Hur man gör ansiktsmassage för rynkor

Vad moderna kvinnor bara inte gör för att stoppa tiden och se unga ut. Smärtsamma kosmetiska förfaranden, dyra kosmetika, det kommer till och med till kirurgiska ingrepp. Men ofta ger inga av dessa metoder en garanti för att resultatet blir säkert och naturligt. I bästa fall stannar vi kvar med våra gamla rynkor, i värsta fall får vi ett stenytande med spår av en misslyckad operation. Varför gå till ytterligheter om du själv kan strama åt ansiktet - utan imponerande kostnader, och viktigast av allt, helt säkert!

Fördelarna med ansiktsmassage

Ansiktsmassage var känt i antika Egypten. Skönheten Cleopatra masserade hennes ansikte med varma och isiga stenar, olika grova föremål. Kanske var det denna hemlighet av kosmetologi som hjälpte henne att bli berömd för sin enastående skönhet och glatthet i huden? Låt oss försöka förstå fördelarna med ansiktshudmassage mer detaljerat.

1. Ansiktsmassage förbättrar blodcirkulationen i överhuden, vilket förbättrar näring av hudceller. Derma är mättad med vitaminer, mineraler, syre.
2. Regelbunden massage tränar upp musklerna i ansiktet, förhindrar att de sjunker, ger dem ton. Tack vare detta är ansiktet markant åtdraget, bryl försvinner, överhänget på övre ögonlock blir mycket mindre märkbart, en förlorad oval i ansiktet visas.
3. Rynkemassage tar bort det övre stratum corneum och lämnar ytan slät och öm. Regelbunden peeling påskyndar regenereringen av huden, gör att den förnyas och ser yngre ut.
4. Konstant stimulering av huden leder till snabbare produktion av kollagen och elastin. Tack vare detta blir huden mer elastisk och jämn.
5. Normalisering av blodcirkulationen eliminerar sprängande kapillärer, åldersfläckar, heterogen färg. Huden får en slät och lugn nyans utan defekter.
6. Om du gör massagen ständigt kan du minska vikarna i nasolabialtriangeln och rynkor runt ögonen avsevärt. Samtidigt förbättras hudens allmänna tillstånd - den blir tonad och fräsch.
7. Om du lider av svullnad i ansiktet, kommer en massage att hjälpa dig att befria huden från överskott av vätska. Detta är särskilt nödvändigt för kvinnor som lider av påsar under ögonen.
8. Förutom kosmetiska effekter hjälper massage att hantera hälsoproblem. En uppmätt avslappnad ansiktsmassage lugnar, slappnar av, lindrar huvudvärk och sömnlöshet.

Ansiktsmassage handlar inte bara om att bli av med befintliga rynkor. Regelbunden stimulering av huden är ett utmärkt skydd och förebyggande av uppkomsten av eventuella oegentligheter och veck. Om allt görs på rätt sätt kan du inte bara stoppa tiden utan också vända tillbaka den!

Hur man förbereder sig för en massage

Massage är ett allvarligt förfarande som inte tolererar analfabetism. Med felaktiga åtgärder kan du vice versa sträcka huden. Det kommer att se vagt ut, många nya rynkor kommer att dyka upp.

Först måste du förbereda din hud för massage. Om du har torr hud måste du först ånga den. För att göra detta, förbered en avkok av medicinska örter och håll ansiktet ovanför ångan i minst 5 minuter. Ånga ansiktet rekommenderas inte om du har fet hud med förstorade porer. I det här fallet kan du helt enkelt skapa en varm kompress från örter.

Samla hår och skölj händerna noggrant innan massage. För enkelhets skull måste du applicera ett tunt lager av olja eller grädde på huden. Om du använder en ny kosmetisk produkt som aldrig har applicerats på huden tidigare, gör ett allergitest. För att göra detta, applicera lite medel på insidan av armbågen eller handleden.Om rodnad och klåda inte visas kan du använda produkten på ansiktshuden. Det är väldigt bekvämt att kombinera ansiktsmassage med maskapplikation. Effekten av denna procedur förbättras ibland.

Hur man gör ansiktsmassage

Det är bättre att göra massage före sänggåendet, så att man efter proceduren inte laddar ansiktsmuskler med ansiktsuttryck. Det är bättre att göra massage i sittande läge, i ett avslappnat tillstånd. Övningar måste utföras i följd.

1. Krossa först din hud lite. För att göra detta behöver den ångade överhuden lite stryka, klämma, något knåda med fingertopparna. Du kan göra lätt tryck på näsbron, näsvingarna och området "kråkfot". Lätt stickningar och smuttning av huden stimulerar blodtryck. När huden blir rosa och bränner lite är den redo för massage.
2. Åtdragningsrörelser i massagen bör riktas från botten och upp. Du måste komma ihåg detta en gång för alla. Så du måste göra massage, applicera kosmetika och gnida grädden. Ta det in i en vana och du kommer att sakta ner processen med slapp hud i ansiktet.
3. Dra fingertopparna från mitten av hakan till öronlopparna. Rörelserna ska vara jämna, jämnt. Denna övning syftar till att dra upp brley.
4. Efter det drar du några rader från nedre läppens mittpunkt till öronlopparna.
5. Rita en bana från mitten av överläppen till tinningarna. Varje jämn rörelse måste upprepas 8-10 gånger (på båda sidorna av ansiktet).
6. Sedan genomför vi dragrörelser från hörnen på läpparna till mitten av öronen. Rörelser ska inte bara ströka utan dra.
7. Nästa rörelse är tryck på urtagningarna nära vingarna på näsan. Gör 4-5 intensiva klick och svep sedan fingrarna från den utsedda platsen till tinningarna. Sådana rörelser skyddar ansiktet mot bildandet av nasolabiala veck.
8. Efter det kan du fortsätta att massera den övre delen av ansiktet. För att göra detta, rita en linje från näsbron till ögonbryns yttre kant. Detta hjälper till att jämna ut rynkor i pannan.
9. Du kan bli av med det förestående århundradet med hjälp av en sådan övning. Kläm ihop lite hud mellan fingrarna och dra ett veck från det ena ögonhörnet till det andra. Utför samma manipulationer med ögonbrynet. Kom ihåg att arbeta på båda sidor av ansiktet.
10. Följande rörelser syftar till att dra åt huden runt ögonen. För att göra detta, dra fingertopparna från det yttre hörnet av ögat till det inre nedre ögonlocket och tillbaka längs det övre ögonlocket. Använd sedan fingertopparna för att göra lätta klappar på det nedre ögonlocket. Detta kommer att bli av med ansamlingen av överskottsvätska och bildandet av påsar under ögonen.
11. Glöm inte att massera halsringningen med slag, klappar och lätta tweaks. När allt kommer omkring är det detta område som ofta ger en kvinnas verkliga ålder.
12. Du kan avsluta massagen genom att knacka på huden med handens baksida. Glöm inte att förhindra bildandet av den andra hakan efter att ha klappat - klappa området under hakan med handen på baksidan.
13. Torka ansiktet med en isbit efter hela proceduren. Det kommer att lugna den uppvärmda huden, smala de förstorade porerna, dra åt den ovala i ansiktet och tona överhuden. En större effekt kan uppnås om istället för vanligt vatten för frysning används avkok av örter, juice av bär och frukt.

Att utföra en sådan massage är bättre dagligen. I detta fall kan man se ett konkret resultat efter 2-3 veckors regelbundna procedurer. Om målet med massagen är att förhindra rynkor kan du göra det bara 2-3 gånger i veckan.

Vad man ska göra massage

Du kan göra massage med olika naturliga ingredienser. Blanda till exempel kefir med hackad gurka och använd denna blandning istället för massageolja. Så du får inte bara effekten av massage, utan också fuktar överhuden betydligt, gnider sådana användbara komponenter i den.

Kontra

Vissa människor bör vara mycket försiktiga när de gör ansiktsmassage mot rynkor. Om du har vårtor eller stora hängande mullvader kan du inte massera det här området. Dessutom måste kvinnor med fet hud vara akta för massage - eftersom ökad blodcirkulation påskyndar alla processer, inklusive talgkörtlarnas aktivitet.

Du måste vara försiktig i massagen om det finns förkylningssår i läpparna och eventuella skador på huden. Att göra massage med ett stort antal smärtsam akne borde inte heller vara det. Om det finns rosacea i ansiktet, bör massera zonen med spindel vener vara mycket, mycket känslig. Ansiktsmassage kan inte heller utföras med en så sällsynt ärftlig sjukdom som hemofili. Om du är osäker på om det är möjligt att göra massage med denna eller den diagnosen, rådgör med läkaren.

En sällsynt kvinna vill inte se perfekt ut. Och ännu mindre ofta går en kvinna med på att lägga ansiktet under en kniv för att se vacker och ung ut. När allt är detta ett slags lotteri. Om du har tur kommer du att bli en skönhet, om du inte har tur finns det spår för livet. För att inte riskera din naturliga skönhet och hälsa, dra åt ansiktet och bli av med rynkor på säkra sätt. Det enda villkoret för ett verkligt resultat är handlingens regelbundenhet. Och då kan du vara stolt över din reflektion i spegeln i alla åldrar.

Video: anti-rynka ansiktsmassage