Black Mountain Ash - คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม

ธรรมชาติมอบโอกาสที่ดีแก่มนุษย์ในการลิ้มลองของขวัญและคุณค่าสูงสุดจากพวกเขา Aronia ถือเป็นตัวแทนที่ชัดเจนของของขวัญดังกล่าวซึ่งมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้รับการศึกษามาตลอด มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับลักษณะของการเจริญเติบโตและองค์ประกอบทางเคมีที่หลากหลายของผลไม้เล็ก ๆ ลองวิเคราะห์คุณสมบัติหลักตามลำดับ

องค์ประกอบและลักษณะของเถ้าภูเขาสีดำ

เถ้าภูเขาจะเรียกว่า chokeberry กระทรวงสาธารณสุขรวมผลไม้เล็ก ๆ ไว้ในรายการผลไม้สมุนไพรในปีพ. ศ. 2505 ตามรสชาติเบอร์รี่มีรสหวานพร้อมส่วนแบ่งของความเป็นกรด, ยาสมานแผล, ผิดปกติ

ค่าหลักคือรายการทางเคมีของสารประกอบที่อยู่ในองค์ประกอบ สถานที่พิเศษถูกกำหนดให้เป็นกิจวัตรมิฉะนั้นจะเรียกว่าวิตามินพีมีคนไม่มากที่รู้ แต่สารนี้มีมากเป็นสองเท่าในเถ้าภูเขาเช่นเดียวกับลูกเกดฉาวโฉ่

วิตามินพีไม่สามารถผลิตได้โดยร่างกายมนุษย์ด้วยตัวเอง แต่ต้องนำมาพร้อมกับอาหาร โรวันจะครอบคลุมมากกว่าความต้องการรายวันของผู้ใหญ่ในองค์ประกอบนี้

รูตินหมายถึงฟลาโวนอยด์ที่ป้องกันการแก่ก่อนวัยของเนื้อเยื่อและผลกระทบของสารพิษ, กัมมันตภาพรังสี, เกลือของโลหะหนัก

นอกจากวิตามินพีแล้วเบอร์รี่ยังมีสารเบต้าแคโรทีนที่จำเป็นต่อการบำรุงสายตาและเสริมสร้างกล้ามเนื้อตา นอกจากนี้ยังมีวิตามินซีซึ่งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน

Chokeberry อุดมไปด้วย riboflavin, วิตามิน K, กรดนิโคติน, โทโคฟีรอล, กรด pantothenic, ไพริดอกซิ, วิตามินบี, กรดโฟลิก องค์ประกอบดังต่อไปนี้มีความภาคภูมิใจของสถานที่: โบรอน, เหล็ก, ไอโอดีน, แมงกานีส, ทองแดง, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, โซเดียม

ที่น่าสนใจคือคาร์โบไฮเดรตในองค์ประกอบของผลไม้นั้นจะถูกนำเสนอในรูปของแซคคาไรด์ที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ กล่าวคือกลูโคสและฟรุกโตสดังนั้นเถ้าภูเขาสามารถรวมอยู่ในสารอาหารประจำวันของผู้ป่วยโรคเบาหวาน

นอกจากสารข้างต้นแล้วองค์ประกอบดังกล่าวยังมีชื่อเสียงในด้านเนื้อหาของสารเพกติน, ใยอาหาร, เถ้า, น้ำ, กรดจากแหล่งกำเนิดอินทรีย์ พวกเขาทั้งหมดมีความจำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของร่างกาย

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเถ้าภูเขาสีดำ

1. ค่าของผลไม้เล็ก ๆ จะถูกกำหนดโดยเนื้อหาของวิตามินเคซึ่งช่วยเพิ่มองค์ประกอบของเลือด โรวันยังกำจัดคอเลสเตอรอลออกจากช่องทางเลือดซึ่งเป็นผลมาจากการเกิดลิ่มเลือดและหลอดเลือดตีบ
2. เพคตินควบคู่กับใยอาหารเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับระบบย่อยอาหารในการทำความสะอาด สารประกอบเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นแปรงที่ทำความสะอาดลำไส้จากความแออัดและสารพิษ ผลไม้จำเป็นสำหรับต่อสู้กับอาการท้องผูกและการก่อตัวของก๊าซอย่างรุนแรง
3. สำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูงที่ทรมานจากความดันโลหิตผิดปกติน้ำผลไม้เบอร์รี่มีประโยชน์ เครื่องดื่มที่คั้นสดใหม่ช่วยลดประสิทธิภาพการทำงานเนื่องจากมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและยังช่วยต่อสู้กับอาการปวดหัวและการสั่นในวัด
4. บ่อยครั้งที่ผลไม้รวมอยู่ในอาหารของผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือกำลังดิ้นรนกับโรคอ้วน chokeberry ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์เพื่อเพิ่มการเผาผลาญและสลายเนื้อเยื่อไขมัน
5. น้ำผลไม้และผลเบอร์รี่มีประโยชน์อย่างมากต่อระบบทางเดินหายใจ เถ้าภูเขาที่มีสีดำช่วยขจัดเสมหะบรรเทาอาการที่เกิดจากโรคปอดบวมหลอดลมอักเสบต่อมทอนซิลอักเสบไข้หวัดไข้หวัดซาร์ส
6. ไม่ได้โดยไม่มีผลกระทบที่มีค่าต่อกล้ามเนื้อหัวใจและระบบไหลเวียนเลือดทั้งหมดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Aronia ยังทำหน้าที่เป็นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติสำหรับผู้ที่มักจะป่วย
7. องค์ประกอบประกอบด้วยแร่ธาตุที่ควบคุมปริมาณเกลือในร่างกาย ด้วยเหตุนี้ความสมดุลของน้ำเป็นปกติของเหลวไม่ได้อยู่ในเนื้อเยื่อบวมหายไป
8. ด้วยการขาดวิตามินอย่างรุนแรงในยุที่มีการแพร่ระบาดของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันหรือไข้หวัดใหญ่, โรวันควรกินทุกวัน สิ่งนี้จะนำไปสู่ความจริงที่ว่าคุณจะเพิ่มภูมิคุ้มกันมันจะไวต่อการติดเชื้อไวรัสน้อยลง
9. ผลไม้ที่มีชื่อเสียงสำหรับการสะสมของไอโอดีนซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับกิจกรรมเต็มรูปแบบของต่อมไทรอยด์และระบบต่อมไร้ท่อทั้งหมดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ด้วยความเจ็บป่วยจากรังสีและ thyrotoxicosis, chokeberry จะกลายเป็นความรอดที่แท้จริง
10. คุณสมบัติที่มีประโยชน์นำไปใช้กับคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคกระเพาะหรือแผลในกระเพาะอาหาร หากโรคนี้เกิดจากการลดลงของความเป็นกรดผลไม้จะช่วยขจัดอาการปวดและช่วยบรรเทาโรคได้บางส่วน
11. คุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและการสร้างใหม่นั้นกระตุ้นให้ทุกคนใช้เถ้าภูเขาสีดำในการรักษาโรคผิวหนังที่เป็นหนองโรคสะเก็ดเงินกลากและปัญหาผิวหนังอื่น ๆ
12. การศึกษาล่าสุดได้เปิดเผยว่าสารบางอย่างจากรายการเคมีของสาร chokeberry รวมอยู่ในยาเสพติดที่มุ่งรักษาโรคมะเร็ง เพื่อป้องกันโรคมะเร็งคุณต้องกินผลไม้เล็ก ๆ หรือดื่มน้ำผลไม้ตาม
13. เนื่องจากความสามารถในการเสริมการไหลเวียนของน้ำดีทำให้ตับไม่ได้รับการปลดปล่อยความสมบูรณ์ของมันกลับคืนสู่สภาพเดิมและป้องกันไม่ให้เกิดโรคตับแข็ง โรวันยังมีผลดีต่อไตลดความเสี่ยงของการเกิด urolithiasis
14. สำหรับประเภทของคนที่มักจะเผชิญกับสถานการณ์ที่เครียด, นอนไม่หลับ, ประสาทกระแทก, ความเหนื่อยล้าเรื้อรังจำเป็นต้องใช้เถ้าภูเขาอย่างเป็นระบบ วิตามิน B จากองค์ประกอบของมันเป็นปกติพื้นหลังอารมณ์จิต

โรแวนสีดำสำหรับหญิงตั้งครรภ์

1. คุณแม่หลายคนในอนาคตจะแยก chokeberry ออกจากอาหารประจำวันของพวกเขาโดยไม่ตั้งใจ แต่ไร้ประโยชน์ เป็นส่วนหนึ่งของมวลของกรดโฟลิกซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์ที่ถูกต้องและการพัฒนาของระบบประสาทส่วนกลางของทารกในครรภ์
2. เถ้าภูเขามักไม่ค่อยก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่ปริมาณไอโอดีนอาจถูกหยุดในกรณีที่มีอาการแพ้เฉพาะบุคคล
3. เนื่องจากคุณสมบัติของยาขับปัสสาวะทำให้เนื้อเยื่อและแขนขาบวม ฟังก์ชั่นการทำงานของไตยังอำนวยความสะดวก
4. หญิงตั้งครรภ์มักจะบ่นเรื่องท้องผูก Chokeberry กำจัดปัญหาที่ละเอียดอ่อนเช่นนี้ทำให้ระบบทางเดินอาหารมีความเสถียร
5. ที่สัญญาณของความเย็นเพียงเล็กน้อยก็ไม่จำเป็นต้องหันไปพึ่งยาอย่างหนัก Aronia จะบรรเทาอาการและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

เถ้าภูเขาสำหรับเด็ก

1. Aronia สามารถมอบให้กับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ปี ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยเอนไซม์ที่มีคุณค่าที่จำเป็นต่อการสร้างและพัฒนาร่างกายของเด็ก โรวันยังหมายถึงผลิตภัณฑ์ที่แพ้ง่าย
2. วัตถุดิบมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยม ส่วนประกอบที่ใช้งานจะช่วยเพิ่มฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ สารที่มีคุณค่านำไปสู่การสร้างภูมิคุ้มกันที่เหมาะสมของเด็ก ผลไม้เพิ่มการแข็งตัวของเลือด
3. ข้อได้เปรียบที่ไม่อาจปฏิเสธได้ของผลเบอร์รี่คือไม่คำนึงถึงวิธีการแปรรูป แต่คุณภาพที่มีประโยชน์เกือบทั้งหมดจะถูกเก็บไว้ในวัตถุดิบ ดังนั้นสำหรับเด็กคุณสามารถปรุงเครื่องดื่มผลไม้น้ำผลไม้รักษาและน้ำเชื่อมได้อย่างปลอดภัย นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์สามารถแช่แข็ง

โรวันกับโรคเบาหวาน

1. คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเถ้าภูเขาช่วยให้สามารถใส่ในอาหารของผู้ป่วยโรคเบาหวานได้ ผลิตภัณฑ์ทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบเสริมเพื่อบรรเทาอาการของการเจ็บป่วยต่อเนื่อง
2. ความหวานของผลไม้นั้นเกิดจากการวนเวียนของแอลกอฮอล์ไม่ใช่น้ำตาลธรรมชาติ สารที่กล่าวถึงก่อนหน้านี้เป็นสารให้ความหวานที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติด้วยเอนไซม์นี้ผู้ป่วยโรคเบาหวานจึงไม่ต้องกังวลอะไร

ยาต้มภูเขาเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

1. ด้วยความช่วยเหลือของตัวแทนการรักษาคุณสามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณอย่างมีนัยสำคัญและหลีกเลี่ยงการพัฒนาของโรคที่พบบ่อยที่สุด เครื่องมือค่อนข้างง่ายในการเตรียม การทำเช่นนี้เชื่อมต่อในกระทะ 25 กรัม ผลไม้แห้งและ 250 มล. น้ำเดือด
2. ส่งส่วนประกอบไปที่เตาเปิดไฟช้า ต้มส่วนประกอบประมาณ 10-12 นาที ปิดเตาและรอให้น้ำซุปใส่หนึ่งในสามของชั่วโมง ความเครียดและใช้เวลา 120 มล. สามครั้งต่อวัน

เถ้าภูเขาที่มีโรคกระเพาะและหลอดเลือด

1. ผลไม้สีดำช่วยรับมือกับหลอดเลือดความดันโลหิตสูงและโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำในกระเพาะอาหาร ในการกำจัดโรคคุณต้องกิน 100 กรัมวันละ 3 ครั้ง วัตถุดิบสด ขั้นตอนจะดำเนินการ 35 นาทีก่อนรับประทานอาหาร
2. หลักสูตรการรักษามีตั้งแต่ 2 ถึง 6 สัปดาห์ ตัวชี้วัดขึ้นอยู่กับระดับของโรคและการปรับปรุงสถานะสุขภาพ เพื่อให้บรรลุผลสูงสุดขอแนะนำให้ใช้ยาต้มเพิ่มเติมตามสะโพกกุหลาบหรือเตรียมด้วยกรดแอสคอร์บิค
3. เพื่อทำให้ความดันโลหิตกลับสู่ปกติคุณควรดื่มน้ำจากเถ้าภูเขาด้วยการเติมน้ำผึ้ง รวม 60 มล. ดื่มกับ 30 กรัม ผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้ง ดื่มองค์ประกอบที่เสร็จแล้ววันละ 3 ครั้งครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร 40-50 วัน

แยมดำโรวัน

1. หากมีเหตุผลบางอย่างที่คุณไม่สามารถบริโภคผลเบอร์รี่สดได้ให้รวมไว้ในเมนูเป็นของหวาน มันมีผล choleretic ซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อตับ
2. แยมมีข้อห้ามสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานเนื่องจากมันเพิ่มความเข้มข้นของน้ำตาลกลูโคสในเลือดอย่างมาก นอกจากนี้ไม่ควรรับประทานพร้อมกับความอ้วนและการลดน้ำหนัก
3. สำหรับสภาพแวดล้อมทางจิตอารมณ์การรักษาแบบนี้เป็นการค้นพบที่แท้จริง มันทำให้เส้นประสาทช่วยเพิ่มอารมณ์และบรรเทาอาการซึมเศร้าและความเหนื่อยล้า
4. ไม่ได้โดยไม่มีค่าในกล้ามเนื้อหัวใจ แยมเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจวายขาดเลือดและโรคอื่น ๆ ในประเภทนี้

กฎการเลือกโรวัน

1. ในกรณีส่วนใหญ่เมื่อเลือกผลไม้ควรคำนึงถึงลักษณะของผลิตภัณฑ์ ผลเบอร์รี่ไม่ควรมีรอยย่นเน่าหรือเน่าเสีย ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพควรมีลักษณะเงาและขนาด
2. เมื่อเลือกให้สัมผัสผลเบอร์รี่พวกเขาไม่ควรแข็งผลสุกมีความอ่อนนุ่ม ซื้อหรือรวบรวมวัตถุดิบหลังจากน้ำค้างแข็งครั้งแรก ในกรณีส่วนใหญ่ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นเมื่อปลายเดือนตุลาคม

กฎการบริโภคโรวัน

1. ในฤดูขอแนะนำให้กินผลิตภัณฑ์สดเฉพาะ ในช่วงเวลาดังกล่าวร่างกายจะสามารถได้รับเอนไซม์ที่จำเป็นทั้งหมดอย่างเพียงพอเป็นเวลานาน
2. ในอนาคตโรวันควรเตรียมพร้อมสำหรับอนาคต จากผลไม้ที่ได้รับเครื่องดื่มที่อร่อยมากในรูปแบบของน้ำผลไม้, คอมโพสิตและมูส นอกจากนี้มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะเหี่ยวแห้งหรือแช่แข็งผลเบอร์รี่

การเก็บเกี่ยวเถ้าภูเขาสำหรับฤดูหนาว

1. เก็บผลเบอร์รี่ในเวลาที่กำหนดโปรดทราบว่าขั้นตอนควรดำเนินการเฉพาะในพื้นที่ที่สะอาดเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม เพื่อรักษาคุณภาพที่มีประโยชน์ที่สุดเถ้าภูเขาควรถูกแช่แข็งในรูปแบบดั้งเดิม จากผลิตภัณฑ์นี้คุณสามารถปรุงอาหารอะไรก็ได้
2. สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าในระหว่างการแช่แข็งผลไม้ส่วนประกอบจะสูญเสียส่วนหนึ่งของวิตามินอาร์มิฉะนั้นประโยชน์ของผลิตภัณฑ์จะได้รับผลกระทบอย่างมาก จากผลเบอร์รี่ดังกล่าวเป็นไปได้ค่อนข้างที่จะทำแยมเยลลี่ผลไม้แช่อิ่มแยมและน้ำเชื่อม เพื่อรักษาผลประโยชน์ทั้งหมดของผลไม้มันมีมูลค่าการพิจารณาวิธีการเก็บรักษาที่แตกต่างกัน
3. กระบวนการอบแห้งนี้เหมาะสำหรับสิ่งนี้ แนะนำให้ดำเนินการตามขั้นตอนโดยไม่แยกเถ้าภูเขาออกจากลำต้น แขวนผลิตภัณฑ์ด้วยเชือกในห้องที่มีอากาศถ่ายเทและเย็น วัตถุดิบดังกล่าวรักษาคุณภาพที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดในเย็น

ข้อห้ามของโรวัน

1. หากคุณตัดสินใจที่จะรวมผลิตภัณฑ์ในอาหารประจำวันของคุณมันมีค่าพิจารณาข้อห้ามบางอย่าง อย่าใช้ผลเบอร์รี่ในรูปแบบใด ๆ ถ้าคุณประสบความดันเลือดต่ำ, โรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง, แผลและการเคลื่อนไหวของลำไส้
2. นอกจากนี้ข้อห้ามรวมถึงการปรากฏตัวของลิ่มเลือดอุดตันและเส้นเลือดขอด ก่อนที่จะเริ่มใช้ยาด้วยตนเองขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณได้รับการตรวจอย่างเต็มรูปแบบและประสานงานรายละเอียดทั้งหมดกับแพทย์ของคุณ

Chokeberry มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายพร้อมกับข้อห้ามขั้นต่ำ การรับประทานผลไม้เป็นประจำจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและปรับปรุงภาพลักษณ์โดยรวม หากคุณไม่มีข้อห้ามใด ๆ ผลไม้ควรเตรียมไว้สำหรับอนาคต

วิดีโอ: คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้ามของ Chokeberry