Hur man tar hand om huden hemma

Händerna på händerna utsätts dagligen för negativa effekter av olika faktorer, så du måste ta hand om det korrekt. Inte varje dam har råd att besöka skönhetssalongen två gånger i veckan. Det är viktigt att lära sig att övervaka händerna själv utan hjälp av specialister.

Allmänna rekommendationer

1. Torka av händerna med en mjuk handduk varje gång efter vattenprocedurer.
2. Använd gummihandskar när du gör hushållsarbete.
3. Använd varma vantar när du går ut i kylan.
4. Använd en speciell kräm med ett UV-filter om du tillbringar mycket tid i solen.
5. Glöm inte armbågarna, huden i detta område torkas ofta, så använd fuktighetskräm.
6. På vintern, applicera en närande kräm en halvtimme innan du går ut. Det kommer att hjälpa till att undvika hudskärning och sprickor.
7. Undvik ett antal faktorer som negativt påverkar huden på händerna: rökning, strikt diet, vatten med klor, en otillräcklig mängd vitaminer i vardagens näring.

Bad för händer

Bad görs 20 dagar i rad, sedan en 10-dagars paus och igen kan du upprepa kursen. De kommer att ånga ut huden, rensa porerna och lindra flingning. Glöm inte att applicera en närande kräm efter proceduren för bästa resultat.

Glycerinbad med ammoniak

• vegetabilisk olja - 50 ml.
• ammoniak - 30 ml.
• glycerin - 30 gr.

Tillsätt alkohol och glycerin till 1,4 liter vatten. Sänk ner händerna i behållaren och håll den i 25 minuter.

Kefirbad med stärkelse

• kefir - 100 ml.
• potatisstärkelse - 25 gr.

Häll kefir i 1 liter vatten och tillsätt stärkelse, doppa händerna i blandningen i 20 minuter.

Ört-handbad

• kamomillblommor - 40 gr.
• Johannesört - 40 gr.
• linden - 40 gr.
• mynta - 40 gr.

Gör ett avkok av örter och låt det brygga i 2 timmar. Sänk ner händerna i behållaren och njut av proceduren i en halvtimme.

Handskrubb

En handskrubba tar bort döda epidermalceller, exfolierar huden och gör händerna mjuka. Hemlagade skrubberrecept lugnar också skadade områden och lindrar trötthet. Den rekommenderade användningsfrekvensen varierar från 1 till 3 gånger på 15 dagar.

Kaffeskur

• kaffegrut - 100 gr.
• flytande tvål - 50 ml.

Blanda ingredienserna. Applicera på händerna i cirkulära massagebehandlingar, utför proceduren i en kvarts timme. Kompositionen tvättas av med kallt vatten.

Gräddfil och havssandskrubba

• gräddfil med ett fettinnehåll på 15% - 100 gr.
• olivolja - 10 ml.
• havssand - 100 gr.

Häll sand i gräddfil och tillsätt olja. Massera huden med blandningen i minst 10 minuter.

Honungskrubba

• honung - 70 gr.
• brunt socker - 70 gr.
• vitamin E (i ampuller) - 1 st.

Blanda honung med socker och tillsätt vitamin E. Gnugga ihop händerna i 5-7 minuter.

Havssalt skrubba

• havssalt - 100 gr.
• gräddfil med ett fettinnehåll på 20% - 100 gr.
• citrus eterisk olja - 10 ml.

I salt, tillsätt salt och eterisk olja av valfri citrus. Massera händerna i cirka 10 minuter, skrubben tvättas av med kallt vatten.

Havregryn skrubba

• medelstora havregryn - 1 handfull
• majsolja - 20 ml.
• honung - 40 gr.

Kombinera komponenterna och skala händerna i en kvarts timme.

Aprikoskärnaskrubba

• aprikoskärna - 5 st.
• färsk plommon - 10 st.

Krossa avloppet med en gaffel eller med en mixer tillsammans med skalet. Slip benen till medium mjöl. Blanda ingredienserna och massera försiktigt händerna i högst 5 minuter.

Majonnässkrubba

• majonnäs utan färgämnen och konserveringsmedel (hemgjord) - 70 gr.
• havremjöl medium slipning - 70 gr.
• honung - 50 gr.

Smält honung i ett vattenbad eller mikrovågsugn. Kombinera spannmål med majonnäs och blanda hela kompositionen.Utför proceduren i minst 10 minuter.

Handmasker

Masker har utmärkt fuktgivande effekt, den rekommenderade frekvensen av proceduren är varannan dag.

Potatismask med citron

• citronsaft - 40 ml.
• potatis - 150 gr.

Koka potatisen, mosa med en kross och tillsätt citronsaft. Applicera en varm massa på huden med ett rikligt skikt, linda in med fastfilm och hålla kvar en kvarts timme.

Potatismask med mjölk

• potatis - 150 gr.
• mjölk - 60 ml.

Koka potatis, mosa med en gaffel och häll mjölk. Blötlägg i 2 timmar.

Potatismask med honung

• potatis - 1 knöl
• honung - 40 gr.
• juice att välja mellan: morot, kål, citrus - 10 ml.

Riv råa potatisar på ett fint rivjärn eller hacka i en skördetröska. Blanda med honung, häll sedan i den valda saft.

Essential Oil Mask

• burdockolja - 25 ml.
• linolja - 25 ml.
• vegetabilisk olja - 25 ml.
• lavendel eterisk olja - 7 droppar
• eukalyptus eterisk olja - 5 droppar
• havremjöl - 25 gr.
• citronsaft - 7 droppar

Blanda oljor och citronsaft. Ånga havregryn med kokt vatten och låt svalna, tillsätt sedan oljernas sammansättning till gröt. Få en homogen konsistens och bilda en viskös massa. Applicera och blötlägg i minst 50 minuter.

Glycerin och kakaomask

• kakaopulver - 40 gr.
• glycerin - 10 gr. (1 påse)

Späd ut kakao med varmt vatten, vänta tills det svalnar helt. Tillsätt glycerin och blanda väl. Fukta händerna i varmt vatten och applicera blandningen. Blötlägg i 15 minuter.

Aloe vera-mask

• aloe stjälkar - 1,5 st.
• honung - 25 gr.
• majsolja - 30 ml.

Smält honung i mikrovågsugn, hacka aloe blad med en rasp eller kross av vitlök. Blanda honung med vallens vall och häll i majsoljan. Applicera på händerna, håll i 30 minuter.

Havremjölmask med gräddfil

• havregryn - 40 gr.
• citronsaft - 35 ml.
• gräddfil med ett fettinnehåll på 20% - 50 gr.

Blanda havregryn med gräddfil och tillsätt citronsaft (du kan ersätta den med äppelcidervinäger om så önskas). Blötlägg i 30 minuter.

Havremjölmask med ägg

• avokado massa - 10 gr.
• äggula - 1 st.
• havregryn - 40 gr.

Blanda ingredienserna, applicera i ett tjockt lager och håll i 40 minuter.

Persilja ostmassa

• keso fettinnehåll högst 1,8% - 70 gr.
• fiskolja (flytande) - 10 gr.
• persiljasaft - 10 ml.

Anslut komponenterna, lägg massan på ostduken och pressa ut vätskan. Täck händerna och vänta en halvtimme.

Curd mask med citron

• citronskal - 1 hälften
• keso med fettinnehåll högst 1,8% - 60 g.
• vegetabilisk olja - 30 ml.
• jasminte - 10 g.

Förånga teet så att bladen blir mjuka, tillsätt olja i det. Gnid citronskal på ett rivjärn eller hacka i en mixer och blanda den sedan med keso. Kombinera ingredienserna, håll i 30 minuter.

Morotmask

• olivolja - 25 ml.
• morötter - 1 st. liten storlek
• gräddfil - 40 gr.

Kombinera ingredienserna, applicera, vänta 50 minuter.

Äggmask med linolja

• linolja - 30 ml.
• honung - 40 gr.
• äggula - 1 st.
• citronsaft - 35 ml.

Kombinera ingredienserna, applicera på huden, ta på en plasthanske och lägg dig vila i 3 timmar.

Glycerin- och majsmjölmask

• glycerin - 60 gr.
• majs mjöl - 10 gr.

Späd glycerin i 50 ml varmt vatten, tillsätt mjöl. Blanda noggrant, applicera på huden och håll i en timme.

Maskering av oljor

• rosmarin eterisk olja - 5 droppar
• ginseng eterisk olja - 5 droppar
• citrus eterisk olja - 5 droppar
• majsolja - 50 ml.

Blanda oljorna, applicera suspensionen på dina händer och ta på plasthandskar. Vänta 15 minuter.

Brödmask med mjölk

• mjölk - 50 ml.
• massa bröd - 2 skivor

Blötlägg brödet i mjölk, kross med en gaffel. Håll i 15 minuter.

Druvmask med hercules

• havremjöl - 50 gr.
• druvor - 20 ärtor

Ta bort skalet från druvorna, lämna frönna.Ånga havregryn och lägg till druvorna. Applicera och håll in en kvarts timme.

Melonmask

• melon - 2 skivor av medelstor storlek
• citronsaft - 100 ml.
• potatisstärkelse - 40 gr.

Slip melonen med skalet för att göra gröt. Häll i citronsaft och tillsätt stärkelse. Applicera i ett tunt lager i 40 minuter.

Hand krämer

Det är inte nödvändigt att använda butiksprodukter, du kan göra grädden själv.

Handkräm från citronskal

• glycerin - 70 gr.
• citronskal - hälften
• citronsaft - 60 ml.
• ammoniak - 3 droppar

Späd glycerin i 70 ml vatten. Blanda det med zest, tillsätt citronsaft och ammoniak. Låt blandningen stå i 3 timmar och kan användas.

Handkräm för eterisk olja

• glycerin - 100 gr.
• burdockolja - 25 ml.
• rosmarin eterisk olja - 3 droppar
• salvia eterisk olja - 3 droppar
• pepparmynta eterisk olja - 3 droppar
• lavendel eterisk olja - 3 droppar

Späd ut glycerin i 250 ml vatten, tillsätt alla oljor och låt stå i 2 timmar.

Ägghandkräm

• äggula - 4 st.
• kamferalkohol - 45 ml.

Slå äggulorna och häll i kamferalkohol. Tillsätt 50 ml vatten till blandningen och blanda alla ingredienserna väl. Insistera mycket på 5 timmar.

Ägghandkräm med gräddfil

• äggula - 3 st.
• gräddfil med ett fettinnehåll på minst 20% - 80 g.
• vodka - 25 ml.
• citronsaft - 40 ml.

Piska vispa äggulorna med gräddfil, häll i citronsaft och vodka. Vänta 2 timmar, så kan du använda.

Griskött handkräm

• späck - 60 gr.
• vodka - 25 ml.
• mjölk - 25 ml.
• kamomill buljong - 25 ml.
• grädde med ett fettinnehåll på 20% - 25 ml.

Smält smult, sil, tillsätt grädde, kamomill buljong, vodka och mjölk. Pisk allt noggrant och låt stå i en timme.

Fortfarande inte säker på hur du tar hand om din hud hemma? Välj ditt favoritskrubbrecept och massera dina pennor väl. Låt dem sedan njuta av det doftande badet och skapa en mask från folks skönhetsrecept. I slutet av proceduren använder du handkräm som du enkelt kan förbereda dig själv. Ta hand om dig själv och vara oemotståndlig!

Video: föryngra huden på händerna