Rödbär - användbara egenskaper och kontraindikationer

Idag finns buskar med röda vinbär i trädgården för nästan varje sommarinvånare. Detta fantastiska bär är ganska opretentiöst - den överlever perfekt torka och frost, bär frukt i många år, sträcker sina grenar och årligen ökar buskens prakt. Rödbärsbusken ser mycket vacker ut - bär, som pärlor, är dekorerade med spredande grenar med gröna blad. Därför odlades röda vinbär ursprungligen som en prydnadsväxt. I framtiden insåg människor att bärens och bladen i busken har en medicinsk effekt, de började använda växten i en mängd avkok och tinkturer. Först under de senaste århundradena har folk smakat den sanna smaken av sura bär. Idag är röda vinbär en standard av läckra och otroligt hälsosamma godbitar, inte för alla utan för alla. I den här artikeln kommer vi att prata om sammansättningen av röda frukter, ta reda på hur vinbär är användbart, vilka sjukdomar det är värt att använda, och också bekanta oss med de viktigaste kontraindikationerna för användning av vinbär.

Användbara egenskaper för röda vinbär

Sammansättningen av röda vinbär är mycket olika. Det jämförs ofta med vinbär, men dessa bär har många skillnader. För det första är röda vinbär saftigare, det har fler frön. Det finns många C-vitamin i röda och svarta vinbär, men svart har fortfarande fördelar med mängden askorbinsyra. Men det finns så mycket A-vitamin i röda vinbär att inte en enda bär jämför. Dessutom innehåller sammansättningen av röda frukter organiska syror, vitaminer, betakaroten, spårämnen. Röd vinbär innehåller mindre socker än svart, så det används aktivt för viktminskning. I allmänhet ger en speciell sur smak av vinbär en känslig eftersmak till bakning och desserter. I många länder används vinbär för fruktdrycker, kompott, sylt och konserver. Men hur är röda vinbär användbara för kroppen?

1. Vitalitet. Mycket ofta, vitaminbrist, tidigare sjukdomar, höstdepressioner och frekventa spänningar känner sig själva, styrka försvinner, vitalitet går förlorad. Röda vinbär hjälper till att rätta till situationen. Ett avkok framställs av dess bär och blad, som bör tas minst tre gånger om dagen. Mycket ofta förskrivs naturliga mediciner från vinbär för äldre under rehabiliteringsperioden. Läkemedlet är mycket användbart för mental och fysisk ansträngning. Sådana avkok tar snabbt tillbaka en person till livet och ger honom styrka.
2. SARS och förkylning. En stor mängd askorbinsyra gör vinbär oumbärlig i kampen mot förkylning. Vinbärsdrickor och kompott minskar tidens sjukdom betydligt, har en diaforetisk och antipyretisk effekt, lindrar inflammation. Gurgla med utspädd vinbärsjuice - detta kommer att lindra faryngit, tonsillit, etc. Dessutom är regelbunden konsumtion av vinbär i säsongen influensa och förkylning ett kraftfullt förebyggande och skydd av kroppen, vilket stärker immunkrafterna.
3. För hjärta och blod. Vinbäret innehåller en tillräcklig mängd kalium, vilket är mycket nödvändigt för hjärtmuskelns arbete. Vinbär tunnar blodet, förhindrar blodproppar och minskar risken för att utveckla åderförkalkning. Regelbunden konsumtion av vinbär gör att du kan bli av med ödem, normalisera blodtrycket och minska risken för hjärtattack och stroke.
4. Oncology. Naturligtvis kan du inte bli av med cancerceller med vinbär, men att förhindra deras utseende är ganska verkligt. Forskare bekräftar att ett stort antal antioxidanter i sammansättningen av vinbär minskar risken för onkologi, bromsar tillväxten av metastaser.
5. För tarmen. Vinbär har en mjuk laxerande effekt, rengör tarmarna perfekt, eliminerar gifter och gifter, detta är ett utmärkt läkemedel mot förstoppning. Dessutom gör vinbärens antiseptiska egenskaper det möjligt att förstöra all patogen mikroflora i tarmen, vilket sparar en person från uppblåsthet, vindbildning och jäsning.
6. Från illamående. Röda vinbär undertrycker perfekt känslan av illamående, minskar kräkningar. Det är användbart vid matförgiftning, men vinbär anses vara särskilt effektiv vid behandling av gravida kvinnors toxikos. Bara ett par läppar vinbärssaft hjälper dig att bli av med den utmattande känslan av illamående på morgonen.
7. För blod. Regelbunden konsumtion av vinbär stimulerar produktionen av blod, ökar hemoglobin, löser problemet med anemi. Rödbärs fruktdrycker är en oumbärlig del av rehabilitering under den postoperativa perioden, efter kraftig blodförlust. Vinbär rekommenderas också för användning under menstruationsblödning.
8. För synen. Vinbär innehåller mycket A-vitamin, vilket helt enkelt är nödvändigt för syn, särskilt för barn. Stora belastningar i form av skolundervisningar och ytterligare klasser leder till en gradvis minskning av synskärpa, vinbär är ett kraftfullt förebyggande av ögonsjukdomar.
9. Blåskatarr. Rödbärens sammansättning har många komponenter som tillsammans ger en verklig antiinflammatorisk effekt. Bär används ofta i kampen mot cystit. Drick utspädd vinbärsaft i stora mängder, och ofta kräver, smärta och smärta på en dag.
10. Gå ner i vikt. Rödbär har ett lågt glykemiskt index. Detta innebär att socker från produkten absorberas långsamt i blodet, det finns ingen kraftfull frisättning av insulin. Detta innebär att vinbär dämpar hungern perfekt, varefter du inte känner dig hungrig på länge. Dessutom har den mycket få kalorier, vilket gör produkten idealisk för dieten hos en person som går ner i vikt. Drycker med vinbärsjuice ges ofta till idrottare för att bränna fett, återställa styrka, bygga muskler.

Detta är inte en komplett lista över röda vinbärens fördelaktiga egenskaper. Det är effektivt i många sjukdomar, det måste fyllas i på sommaren för att vara fullt beväpnat på vintern och bekämpa eventuella sjukdomar. För att bevara den maximala mängden näringsämnen i bäret kan det inte kokas - bara fryst. Vid höga temperaturer förstörs C-vitamin, så vinbärsyltor innehåller inte lika många värdefulla komponenter som färska bär. Det är bäst att hugga vinbär, tillsätt socker, blanda och överföra i plastbehållare. I denna form kommer behandlingen att visa sig vara oerhört god och behåller alla dess användbara egenskaper. Röda vinbär används dock inte bara för att upprätthålla hälsan.

Rödbär i kosmetologi

Det höga innehållet av olika näringsämnen i sammansättningen av röda bär gör det möjligt att använda vinbär för hudvård i ansiktet. Askorbinsyra läker sår, desinficerar ytan på överhuden, kämpar effektivt mot olika akne och inflammation. Vinbär lindrar svullnad, rodnad och lugnar öm och irriterad hud. Syror i sammansättningen av vinbär korroderar försiktigt hudens övre stratum corneum, vilket skapar effekten av kemisk peeling. En stor mängd vitamin A i sammansättningen av vinbär stimulerar produktionen av kollagen och elastin, vilket ger en kraftfull drivkraft till vävnadsregenerering. Detta tillåter användning av vinbär som ett åldrande medel mot rynkor. Vinbär har vitamin B9, vilket uppskattas av kosmetologer för deras skyddande funktioner. Det vill säga med regelbunden användning av vinbärsmasker uppträder en tunn osynlig barriär på huden som skyddar överhuden mot ultraviolett strålning, negativa effekter utanför - klorerat vatten, vind, torr luft, frost, etc. En annan kraftfull bärhandling är vitningseffekten.Med en handfull röda vinbär kan du bli av med fräknar, åldersfläckar, oönskade nyanser eller mörka hudtoner. Vinbär fungerar försiktigt och lämnar ansiktshuden ljus, lätt, rödaktig och strålande utan gult pigment.

Rödbärsmasker fuktar fuktigt och närar huden. Den här egenskapen används i handhudvård. För att göra detta läggs röda vinbärsjuice helt enkelt till den vanliga handkremen, du kan till och med använda babyfettkräm. Applicera produkten på händer och fötter, du kan bli av med sprickor och torrhet. Utspädd juice av röda vinbär används aktivt som en hårsköljning - detta kommer att bli av med mjäll och seborré, förlust av trådar. Organiska syror i vinbärssaft lugnar irriterad hårbotten, lindrar klåda och inflammation. Om du använder röda vinbär för att behandla lockar ständigt blir ditt hår slätt, glansigt och friskt. Dessutom kan du uppnå en färgförändring - i solen kommer strängarna att skimra med en rödaktig nyans.

Kontraindikationer för att ta röda vinbär

Trots alla vinbärens användbara egenskaper har den fortfarande några kontraindikationer, som du behöver veta i förväg.

1. Bäret är ganska surt och kan i vissa fall orsaka irritation i magslemhinnan. Rödbär är oönskat för användning vid gastrit och sår, särskilt på tom mage.
2. Eftersom vinbär tunna blodet bör det inte användas med låg blodkoagulerbarhet - situationen kan förvärras.
3. Vid leversjukdom och hepatit bör vinbär kasseras. Vinbär bör inte heller användas för pankreatit eftersom syror stimulerar produktionen av enzymer och förbättrar bukspottkörtelns funktion.
4. Om du har en svag tarm, benägen att diarré, måste du vägra röda vinbär eller använda den i små mängder.
5. Extern användning av röda vinbär är kontraindicerat om det finns sår, skador, skador på huden. Syror korroderar överhuden och du känner en outhärdlig brännande känsla. Dessutom kan irritation börja på såret.
6. Vid diabetes mellitus bör röda vinbär konsumeras i små mängder, med försiktighet och endast efter tillstånd från läkaren.

Utöver allt detta kan en person uppleva individuell intolerans mot bäret. Börja äta lite vinbär för att kontrollera om det finns allergier, kontrollera hudens renhet och skick. Du bör också applicera lite vinbärsjuice på huden innan du använder en ansikts- eller hårmask.

Den som har en sommarstuga eller åtminstone en bit mark, kommer säkert att plantera en buske med röda vinbär på den. Busken rotar bra, växer under lång tid och bär frukt upp till 10-14 år. En buske vinbär kommer att dekorera alla territorier, ge välsmakande och saftiga bär. Och viktigast av allt är att det är en källa till hälsa, styrka och livslängd. Lägg till ett blad med röda vinbär i tekannan tillsammans med bryggning varje gång, när du brygger te. Och sjukdomar glömmer bara vägen till ditt hem!

Video: läkande egenskaper för röda vinbär