Hur man rengör kroppen av alkohol hemma

Oavsett hur tråkigt det kan låta är alkohol ofta en integrerad del av många människors liv. Någon kan inte föreställa sig en semester i sällskap med människor utan ett glas vodka, för någon blir en flaska öl en trogen följeslagare till helgen. Många föreställer sig inte semester utan alkohol. Men om en serie helgdagar och helger förvandlas till daglig eller ofta användning av alkoholhaltiga drycker - måste detta bekämpas. Om det är psykiskt svårt att ge upp alkohol måste du kontrollera för alkoholism. Men först måste du erkänna problemet - det här är hälften av dess framgångsrika lösning.

Hur alkohol påverkar människokroppen

Ja, alkohol innehåller speciella ämnen som spelar rollen som ett antidepressivt medel. I små mängder påverkar alkohol funktionen i centrala nervsystemet, en person känner sig mer avslappnad och sällskaplig, han blir mycket roligare. Men bara med små doser alkohol. Många kan inte stanna vid ett glas vodka och det roliga fortsätter.

En gång i kroppen utsöndras 20% alkohol nästan omedelbart. Resten finns kvar i blodet, hjärnan. Det största slaget tas av levern. När allt kommer omkring, som ett filter på människokroppen, behåller den alla gifter och gifter. Och alkohol, precis densamma, är gift, eftersom acetaldehyd bildas efter sönderfall, vilket är mycket mer skadligt än själva alkoholen.

På grund av alkoholkonsumtion utvecklar en person en nedbrytning, en känsla av apati, irritation och nervositet. Han kan inte komma ihåg elementära saker, han kan inte koncentrera sig. Mage-tarmkanalen störs - förstoppning, diarré, illamående och kräkningar förekommer. Kroppen är mycket lättare att få energi från etanol, så den upphör att ta upp mat. Men alkohol har inte vitaminer och mineraler, så alkoholisterna lider av vitaminbrist, ofta är sådana människor mycket tunna, huden skalar, håret faller ut och många organ misslyckas. Alkoholiserade inventerade kan ha en allergisk reaktion på mat och medicin, även om det inte fanns någon sådan reaktion tidigare.

Vet du att alkohol elimineras helt från kroppen på bara tre veckor? Och om en person konsumerar alkoholhaltiga drycker ofta, är hans lever ständigt tung. Det finns dock några sätt att rensa kroppen för att avsevärt minska denna period.

Hur man snabbt tar bort alkohol från blodet

Det händer att mitt i en kvällsfirande ringer chefen och säger att i morgon måste du vara en "gurka", eftersom viktiga partners kommer fram på morgonen. Vad gör du om du redan har tagit en anständig dos alkohol? Hur fixar du dig på kort tid? Hur tar man bort alkohol från blodet på några timmar? Våra tips hjälper dig att sobera upp och lindra russymptom så snabbt som möjligt.

1. Först måste du sluta dricka alkohol - det är naturligt. Du behöver inte avsluta ett glas, ett glas eller en flaska. Om det är synd att lämna, häll det i diskbänken.
2. Efter detta måste du rengöra magen och tarmen från alkohol, som ännu inte har haft tid att absorbera i blodet. För att göra detta, framkalla konstgjord kräkning genom att placera två fingrar på baksidan av tungan. Du kan dricka en liter utspädd kaliumpermanganat för att rengöra magslemhinnan. Ett lavemang är också effektivt.
3. Efter det måste du dricka aktivt kol med en hastighet av minst en tablett per 10 kg vikt.Det vill säga om du väger 80 kg måste du dricka minst 8 tabletter.
4. Vägrar inte bara alkohol utan också mat. Speciellt är det omöjligt att äta rökt och inlagda produkter - de ger en extra belastning på kroppen. Men rent vatten måste du dricka mycket. Speciellt mineral. Det kompenserar för bristen på salt i kroppen, som utsöndras av alkohol.
5. Det är användbart att dricka en liter avkok av diuretiska örter. Det kan vara johannesört, kamomill, nässlor, björnbär. Lägg till en handfull vildros i buljongen för att kompensera för förlorat C-vitamin.
6. För att bli av med gifter i kroppen måste du ta bort dem med svett. För att göra detta kan du göra en lätt jogga eller gå i frisk luft. Men inte med allvarlig berusning - i detta fall kommer belastningen på hjärtat att vara enorm.
7. Kontrastdusch hjälper dig att bli nykter och återhämta sig.
8. Du kan äta en tallrik kokt ris. Ris är ett utmärkt adsorptionsmedel, det absorberar gifter, gifter och toxiner och avlägsnar dem på ett naturligt sätt.
9. Om du känner berusningssymtom nästa morgon kan du ta en aspirintablett. Medicinen utvidgar hjärnans kärl och det blir mycket lättare för dig. Du kan dricka en saltlake - det innehåller mycket salter som lindrar illamående, törst och yrsel.

Dessa enkla regler hjälper dig att snabbt ta bort alkohol från kroppen om du behöver vara nykter och färsk på kortast möjliga tid.

Folkrättsmedel för att rena kroppen efter hårt drickande

Alla dessa åtgärder för att snabbt rengöra kroppen passar endast för dem som sällan konsumerar alkohol. Om du har en alkoholist med erfarenhet är det mycket svårare att rensa hans kropp. Faktum är att med konstant konsumtion av alkohol byggs många kroppsfunktioner om och fungerar i ett "nödläge" -läge. Ofta impregnerar alla organ alla bokstäver. Det är möjligt att rengöra den "alkoholiserade" organismen, men det tar tid och tålamod.

1. Havre. Havrekorn, som kommer in i magen, omsluter försiktigt sina väggar, absorberar alla sönderfall av alkohol. Två matskedar korn ska hällas med en liter kokande vatten och sjuda i ungefär en halvtimme. Täck sedan, låt det brygga och sil. Drick ett halvt glas tre gånger om dagen 20 minuter före måltiderna.
2. Nässlor. Hennes buljong bör drickas under dagen istället för te. Denna ört har en uttalad diaphoretisk egenskap. För en liter kokande vatten måste du lägga till tre matskedar av en torr växt. Drick en liter av en sådan avkok varje dag i två veckor.
3. Ginger. Ingefära rot återställer perfekt kroppens försvar, stärker immunförsvaret. Lägg rot till te, gör dem till dressingar och såser. Ingefära rot kommer att hjälpa kroppen motstå mot gifter och gifter.
4. Med. Varje 2-3 timme behöver du lösa upp en halv tesked honung. Honung tar bort svett, förser kroppen med glukos, hjälper den att återhämta sig. Om honung är svår att äta med skedar kan du helt enkelt lösa upp den i vatten.
5. Maskrosrot. Maskrosrot hjälper till att rensa kroppen av alkoholnedbrytningsprodukter. Rötter bör skördas i början av sommaren. En matsked med rena och hackade rötter bör hällas med en liter kokande vatten och dricka denna buljong tre gånger om dagen i ett glas.
6. Rödbetor och solrosolja. Detta botemedel har en laxerande effekt och rensar väl tarmarna från toxiner. Rödbetor måste hackas på ett rivjärn och pressa juice ur det med en bit gasväv. På tom mage måste du dricka ett halvt glas rödbetasaft med tillsats av en matsked olja.
7. Äng geranium. En matsked av en torr växt ska hällas med två glas kokande vatten. Insistera i två timmar och dricka sedan hela kompositionen under dagen.

Dessa folkrecept hjälper dig återställa normal funktion av kroppen efter långvarig binge.

Återställning av enskilda organ efter binge

Om binge varade mer än en månad är detta en allvarlig anledning att inte självmedicinera, utan att söka kvalificerad hjälp. Faktum är att den långsiktiga effekten av alkohol på kroppen leder till att många organ misslyckas, särskilt hjärnan, levern, njurarna och bukspottkörteln.

Hjärnan lider mest av alkohol. Efter ett långt intag av alkoholhaltiga drycker blir blodkärlen mindre elastisk, mängden syre som tillförs hjärnan minskar kraftigt. Som ett resultat lider många vävnader av syre- och näringsbrister. I detta fall föreskriver läkare läkemedel som förbättrar funktionen i blodkärlen och påskyndar metaboliska processer. Oftast, efter långvarig binge, används nootropics.

Alla vet att levern är ett organ som kan reparera sig själv. För att säkerställa regenereringsprocessen behöver du bara ge levern en "vila". För detta föreskrivs patienten en sparsam diet - inga kryddig, rökt och fet mat, allt är bara magert och lätt. Cholagogue-preparat, till exempel Hofitol, kan förskrivas för att hjälpa levern. Dessutom måste du begränsa dig till ett litet antal mediciner som tas, eftersom de också i hög grad påverkar leverns funktion. Men om levern lider av förvärvade sjukdomar (mot bakgrund av långvarigt intag av alkohol), behöver denna kropp allvarligare behandling.

Njurarna lider också av alkohol. Genom att leverera filtret från levern, utsöndras en del av alkoholen genom utsöndringssystemet. En stor mängd etanol sätter sig i njurarna, vilket leder till en funktionsfel i deras arbete. För att rengöra njurarna måste du dricka mycket. En stor mängd ren vätska hjälper till att spola njurarna och ta bort gifter från kroppen.

För att normalisera bukspottkörteln måste du äta bråk. För detta bör intervallet mellan måltiderna inte överstiga 3 timmar, delarna ska vara små. Dricka ett glas varmt vatten en halvtimme före måltiderna för att ”starta” matsmältningsprocessen.

Tja, naturligtvis innebär det ett fullständigt avslag på alkohol - i vilken mängd som helst. Denna regel bör vara av största vikt. Vid svår förgiftning kan vitamindroppar som rensar blodet ordineras till patienten. Bärnstenssyra i tabletter hjälper till att neutralisera aldehyder.

Hur man rengör kroppen före befruktningen

Spermens livscykel är cirka 75 dagar. Därför betyder det inte att din kropp är redo att bli gravid ett friskt barn om du inte har druckit i två månader. Detsamma gäller för kvinnor. Ett friskt och starkt ägg bildas först efter tre månaders avhållsamhet från alkohol.

För att minska risken för att utveckla olika patologier i fostret måste du ge upp alkohol minst 3-4 månader före befruktningen. Dessutom måste du dricka en kurs med sorbenter för att ta bort gifter och gifter från kroppen. Var noga med näring - mer färska grönsaker och frukter som kompenserar för bristen på vitaminer i kroppen. På tom mage måste du dricka ingefära te - det hjälper inte bara att rensa kroppen utan också ge kroppen mycket C-vitamin.

Alkohol ger bara imaginär lugn och rolighet. Är det verkligen svårt att koppla av och ha kul utan detta giftiga gift? Varför förgiftar kroppen för att leta efter sätt att rensa den? Leta efter komfort i kommunikationen med släktingar och barn, njut av vandring i naturen. Respektera dig själv och din kropp - det kommer säkert att svara dig på samma sätt.

Video: hur du ska sober upp snabbt hemma