Hur man tar bort rynkor på nacken: effektiva sätt

Du kan oändligt göra en ansiktslyftning, ta hand om huden i detta område med hjälp av masker och olika krämer, dölja förändringarna i överhuden. Men med felaktig vård av nacken kommer åldern snabbt att avslöjas. Om vi ​​pratar om mönster, uppträder rynkor på ungefär 35-45 år gamla, men i vissa kategorier av människor mycket tidigare. Hela felet är ett antal faktorer som du behöver bekanta dig med innan du börjar återställa hudens elasticitet.

Orsaker till rynkor i nacken

• sova på en hög kudde, liksom sömnlöshet och kronisk sömnbrist;
• dålig produktion av kollagen- och elastinfibrer;
• långvarig exponering för ultraviolett;
• en obalanserad diet som leder till brist på vitaminer;
• användning av kosmetika av låg kvalitet;
• missbruk av rent kaffe, godis, pickles;
• konstant användning av snäva viktminskningstekniker;
• ofta att vara i nervöst tillstånd;
• fetma, särskilt övervikt;
• arbeta för PC med huvudet nedåt;
• för tidigt åldrande av dermis som ett resultat av en individuell predisposition;
• röka, dricka;
• svaga nackmuskler;
• ofta hudbehandling med skrubba eller peeling;
• uttorkning av kropp och hud;
• ekologi;
• brist på nackvård.

Praktiska tips för att eliminera rynkor på halsen

1. Använd professionella hals- och dekollettvårdsprodukter. Fuktgivande och närande ansiktscremer kan appliceras. Välj kosmetika som inte innehåller alkohol eller parabener. Föredrar serien med kollagen, protein, vitamin A, B, E, tretinoin.
2. Drick minst 2,8 liter vätska per dag, varav 2 liter vatten. Missa inte kolsyrade drycker och packade juice, om möjligt, överge dem helt. Överlägg örtte, mjölk, färsk. Istället för kaffe på morgonen, dricka cikoria med en grönsakssötningsmedel.
3. Spåra din diet, färska grönsaker och frukter bör vara grunden för kosten. Ät mager fisk eller vitt kött varje dag till middag.
4. Få en kurs med vitaminer, drick den varje kvartal. Var uppmärksam på grävlingfett, det ökar hudens naturliga elasticitet, har en gynnsam effekt på håret, naglarna och luftvägarna (relevant för rökare).
5. Om du arbetar på en dator under en lång tid, se till att den ligger på buken eller bröstet. Titta inte på TV med huvudet böjt. Denna situation provoserar utseendet på en andra haka och som ett resultat rynkor.
6. Observera regimet för arbete och vila. Välj en medelhård kudde för att sova med en liten höjning (högst 12 cm i början). Undvik sömnlöshet. Konstant stress och långvarig depression kan bidra till detta, i vilket fall letar du efter sätt att hantera negativa faktorer.
7. Massera din hals varje dag med kallt eller kontrasterande vatten. Slå på duschen på full kraft och kör en ström på halsen. För närvarande, dra åt och slappna av musklerna, utför proceduren i 10 minuter. Sedan, med klapprörelser, applicera närande kräm på halsen och décolletéområdet.
8. Alkohol och tobak bidrar till för tidigt åldrande, bromsar produktionen av kollagen och elastin, ger överhuden en grå färg. Sluta röka eller minska antalet rökt cigaretter. I stället för starka alkoholhaltiga drycker och öl, föredra du halvtorrt vin.
9. Titta på din vikt.Missa inte hårda dieter, som på ett ögonblick hjälper till att tappa ett par extra kilo, och nästa ögonblick kommer de tillbaka. Lusha byter till rätt näring, som består av en bråkmål (ät 5 gånger om dagen i små portioner). Om du bestämmer dig för en diet, registrera dig omedelbart på ett gym så att musklerna alltid är i god form och huden inte sjunker.
10. Håll huvudet rakt medan du går; se inte på dina fötter. Detsamma gäller hushållsarbeten, halsen ska alltid vara i god form. Sitta rakt, kämpa inte.

Hur man kan bli av med rynkor på halsen genom folkliga metoder

För att inte gå till salongen för Botox-injektioner eller dysport, som senare blir obligatorisk, använd "mormor" -recepterna. Om du följer tekniken kommer resultatet att glädja dig.

Kontrast klapp
För proceduren behöver du 85 gr. krossat havssalt, 35 ml. citronsaft och 1 liten frottéhandduk. Häll varmt vatten i den första behållaren och späd saltet i den, fyll den andra med kallt vatten och citronsaft. Dampa en handduk i varmt vatten och pressa den väl, klappa i halsen i 5 minuter med intensiva rörelser. När huden blir röd, gå till kallcykeln. Blötlägg en handduk i citronvatten och klapp den på halsen igen i 5 minuter.

Upprepa steg 5-10 gånger dagligen på morgnar och kvällar. Förfarandena är 1,5-2 månader. Efter det, täck halsen med en fuktgivande hydrogel, applicera den, klappar intensivt tills den är helt absorberad.

Kosmetisk is
Torka av ansiktet, halsen och dekolleten flera gånger om dagen med kosmetisk is tillverkad av medicinska växter. Försök att alltid använda en annan komposition för att uppnå maximala resultat på kort tid.

Här är de möjliga kombinationerna som du enkelt kan hitta i alla apotek:

• 25 gr kamomill, 15 gr. lind, 45 gr. salvia;
• 10 gr. nässlor, 30 gr. röd yarrow, 20 gr. rosmarin;
• 40 gr timjan, 50 gr. ekbark, 15 ml. björksap
• 55 gr. björkbark, 15 gr. lindblommor;
• 35 gr pelargoner, 10 gr. mynta, 20 gr. kardrot;
• 60 ml aloe vera juice, 30 gr. torkad citronskal.

För att göra is måste du välja en kombination, fylla den med 300 ml. kokande vatten och lägg i ett mörkt skåp i 1,5 timmar. Efter utgången kan du anstränga eller använda en avkok tillsammans med frysta växter. Häll kompositionen i formar och placera i frysen.

Hemmagjord mask för rynkor i nacken

Innan du applicerar den beredda masken på huden, se till att det finns ett bandage eller gasbind. Tyget måste lindas runt halsen efter applicering av kompositionen så att det inte tappas och behåller sina fördelaktiga egenskaper.

1. Gurkmeja och banan. För bananen genom en köttkvarn eller hacka med en mixer / gaffel. Tillsätt 35 gr. gurkmeja pulver och 15 ml. kardborreolja. Låt kompositionen brygga i en halvtimme. Häll 25 g i en separat skål. gelatin 55 ml. kallt vatten, vänta på svullnad och kombinera med andra komponenter. Gör en mask genom att fixera bandagen ovanpå. Håll blandningen i ungefär en timme och ta ett liggande läge.
2. Lera och mjölk. För att förbereda kompositionen måste du ta 30 gr. svartvit lera, 25 gr. grön lera och 15 gr. blå lera. Anslut dem tillsammans, börja långsamt hälla 100 ml. mjölk, rör om kompositionen med en gaffel eller kniv (inte en sked!). Häll 45 ml i en annan behållare. varmt vatten och 35 ml. olivolja, tillsätt 50 g. torr jäst och vänta en halvtimme. Kombinera alla ingredienser, skapa en mask, linda in halsen med ett bandage, vänta minst 1,5 timmar.
3. Keso och glycerin. Skaffa 3 ampuller flytande glycerin, 2 ampuller E-vitamin och 1 ampull vitamin A. På ett apotek Ta 150 gr. fet keso, tillsätt 50 gr. honung och blanda i en mixer. Häll i glycerin och vitaminer, blanda igen.Applicera jämnt på halsen, fixa med gasväv, vänta 1 timme.
4. Potatis och gurka. Tvätta 2 potatisknölar och 1 gurka, skal inte dem. Skär i tunna skivor, lägg i en köttkvarn och slip i gröt. Tillsätt 20 gr. gelatin, lämna blandningen i 25 minuter. Sätt 30 g i en separat behållare. lin kli och häll dem med kokande vatten så att vattnet täcker sammansättningen, vänta ungefär en kvarts timme. Blanda nu alla ingredienser till en homogen massa, gör en mask, linda med ett bandage och låt stå i en timme.

För att bli av med rynkor i nacken, undvik åtgärder som innebär en ständig lutning av huvudet. Glöm inte att använda medel på halsen och décolleté när du tar hand om ansiktshuden, välj högkvalitativa hydrogeler utan parabener och föroreningar. Låt inte uttorkning av huden, ät grönsaker och frukt, drick grönt te, vatten och färskpressad juice.

Video: nackhudvård