Kan valnötter användas för diabetes?

Mycket olika användbar litteratur har skrivits om fördelarna med valnötter. Vissa sportdieter är baserade på det, kosmetiska masker för ansikte och kropp består av, pressningar används för beredning av vissa doseringsformer. Valnöt är indicerat för ett antal sjukdomar, inklusive metabolism. Diabetes är inte ett undantag trots att man vid första anblicken är hälsosam mat i närvaro av denna sjukdom är förbjuden. Saken är att i tarmarna i själva nötsprodukten finns en stor mängd tiamin, vilket bidrar till en kvalitativ minskning av glukosnivån i blodet.

Produktens kemiska och biologiska sammansättning

Valnöt ser ut som en halv hjärna. Tack vare en så unik yttre likhet med huvudorganet för alla däggdjur, sedan forntiden, har verkligen magiska egenskaper intuitivt tillskrivits honom. Inklusive påverkan på intellektuella förmågor.

Trots det faktum att den verkliga hemlandet för denna produkt är Asien, importerade de antika grekerna som var i dessa delar periodvis den för att förbereda specialmat för soldater. Man trodde att på detta sätt ger Gud makt att fatta rationella beslut. På den tiden var många tolkningar av fördelarna direkt baserade på produktens form: till exempel fick bananer en roll i att stärka manlig makt, matade tunna flickor med päron så att de tog form, kål tjänade som ett medel för brösttillväxt respektive valnötter förtjänade det högsta titel. Och denna korrelation är inte av misstag. Denna opretentiösa mutter är verkligen rik på ett stort antal användbara enzymer, mineraler, spårämnen och vitaminer.

100 gram mat innehåller den dagliga hastigheten:

1. zink: förbättrar kvaliteten på tandemaljen, stärker tandköttet, minskar manifestationerna av stomatit.
2. selen: spelar en roll i kroppens regenerativa funktion och bidrar till snabb läkning av skadade strukturer i organ och vävnader.
3. kobolt: spelar en direkt roll i syntesen och analysen av den information som hjärnan mottar.
4. Folsyra: det mest nödvändiga byggnadsmaterialet, deltar i syntesen av nya celler, bidrar till korrekt transport av näringsämnen med t-RNA-kedjor, bildar och stabiliserar de huvudsakliga nervprocesserna.
5. jod: deltar i produktion och syntes av sköldkörtelhormoner, deltar i bildandet av intellektuella processer, ledning av nervimpulser som går från hjärnan till vävnaderna i de inre organen och vice versa.
6. Askorbinsyra: direkt deltagande i kroppens immunfunktioner, bildandet av t-lymfocyter, förfining av hudens struktur.
7. Fettsyror: främst omättade typer av Omega 3-6-9, reglera aktiviteten i det kardiovaskulära systemet, övervaka tillståndet i blodkärlen, bryta ner avsättningar av dåligt kolesterol på deras väggar, stimulera metaboliska processer, inklusive när man tar bort gifter och toxiner från kroppen.
8. tiamin: bidrar till en kvalitativ minskning av blodglukosnivån.
9. järn: främjar vidhäftningen av syremolekyler och näring genom blodflödet av organ och vävnader i människokroppen.
10. Vitamin A och E - bidra till omfattande återställning av synfunktion, näring av huden och stimulera endokrina och exokrina funktioner i körtlarna.
11. C-vitamin - stärka immunitet, förhindra utveckling av intoleranser och allergiska reaktioner.
12. Vitamin B - allmän stabilisering av alla neuro-humorala processer i kroppen, en byggande roll i bildandet av nya celler och vävnader, ett hinder för onkologiska neoplasmer.

Valnöt och diabetes

När en person diagnostiseras med diabetes mellitus i någon form, börjar han sedan omedvetet att analysera varje produkt som äts för sin effekt på hans hälsa. Trots allt kan det minsta hoppet i blodsockret leda till allvarliga konsekvenser för de flesta inre organ, upp till hyperglykemisk koma.

Under senare år insisterar nutritionister på den dagliga konsumtionen av en liten mängd av dessa allestädes närvarande nötter som är kända för alla. Deras rekommendationer är baserade på produktens verkligt helande egenskaper, som syftar direkt till att lindra sjukdomsförloppet:

1. Ett stort antal fleromättade fettsyror, såsom Omega 3 och Omega 6, bidrar till en intensiv minskning av kolesterol i blodet, vilket förhindrar dess ytterligare avsättning i form av plack på väggarna i blodkärlen. Och detta är i sin tur ett utmärkt hinder för utvecklingen av åderförkalkning, vilket förvärrar den övergripande kliniska bilden av diabetes.
2. Mangan, zink, tiamin - bidrar till normalisering av den enzymatiska funktionen i bukspottkörteln, och tiamin binder glukosmolekyler korrekt i blodet och bidrar till deras fulla absorption av vävnader och organ. Det är också värt att betona att aminosyran tiamin är en av de viktigaste komponenterna i hormonet insulin, vilket kränker produktionen som leder till defekt absorption av sockerarter och deras ansamling i humant blod.
3. Kobolt, koppar, tenn - bidrar till djup rengöring av kroppen av gifter och gifter, neutraliserar deras verkan och påskyndar borttagandet från kroppen.
4. Folinsyra, selen - bidrar till snabb läkning av trofinsår och kränkningar av hudens integritet, som ofta finns hos patienter med diabetes mellitus.
5. Vitaminer A, E, C, D - återställer omfattande kroppens allmänna tillstånd, stabiliserar immun- och metabolismprocesserna, främjar läkning av vävnader som skadats av sjukdomen och förbättrar blodkompositionen.

Diabetes är inte en mening. Många har hört detta mer än en gång. Grunden för många sjukdomar är ofta bristen på vissa näringsämnen som hjälper till att kvalitetsassimilera en produkt. Vi borde ofta lyssna på naturens röst - kanske är det så det säger oss hur man kan övervinna eller lindra effekterna av en allvarlig sjukdom och förbättra vår egen hälsa.

Video: vilka nötter är bra för diabetes