เนื้อหาบทความ
โรคเบาหวาน - โรคโชคไม่ดีนัก หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการของมันไม่ทราบวิธีการกำจัดโรค แต่มันเป็นความจริงมีวิธีใดบ้างที่จะแยกโรคออกจากกันทุกครั้ง? และถ้าพวกเขามีอยู่พวกเขามีความปลอดภัยและมีประสิทธิภาพจริง ๆ ? ทีนี้วันนี้เราจะพยายามค้นหาทุกสิ่งในเรื่องนี้
โรคเบาหวานคืออะไร
ในการต่อสู้กับศัตรูที่อันตรายคุณต้องรู้จักเขาดี ถ้าอย่างนั้นเรามาทำความรู้จักกับโรคให้ใกล้ เบาหวานเป็นโรคที่ซับซ้อนของระบบต่อมไร้ท่อ มันเกี่ยวข้องโดยตรงกับการละเมิดการผลิตฮอร์โมนอินซูลินซึ่งควบคุมปริมาณกลูโคสในเลือดของมนุษย์ นั่นคือเหตุผลที่ใช้ "น้ำตาล" คำคุณศัพท์
การผลิตอินซูลินบกพร่องมีสองประเภท: แบบสัมบูรณ์และแบบสัมพันธ์ ในกรณีส่วนใหญ่ชนิดแรกจะถูกกำหนดทางพันธุกรรม มันยากมากที่จะรักษาและโดยการเยียวยาชาวบ้านใด ๆ มันเป็นไปไม่ได้ที่จะปรับปรุงสภาพของผู้ป่วยอย่างมีนัยสำคัญ
สสารที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงคือประเภทที่สอง มันพัฒนาในคนที่มีความผิดปกติของการเผาผลาญส่วนใหญ่มักจะมีน้ำหนักเกิน แต่ก็สามารถด้วยเหตุผลอื่น ๆ เนื่องจากนี่ไม่ใช่โรคประจำตัวจึงให้การบำบัดรวมถึงความพยายามอิสระ แต่ขอซื่อสัตย์ก่อนอื่นด้วยตัวเราเอง เพื่อรักษาตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งของโรคที่เป็นอันตรายดังกล่าวไม่มีเหตุผลและเป็นอันตราย หากคุณต้องการใช้สูตรพื้นบ้านที่ได้รับการพิสูจน์ยิมนาสติกพิเศษและวิธีการรักษาทางเลือกอื่น ๆ จากนั้นปรึกษาแพทย์ของคุณ
คุณต้องแน่ใจว่าการกระทำที่เป็นอิสระไม่เป็นอันตราย แต่ในทางกลับกันจะช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้น เฉพาะในกรณีนี้คุณสามารถใช้ทุกอย่างที่จะเสนอด้านล่าง
ดังนั้นโรคเบาหวานเป็นความพ่ายแพ้ของระบบต่อมไร้ท่อ มันส่งผลกระทบต่อกระบวนการเผาผลาญอาหารทั้งหมดซึ่งเป็นสาเหตุที่ร่างกายได้รับความทุกข์ทรมานค่อนข้างมาก: คาร์โบไฮเดรตโปรตีนไขมันเกลือน้ำเกลือแร่ ด้วยเหตุนี้ภาวะสุขภาพทั่วไปจึงแย่ลงอย่างมากระบบทางสรีรวิทยาภายในล้มเหลว
โดยวิธีการที่แมวและสุนัขยังมีความไวต่อโรคนี้ ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขามีส่วนร่วมกับพี่น้องชายน้อยกว่า
ทีนี้มาลองหาว่าเป็นไปได้ไหมที่จะกำจัดโรคเบาหวานด้วยตัวเอง
วิธีรักษาโรคเบาหวาน
เพื่อเริ่มต้นกับโรคเบาหวานประเภท 2 สามารถรักษาให้หายขาดได้เกือบสมบูรณ์ แน่นอนว่ายาเสพติดจะช่วยในเรื่องนี้ แต่มาตรการอื่น ๆ ก็มีประสิทธิภาพไม่น้อย มีหลายคน:
- เปลี่ยนวิถีชีวิต
- ลดน้ำหนัก
- ยึดมั่นในอาหารพิเศษ
- ใช้ประโยชน์จากคำแนะนำยอดนิยม
- เข้าไปเล่นกีฬา
- สงบสติอารมณ์อย่าตื่นตระหนกจงใจไปรักษา
และตอนนี้เกี่ยวกับแต่ละวัด - แยกกัน
ไลฟ์สไตล์: สิ่งที่ต้องเปลี่ยน
เกือบทั้งหมด เพื่อเอาชนะโรคนี้คุณจะต้องเตรียมและทบทวนกฎเกณฑ์ประจำวันของคุณให้ครบถ้วน เพิ่มกิจกรรมความคล่องตัว ปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดีและการขาดสารอาหาร เรียนรู้ที่จะตื่นเช้าและเข้านอนในเวลาเพื่อให้ร่างกายไม่ได้อยู่ในความเครียดคงที่
แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการปรับจูนอย่างถูกต้อง คุณสามารถเอาชนะโรคนี้ได้ก็ต่อเมื่อคุณมองชีวิตในแง่บวกและไม่อ่อนแอ และมันขึ้นอยู่กับอารมณ์ภายในและทัศนคติของคุณกับปัญหา
การลดน้ำหนัก: ความท้าทายอันดับหนึ่ง
โรคเบาหวานเกิดขึ้นเนื่องจากการมีน้ำหนักเกินและทำให้เกิด นี่คือวงจรอุบาทว์นั่นคือเหตุผลที่ภารกิจแรกของผู้ป่วยคือการทำทุกอย่างเพื่อให้ปอนด์พิเศษหมดไป และที่นี่ 2 องค์ประกอบมีความสำคัญ - อาหารที่ถูกต้อง (เกี่ยวกับเรื่องนี้ในภายหลัง) และการออกกำลังกาย พวกเขามีความสำคัญสำหรับทุกคนที่เป็นโรคเบาหวาน! และนี่คือเหตุผล:
- ในระหว่างการออกแรงทางกายภาพกระบวนการทั้งหมดได้รับการปรับปรุงและเร่งความเร็วรวมถึงกระบวนการเผาผลาญอาหาร
- กระชับเราใช้อินซูลินมากขึ้นซึ่งนำไปสู่การลดลงและจากนั้นการหายตัวไปของอาการทางคลินิกของโรค
- อวัยวะทั้งหมดได้รับออกซิเจนซึ่งมีส่วนช่วยในการรักษาโรค
ดังนั้นการออกกำลังกายในโรคเบาหวานจึงเป็นสิ่งจำเป็น ผู้เชี่ยวชาญหลายคนแนะนำให้ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอโดยเฉพาะ - วิ่ง พวกเขามีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการลดน้ำหนัก
อาหารที่เหมาะสม: จำนวนงานที่สอง
อย่างไรก็ตามหากคุณยังคงกินอาหารไม่ดีการฝึกอบรมจะไม่ช่วย โดยเฉพาะอาหารที่มีความสำคัญต่อโรคเบาหวานอาหารที่ผิดกฎหมายมีส่วนช่วยในการพัฒนา ดังนั้นคุณสามารถกินอะไรด้วยโรคอะไร
- เนื้อสัตว์ไขมันต่ำ: เนื้อลูกวัว, ไก่งวง, ไก่, กระต่าย ของปลาหอกปลาหอกปลาและปลาดีที่สุด อาหารทะเลเป็นไปด้วยดี
- ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากไขมันและกรดแลคติก ของนกกระทาดีกว่าเพราะพวกเขาไม่มีคอเลสเตอรอลไก่ - ไม่เกินสองต่อวัน
- ไม่รวมการอบ แต่อนุญาตให้ใช้กับขนมปัง แต่มีเพียงธัญพืชเท่านั้นที่มีรำ มักกะโรนีมีจำนวน จำกัด
- ซีเรียลเกือบทั้งหมดได้รับอนุญาตในธัญพืชและซุปยกเว้นข้าวและเซโมลินาซึ่งกระตุ้นการเพิ่มขึ้นของน้ำตาลในเลือด
- สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือขนม พวกเขาจะถูกแทนที่ด้วยผลไม้ที่เป็นกรดและผลเบอร์รี่ที่ดีที่สุดเช่นลูกพลัมเชอร์รี่แอปเปิ้ลผลไม้รสเปรี้ยวลูกเกดและลูกพีช แต่ถ้าคุณยังต้องการที่จะรับเฉพาะผู้ที่ใช้สารให้ความหวาน มีแผนกสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานในร้านขายของชำขนาดใหญ่เกือบทุกแห่ง
- ผักและผลไม้ กำจัดผลไม้รสหวานเช่นกล้วยมะเดื่อแอปริคอตแตง ฯลฯ จากอาหารของคุณ ของผักที่ได้รับอนุญาต: หัวไชเท้า, ผักขม, มะเขือยาว, แตงกวา, บวบ, ถั่ว, กะหล่ำปลี
โภชนาการเป็นพื้นฐานของการรักษาโรคเบาหวานที่ประสบความสำเร็จดังนั้นจึงไม่ควรละเลย
วิธีการพื้นบ้าน
ผู้คนยังมีวิธีและสูตรในการต่อสู้กับโรคเบาหวานมานานแล้ว การเยียวยาโฮมเมดบางอย่างมีประสิทธิภาพช่วย เราจะพูดถึงพวกเขา
- Shilajit โดยทั่วไปแล้วผลิตภัณฑ์นี้มีตำนานมากมายแล้ว มันถูกใช้บ่อยมากในการแพทย์ทางเลือกซึ่งสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ โดยหลักการแล้วมันมีประโยชน์และสิ่งนี้พิสูจน์แล้วในระดับวิทยาศาสตร์ แต่คุณไม่ควรหวังความรอดจากปัญหาใด ๆ เพื่อลดอาการของโรคเบาหวานสูตรอาหารพื้นบ้านแนะนำให้ใช้ยาทุกเช้าเป็นชิ้นเล็ก ๆ อย่างเคร่งครัดก่อนอาหารและในตอนเย็นก่อนนอน เพื่อการดูดซึมที่ดีที่สุดคุณสามารถละลายในน้ำอุ่นและเครื่องดื่ม
- decoctions เชื่อว่าพวกเขาช่วยเร่งการเผาผลาญให้เพิ่ม ในการรักษาโรคเบาหวานยาต้มที่มีประสิทธิภาพที่สุดของใบกระวาน lingonberry และบลูเบอร์รี่, goatberry, สาโทเซนต์จอห์น, จูนิเปอร์, รากชะเอม, ตาไม้เรียว ส่วนประกอบที่ระบุไว้จะถูกบดละเอียดผสมและเทลงในน้ำเดือด: น้ำ 2 ส่วนต่อส่วนผสมสมุนไพรหนึ่งส่วน มันจะถูกแช่อย่างน้อย 10 ชั่วโมงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความร้อน ดื่มครึ่งถ้วยก่อนอาหารแต่ละมื้อ
เมื่อรักษาโรคเบาหวานเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจว่าการวินิจฉัยโรคนี้ไม่ได้เป็นประโยคเลย และถ้าคุณปฏิบัติต่อเขาอย่างถูกต้องให้ทำตามคำแนะนำทั้งหมดและรับฟังความคิดเห็นของแพทย์และความรู้สึกของร่างกายของคุณเองมันเป็นไปไม่ได้ที่จะลดอาการของโรคเท่านั้น แต่ยังกำจัดอย่างถาวร สิ่งสำคัญที่สุดคือไม่ได้ดำเนินการและไม่ทิ้งยาแผนโบราณในยาด้วยตนเอง การบำบัดที่ซับซ้อนและทุกอย่างจะได้ผล! นั่นคือสิ่งที่เราต้องการให้คุณ!
วิดีโอ: อาหารโรคเบาหวาน
ที่จะส่ง