลืองด้วยมีดหรือลูกกลิ้ง ขัดพื้นผิวด้วยตะไบละเอียด
3. ทาครีมบำรุงเท้า (สามารถถูกแทนที่ด้วยทารกหรือ anti - น้ำค้างแข็ง) อย่าขี้เกียจที่จะเตรียมการบีบอัด 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ผลจะสังเกตเห็นได้หลังจากการสมัครครั้งแรก

มันง่ายในการทำความสะอาดผิวสีเหลืองของส้นเท้าหากคุณมีความรู้เพียงพอเกี่ยวกับเทคโนโลยีการปรุงอาหารพื้นบ้าน ทำห้องอาบน้ำเป็นประจำโดยใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และกรดอะซิทิลซาลิไซลิก, ผง bodyagi (สาหร่ายทะเล), นมพร่องมันเนย, เกลือทะเลบด อย่าขี้เกียจที่จะใช้น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และกลีเซอรีนบีบอัด

วิดีโอ: วิธีดูแลส้นเท้าของคุณ