วิธีทำส้นเท้านิ่มที่บ้าน

ขาเรียวหญิงดึงดูดความสนใจ แต่คุณไม่สามารถพูดคุยเกี่ยวกับความยาวได้เพียงแค่สุ่มสี่สุ่มห้า ในกรณีที่เด็กผู้หญิงแสดงให้ผู้อื่นเห็นว่าส้นเท้าหยาบและขาดการทำเล็บเท้าเธอก็เริ่มเข้าใจผิดว่าเป็นคนโง่ นี่คือเหตุผลเพราะในกรณีนี้ความยาวของขาจะไม่สำคัญเนื่องจากความสนใจทั้งหมดจะถูกนำไปยังพื้นที่ที่ไม่เป็นระเบียบ เพื่อหลีกเลี่ยงช่วงเวลาที่น่าอึดอัดใจโดยเฉพาะในฤดูร้อนคุณจำเป็นต้องมีความรู้พื้นฐาน

สาเหตุของส้นเท้าแข็ง

1. ขาดการทำเล็บเท้า บางทีเหตุผลแรกและพื้นฐานสำหรับการก่อตัวของข้าวโพด สาว ๆ หลายคนละเลยการดูแลผิวขั้นต้นของขาพวกเขาวาดลวดลายที่ซับซ้อนบนเล็บ แต่ลืมที่จะประมวลผลส้นเท้า เมื่อเวลาผ่านไปขนาดของข้าวโพดเพิ่มขึ้นผิวหนังเริ่มแตกและหยาบกร้าน
2. ถุงน่องและถุงเท้าสังเคราะห์ ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากวัสดุเทียมจะไม่ปล่อยให้อากาศผ่านไปเนื่องจากขาเริ่มมีเหงื่อออก จากที่นี่ติดตามการแพร่พันธุ์ของแบคทีเรียเชื้อราผิวที่นิ่มซึ่งต่อมาจะกลายเป็นหยาบกว่าเดิม แน่นอนถุงน่องฝ้ายไม่สามารถสวมใส่ได้ในงานเลี้ยงอาหารค่ำหรือการประชุมทางธุรกิจ แต่เมื่ออยู่ที่บ้านคุณต้องสวมถุงเท้าที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติ
3. สุขอนามัยไม่ถูกต้อง คนส่วนใหญ่เชื่ออย่างผิด ๆ ว่าส้นเท้าต้องการการดูแลเฉพาะในช่วงฤดูร้อน แต่นี่ก็ยังห่างไกลจากกรณี คุณจำเป็นต้องดูแลเท้าตลอดทั้งปีในขณะที่ไม่จำเป็นต้องทำเล็บเท้าหรือเตรียมอาบน้ำทุกวันมันก็เพียงพอที่จะรักษาสุขอนามัยสัปดาห์ละครั้ง ในกรณีที่ผิวของเท้ามีความหยาบมากจำเป็นต้องทำให้ผิวอ่อนนุ่มทุกวัน
4. โรคของอวัยวะภายใน โรคทั่วไปที่ทำให้ผิวหนังส้นเท้าหยาบรวมถึงโรคเบาหวาน, ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์, การขาดวิตามินเรื้อรังและโรคกระเพาะ โรคที่ระบุไว้พร้อมกับการขาดการทำเล็บเท้าและการละเลยของสุขอนามัยนำไปสู่ผลกระทบร้ายแรง ในกรณีเช่นนี้ขอแนะนำให้กำจัดโรคพื้นฐานในเวลาอันสั้น
5. รองเท้าผิด บ่อยครั้งที่ส้นเท้ากลายเป็นหยาบกว่าเนื่องจากรองเท้าคุณภาพต่ำนั่นคือเนื่องจากการใช้ insoles ที่ไม่ดี ด้วยเหตุนี้ผู้เชี่ยวชาญด้านเล็บหลายคนจึงแนะนำให้ซื้อรองเท้าราคาแพงหรือรองเท้าบัลเล่ต์ซึ่งผู้ผลิตมีชื่อเสียงด้านคุณภาพและความสะดวกสบาย

อ่างส้นเท้า

1. โซดาและมะนาว เจือจาง 90 กรัม โซดาในน้ำอุ่น 4.5 ลิตรผสมจนเม็ดละลายเท 60 มล. น้ำมะนาวหรือส้มโอ 5 มล. อีเธอร์ใด ๆ ลดขา รอประมาณครึ่งชั่วโมง แนะนำให้ทำตามขั้นตอนทุก 5 วันซึ่งในกรณีนี้คุณไม่จำเป็นต้องขัดผิวด้วยสครับ เมื่อคุณอาบน้ำเสร็จแล้วให้นวดเท้าและนวดส้นเท้าโดยเฉพาะจากนั้นใช้ครีมบำรุง ผลิตภัณฑ์นี้กำจัดกลิ่นเหงื่อได้ดีทำให้ข้าวโพดนิ่มและป้องกันการเกิดเชื้อรา
2. แอมโมเนียและเกลือทะเล เทน้ำ 4.5-5 ลิตรลงในกระทะเคลือบเพิ่ม 65 กรัม แอมโมเนียและ 90 กรัม เกลือทะเลบด วางบนเตาแล้วต้มให้เย็น วางขาในอ่างเป็นเวลา 10 นาทีหลังจากขั้นตอนการเช็ดเท้าด้วยผ้าขนหนูนุ่มและแปรงด้วยครีม คุณสามารถอาบน้ำโดยไม่ต้องใช้แอมโมเนียซึ่งในกรณีนี้เจือจาง 200 กรัมในน้ำ 5 ลิตร เกลือทะเล
3. สมุนไพรรักษาโรค สำหรับการเตรียมการอาบน้ำเช่นนี้คุณสามารถใช้พืชสมุนไพรอย่างใด ๆ แต่มันก็คุ้มค่าที่จะมุ่งเน้นไปที่สตริง, ดอกคาโมไมล์, สะระแหน่, เปลือกของต้นเบิร์ชและต้นโอ๊กต้นแปลนทิน พวกเขานุ่มผิวและกำจัดกลิ่นเหงื่อ บัญชีน้ำ 4 ลิตรประมาณ 250 กรัม สมุนไพรเวลาที่ได้รับสารควรมีอย่างน้อย 30-40 นาที
4. เนยและส้มโอ ตัดส้มเป็นชิ้นเล็ก ๆ เทน้ำเดือด 4 ลิตร เทถุงอบเชยสับและ 60 มล. ทันที น้ำมันธรรมชาติใด ๆ (ผัก, มะกอก, ข้าวโพด, หญ้าเจ้าชู้, ลูกล้อ) ครอบคลุมกระทะรอครึ่งชั่วโมงจนกว่าองค์ประกอบจะเย็นลงบางส่วน หลังจากนั้นจุ่มขาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงตลอดกระบวนการถูส้นเท้าด้วยหินภูเขาไฟ
5. นมและออริกาโน่ เท 100 กรัม ออริกาโนน้ำเดือด 3 ลิตรทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง รอให้เย็นจากนั้นเทนมทั้งหมด 2 ลิตรอุ่นบนเตาแล้วลดขาลงในส่วนผสม ผลิตภัณฑ์ไม่ส่งผลกระทบต่อผิวอย่างรุนแรงดังนั้นเวลาเปิดรับแสงจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 1 ถึง 2 ชั่วโมง
6. อีเทอร์และน้ำมัน รับเจอเรเนียม, ลาเวนเดอร์, ยูคาลิปตัสและเอสเตอร์โสมในร้านขายยาหรือร้านเสริมสวยของคุณ ใช้เวลา 10-12 มล. แต่ละองค์ประกอบเทในน้ำอุ่น 3 ลิตรเติม 60 มล. น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันทะเล buckthorn แล้วแช่ขาไว้ครึ่งชั่วโมง
7. กรดบอริกและดอกคาโมไมล์ เท 100 มล. ลงในภาชนะที่เคลือบ กรดบอริกใส่ไฟและต้ม หลังจากนั้นปิดเตาเท 70 กรัม ดอกคาโมไมล์แห้งทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง หล่อลื่นส้นเท้าด้วยครีมไขมันจุ่มในอ่างรอ 20 นาที
8. ผักชีฝรั่งและใบโหระพา ชงในน้ำร้อน 100 กรัม ผักชีฝรั่งสดและ 50 กรัม โหระพาให้รอจนกว่าจะเย็นลงเล็กน้อยจากนั้นจึงอาบน้ำและถ้าเป็นไปได้ให้ขัดเท้า
9. ด่างทับทิมและ bedstraw เติมน้ำเดือด 80 กรัม ผ้าปูที่นอนชงประมาณหนึ่งชั่วโมง หลังจากนี้ให้กรองผ่านตะแกรงหรือผ้าโปร่งเท 25 มล. ด่างทับทิม ทำตามขั้นตอนเป็นเวลา 35 นาที

ขัดส้นเท้านุ่ม

ก่อนที่จะทำการขัดผิวจำเป็นต้องลดเท้าลงในน้ำอุ่นอบไอน้ำส้นเท้าแล้วถูด้วยหินภูเขาไฟ หลังจากนี้คุณสามารถเริ่มทำการขัดเซลล์ keratinized ระยะเวลาของกระบวนการไม่ได้ระบุไว้ในข้อกำหนดเฉพาะดำเนินการต่อจากสภาพของผิวหนัง ห้ามมิให้รวมเข้าด้วยกันหรือใช้สลับสูตรต่อไปนี้ ในการทำความสะอาดผิวของส่วนเกินระดับกลางให้ใช้น้ำอุ่นและผ้าขนหนู

1. ไชโป้วและรำ ล้างหัวไชเท้า, ปอกเปลือกออกจากมัน, เลื่อนในเครื่องบดเนื้อหรือผ่านเครื่องปั่น เมื่อส่วนผสมกลายเป็นโจ๊กบีบของเหลวส่วนเกินออกแล้วเติม 65 กรัมลงในหัวไชเท้า ไรย์หรือรำข้าวโอ๊ต ถูให้ทั่วด้วยส้อมเท 45 กรัม เกลือทะเลหยาบและ 70 มล. ครีมทารก นำมวลไปสู่สถานะที่เป็นเนื้อเดียวกันถูส้นเท้า
2. กาแฟและเกลือ ชงกาแฟดำที่เข้มข้นแล้ววางเครื่องดื่มไว้ข้างในแล้วรวมกับความหนา 80 กรัม เกลืออาหาร เทลงใน 30 มล. น้ำมันมะกอกและกาแฟเพิ่ม 45 กรัม รำข้าว เตรียมส่วนผสมที่มีความหนืดองค์ประกอบไม่ควรเป็นของเหลวมากเกินไปมิฉะนั้นปรับด้วยการเพิ่มกาแฟมากขึ้น
3. มะนาวและกีวี่ ผ่าน 1 กีวี่ 1 มะนาว 1 ผ่านเครื่องผสม / เครื่องบดเนื้อ / เครื่องปั่นเพิ่ม 25 กรัม เกลือและ 55 กรัม เมล็ดแอปริคอทสับ นวดส้นเท้าด้วยสารประกอบนี้ห่อเท้าของคุณด้วยฟิล์มยึดหรือวางบนรองเท้าคลุมทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง
4. ผลไม้รสเปรี้ยวและอัลมอนด์ ในการเตรียมการปอกเปลือกอย่างอ่อนโยนคุณจะต้องหั่นอัลมอนด์หรือถั่วลิสงจำนวนหนึ่งกำมือ หลังจากนั้นปอกเปลือกส้ม / ส้มโอ 1 ผลออกให้แห้ง ผสมทั้งสองสูตรเข้าด้วยกันใส่ครีมหรือโยเกิร์ต
5. น้ำตาลและโกโก้ ในการเตรียมการขัดผิวอย่างหนักสำหรับส้นเท้าที่ถูกทอดทิ้งอย่างหนักคุณต้องรับน้ำหนัก 55 กรัม น้ำตาลทราย 20 กรัม โกโก้ธรรมชาติมะเขือเทศขนาดกลาง 1 ผลและ 35 มล. น้ำมันหญ้าเจ้าชู้ ก็พอที่จะผสมส่วนประกอบในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อแล้วดำเนินการตามขั้นตอน
6. วอลนัทและน้ำผึ้ง บดเปลือกของถั่ว 5 ตัวด้วยค้อนเพื่อให้ไม่มีขอบคมบนอนุภาค จากนั้นบดเมล็ดและใส่เปลือกเท 30 มล. น้ำผึ้งเหลว 25 มล. น้ำมันละหุ่งขนาด 15 กรัม โซดา ถูด้วยส้อมให้ใช้ตามคำแนะนำ
7. ครีมและมะนาว นำเปลือกออกจากส้มอย่างระมัดระวังแห้งในเตาอบบดด้วยค้อนและผสมกับครีมเปรี้ยว ใส่ส้นเท้ากับผลไม้มะนาววางบนกระเป๋าหรือที่คลุมรองเท้าทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ในตอนท้ายของเวลาขัดและล้างองค์ประกอบด้วยน้ำ

หน้ากากโฮมเมดสำหรับส้นเท้า

อย่าขี้เกียจที่จะเตรียมมาสก์หลาย ๆ ครั้งต่อสัปดาห์หลังจากอาบน้ำหอมและทาสครับ

1. บวบและเนย บดบวบหรือมะเขือยาวด้วยวิธีที่สะดวกจนกระทั่งข้าวต้มแบบฟอร์มใส่ในน้ำมันพืชเล็กน้อยผสมให้เข้ากัน วางองค์ประกอบบนผ้าฝ้ายห่อประคบที่ส้นเท้าห่อขาด้วยพลาสติก รออย่างน้อย 40 นาที
2. แอปริคอทและมะเขือเทศ การผสมผสานที่แปลกประหลาดที่ลงตัวกับอนุภาค keratinized และบำรุงผิวด้วยออกซิเจน บดแอปริคอท 1 ลูกและมะเขือเทศ 1 ลูกในวิธีที่สะดวกอย่าเอาเปลือกออก วางมันฝรั่งบดบนส้นเท้าคลุมด้วยผ้าฝ้ายและโพลีเอทิลีน เก็บอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง
3. แป้งและมะนาว ใส่แป้งข้าวโพด 2 ซองบีบน้ำผลไม้รสเปรี้ยว 1 ผลลงไปแล้วบดให้ละเอียด ตี 4 ไข่นกกระทาผสมสองและครอบคลุมส้นเท้า หากต้องการคุณสามารถเพิ่ม 15-20 กรัม น้ำผึ้งจับถนัดมือดีกว่า หากส่วนผสมเริ่มหลุดออกให้มัดส้นเท้าด้วยฟิล์มยึด

การดูแลส้นเท้าประกอบด้วย 3 ขั้นตอนหลัก: การนึ่ง (อ่างอาบน้ำ) การขัด (ขัด) โภชนาการ (มาสก์) มันมีจุดประสงค์เพื่อให้ผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางได้พัฒนาสูตรอาหารจำนวนมากที่สามารถนำมารวมเข้าด้วยกันเพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น เมื่อรวมกับเล็บเท้าที่ถูกต้องส้นเท้าของคุณจะกลายเป็นกำมะหยี่

วิดีโอ: วิธีทำส้นเท้าเหมือนเด็กทารก