Lingonberry te - användbara egenskaper och kontraindikationer

Lingonberry är populärt kallat för odödlighetens bär för dess rika sammansättning och olika fördelaktiga egenskaper. Faktum är att det söta och sura röda bäret kan lösa många problem, det stöder kroppen under en svår period, när vitaminbrist och sjukdom bokstavligen får en person till fysisk och moralisk utmattning. Otroligt användbara är inte bara bären, utan också bladens buske för att göra helande te. Idag kan forskare och läkare fortfarande inte hitta svaret, vad som fortfarande är mer användbart - löv eller bär. Lyckligtvis framställs naturligt lingonberry-vitaminte med tillsats av båda komponenterna.

Hur gör man lingonberry te?

För att göra medicinen inte bara användbar, utan också välsmakande, bör löv och bär av lingonbär vara korrekt förberedda. Broschyrer samlas vanligtvis två gånger per år. Den första skörden är i april, när busken redan har blivit grön men ännu inte börjat blomma. Skär de övre stjälkarna med 3-4 blad. Te från sådana blad är mycket känsligt och doftande. Men här är fördelarna mest med lingonberry te, för vilka förberedelser gjordes under hösten, efter skörden. Sådana blad lagras längre och bättre, koncentrationen av näringsämnen i dem är högre. Efter skörden bör bladen torkas omedelbart - i solen eller i ugnen på 50 grader.

Bär skördas i slutet av september eller början av oktober när de mognar. För att hålla lingonbär under hela vintern måste bären torkas eller frysas. Torra lingonbär bättre i solen. Om du bestämmer dig för att påskynda processen och skicka de röda pärlorna till ugnen, se till att temperaturen inte stiger över 70 grader, annars kommer bärbara ämnen snabbt att förlora sitt värde. Torkade lingonbär förvaras i dukpåsar eller lådor. Och det bästa är att frysa bären - så lingonbäret behåller maximalt fördelaktiga egenskaper. Det tvättade bäret läggs ut på platta plattor, och efter frysning hälls det i en behållare för långvarig lagring. Du kan blanda bär med socker, efter avfrostning får du en välsmakande, naturlig och hälsosam sylt.

Att laga mat lingonberry te är inte svårt. I tekannan måste du lägga till en nypa krossade cowberryblad, häll kokande vatten och låt det brygga i minst 10 minuter. Tillsammans med blad i tekanna kan du lägga till 5-7 torkade lingonbär. Om dina bär är frusna är det bättre att lägga dem direkt i koppen för att njuta av smaken och aromen av naturligt, hälsosamt och välsmakande te. Om drinken verkade sur för dig kan du äta den med honung, men lägg inte honung till varmt te - den förlorar sina gynnsamma egenskaper på grund av hög temperatur. Dessutom kan ingefära, hallon och tranbär, citron, mynta och timjan läggas till te. Detta kommer att göra drycken ännu mer hälsosam och värdefull. Men hur påverkar den normala konsumtionen av lingonberry te människokroppen?

Användbara egenskaper vid lingonberry te

Lingonberries sammansättning är helt enkelt fantastisk - det har en mängd olika vitaminer, mineraler, tanniner, antioxidanter, flavonoider, tanniner, arbutin, organiska syror och många fler viktiga och värdefulla ämnen.

1. Lingonberry innehåller en enorm mängd C-vitamin, som stöder immunförsvaret och återställer den naturliga barriären mot förkylning. Te med lingonbär är mycket användbart under höst-vinterperioden, det hjälper till att skydda mot SARS.
2. Lingonberry te återställer perfekt styrka, ger kroppen ton. Det är användbart för dem som har drabbats av allvarliga infektionssjukdomar och operationer, kvinnor under postpartum.Dessutom kommer te att hjälpa till att återhämta sig om du är på en strikt diet eller tvingas träna intensivt.
3. Lingonberry te har en antiinflammatorisk effekt, det är användbart att använda det för olika sjukdomar i magsäckens och tarmarna. Men kom ihåg att för gastrit och magsår ska te endast användas från blad utan att tillsätta färska bär.
4. Lingonberns sammandragande effekt hjälper till att hantera diarré och förgiftning. En sådan välsmakande och säker medicin är särskilt nödvändig för kvinnor under graviditeten, eftersom det är oönskat att ta mediciner i de tidiga stadierna.
5. Lingonberry te används ofta externt. Vätskans antiinflammatoriska, antiseptiska och svampdämpande egenskaper används för att behandla sår, kokar, seborré, eksem, allergiska utslag etc.
6. Lingonberry te är ett kraftfullt och säkert lugnande medel. En drink hjälper dig att snabbt bli av med stress, koppla från arbetsproblem, lindra ångest och irritabilitet. Te är mycket användbart i kampen mot huvudvärk med väderkänslighet. Drycken utvidgar perfekt blodkärlen och lindrar snabbt obehag.
7. Och lingonberry är ett utmärkt diuretikum som kan lindra överskott av vätska i kroppen, lindra svullnad och ta bort påsar under ögonen. Te med lingonbär i stora mängder är en effektiv behandling för cystit, drycken hjälper dig att bli av med smärta, smärta och ofta trång på toaletten.
8. Lingonberry te har en diaphoretic och antipyretic effekt, det är ett utmärkt verktyg för att sänka temperaturen under förkylning.
9. De aktiva substanserna i sammansättningen av lingonberry leaf normaliserar blodsockernivåerna, vilket är mycket viktigt för diabetiker. Regelbunden konsumtion av lingonberry te hjälper dig att förbättra sömnen, bli av med den ständiga känslan av trötthet och svaghet.
10. Lingonberry te är mycket användbart att dricka under amning - ett avkok av unga löv hjälper till att öka mängden mjölk, göra den mer fet och näringsrik.

Och lingonberry te rekommenderas att dricka med prostatit, onkologi, tuberkulos, olika njursjukdomar, giftig förgiftning, virala och infektionssjukdomar. Men innan du börjar behandlas med denna läckra dryck, se till att läsa kontraindikationerna.

Vem ska inte dricka lingonberry te?

Lingonbär växer i taiga, i myriga och ogenomträngliga platser. Överraskande växer busken bredare och högre om den måste vada genom stubbar och andra hinder. Buskarna överlever bra i hårda klimat, bären tolererar frost perfekt. På vintern är detta en verklig frälsning för fåglar och djur som lider av hunger. Njut av de röda pärlorna och du - drick lingonberry te och ta hand om din hälsa!

Video: cowberry juice för förkylning