Сјеменке бундеве - корисна својства и контраиндикације

Многи преферирају семенке бундеве од семенки сунцокрета, и то није изненађујуће. Садрже јединствене материје које благотворно утичу на здравље и добробит уопште. Сјеменке бундеве познате су по својим антипаразитским својствима, али се такође користе за лечење других болести. Хајде да разговарамо о корисним својствима производа и могућим нуспојавама од конзумације.

Састав семенки бундеве

Сјеменке бундеве фокусирају потпуно избалансиран хемијски списак супстанци. Тешко је са сигурношћу рећи шта нема у производу. Семе сунцокрета је богато цинком, а минерално једињење је важно за мушки репродуктивни систем.

Састав садржи киселине, а главна је олеинска (Омега-9). Ова супстанца неопходна је за чишћење крвних канала, побољшање одлива лимфе и спречавање атеросклерозе и варикозних вена.

Сјеме укључује токоферол, који дјелује као природни антиоксиданс. Производ је богат ретинолом, фолном киселином, витамином К, биотином, витамином ПП, тиамином, пантотенском киселином.

Листа минерала фокусира готово целу табелу периодике, али ми ћемо представити само највреднија једињења. Међу њима су фосфор, манган, бор, сумпор, магнезијум, гвожђе, калијум и наравно цинк (поменуто је горе). Такође у семенкама се налазе цирконијум, молибден, ванадијум, силицијум, јод, селен и рубидијум.

Посебно место заузимају незасићене и засићене масне киселине. Протеин такође има користи, има га више у семенкама бундеве него у озлоглашеном месу, плодовима мора, живином, рибом, млечним производима, јајима.

Корисна својства семенки бундеве

1. Производ чисти крвне канале из наслага холестерола, на основу тога се спроводи терапијска и профилактичка терапија атеросклерозе, варикозних вена, тромбозе, тромбофлебитиса.
2. Семе је индицирано за употребу код чира, јер има способност лечења тумора на слузокожним зидовима гастроинтестиналног тракта. Редовним уносом олакшава се ток гастритиса.
3. Семе се користи за лечење хемороида и пукотина на анусу, као и присуства паразитских глиста у цревима. Уопште није неопходно користити лекове у тим случајевима.
4. Сјеме има способност зацјељивања јетре и враћања њене структуре. Производ се лако носи с интоксикацијом било које природе, уклања етилни алкохол и олакшава мамурлук.
5. Јапанци су спровели студије у којима су доказали да семе не може да се модификује. Не апсорбује отрове и радионуклиде, и према томе је еколошки прихватљив.
6. У малој запремини, дијабетичари могу да конзумирају семе да би контролисали холестерол, крв и интракранијални притисак и глукозу у крви.
7. Код онколошких болести, семе ће имати помоћно дејство. Његов састав укључује супстанце које блокирају проток крви до ћелија рака и на тај начин покрећу уништавање тумора.
8. Семе повећава имуни систем и надокнађује недостатак хранљивих материја у организму током недостатка витамина. Сјеме се мора конзумирати ван сезоне, као и висина епидемије грипа.
9. Уз висок крвни притисак, производ ће бити прави спас. Смањује притисак услед мокраћног ефекта. Такође, семенке подстичу одлив жучи, што повољно утиче на здравље јетре и жучног мехура.
10. Сјеме повећава производњу црвених крвних зрнаца, побољшавајући проток крви.Састав има помоћно дејство у случају анемије, јер надокнађује недостатак гвожђа и повећава хемоглобин.
11. Семе доноси непроцењиву корист људском мозгу. Када производ уђе у тело, долази до стимулације неурона, на основу тога се побољшавају све когнитивне функције.
12. Уз болест бубрега, семе ће олакшати стање. Они такође цепају мале новотворине у шупљини унутрашњег органа (песак, шљунак величине до 0,5 цм).
13. Људи прибегавају конзумирању семенки због поремећаја у варењу. Производ чисти цревну шупљину од загушења, бори се против опстипације и олакшава пролазак хране кроз једњак.
14. Каша се широко користи за дерматолошке проблеме. Уситњене семенке концентришу у свом саставу масну масу која зацељује оштећења на кожи.
15. Они који пуно путују и пате од „морске“ болести треба да узимају семе на пут. Током болести и повраћања, житарице ће спречити симптоме и последице.

Сјеменке бундеве са инфекцијом хелминти

1. Када су црева заражена паразитским црвима, семе ће постати прави спас. Уништавају одрасле и ларве глиста, погодно за децу и одрасле.
2. Да бисте се ослободили цревних паразита, потребно је дневно узимати 0,2 кг на празан стомак. огуљено семе. Трајање лечења је најмање 5 дана. Након 4 сата након завршетка терапије, потребно је дати клистир.
3. Постоји још један начин, он је универзалан, погодан за све по узрасту и полу. Припремите јак раствор на бази коре храста, камилице или танси. Помешати 60 мл. са 20 гр. кашу из семена узимати 4 пута дневно током 5 дана. Шестог дана ставите клистир.

Сјеменке бундеве за мушкарце

1. Семе мора бити укључено у свакодневну исхрану савременог човека. Сировине помажу јачем полу да реши озбиљне проблеме са импотенцијом и излечи простатитис.
2. Семе позитивно утиче на перформансе мокраћног бешике. Они ублажавају упалне процесе с простатитисом, нестаје бол. Успорава се раст тумора, обнавља се производња тестостерона.
3. Семе се препоручује свим мушкарцима старијим од 40 година. Потенција ће бити стандардна. Такође, састав савршено спречава развој патологија повезаних са сексуалном функцијом.
4. Семе није прошло незапажено и међу спортистима. Редовно једење сировина доприноси брзом подешавању мишићне масе и повећању издржљивости. Такође, обиље цинка спречава прерано опадање косе.

Сјеменке бундеве за труднице

1. Жене током трудноће морају пажљиво саставити дијету и бити опрезни о новим производима. Што се тиче семенки, у дневном менију девојака на занимљивом положају сировине ће постати незаменљива компонента.
2. Семе ће донети непроцењиву корист женском телу и беби у развоју. Сировина се суочава са непријатним симптомима у првом тромесечју. Производ уклања мучнину и нетолеранцију на мирисе. Да бисте се изборили са невољама, довољно је појести 30 грама. семенке на празан стомак.
3. На крају трудноће производ ће помоћи жени да се осјећа мало боље. Чињеница је да семенке имају диуретски и лаксативни ефекат. Сировине од бундеве богате су гвожђем, па је ризик од развоја анемије сведен на нулу.
4. У периоду гестације, уље из семенки може донети мање користи. Састав се препоручује за спољну употребу. Уље спречава стварање стрија и помаже затезање коже трбуха након порођаја.
5. Што се тиче периода храњења, семе ће бити корисно за мајку и бебу. Производ се може укључити у исхрану 1 недељу након рођења.Током овог периода топло се препоручује надгледање реакције бебиног тела. Дозвољено је јести искључиво узорке осушене на сунцу.

Сјеменке бундеве за жене

1. Сјеменке су корисне не само за мушко тијело, већ и за женско. Редовно једење сировина позитивно делује на стање коже, структуру косе и плоче нокта. Поред свега, семенке заустављају прерано старење.
2. Ако девојчицама дате семе током адолесценције, тада ће проблем са акнама и акнама бити брзо решен. Позитиван ефекат постиже се обиљем селена, цинка и полинезасићених масних киселина.
3. Семе се препоручује уврстити у исхрану током менопаузе код жена. Производ се носи са лошим расположењем, остеопорозом, нестабилним притиском, артритисом и дистракцијом. Сировине подржавају сексуалну функцију жена на одговарајућем нивоу.
4. Ако немате прилику да посетите салоне лепоте и спроведете скупе процедуре, сировине од бундеве могу бити сјајна алтернатива. Систематично једење семенки у прихватљивој количини помоћи ће у суочавању са сувом кожом, губитком косе и лошом структуром нокатне плоче.

Контраиндикације семе бундеве

1. Семе може бити потпуно контраиндицирано у случају квара гастроинтестиналног тракта и гастритиса на позадини повећане киселости.
2. Не конзумирајте семенке да не бисте погоршали чир на желуцу. У случају дијабетеса препоручује се унапред посетити лекара.
3. Не наслањајте се на производ са склоношћу гојазности. Поред тога, семенке негативно утичу на зубну цаклину, изазивајући развој каријеса и уништавање структуре зуба.

Сјеменке бундеве не могу се назвати панацеом од свих болести, али производ ће се носити са многим болестима без лекова. Научите главне предности семена за људски организам, упознајте се са контраиндикацијама. Почните јести храну у малим порцијама.

Видео: користи и штете од семенки бундеве